Маска для сухой кожи лица в домашних условиях в 30 лет
Питательные увлажняющие маски для сухой кожи лица несложно приготовить самостоятельно из доступных природных ингредиентов. Маски, приготовленные своими руками, гораздо более качественны, чем мази, приобретенные в торговых сетях. В их составе присутствуют только природные, экологически чистые вещества без стабилизаторов, консервантов, усилителей вкуса и прочих синтетических соединений.
Зима – время испытаний
В зимний период кожа лица испытывает серьезные перегрузки.
- температурные – когда человек несколько раз попадает с мороза в помещение и обратно;
- нарушения влажностного режима: воздух в отапливаемых, обогреваемых квартирах пересушен;
- недостаток в рационе витаминов, микроэлементов оказывает дополнительное негативное воздействие.
Сухую кожу характеризует шероховатость, натянутость, однотонность. Поры кожи сужены, ей присущ матовый без блеска оттенок. Кроме степени увлажненности, коже свойственен тонус. Эпителий, обладающий высоким тонусом, отличается эластичностью, малым количеством морщин, однако может активно реагировать на внешние раздражители: солнечные лучи, иссушенный воздух, мыльную пену. При снижении тонуса кожа истончается, теряет упругость, становится дряблой, в конце концов, морщинистой.
Читайте также: Маска для тех, кому за 50 от сухости кожи
Естественные продукты, обеспечивающие коже природную привлекательность
Ценность увлажняющей маски в том, что она позволяет восстанавливать и поддерживать на поверхности эпидермиса нормальный уровень водно-жировой эмульсии, толщина которого составляет 6 мкм. Основу внешнего защитного влажного слоя составляют Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты и витамины. По этой причине большинство масок приготавливают на основе рапсового или льняного масла, и других ингредиентов, которые обладают теми или иными активными биологическими компонентами: протеинами, жирами, микроэлементами.
Кроме масел для кожи лица часто используют яичный желток. Этот продукт богат микроэлементами, белками и теми же ненасыщенными жирными кислотами. В веществе содержатся нерастворимые витамины группы А, растворимые в воде витамины класса В, а также микродозы всех необходимых металлов, серы, йода, хлора. Все вещества содержатся в легкоусвояемой форме.
Для любой кожи полезны огуречные маски. Огуречный сок оказывает на состояние кожи моментальный эффект. Благодаря высокому содержанию витамина А, который устраняет сухость, натянутость и шелушение кожного покрова, это овощ особенно эффективен при подтяжке и увлажнении увядающей кожи.
Овсяные хлопья оказывают терапевтическое, увлажняющее и очищающее воздействие на кожный покров. Ферменты, содержащиеся в семенах растений, уменьшают воспаление и заживляют микротравмы; витамин Е предохраняет кожный покров от поражения ультрафиолетом; кремнийсодержащие вещества способствуют повышению упругости кожи, разглаживанию морщин.
Живые дрожжи – кладезь ферментов для увядающей кожи. Кроме витаминов и микроэлементов, эти грибки богаты активными аминокислотами, из которых формируется коллаген в глубоких слоях кожи, и веществами, стимулирующими биологические процессы на клеточном уровне. Среди них – токоферол, биотин и ниацин. Эти компоненты подтягивают кожу, увлажняют роговой слой, устраняют серый и желтоватый оттенки кожного покрова.
Омолаживающим, очищающим действием обладают маски из банана. Благодаря большому количеству антиоксидантов, жирных кислот банан освежает цвет лица, убирает чешуйки ороговевшего эпидермиса с внешнего покрова.
Сливки, творог – еще один из основных ингредиентов масок домашнего приготовления. Более трехсот органических соединений, содержащихся в сливках, нежная консистенция, доступность делают это вещество одним из самых популярных в косметологических процедурах. Особая их роль проявляется зимой: увлажняющий крем, приготовленный на их основе, обладает защитным и питающим свойством.
Мед и апитерапевтические продукты – самый древний класс веществ, используемых в косметологии. Чтобы кожа была здоровой, ее необходимо регулярно обрабатывать восковыми растворами, растительными протеинами, содержащимися в пчелиной перге, бальзамами, содержащими прополис.
Что нужно учесть дополнительно при пользовании масками
Чтобы эффективность процедур была максимально высокой, рекомендуется придерживаться трех правил приготовления и нанесения составов для масок лица и зоны декольте:
- первое правило: положительный результат от нанесения масок возможен при твердом соблюдении определенного расписания в проведении процедур. Для полноценного терапевтического воздействия курс должен состоять из двадцати-тридцати сеансов. Оптимальная частота их проведения – три-четыре раза в неделю;
- обработке лица должны предшествовать очищающие омовения. Для них используют мягкую воду, желательно дистиллированную. Можно на ее основе приготовить травяной настой или отвар из укропа, ромашки и листьев смородины;
- продолжительность процедуры нанесения масок не должна превышать 20-ти минут. Обильное смазывание кожи и избыточное время применения может дать противоположный эффект – привести к закупориванию потовых и жировых каналов.
Читайте также: Маска для лица на основе меда и Аспирина
Несколько примерных составов быстрых масок
Быстрые маски для сухой кожи лица, которые защитят ее от зимней стужи, внутрикомнатного пересыхания и придадут ей свежесть:
- Желток одного яйца, три грамма растительного (льняного, рапсового или оливкового) масла: смесь питает и увлажняет кожу лица.
- Равные доли меда, оливкового масла, раздробленных размоченных зерен овса; один куриный желток: состав способствует удалению мелких морщин.
- Одна часть меда, растопленного до появления текучести, половина объемной части жирных сливок: мазь рекомендуется для восстановления увядающей кожи.
- Одна часть мелкорубленой мякоти огурца и часть сливок. Состав позволяет устранить веснушки и другую нежелательную пигментацию.
- Равное количество свежих сливок и творога. Бальзам повышает иммунную способность кожи, снижает чувствительность к раздражающим факторам.
- Одна часть пюре из отварного картофеля, толченного вместе с кожурой, и одна объемная часть сливок. Массу наносят на все лицо, кроме участков вокруг глаз. Маска помогает устранить внешние недостатки сухой кожи.
Приведенные составы и способы приготовления не являются исчерпывающими. Зная свойства природных компонентов, можно составить собственные комбинации веществ или усилить действие какой-либо маски, доработав ее рецепт.
Источник
Ближе к 35 кожа начинает терять молодость и потенциал. Влага удерживается не столь активно, лицо понемногу «оседает» вниз, а вокруг губ и глаз образуются первые морщинки. Важно не упустить этот момент, разбавив привычный уход антивозрастными средствами. И помочь с этим могут домашние маски.
Маски для ухода за кожей лица 30+
После 30 лет даже жирному типу кожи необходимо периодическое увлажнение, но и про матирующие составы забывать пока рано. А вот обладательницам «сухого» лица самое время спохватиться — увлажняющие маски следует чередовать с направленными на восстановление и обновление эпидермиса. Хотя переход от молодой к зрелой коже не должен сопровождаться крайностями. Излишне питательные средства лишь сделают морщины более заметными, а увлечение «тяжёлой артиллерией» может стать причиной дряблости. Уход должен соответствовать потребностям кожи, поэтому не бойтесь разумных экспериментов, комбинируя маски с разными эффектами.
Переходить на интенсивное питание и увлажнение нужно лишь после 40–45 лет, до этого предпочтение отдаётся профилактике возрастных изменений
Показания к применению
Увлажняющие и омолаживающие маски с пометкой «30+» используются для решения нескольких проблем:
- первые возрастные изменения;
- морщины, в т. ч. мимические;
- пигментация;
- гравитационный птоз — обвисание лица под действием гравитации;
- выраженные носогубные складки;
- «бульдожьи щёчки»;
- второй подбородок;
- тусклость, обезвоженность, шелушение и сухость кожи.
Старение кожи связано с замедлением клеточного метаболизма, вызванного уменьшением содержания коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — веществ, ответственных за эластичность
Правила нанесения и частота использования масок
Приготовленные в домашних условиях средства наносятся только на заранее подготовленную кожу. Перед основной процедурой необходимо удалить макияж и очистить лицо. Использование скраба или пилинга усилит эффективность. Паровые ванночки тоже повышают действенность ухода. Но аккуратнее, они противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях, тонкой коже, куперозе и розацеа.
Для смешивания масок используют свежие продукты и неметаллическую посуду. Наносить средство нужно сразу после приготовления — помните, что натуральные ингредиенты быстро портятся.
Антивозрастные маски наносятся по массажным линиям и принципу «снизу вверх» — распределять средство нужно от подбородка (шеи), постепенно переходя ко лбу
Оптимальное время воздействия любой маски составляет 10–30 минут. Держать её на лице меньше или дольше бессмысленно — активные компоненты просто не успеют впитаться или перестанут действовать. А вот частота применения зависит исключительно от состояния кожи: от 1 до 3 раз в неделю.
Маска может оставаться на лице до полного впитывания, но её высыхание обычно нежелательно — периодически сбрызгивайте нанесённую смесь водой.
Видео: массажные линии лица
Рецепты омолаживающих масок для лица 30+
Действенность составов зависит от индивидуальных особенностей кожи, возраста, а также натуральности, качества и свежести используемых ингредиентов. Не отчаивайтесь, если какой-либо из рецептов вам не подошёл, просто попробуйте другой.
Увлажняющая маска с мёдом
Для смеси нужно:
- 0,5–1 ст. л. жидкого мёда;
- 1 ч. л. масла облепихи;
- 1 ч. л. сока алоэ вера.
Приготовление:
- Все ингредиенты отдельно нагреваются на водяной бане (до одной температуры). Затем смешиваются.
- Можно добавить 1–5 капель эфирного масла герани. Маска наносится на 10–20 минут и смывается.
Через 2–3 недели применения лицо визуально улучшается, кожа становится мягкой и увлажнённой. А через 2 месяца начинают разглаживаться мелкие морщинки.
Для тонизирования и повышения упругости кожи мёд можно обогатить щепоткой молотой корицы, гвоздики, кофе, какао, куркумы и т. п
Кефирно-творожная маска
Этот рецепт матирует и мягко отбеливает, вместе с этим помогая поддерживать тонус кожи. Достаточно смешать 2 компонента:
- 3 ст. л. кефира;
- 1 ст. л. мягкого творога.
Смесь наносится на лицо, шею и декольте (подходит для чувствительной кожи и области вокруг глаз), а спустя 20–25 минут — смывается водой. Положительные изменения видны уже через 3–4 недели регулярного использования.
Если масса получается жидкой, можно добавить картофельного крахмала или муки. Для смягчения и питания 1 ст. л. кефира заменяют тем же количеством мёда. А чтобы освежить личико, добавьте в маску 1 ч. л. зелени.
При повышенной жирности в кефирно-творожную маску добавляют 1 ч. л. белой глины
Белковая маска
Классические составы из взбитого белка и лимонного сока матируют, но при этом сильно сушат кожу. Но на основе этих ингредиентов можно приготовить питательную маску, которая подтянет овал лица и сузит поры. Потребуется:
- яичный белок;
- 1 ч. л. сока лимона;
- 0,5 ч. л. растительного масла;
- по щепотке соли, сахара и порошка горчицы;
- 1–3 капли эфирного масла бергамота.
Приготовление:
- Всыпать в белок соль и сахар, взбить до образования воздушной массы.
- Масла и лимонный сок слегка подогреть, используя водяную баню. Смешать с горчицей и эфирами.
- Соединить всё в одну смесь и взбивать ещё около 2–5 минут.
Так как в маске есть «агрессивные» компоненты, обязательно убедитесь в отсутствии аллергии. Смесь наносится 1–2 раза в неделю на 10–20 минут, позже смывается. Положительный эффект проявляется примерно через 1–3 месяца.
Часть ингредиентов питательной маски с белком можно заменить натуральным майонезом — лимонный сок, горчицу и растительное масло
Освежающая маска с огурцом и белком
Огуречная мякоть освежает, тогда как куриные белки известны способностью сужать поры и подтягивать кожу. Приготовление:
- Натереть огурец на мелкой тёрке.
- Взбить 1 белок (при нанесении на шею и декольте берите 2 шт.) в крепкую пену. Соединить компоненты.
Маска распределяется на кожу и оставляется на 10–15 минут. Смывать желательно сначала тёплой, а потом прохладной водой. Единичное применение позволит временно выровнять тон лица и устранить признаки усталости, а через 2–3 месяца регулярного — сгладит пигментацию и морщинки.
При обезвоженной и сухой коже белок стоит заменить на 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. мёда, а для тонизирующего эффекта — добавить измельчённой мяты или 1–3 капли эфирного масла
Молочная маска против морщин
Средство справляется с первыми признаками возрастных изменений и мимическими морщинами. Рецепт:
- Яичный желток растереть с 1 ч. л. цветочного мёда и перемешать с 1 ч. л. молока.
- Нанести на 10–20 минут. Можно использовать даже для век, прикладывая пропитанные массой ватные диски.
- Смыть контрастным умыванием.
Длительное применение — не менее 2–4 месяцев — избавит лицо от «гусиных лапок», уменьшит сухость и выраженность морщин.
Сочетание «молоко + мёд» делает кожу однотонной и бархатной на ощупь
Яичная маска для комбинированной кожи
Для приготовления понадобятся:
- 1 яйцо;
- 12–17 мл масла авокадо;
- 15–25 г творога;
- 0,5 ч. л. сока лимона.
Компоненты тщательно смешиваются и наносятся на лицо плотным слоем, смываются через полчаса. Маска предназначена для качественного питания с эффектом незначительной подтяжки. Для достижения стойкого результата нужен курс из 14 процедур, делаемых через день.
Куриный желток увлажняет и питает, тогда как белок устраняет жирный блеск
Маска-плёнка из желатина
Желатин представляет собой животный коллаген — вещество, напрямую отвечающее за упругость. Подобный рецепт подойдёт для ухода за жирной кожей:
- Замочить 1 ст. л. желатина в 2–4 ст. л. зелёного чая, молока или воды. Через 15–20 минут растворить, подогрев любым удобным способом (не доводить до кипения!).
- Быстро вмешать в смесь 1 ч. л. мёда и 0,5 ч. л. сока лимона. Нанести на лицо в 2–3 слоя.
- Спустя 25–30 минут маска аккуратно снимается одним пластом. Если делать это болезненно, можно размочить и смыть массу горячей водой.
За 2–3 месяца позволяет убрать локальные воспаления, подтянуть кожу и уменьшить количество морщин.
Маски-плёнки следует снимать не со лба или щёк, а по всё тем же линиям наименьшего растяжения кожи — двигаясь вверх от подбородка (шеи)
Крахмальная лифтинг-маска
Средство способствуют подтяжке лица за счёт «стягивания» кожи. Но для получения именно лифтинга сразу после нанесения маски следует прилечь, чтобы снизить воздействие гравитации. Ингредиенты:
- 1–2 ст. л. картофельного крахмала;
- немного воды;
- 1 куриный или 3–4 перепелиных белка.
Применение:
- Крахмал разводится водой и добавляется во взбитые белки.
- Массу лучше наносить в несколько слоёв, а смывать через 20–30 минут, когда маска подсохнет и начнёт ощутимо стягивать.
Видимый эффект появляется через 1–3 месяца.
В базовый рецепт можно добавить щепотку корицы для тонизирования тонизирование, 1 ч. л. мёда для смягчения или столько же лимонного (апельсинового) сока для сужения пор и регенерации
Морковное омоложение
Морковь содержит особенно полезные после 30 лет витамины: A, K и C. Маска из неё, подобно огуречной, освежает уже через 2–3 применения, придавая коже здоровое сияние и румянец. А постоянное использование позволяет постепенно разгладить сетку мелких морщинок. Необходимые компоненты:
- измельчённая морковь;
- 1 ст. л. натуральных сливок;
- 1 ч. л. крахмала;
- 2–5 капель сока (0,5 ч. л. мякоти) ягод клюквы.
Ингредиенты тщательно перемешиваются и ставятся на водяную баню, чтобы картофельный клейстер смог загустеть. Наносится готовая смесь на 15–30 минут, потом смывается.
Морковная маска не избежала недостатка всех фруктово-овощных смесей — её не очень удобно наносить
Витамины A и E
Для устранения дряблости и поддержания упругости кожи делаются витаминные смеси. Для такой маски потребуется:
- 10 капель витамина A;
- 12 капель витамина E;
- 5 мл масла зародышей пшеницы;
- 7 мл рисового или оливкового масла;
- 5–10 г какао-порошка.
Сам процесс:
- Базовые масла подогреваются на водяной бане до 50 °C, потом тщательно перемешиваются с какао. Витамины добавляются в конце.
- Когда маска немного остынет, наносим её на лицо, шею и зону декольте.
- Через 15–20 минут излишки средства убираются влажной салфеткой, после чего нужно умыться холодной водой.
Жидкие витамины A и E приобретаются в аптеке, но за их неимением можно использовать комплекс Аевит — для маски потребуется содержимое 10–15 капсул
Подобные составы хороши для морщинистой и обезвоженной кожи. Но делать их лучше осенью или весной, курсами из 14–20 процедур с промежутком в 2–3 дня — в эти периоды лицо нуждается в дополнительном питании.
Очищающая маска
Геркулес мягко отшелушивает загрязнения, а зелень устраняет покраснения и отёчность всего за 2–3 применения. Компоненты:
- 1 ст. л. молотой овсянки;
- 1 ст. л. нашинкованного укропа и петрушки;
- 1–2 ч. л. базового масла — миндаля или виноградных косточек.
Приготовление и использование:
- Ингредиенты смешать и оставить на несколько минут. Овсянка должна разбухнуть и слегка размягчиться.
- Наносить лёгкими движениями, массируя кожу какое-то время, и оставить на 10–15 минут. Смывается аналогично скрабам.
При прыщах в маску добавляется молоко, и в качестве связующего звена используется не масло, а мёд — он даёт более вязкую консистенцию и улучшает цвет лица
Подтягивающая маска
Виноград является природным антиоксидантом, способствующим нейтрализации вредные токсины и радикалы. Это позволяет поддерживать эластичность кожи, разглаживая морщинки. Для приготовления рецепта нужно:
- Смешать в одинаковой пропорции мёд, виноградный сок и столько же мякоти ягод.
- Распределить смесь на марлю или ткань, приложить к влажному лицу и шее.
- Через 15–20 минут убрать излишек и умыться.
Видимые изменения появятся через 3–6 процедур. Спустя 3–4 месяца кожа подтягивается, а её рельеф заметно улучшается.
В качестве маски можно использовать свежую мякоть винограда белых и розовых сортов — они не окрашивают кожу и содержат меньше косточек
Маска с эффектом лифтинга
После 30–40 лет особую актуальность приобретают составы на основе дрожжей. Они богаты аминокислотами, витаминами H, E и группы B, что позволяет оказывать омолаживающее и противовоспалительное действие. Приготовление:
- Подогреть около 2 ст. л. масла абрикоса или персика (можно взять оба в пропорции 1:1). Около 20–30 г сухих дрожжей достаточно просто всыпать в смесь. Если мягкие, то их нужно предварительно натереть в тёрку, а таблетки — измельчить.
- Перемешать и убрать на 20–40 минут в тёплое место, накрыв чем-нибудь.
- Непосредственно перед нанесением добавляется куриный желток. Масса как следует взбивается.
Маска наносится в 2–4 этапа. Смывается тёплой водой, примерно через 15–20 минут после распределения последнего слоя. Для разглаживания незначительных морщин достаточно курса из 7–14 процедур, тогда как для видимого лифтинга потребуется около 2–4 месяцев применения.
Можно брать как чистые дрожжи, так и обогащённые витаминами и минерами — например, цинк полезен для жирной и проблемной кожи, а янтарная кислота повышает тонус
Противопоказания и возможные последствия
Антивозрастные средства не используются женщинами моложе 25 лет. Кроме того, домашние или покупные маски нежелательно наносить в случае:
- повреждений на лице — открытых ранок, свежего загара, раздражений кожи и т. п.;
- активных высыпаний и воспалений;
- большого количества родинок;
- дерматологических заболеваний, в т. ч. хронических — во время обострения;
- реабилитационного периода после некоторых косметологических процедур — лазерной шлифовки, химического пилинга, мезотерапии и др.
Аллергические реакции опасны тем, что их симптомы сильно отличаются — от незначительного зуда до серьёзных осложнений
В остальном подобный уход, если им не злоупотреблять, считается относительно безопасным. Конечно, при условии, что вы предварительно сделали проверку на аллергию: средство наносится на запястье и оставляется там на 10–60 минут. Если сразу после очищения кожи и в течение суток не появилось признаков раздражения, то маска не опасна.
Отзывы
Стоит понимать, что самостоятельно приготовленные маски не вернут утраченную молодость. Они действуют довольно поверхностно и не запустят клеточного обновления. Но им вполне по силам поддерживать ухоженный вид кожи, а в сочетании с грамотно построенным уходом — послужить неплохим средством для профилактики преждевременного старения.
- Автор: Аполлинария
- Распечатать
Оцените статью:
Источник