Маска из отрубей для сухой кожи

Маска из отрубей для сухой кожи thumbnail

Чистая кожа – это первооснова сохранения ее молодости и привлекательности. Комплексный уход предусматривает регулярное отшелушивание и чистку пор. Это знают все, но времени и сил на необходимые процедуры порой не хватает. Маска для лица, для изготовления которой использованы овсяные отруби, позаботится об очищении кожи, сохранив при этом ваши силы и время.

Ценные свойства отрубей для кожи лица

Помимо овсяных, ингредиенты можно выбирать пшеничные. Они способствуют оптимизации состояния кожи, питают, повышают ее упругость и осветляют. Иногда применяются рисовые или миндальные варианты.

Продаются такие изделия в аптечной сети или в крупных торговых сетях, имеющих стенды с диетическими продуктами.

Особенности использования масок с отрубями

При изготовлении масок для лица с отрубями рекомендуется применять стеклянные или деревянные миски, ложечки или лопатки, так как при соприкосновении с металлом необходимые целебные свойства могут быть утрачены в процессе окисления.

Рецепты масок

Универсальный рецепт

Применяйте ингредиенты в зависимости от своего вида эпидермиса и маска подойдет конкретно вашей коже.
Смешиваем с отрубями:
• теплую воду – при нормальной коже;
• молоко – если она сухая;
• трехпроцентную перекись водорода – для жирной.
Влейте жидкий компонент в порошок и размешайте до густоты теста, накладывайте на кожу и тщательно потрите проблемные места. Умойтесь охлажденной водой и протрите кожу лосьоном.
Делайте такую маску через день, пока лицо не засияет чистотой.

Пилинг

С отрубями (1 ст. ложка) смешиваем 3 ст. ложки воды. Оставляем на пару минут. Консистенция должна быть достаточно плотной и густой, чтобы не растекаться. Маска накладывается на лицо массирующими движениями. Интенсивно прорабатываем лоб, щеки и подбородок. Растираем кожу 5 минут, убираем посредством теплой воды.

маски с отрубями

Отбеливающая

Смешиваем 1 ст. ложку наших целебных продуктов с 3 ст. ложками домашнего йогурта, добавляем немного лимонного сока. Настаиваем 10 минут. Распределяем по коже лица и шеи и держим четверть часа. По прошествии времени, умыться следует прохладной водой.

Борьба с акне

В 3 ст. ложки отрубей вливаем 100 мл воды и всыпаем 1 ч. ложку соды. Тщательно перемешиваем и распределяем по лицу. Выдерживаем четверть часа и смываем обычной водой.

Для повышения упругости кожи

1 ч. ложку основного ингредиента смешиваем с 1 ч. ложкой натурального йогурта и тем же количеством жидкого меда. Настаиваем 4 минуты и втираем в кожу. Время действия – 20 минут, после чего маска снимается.

маска с отрубями 1

Для жирной кожи и для сокращения воспалений

В 1 ст. ложку измельчённых овсяных зерен вливаем 2 ст. ложки подогретой воды. Добавляем взбитый белок 1 яйца и по 1 десертной ложке сока лимона и оливкового масла. Перемешиваем, наносим и выдерживаем на коже полчаса.

Для улучшения цвета лица

Смешиваем в равных долях отруби, мелко порезанную зелень петрушки и голубую глину. Вливаем 4 ст. ложки воды и даем постоять 5 минут. Активно смешиваем компоненты и наносим на лицо. Спустя 15 минут умываемся.

Уменьшение пор на лице

Взбиваем 1 белок, добавляем по 1 ст. ложке основного продукта и свежеотжатого клубничного сока. Настаиваем пару минут. Держим на лице 20 минут.

РЕКЛАМА

маска с отрубями 2

Очищающая

Смешиваем мед с отрубями по 1 ч. ложке. Добавляем 1 ст. ложку молока и растертый желток 1 яйца. Сразу наносим на лицо массирующими движениями. Смываем теплой водой.

Маска с отрубями хороша для каждого типа кожи. Овсяные отруби подходят представителям всех возрастных категорий. Основная задача — выбрать подходящий рецепт маски для лица. Забота о коже с применением овсяных отрубей известна простотой приготовления и доступной ценой. Это комплексный уход, славящийся осторожным воздействием и отсутствием аллергии.

РЕКЛАМА

Источник

Содержание:

Полноценное и регулярное очищение кожи — одно из самых обязательных условий продления молодости и природной красоты. Для лица в целях удаления омертвевших и нежизнеспособных клеток может использоваться маска из отрубей. Уход за лицом с использованием овсяных отрубей отличается легкостью и дешевизной, поэтому позволить его себе может любая женщина.

Пшеничные колосья

Отруби в домашней косметологии

Лучше в косметологических целях использовать пшеничные отруби. Они обладают подходящим составом и комплексно омолаживают кожу лица – очищают, тонизируют, смягчают и даже отбеливают. Купить их можно в аптеках или в отделах с диетическим питанием.

Часто для кожи используются и рисовые, овсяные, миндальные отруби. Их регулярное применение в составе домашних масок обеспечивает довольно устойчивый лифтинг-эффект.

Лучшие рецепты

Маски из отрубей следует готовить в стеклянной посуде с использованием деревянной лопаточки. При контакте с металлом они немного окисляются и меняют свои лечебные свойства. Почитав отзывы об отрубях и их применении, каждая женщина убеждается в том, что как косметическое средство они подходят для любого типа кожи. Овсяные или пшеничные отруби могут использовать и дамы в возрасте, и молодые девушки. Главное — выбрать оптимальный по воздействию рецепт маски для лица.

Свитер крупной вязки

    • С эффектом пилинга
      Столовую ложку отрубей залить небольшим количеством подогретой воды и оставить на несколько минут. После разбухания смесь должна получиться по густоте как кашица. Приготовленную массу медленно (в течение пяти минут) распределите по лицу, массируя кожу. Особенное внимание уделяйте подбородку, крыльям носа, щекам и лбу. Верхний слой омертвевших клеток с лица будет удален. После этого маску смывают.
    • При повышенной жирности кожи
      Ложку пшеничных отрубей заливают двойным объемом горячей воды. После настаивания к смеси добавляют один белок, ложку оливкового масла и сока лимона. Маску наносят на чистую кожу примерно на 30 минут. Эта смесь убирает жирный блеск и уменьшает воспалительные реакции на лице.
    • C отбеливающим эффектом
      Ложку овсяных отрубей необходимо залить в три раза большим объемом йогурта без добавок, обогащенного лимонным соком (будет достаточно половины чайной ложки). Настаивают массу около 10 минут, после чего равномерно наносят на лицо и шею. Через четверть часа маску смывают.
    • От прыщей
      Положительные отзывы о маске звучат и от девушек, у которых есть прыщи. Для приготовления чудодейственного состава необходимо две ложки отрубей соединить с чайной ложкой пищевой соды. Затем смесь, заливая водой, следует довести до густоты сметаны. Приготовленная масса наносится на тщательно очищенное лицо легкими движениями. Смывается маска через двадцать минут.
Читайте также:  Травяной настой для сухой кожи лица

Деревянная лопатка

  • Для повышения упругости кожи
    Небольшую ложку отрубей залить равным количеством меда и йогурта. Настаивать смесь около 15 минут. Маску нанести на лицо и шею, а через некоторое время смыть.
  • Для глубокого очищения
    Ложку отрубей соединить с измельченной петрушкой вдвое большего объема. К ним добавить ложку голубой глины и все залить четырьмя объемами теплой воды. Через две-три минуты маска может использоваться. Смыть через половину часа после нанесения. Этот рецепт является универсальным. Его используют для очищения и омоложения клеток лица, отбеливания и как противовоспалительный состав.
  • От жирного блеска и расширенных пор
    Столовую ложку сухих отрубей залить равным объемом сока клубники и одним взбитым белком. Настаивать смесь 10 минут. Если она получится слишком густая, то добавить воды. Выдержать маску четверть часа, а затем смыть.

Маски на основе отрубей — это комплексный уход за кожей, отличающийся бережным воздействием и практически не вызывающий аллергических реакций.

Источник

Maska-dlja-lica-iz-otrubej-otzyvy

Маска из отрубей – это крайне полезное средство для кожи лица, приготовленное из переработанных отходов злаков. Тем не менее, сами отруби считаются одним из эффективных ингредиентов в народной медицине, поэтому их используют как для косметических процедур, так и для здорового рациона питания.

К оглавлению

Чем полезна отрубная маска

Пользу масок с отрубями для кожи лица приносит целый ряд витаминов и других веществ:

  • Витамины А, В, С, Е, К, РР питают и увлажняют кожный покров, предотвращают появление морщинок, улучшают цвет лица, снимают воспаления;
  • Белки стимулируют выработку коллагена и эластина, нормализуют работу сальных желез;
  • Минералы выводят шлаки и токсины, повышают эластичность кожи, очищают от отмерших клеток;
  • Микроэлементы повышают упругость, снабжают клетки кислородом и ускоряют межклеточный обмен веществ.

Секретом отрубных масок является сама структура отрубей: после размокания покрытие все равно остается слегка шероховатым и мягко очищает от огрубевших клеток, стимулирует кровообращение, в результате чего разглаживаются морщинки и предупреждается их появление.

Показания к применению

Применение отрубей в домашних масках для лица избавляет от целого ряда недостатков:

  • Признаки старения;
  • Недостаток влаги, сухость;
  • Шелушения;
  • Пигментация и веснушки;
  • Потеря упругости;
  • Сальные выделения, воспалительные процессы;
  • Проблемная кожа;
  • Расширенные поры;
  • Потеря эластичности.

Наносить маски из отрубей могут обладательницы всех типов кожи, только если она не является сверхчувствительной: в этом случае от использования отрубей в косметических средствах стоит отказаться.

Правила использования

Какие рекомендации по использованию отрубных масок дают косметологи:

  • Лучше всего для косметических процедур подходят пшеничные отруби – они комплексно воздействуют на поверхность кожи и дерму. Также подходят отруби из риса или овсянки;
  • Первое, что нужно сделать – очистить лицо от косметики и загрязнений, и только после этого приступать к нанесению смесей;
  • Для быстрого появления желаемых результатов достаточно проводить по 3-4 сеанса в неделю на протяжении двух месяцев.

К оглавлению

Маска из отрубей для лица: рецепты

Maska-dlja-lica-iz-otrubej-recepty

Очищающая маска для лица из отрубей

Для сужения и очищения расширенных пор, снятия сального блеска, лечения воспалений и прыщей на жирной коже подходит средство, прекрасно справляющееся с такими проблемами:

  • К 1 ст. ложке отрубей насыпать столько же пищевой соды, залить все теплой водой, перемешать;
  • Дать настояться в течение 10 минут, затем наложить смесь плотным слоем;
  • Для смывания спустя 15 минут использовать уксусный раствор, разведенный в соотношении 1:8 (уксус/вода).

Маска для лица из отрубей от морщин

В возрасте после 35-40 лет необходимо эффективное омоложение, которое может обеспечить это средство:

  • Взбить яичный желток, затем соединить его с 1 ст. ложкой пшеничных отрубей. Развести смесь отваром из петрушки, размешав так, чтобы получилась кашица;
  • Распределить массу на всех лицевых участках;
  • Ополоснуть через 15 минут, чередуя теплую и холодную воду.

Питательная маска для лица из отрубей

Освежить и хорошо увлажнить сухую кожу, отбелить пигментацию и улучшить цвет лица можно с помощью данного состава:

  • Хорошо разогреть мед (2 ст. л.) на водяной бане до жидкого состояния. Когда он слегка остынет – насыпать к нему столько же отрубей, измельченных листьев мяты и немного свежевыжатого лимонного сока;
  • После того, как вязкая масса остынет, воспользоваться ею на всем лице;
  • Смывать через 20 минут теплой проточной водой.

Маска для лица из отрубей и желтка

Для очищения и сужения расширенных пор, улучшения общего состояния жирной и комбинированной кожи косметологи советуют попробовать следующий способ:

  • Взбить 1 куриный желток, перемешать его с отрубями (1 ч. л.), медом (1 ч. л.) и теплым молоком (1 ст. л.). Настаивать смесь 10-15 минут;
  • Состав накладывается на кожу равномерным слоем массирующими движениями;
  • Убрать не впитавшиеся остатки салфеткой и использовать для умывания воду комнатной температуры.

Маска из отрубей для сухой кожи

Маска для лица из отрубей и меда

Если требуется остановить воспалительные процессы, вылечить сыпь или просто увлажнить кожу – стоит приготовить это средство:

  • К 2 ст. ложкам разогретого на водяной бане меда насыпать столько же отрубей. Перемешать и настоять в течение 10 минут;
  • Обработать кожный покров лица;
  • Смывать только теплой водой, когда пройдет 10-15 минут.

Маска для лица из отрубей и кефира

Для отбеливания и увлажнения сухой кожи подходит следующий способ:

  • 2 ст. ложки отрубей залить таким же количеством кефира комнатной температуры;
  • Нанести средство на лицо;
  • Через 20 минут умыться теплой и холодной водой попеременно.
Читайте также:  Детские кремы для очень сухой кожи

Маска для лица из отрубей и лимона

Освежить цвет лица, убрать следы усталости на жирной коже легко — достаточно лишь приготовить средство по этому рецепту:

  • Растереть яичный сырой белок до образования пены, 2 ч. л. миндальных отрубей, 1 ч. л. лимонного сока и измельченную лимонную корочку (0,5 ч.л.);
  • Хорошо перемешанную однородную массу наложить на лицевую область;
  • Для смывания через 20 минут понадобится только холодная вода из-под крана.

Маска для лица из отрубей и молока

Для удаления ороговевших частиц и питания сухой кожи подходит этот способ:

  • Подогреть небольшое количество жирного молока (2 ст. л.), залить им отруби (ржаные или пшеничные, 2 ст. л);
  • Массирующими движениями обработать лицо, при этом смесь должна скатываться;
  • Холодная вода лучше всего подходит для того, чтобы смыть оставшиеся частички маски через 20 минут после начала сеанса.

К оглавлению

Маска с отрубями: отзывы и полезные советы

Маска из отрубей для сухой кожи

Результаты маски из отрубей в домашних условиях просто замечательные:

  • Хорошо питается и насыщается влагой сухая кожа, проходят шелушения;
  • Нормализуется выработка подкожного сала, лечатся прыщи, угри и воспаления;
  • Улучшается цвет лица;
  • Отбеливается пигментация и веснушки;
  • Исчезают морщины.

Опыт наших читательниц

Лидия, 55 лет:

«Я могу только рекомендовать отрубные маски, потому как сама с их помощью стала выглядеть моложе лет на 5»

Дарья, 34 года:

«Я считаю, что маски из отрубей для народного средства неплохо помогают при различных сыпях: у моей дочери сейчас как раз такой период, когда вся кожа усыпана прыщами. Их она как раз и лечит этим средством»

Бронислава, 25 лет:

«Мне отрубные маски не понравились тем, что при смешивании нужно строго соблюдать все пропорции, иначе они будут получаться слишком жидкими. Так у меня было первые 2 раза, потом прочитала рецепты и приноровилась. Сейчас пользуюсь отрубями вполне успешно!»

Источник

Маски для лица с пшеничными отрубями
Полноценное очищение кожи является одним из обязательных условий поддержания ее молодости и красоты на долгие годы. Однако в повседневной жизни далеко не у всех из нас находится время на то, чтобы проводить качественное очищение кожи, грамотно очищать поры и отшелушивать верхний слой мертвых клеток. Маски для лица с отрубями могут стать для каждой женщины теми помощниками, которые будут заботиться об очищении кожи лица и при этом не будут отнимать много времени, сил и денег на проведение процедуры.

Применять отруби для лица лучше всего пшеничные, поскольку именно они идеально подходит для ухода за кожей лица и помогают комплексно улучшать ее состояние, очищая, тонизируя, смягчая и слегка отбеливая кожу. Приобрести пшеничные отруби можно в любом крупном магазине, где найти их можно в отделе с диетическим питанием или в аптеке.

Для приготовления масок для лица с отрубями лучше всего использовать стеклянные емкости и деревянные ложки или лопатки, поскольку при контакте с металлом они могут окисляться и менять свои свойства.

Простая маска-пилинг для лица с отрубями
– 1 столовая ложка отрубей
– 2-3 столовые ложки теплой воды

Залить отруби водой и дать настояться в течение нескольких минут. Масса должна получиться не слишком жидкой, но и не плотной и сухой, чтобы ее удобно было наносить на лица. Маска наносится на кожу лица круговыми массажными движениями. Особое внимание необходимо уделить подбородку, лбу и щекам. Массировать кожу рекомендуется в течение 3-5 минут и этого времени будет достаточно для удаления верхнего слоя мертвых клеток и других загрязнений с поверхности кожи.

Отбеливающая маска с отрубями
– 1 столовая ложка отрубей
– 3 столовые ложки натурального йогурта
– ½ чайной ложки лимонного сока

Соединить все компоненты и дать настояться в течение 5-10 минут. Нанести на кожу лица, а при необходимости шеи и декольте на срок 10-15 минут. Смывать прохладной водой.

Маска с отрубями против прыщей
– 2-3 столовые ложки отрубей
– 100 мл воды
– чайная ложка соды

Эта маска не только очищает поверхность кожи, но и благодаря входящей в ее состав соде, обладает легким дезинфицирующим действием. Время использования – 15 минут.

Маска для упругости кожи с отрубями
– чайная ложка отрубей
– чайная ложка йогурта
– чайная ложка меда

Время использования – 20 минут. Перед нанесением на кожу дать маске немного настояться.

Маска для жирной кожи, склонной к появлению воспалений
– столовая ложка пшеничных отрубей
– 2 столовые ложки горячей воды
– 1 белок
– столовая ложка лимонного сока
– столовая ложка оливкового масла

Отруби залить водой, дать настояться. Белок взбить, соединить с отрубями и остальными компонентами, перемешать. Маска наносится на предварительно очищенную кожу лица на срок 20-30 минут.

Маска с отрубями и зеленью петрушки
– чайная ложка отрубей
– столовая ложка измельченной зелени петрушки
– столовая ложка голубой глины
– 4 столовые ложки воды

Все компоненты соединить, залить водой, дать постоять несколько минут, хорошо перемешать. Эта маска обладает комплексным действием и помогает как очищению, так и омоложению кожи лица, а также позволяет улучшить цвет лица и сократить воспаления.

Маска с отрубями для жирной кожи и против расширенных пор на лице
– столовая ложка отрубей
– столовая ложка свежего клубничного сока
– 1 взбитый белок

Компоненты соединить, дать немного постоять. Если масса получится достаточно густая, что может зависеть от качества и структуры отрубей, то добавить в ее состав немного воды. Время использования – 15-20 минут.

Очищающая маска из отрубей и желтка
– чайная ложка пшеничных отрубей
– чайная ложка меда
– столовая ложка молока
– желток

Читайте также:  Ванны с солью для сухой кожи

Желток немного взбить, соединить с другими компонентами, перемешать. В отличие от предыдущих масок эту маску не нужно настаивать, а можно сразу наносить на кожу, при этом слегка массируя ее. При регулярном использовании эта маска поможет очистить поры на лице, что в свою очередь обязательно позитивно скажется на состоянии кожи.

Источник

Источник

ОтрубиДля улучшения состояния кожи, особенно чувствительной, склонной к воспалению и шелушению, имеет смысл ввести в питание отруби. А такие отруби как миндальные и рисовые очень широко используются в различных косметических средствах. В домашней косметике популярны маски из заваренных отрубей с молоком — для смягчения кожи, лифтинга и мягкого пилинга.

Отруби для лица

  • маска от морщин. Желток разотрите с 5 г. миндальных отрубей и 5 г. овсяных отрубей, добавьте воду до получения пасты мягкой консистенции. Массу нанесите на проблемную часть лица и шеи и оставьте на 1-1,5 часа, во время процедуры расслабьте мышцы лица, смойте маску теплой водой.
  • маска универсальная. На водяной бане разогрейте 2 ст. л. меда, добавьте 2 ст. л. пшеничных отрубей и сок 0,5 лимона. Теплую смесь нанесите на лицо на 30 минут, смойте теплой водой. Маска хорошо освежает и питает кожу.
  • очистка кожи лица отрубями. Для очистки кожи лица годятся пшеничные, овсяные, рисовые отруби или размоченный мякиш отрубного хлеба. Процедура: смочить кожу тёплой водой, отруби залить небольшим количеством воды и размешать до образования кашицы. Нанести рукой кашицу на кожу лица, при этом слегка протереть подбородок, нос, лоб и щеки. Когда возникнет ощущение, что вся масса свободно движется по коже, смыть отруби водой.
  • очень хороший эффект даёт умывание отрубями жирной кожи, в этом случае для смывания следует брать горячую воду (36°С), а затем ополоснуть лицо подсоленной прохладной водой.

Маска «анти-возраст»

2 ст. ложки зародышей пшеницы превращают в пудру посредством кофемолки. Затем постепенно вливают горячее молоко (столько, чтобы получилась кашица) и взбитый яичный желток. Если кожа сухая, можно добавить половинку чайной ложки оливкового или кукурузного масла. Масса должна быть пластичной и не стекать с кожи. Маску накладывают плотным слоем, через полчаса смывают теплой водой.

Курс: 10 процедур;

Периодичность: 3 раза в неделю.

Отбеливающая маска

Отбеливающую маску можно приготовить, смешав 2 ч. ложки пшеничных хлопьев с небольшим количеством теплого молока и добавив в полученную кашицу немного огуречного сока. Тщательно перемешав все компоненты, маску нанесите на лицо на 30 минут.

Для жирной пористой кожи

  1. 3 ст. ложки овсяных отрубей смешайте с 2 ст. ложками свежеотжатого сока томата или томатной кашицы, добавьте 1 ч. ложку настоя тысячелистника. Нанесите смесь на кожу лица, через 15-20 минут смойте прохладной водой.
  2. Яичный белок взбейте в пену, добавьте 1 ч. ложку лимонного сока (также можно добавить высушенную и растертую в пудру лимонную корку). С помощью отрубей превратите смесь в густую массу, которую нанесите на лицо на 20 минут. Эта маска особенно полезна для увядающей жирной кожи.
  3. Успокаивающее воздействие на жирную кожу оказывает маска из кефира с зеленью петрушки и пшеничными отрубями. Измельчите полпучка зелени петрушки, затем добавьте 1 ст. ложку кефира, 1 ст. ложку пшеничных отрубей и 3-4 капли лимонного сока, все тщательно перемешайте. Маску нанесите на кожу лица, через 10-15 минут смойте теплой водой.

Маска из пророщенных зерен пшеницы

1 ч. ложка пророщенных и пропущенных через мясорубку зерен пшеницы, 1 ч. ложка разведенных до состояния кашицы дрожжей, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 желток тщательно перемешать и слегка подогреть. Смесь нанести на лицо и шею, обязательно в теплом виде. Как только маска высохнет, смыть теплой кипяченой водой.

Очищение кожи

Пшеничными отрубями можно хорошо очистить кожу. Для этого нужно 1 ст. ложку отрубей смешать до образования кашицы с водой (если у вас нормальная кожа), молоком (если кожа сухая) или 3%-ной перекисью водорода (при жирной коже). Полученной кашицей несколько минут протирайте места скопления черных угрей (камедонов). После этого лицо вымойте теплой водой, ополосните холодной водой и протрите лосьоном. Если в процессе очищения отрубями вы почувствовали стягивание кожи, то чистку нужно закончить и через 30-60 минут после этого нанести на кожу питательный крем. Такие очищающие процедуры делают ежедневно или через день до получения нужного эффекта. Затем их повторяют по мере надобности, обычно один раз в 7-10 дней.

Смягчающая маска для чувствительной кожи

Столовую ложку пшеничных отрубей заливают горячим молоком (примерно 2 столовые ложки). Получившуюся кашицу — теплой — толстым слоем накладывают на кожу лица и декольте, накрывают махровым полотенцем и оставляют на полчаса. Затем маску смывают теплой водой.

Курс: 10 процедур;

Периодичность: хоть каждый день, но для достижения эффекта — не реже 2-х раз в неделю.

Отруби для тела

  • маска для тела. Залить полстакана отрубей горячим жирным молоком, дать им немного настояться и нанести кашицу на кожу (шею, плечи, грудь и т.д.), накрыть кожу полотенцем и полежать 20 минут, а затем все смыть в душе.
    Такую маску полезно делать один раз в неделю.
  • ванна с отрубями. 200 г. отрубей заверните в двойной слой марли и подвесьте на кран так, чтобы струя воды стекала по мешочку. Наполнив ванну водой, поболтайте в ней мешочек с отрубями. После такой ванны вытирать кожу не следует.

После этих процедур появляется приятное ощущение чистоты и мягкости кожи.

Отруби для волос

Для оздоровления волос применяют отвар из отрубей, который содержит огромное количество питательных микроэлементов, значительно улучшающих питание волос и придающих им шелковистость.

Готовится он так: 250 г. отрубей залить двумя стаканами воды, довести до кипения, отставить на 10 минут, затем вновь довести до кипения и уже окончательно отставить для настаивания. Отфильтровать получившийся настой и тёплый отвар обильно нанести на волосы на голове. Надеть утепляющий колпак (или обернуть голову полотенцем) и через 25-30 минут сполоснуть волосы тёплой водой.

Источник