Малышева уход за проблемной кожей
Наличие на лице и теле угрей очень сильно влияет на человека, заставляя его комплексовать и расстраиваться по поводу их наличия у себя. Известный врач и телеведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева угри считает очень серьезным заболеванием, требующим тщательного лечения. Она говорит, что большинство проблем, у людей, имеющих прыщи, появляются из-за неправильного лечения и нерегулярного ухода за кожей. Так как же нужно ухаживать за кожей и какое лечение пройти, чтобы навсегда распрощаться с этой неприятной проблемой?
Во-первых, говорит Е. Малышева, угри, появляются по разным причинам, сначала нужно установить на какой стадии находится болезнь и почему появилась.
Они появляются из-за воспаления сальной железы, которое происходит когда начинает повышенно вырабатываться кожное сало, именно в нем начинают размножаться бактерии которые и приводят к воспалению. Помимо этого, на лице число отмерших ороговевших частиц стремительно увеличивается, закрывая протоки сальных желез. В результате сальная железа с набухшим протоком появляется на вашей коже в виде угря или прыща, от которого невозможно избавиться простым выдавливанием. Часто прыщи вызваны подкожным клещем демодекс. Подробнее о симптомах демодекоза и лечении этой проблемы тут.
Как же советует лечить прищи Елена Малышева?
Ведь очень хочется, чтобы победа оказалась на нашей стороне в этой непростой схватке. Елена Малышева выделяет три стадии болезни:
1) первую – при наличии от 1до 10 воспалительных элементов на коже,
2) вторую – при наличии от 10 до 40 элементов воспаления,
3) третью – при наличии более 40 элементов.
При первой стадии применяются исключительно наружные средства, при второй – наружное + внутреннее лечение, при третьей также наружное + внутреннее лечение с использованием более серьезных препаратов. Соответственно то что применяют больные с первой стадией, применяю и больные со второй и третьей стадией. То, что рекомендовано для больных со второй стадией, относится также и к пациентам с третьей стадией развития акне. Поэтому начнем с рекомендаций для первой стадии -ведь им рекомендован тот наружный уход, который должен быть применен для всех пациентов.
Первая стадия акне
Касательно наружного лечения при первой стадии акне, как говорит врач, ни в коем случае нельзя умывать лицо мылом, использовать для очистки кожи нужно гели или пенки, в которых есть салициловая кислота. Обязательно нужно для ухода за кожей лица пользоваться специальными средствами для жирной, смешенной или проблемной кожи. Умываться стоит не чаще 2 раз в день, далее обязательно промакивать лицо одноразовой салфеткой или одноразовым полотенцем, не допуская размножения микробов на полотенце многоразового использования и не втирая инфекцию в кожу. Наружно применяются кремы с содержанием бензоил пероксида. Они могут иметь разные фармацевтические названия: Базирон АС, Дуак гель, Бензакне и другие. Обязательно длительное применение таких кремов. Они способны “протащить” кислород внутрь клетки кожи, а от кислорода, как известно, бактерии умирают. ЗА счет этого к ним не возникает привыкания, а эффект проявляет себя все сильнее по мере пользования. Ведь у нас под кожей прежде чем появляется видимое воспаление, микробы могут неделями а то и месяцами жить и выбрасывать продукты своей жизнедеятельности. И только каждодневной чисткой этих микроогранизмов мы сможем через 1-3 месяца от них избавиться. Поэтому не прекращайте пользование препаратами даже когда вам кажется что проблема уже решена!
Также назначаются наружные кремы и болтушки с антибиотиком от акне. Это могут быть кремы или болтушки с клиндамицином, эритромицином и др. как изготовить болтушки от прыщей от дерматологов смотрите в нашей статье https://www.ygri.ru/boltushkiotdermatologov. Не забывайте систематичность и долговременность – залог лечения наружными средствами!
Из наружных топических ретиноидов зачастую назначают : Диффирин, Крем Фуцидин, Далацин или Зинерит. Однако эти средства вызывают привыкание и не всегда дают нужный результат. В любом случае, определить что именно даст вам результат может только врач после проведения анализа на чувствительность к антибиотикам.
Вторая стадия акне
При второй степени акне, лечение нужно проводить не только снаружи, необходимо лечить организм и изнутри. Рекомендованными считаются антибиотики которые вам может назначить только врач. Одним из них является юнидокс солютаб или доксициклин. Он применяется по одному порошку (в случае юнидокса) или по одной таблетке (в случае доксициклина) в день в течении трех месяцев. Практикуется также постепенная отмена препарата с уменьшением дозы до 1 таблетки раз в 2 дня, далее пол таблетки раз в 2 дня в течении последних 2 недель. Обязательно поддержание состояния печени при таких серьезных препаратах, поэтому всегда назначаются пребиотики.
В некоторых случаях, при гормональных сбоях назначают оральные контрацептивы на срок 6 месяцев. В этом случае также очень важно правильно их отменить, поэтому пожалуйста делайте это только под наблюдением доверенного доктора.
В случае если обнаружен демодекоз, назначается прием метронидазола. Существуют различные схемы приема препарата, о самой действенной и проверенной схеме мы расскажем в статье Как избавиться от подкожного клеща?
Третья стадия акне
В случае с третьей стадией акне, помимо всего уже перечисленного могут быть назначены лекарства с изотретиноином, самое известное из таких – Роаккутан. Это очень опасное средство от которого бывают страшные побочки, поэтому будьте очень внимательны перед употреблением таких средств.
Все это при правильном и своевременном применении поможет избавиться от угрей, но лечение желательно проходить под наблюдением врача. После прохождения лечения не стоит забывать о том, что за кожей нужно ухаживать постоянно и тщательно, только тогда повторения подобной проблемы можно будет избежать. Старайтесь придерживаться элементарных правил гигиены, не давить появившиеся прыщики и очищать лицо специально подобранными средствами, только тогда ваше лицо будет приносить вам только радость, когда вы будете видеть его в зеркале.
Источник
Что такое прыщи, угревая болезнь или акне? Влияет ли на возникновение прыщей то, что мы едим: сладкое, жирное, острое? Нужно ли выдавливать прыщи? Как от них избавиться? Ответы на эти и другие вопросы в нашем цикле «Малышева объясняет».
Очень важно понимать, что думает наука по этому поводу для того, чтобы не совершать ошибки.
Итак, у волоса человека есть сальная железа, которая может воспалится, но это пока не прыщ. Прыщом он становится, когда закрывается выход из сальной железы. Итак, если сказать коротко прыщ или угорь, или акне – это воспаленная сальная железа, которая расположена у волосяного фолликула.
Почему это возникает?
Есть всего четыре причины и никаких других причин нет.
Причина №1
Это повышенный уровень тестостерона. Мужского полового гормона и у девочек, и у мальчиков. Он делает одну вещь. Он заставляет вот эту малюсенькую сальную железу работать и продуцировать очень много сала.
Кстати говоря, в жизни это мужчинам принесёт большой бонус их кожа будет медленнее стареть, но в подростковом возрасте этот гормональный дисбаланс заставляет железы работать очень мощно.
Причина №2
Повышенная выработка кожного сала.
Причина №3
Микробное воспаление.
Причина №4
Гиперкератоз, когда мертвые чешуйки кожи закрывают выход из сальной железы.
Итак, ещё раз повторим первое сальные железы на них действует тестостерон, начинается выработка кожного сала. В кожном сале поселяются микробы они его едят, размножаются и возникает воспаление. Гиперкератоз, некуда выйти кожному салу и образуется вот такой прыщ.
Что делать?
Вот теперь навеки нужно запомнить одно, только против этих причин нужно использовать все средства. Чтобы упростить всё можно использовать такую классификацию, которая объясняет причину угревой болезни предельно просто. Чтобы понять какие средства нужны посчитайте эти прыщи на своём лице или там дополнительно на шее, где угодно.
Этих стадии будет три.
Стадия №1
У вас 10 и меньше таких воспалительных образований на лице. В этом случае вам нужен только наружный уход. Только умывание утром и вечером. И только использование наружных средств. В этой части есть две группы средств. Это средства против гиперкератоза, которые растворяют чешуйки, их очень много. Типа азелаиновой кислоты, «Диферина» и так далее. Либо вам нужны средства от микробов – это антибиотики, которые наносятся точечно.
То есть на первом этапе, когда угрей мало только уход за лицом и только средства антибиотики и средства растворяющие чешуйки кожи. Всё больше ничего не надо.
Стадия №2
От 10 до 40 воспалительных образований на лице. Вот здесь остаются все наружные средства плюс две группы препаратов. Тут внимание. Лечение девочек может радикально отличаться от лечения мальчиков. Первое и девочкам, и мальчикам назначается антибиотик, один из самых частых это «Доксициклин». Есть особенность при лечении угревой болезни потому, что антибиотики назначаются длительными курсами, иногда по несколько месяцев. Это единственная возможность убрать воспаление в сальной железе.
Итак, антибиотики назначают перорально, через рот, и мальчикам, и девочкам.
Вот теперь внимание, лечение только для девочек, гормональные контрацептивы.
«Джес» – это был первый контрацептив в инструкции, к которому, появилось прямое показание для лечения угревой болезни средней степени тяжести.
Что тут особенного? Тут есть добавка, которая называется антиандроген, тестостерон – это андроген мужской половой гормон.
Вот в «Джесе» есть антиандроген. Приём минимум полгода для эффективного лечения и улучшения качества кожи лица. Кстати говоря, уменьшение роста волос на лице.
Самым первым гормональным контрацептивом, у которого это было замечено был контрацептив «Диана». Одним из самых последних является «Джес» – один из лучших и низкодозированных. Вот это назначает гинеколог и дерматолог.
Стадия №3
Когда у вас на лице больше сорока прыщей. Они сливаются в конгломераты или лицо усыпано прыщами. Это тяжелейшая ситуация.
В этом случае вам должна быть назначена особая группа препаратов. Их родоначальником является «Роаккутан».
Что делают эти лекарства? Они уменьшают выработку кожного сала. Препарат этот серьёзный, он требует обследования до начала лечения. В обязательном порядке надо убедиться девочке, что она не беременна.
В процессе лечения каждые три месяца врач должен назначать анализы на ферменты печени, чтобы убедиться, что с печенью всё в порядке.
Полгода после завершения лечения не рекомендуется беременность. Но если вы решили избавиться от прыщей всё это можно пережить.
Это лечение и для мальчиков, и для девочек. Для юношей и для девушек.
Этот препарат, как родоначальник, и все новые препараты из этой группы назначает врач и лечение проводится под контролем врача. Следствием резкого уменьшения выработки кожного сала становится сухость кожи. Поэтому наружные средства отменяются все. Врач вам объяснит, как ухаживать за лицом. Эта группа препаратов, которые суперэффективны, сделала революцию в лечении угревой болезни.
Чего нет в лечении угревой болезни ни в каких международных стандартах
Первое. Нет дисбактериоза. Если врач назначил вам лечение от дисбактериоза идите к другому. Второе. Нет никаких диетических запретов. Более того доказано – сладкое, мучное, соленое, жирное, острое на прыщи не влияет.
Есть данные о том, что на развитие угревой болезни может влиять молоко если коровам давали гормоны, но, внимание, в России повезло, потому что по техническому регламенту производства молока, Роспотребнадзор запретил добавление гормонов в корм коровам для увеличения лактации.
Последний совет, не выдавливайте прыщи, потому что, когда железа разветвленная если сверху будете давить это всё уйдет в сторону. А наличие кровеносных сосудов вокруг может привести к тому, что инфекционный фильтрат попадёт в сосуды и вызовет осложнения. Не делайте этого.
Источник
Проблема прыщей настолько распространенная, что нет людей, которые бы с ней не сталкивались. Обязательное обследование и выявление точного диагноза, степени заболевания помогут вылечить и избавиться от угрей. Только терпение и выполнение всех медицинских рекомендаций Елены Малышевой помогут гражданам сделать кожу лица чистой.
Малышева о прыщах
Все жители нашей страны знают известную телеведущую Елену Малышеву. Елена — главный врач на российском телевидении, ведет на ТВ 2 передачи «Здоровье» и «Жить здорово». В одной из передач, на тему «Прыщей», доктор медицинских наук открыто говорит о том, как избавиться от высыпаний на коже, приводя яркие макеты, иллюстрации и подключая гостей в студии.
Вместе с квалифицированными специалистами в области медицины известная телеведущая разбирается в причине появления угрей и весьма подробно рассказывает, как с ними бороться. Воспользовавшись этими советами, больной человек сможет избавиться от проблем с кожей лица.
Почему появляются прыщи
Раньше основной причиной угрей считали нарушение в работе гормонов (см. гормональные прыщи), но позже русские ученые установили, что удержание кожей влаги и гиперкератинизация тоже влекут за собой появление прыщей. Какие еще факторы, по мнению Малышевой, способствуют формированию угрей на коже:
- Наследственная предрасположенность.
- Высокая гормональная активность (во время критических дней, овуляции, беременности и в пубертатный период).
- Различные заболевания желудка и кишечника.
- Подкожный клещ.
- Апатия, стресс, депрессивное состояние, которое активизирует выработку кортизола и адреналина в надпочечниках.
- Повышенная активность сальных желёз.
- Накопление омертвевших клеток на коже.
- Чрезмерное нанесение теней, пудры и тонального крема часто приводит к различным воспалительным процессам.
- Патогенные бактерии.
- Различные повреждения на коже, которые начали воспаляться.
- Применение анаболиков.
- Прием лекарственных препаратов в состав, которых входят барбитурат, литий, астат, йод, бром, хлор и фтор, вызывающих аллергию.
- Отсутствие правильного ухода за кожей лица.
Три стадии болезни
Прежде чем начать лечение, нужно точно определить степень заболевания. Делается это очень просто: берем зеркало и считаем, сколько у вас на лице прыщей.
- 1 стадия: до 10 воспаленных точек на коже лица, лечится с применением мази Бензоил пероксид, в первую очередь для юношей у которых переходный возраст;
- 2 стадия: от 10 до 40 прыщей, здесь уже нужно использовать медицинские препараты с высоким содержанием антибиотиков, которые назначит пациенту лечащий врач;
- 3 самая тяжелая стадия: больше 40 угрей. Сыпь выводится с применением препарата Изотретиноина, обладающим противовоспалительным и антиугревым действием, под строгим наблюдением дерматолога и косметолога.
Как избавиться от прыщей
Избавиться от угрей на теле не так уж просто, но при правильном подходе их можно убрать навсегда. Какие советы дает Елена Малышева своим телезрителям:
- нужно грамотно подходить к своему рациону питания: некачественная и весьма вредная продукция очень нравится многим потребителям, но она приводит к появлению угревой сыпи;
- ежедневно нужно очищать кожу лица, с помощью сахарного песка, кофейной гущи, тоника и масок;
- стоит придерживаться диеты, не есть жареную птицу, рыбу и картошку. Исключить из рациона торты, пирожные, печенья, вафли, конфеты, пироги с начинкой и газированную воду с вредными красителями;
- умываться 2 раза в сутки, но не чаще, так как водопроводная вода смывает полезные бактерии и кожа становиться более чувствительной;
- не нужно выдавливать прыщи, из-за этого их может стать гораздо больше, а также на коже могут остаться некрасивые рубцы и шрамы;
- перед тем, как лечь спать нужно, смыть косметику с кожи лица водой или специальным средством, а иначе на коже начнется воспалительный процесс;
- 2-3 раза в неделю делайте маски на природной основе — они заполняют поры кислородом и прекрасно освежают кожу лица;
- юношам нужно чаще брить бороду, при помощи бритвенного станка кожа избавляется от грязи, патогенных токсинов и раскрывает поры, наполняя их чистой водой.
Если прыщи на лице имеют запущенную форму, то самым эффективным лечением будет медикаментозная терапия с применением антибактериальных препаратов и антибиотиков.
В данном видео можно узнать, какие еще ценные советы дает людям, страдающим от угревой сыпи доктор медицинских наук и телеведущая Е.В. Малышева.
Противозачаточные средства от прыщей
Елена Малышева отмечает, что оральные контрацептивы уменьшают выработку мужского гормона в организме женщины, которые носят название – андрогены. Данные гормоны отвечают за регуляцию кожного жира и функционирование сальных желёз, если в организме уровень мужских гормонов увеличивается, то на коже лица появляются угри. Чем помогают противозачаточные препараты тем, кто страдает от прыщей на коже лица и тела:
- Значительное уменьшение или полная ликвидация неприятных высыпаний на коже, если они появились вследствие нарушения гормонального фона в организме человека, но если лицо покрылось прыщами по другой причине, то данные препараты принимать не следует.
- Сужаются поры, жирность кожи уменьшается, а микробы и бактерии перестают размножаться.
- Кожа лица успокоится и полностью исчезнет воспаление.
В состав оральных контрацептивов в больших количествах входят производные прогестерона и эстрогены.
Выдавливание прыщей и следы от рубцов
Нежелательно выдавливать прыщи, даже в косметологическом кабинете с применением специальной ложки. Эта ужасная процедура травмирует кожу и сальную железу и заражает гноем расположенные рядом кровеносные сосуды. Только профессионалы могут поставить правильный диагноз и провести эффективное лечение.
Если всё-таки болезнь была запущена и на лице остались рубцы в виде изрытых, изъеденных ранок, то исправить неприятные дефекты сможет только механический пилинг. Специальный косметический аппарат под давлением выдает песок и шлифует кожу. После чего она становится чистой и гладкой, как яблочная кожура. Чтобы добиться нужного эффекта, процедуру необходимо провести не меньше 10 раз.
Профилактика
Чтобы избежать внезапное появление прыщей, Е. Малышева советует придерживаться следующих рекомендаций:
- Ежедневно очищайте кожу лица и шеи, от всевозможных загрязнений используя гель или пенку для умывания, но не пользуйтесь мылом (за исключением детского), так как оно сушит кожу и сужает поры.
- Выпивайте в сутки 1.5-2 литра воды без газа, дышите свежим воздухом, как можно больше двигайтесь, добавьте в свой рацион каши, цельнозерновой хлеб, сырые фрукты и овощи.
- Каждое утро, натощак, выпивать 250 миллилитров воды с ломтиком лайма или лимона. Она пробудит организм, и очистит его от вредных шлаков и токсинов.
- Перед умыванием нужно добавить в воду 1-2 столовые ложки яблочного уксуса, так как он прекрасно питает кожу и улучшает цвет лица.
Прислушавшись к действенным советам Елены Малышевой, можно навсегда избавиться от угревой сыпи на коже. Для достижения более быстрого эффекта следует воспользоваться не только лишь ценными рекомендациями врача с огромным опытом работы, но и посетить своего лечащего врача для проведения полной диагностики организма.
Источник