Лишай иммунитет у человека
Разновидностей кожных поражений такого типа существует несколько. Возбудители у них могут разниться даже при внешнем сходстве самих пятен. Когда у пациента появляется любой лишай, иммунитет реагирует на него активизацией, хотя против большей части его возбудителей он бессилен, а в ряде случаев сам становится причиной схожих поражений. Но его активность позволяет предотвратить распространение «агрессора» с верхних слоев кожи на слизистые оболочки, эндодерму, внутренние органы.
Как взаимосвязаны лишай и иммунитет?
Кожа хорошо снабжается кровью, и иммунная защита «присматривает» за нею с достаточным вниманием. В силу своей роли естественного препятствия на пути угроз извне, роговые клетки эпидермиса обладают плотными мембранами и замедленным метаболизмом. Это делает их устойчивее к опасным воздействиям.
Благодаря замедленной жизнедеятельности, система резистентности не может обеспечить достаточный контроль над ними. Отсюда и ее вечные «опоздания» с реакцией на их заражение, «скромные» результаты борьбы. Полагаться здесь приходится не столько на работу лейкоцитов с лимфоцитами, сколько на активность:
- вспомогательной кожной микрофлоры;
- выделяемого сальными железами жира;
- пота с его кислым балансом и насыщенностью солями-консервантами.
Разновидности болезни
Лишай не следует путать с высыпаниями различной этиологии – как пиодермия, геморрагия или сифилитическая сыпь, хотя иногда они очень схожи (как сифилиды и лишай Жибера). По происхождению лишаи чаще всего бывают грибковыми или аутоиммунными, чуть реже встречается вирусный вариант.
- Трихофития. Это грибковое заразное поражение, «предпочитающее» верхнюю часть туловища. Образует крупные пятна бледно-розового цвета и неправильной формы, с обильным шелушением по краям. Его еще называют стригущим лишаем или паршой потому, что волосы на месте таких очагов обламываются в 3-4 мм от корня. Их луковицы обычно остаются целы, и после терапии рост волос восстанавливается. Стригущий лишай иммунитет и его механизмы не затрагивает, поскольку система резистентности лишена действенных механизмов борьбы с грибами (за исключением возбудителя кандидоза, но с ним основную часть «работы» проводит местная микрофлора).
- Микроспория. Чаще всего люди подхватывают этот высоко контагиозный грибок от домашних и уличных животных. Он образует выступающие темно-красные с коричневатым оттенком бляшки правильной круглой формы, с отчетливым валиком по краям. Микроспория предпочитает сгибы суставов, но четкой локализации не имеет. В период формирования очага или очагов наблюдается зуд, потом он проходит. Но сама бляшка может держаться до нескольких месяцев. Следов после себя она не оставляет.
- Лишай Жибера. Его еще называют розовым. Его точное происхождение не установлено, но чаще всего его появление связывают с носительством вируса герпеса (6 и 7-й, открытые сравнительно недавно типы) или аутоиммунным спонтанным процессом («побочным эффектом» активизации защиты из-за другой инфекции, включая респираторную). Часть исследователей, наоборот, утверждает, что когда возникает розовый лишай, иммунитет демонстрирует все признаки ослабления. В любом случае, он не заразен, вызывает сильный зуд и высыпания по всему телу, шелушится слабо, держится около 3-4 недель, к рецидивам не склонен.
- Псориаз. Известен также как чешуйчатый лишай. Это хронический аутоиммунный процесс, образующий багровые пятна разной величины и неправильной формы. Он не заразен, сильно зудит и шелушится.
- Красный плоский лишай. Он проявляется мелкими красными, слегка шелушащимися в центре пятнами. Его отличительная черта – легкость появления таких очагов даже на слизистых рта, половых органов. Имеет аутоиммунную природу, обостряется при стрессах и склонен сочетаться с пищеварительными заболеваниями, возрастом старше 60 лет.
- Отрубевидный лишай. Шире известен как цветной или солнечный. Имеет смешанную природу – грибковую (собственная микрофлора кожи, не инфекция) и гормональную (сбои фона приводят к ненормальной активности гриба). Прослеживаются также аутоиммунные корни, так как рецидивы наблюдаются под действием дополнительных раздражителей – переохлаждения, перегрева, повышенной потливости, ультрафиолета. Он получил свое название благодаря способности активизироваться при приеме солнечных ванн, так как оставленные им пятна на солнце не загорают и придают загорелой коже пятнистый «окрас». Не заразен, хотя слегка зудит в острой стадии, склонен наследоваться.
- Опоясывающий лишай. Его можно было бы назвать взрослой формой ветрянки, поскольку вызывает его заражение вирусом герпеса того же типа (3-го). Избавиться от герпетической инфекции в настоящее время невозможно – она лишь переходит из острой стадии в латентную. Культура вируса сохраняется в нервных (иммунитет на них не распространяется) и защитных клетках (только лимфоцитах, в основном В-типа). Чтобы возник опоясывающий лишай, иммунитет должен основательно «просесть». Или речь идет о первичном заражении взрослого человека ветрянкой (если он не переболел ею в детстве). Высыпания на коже содержат культуру вируса и наблюдаются только по ходу зараженного нерва. Сопровождаются сильными стреляющими болями и нестерпимым зудом, протекают тяжело.
Что делать при снижении иммунитета?
При грибковых инфекциях самая разумная тактика – наносить местно противогрибковый препарат до исчезновения всех очагов плюс еще 3 дня. Иммунная защита на них не действует. Подойдут:
- «Микозон» (действующее вещество миконазол, стоимость – от 120 до 198 руб.);
- «Ламизил» (тербинафин, стоит от 595 до 900 руб.);
- производные имидазола наподобие «Клотримазола» (отечественный стоит приблизительно 46 руб., зарубежный – 167 руб.).
Голову и бороду у мужчин следует мыть шампунем от перхоти на основе сульфида селена («Сульсена», в пределах 270 руб.), соблюдать тщательную личную гигиену, стирать одежду после каждого надевания и при высокой температуре. Кожу можно дополнительно обрабатывать не спиртовыми антисептиками (марганцовка, хлоргексидин) и слабым (1 ч. л. на стакан теплой воды) раствором пищевых кислот – лимонной, яблочной, уксусной.
Аутоиммунные лишаи лечат с помощью иммунодепрессантов – локально, преимущественно мазью/гелем/кремом с кортикостероидами, в течение всей жизни. Повышать иммунитет при аутоиммунных патологиях строго запрещено. Самым слабым кортикостероидом является гидрокортизон (одноименный препарат по цене не выше 30 руб.), самым эффективным – клобетазол («Дермовейт», 430-450 руб.). Средства с ними наносят 2-3 раза в сутки, после прохождения высыпаний допускаются перерывы на несколько дней, до возобновления зуда и покраснения.
Лишай при снижении иммунитета и по его вине определенно возникает лишь в одном случае – когда он является опоясывающим и вызван вирусом герпеса 3 типа. Его лечат противовирусными средствами – «Ацикловиром» (другое торговое название – «Зовиракс») местно и/или «Фамцикловиром» внутрь, по 250 мг трижды в сутки, курсом 7 суток.
Можно также повысить противовирусную активность кожного жира и пота путем местного нанесения мази «Виферон» – содержащей интерфероны (белки-антивирусы, которые в норме должны быть везде, включая клетки и биологические секреты). Все остальные предположения об иммунодефицитной природе лишаев (как насчет лишая Жибера) научно не доказаны, показаний к укреплению иммунитета для борьбы с ними нет.
Существует ли иммунитет к лишаю?
Система резистентности способна сдерживать в течение всей жизни только вирус герпеса – включая штамм-возбудитель опоясывающего лишая. Но и его она уничтожить не в состоянии из-за иммунной привилегии, имеющейся у нейронов. Против грибков она неэффективна (не имеет механизмов остановки их размножения спорами или мицелием) и сама служит причиной развития аутоиммунных (аллергических) сценариев.
Источник
Фото: Syda Productions/Rusmediabank.ru
Лишай – неприятное заразное заболевание и заразиться им легче всего летом, особенно если лето тёплое и влажное. Хотя весной и осенью лишаи тоже готовы к атаке.
Но тем не менее, у лишаёв, которые произрастают в природе и у лишаёв поражающих кожу человека и животных есть общее свойство – и те, и другие любят тепло и влагу.
Из детективного романа Найо Марш «Последний занавес» можно узнать, что лишаи в частности у детей ещё в середине прошлого века в Англии лечили лекарством, в состав которого входит ядовитое вещество – таллий. Так как приём повышенной дозы этого лекарства может привести к летальному исходу, каждого ребёнка перед приёмом препарата взвешивали и дозу лекарства каждому рассчитывали индивидуально, исходя из массы тела. После приёма этого лекарства выпадали все волосы.
К счастью, у нас и в прошлом веке лишай не лечили лекарствами опасными для жизни. А теперь и подавно.
Что же такое лишай, откуда он берётся и как лечится?
Для меня это актуально, так как я умудрилась пообниматься с котёнком больным лишаём. И теперь. Естественно, переживаю и интересуюсь, что и как.
Оказывается, заболевания, очень напоминающие современный лишай были известны ещё в античные времена – шелушения, цветные пятна.
И всё-таки название лишай – Lichen – инфекционное поражение верхнего слоя эпидермиса, является обобщённым для целой группы болезней кожи с шелушащимися пятнами и папулами.
Чаще всего возникновение лишаёв происходит по злой воле вирусов, грибков. Этиология некоторых видов лишаёв неизвестна до сих пор.
Точно известно то, что подхватить лишай больше шансов у человека со сниженным иммунитетом. Часто их жертвами становятся дети и пожилые люди. Но и молодые заражаются лишаями не так редко, как хотелось бы. Врачи говорят, что способствуют заражению лишаями постоянные стрессы, плохая наследственность, низкий иммунитет, переохлаждение, простуды, вирусные инфекции.
Инкубационный период, то есть отрезок времени от момента попадания грибка на кожу, волосы, ногти человека до появления первых признаков лишая может пройти от двух дней до полутора месяцев. А некоторые врачи говорят, что инкубационный период может длиться до 3-4 месяцев. Всё зависит от способности организма противостоять инфекции.
Существует несколько разновидностей лишая, которые могут привести к самым неприятным последствиям.
Самым распространённым из лишаёв является стригущий лишай.
Этим лишаём болеют и дети, и взрослые. Заразиться стригущим лишаём можно от больных людей, кошек, и собак, и через предметы, на которые попали споры этого грибка.
Стригущий лишай поражает чаще всего волосяные покровы головы и реже появляется на коже и ногтях. По внешнему виду стригущий лишай представляет собой круглые или овальные пятна, на которых видны корочки, чешуйки, пузырьки и узелки. На голове на месте его появления происходит облысение.
Если стригущий лишай не лечить, то поднимается температура, лихорадка, слабость, головная боль, воспаление лимфоузлов, зуд. Но даже если зуд отсутствует и пятно только одно и небольшое, лечение всё равно нужно начинать незамедлительно.
Существует форма лишая, которой болеют только люди. При этом лишае волосы ломаются почти у самых корней, редеют, выпадая вместе с корнями. За то, что лишай, как бы состригает волосы, его и назвали стригущим. На коже в этом месте появляется шелушение. Если запустить, то появляются чёткие границы с валиком.
Если стригущий лишай поражает кожу, то на спине, руках, ногах, груди появляется красноватая припухлость с валиком в виде границы и на ней мелкие пузырьки, которые лопаются и подсыхают, образуя корочки. Зуд при стригущем лишае чаще всего сильный, бывает жжение. На месте пятен лишая могут образовываться довольно глубокие рубцы. Незалеченный до конца лишай и после исчезновения пятен может не пройти и стать хроническим заболеванием. Если поражаются ногти, то они становятся толстыми, ломкими, тусклыми, крошатся, на них появляются бороздки.
Точный диагноз может поставить только квалифицированный врач-дерматолог после осмотра больного. Для более точной постановки диагноза берутся образцы заражённой кожи.
Кроме стригущего лишая существуют и другие.
Розовый лишай – инфекционно-аллергическое заболевание, хотя не слишком заразное. Чаще всего им не заболевают даже члены семьи больного. Заразиться можно, если пользоваться личными вещами заболевшего – расчёской, мочалкой, полотенцем и т.д.
Розовый лишай представляет собой шелушащиеся пятна розового цвета округлой или овальной формы на туловище. Сначала появляется одно пятно, а дней через 10 ещё несколько. Пятна могут сливаться. В середине пятен постепенно появляются шелушащиеся чешуйки. А по краям красная каёмка. Болезнь может длиться до девяти недель.
Точная причина заболевания неизвестна, но нередко он появляется после простуды. Чаще всего заболевание появляется весной и осенью. Эта болезнь может появиться вторично.
Заболеть розовым лишаём можно в любом возрасте, но чаще всего в молодости.
Диагноз ставит дерматолог при осмотре, не прибегая к дополнительным исследованиям.
Красный плоский лишай – это дерматоз в виде красных полигональных папул с гладкой блестящей поверхностью с небольшими ямками в центре. Красный плоский лишай может поражать слизистые оболочки, иногда ногти. Заболевание сопровождает сильный зуд. Причины возникновения заболевания до сих пор неизвестны.
Отрубевидный или разноцветный лишай выглядит, как розовые шелушащиеся пятна с коричневым оттенком. Появляется этот лишай чаще всего на голове, спине, шее, руках. При этом лишае нет воспалительных процессов. Но если его не лечить, то пятна сольются и приобретут коричневый цвет. Этот лишай бывает и у детей и у взрослых.
Опоясывающий лишай считается самым опасным из всех лишаёв. Он является вирусной инфекцией, может долго дремать в организме и активизироваться в любую минуту, как только ослабнет иммунитет. Пик этого заболевания выпадает на весну и осень.
Выглядит этот лишай как пятна с пузырчатыми высыпаниями на них.
При опоясывающем лишае возможны озноб, повышение температуры, головная боль.
Заразна выделяемая из пузырьков жидкость. Поэтому больной должен иметь отдельные вещи и предметы гигиены.
Любые лишаи должен лечить врач. Но параллельно с назначенными доктором лекарствами можно применять народные средства.
Некоторые из них.
От стригущего лишая
Смешать 200 г спирта с 50 г прополиса. Настаивать неделю в тёмном месте, например, в кладовой. Затем смазывать больные места.
Народные лекари говорят, что улучшение наступает через три дня. Плюс к этому на больных местах восстанавливаются волосы.
Натереть на тёрке дегтярное мыло, взять 1 ст. ложку и растворить в 1/2 стакана тёплой воды.
Смазывать этим средством больные места несколько раз в сутки, чем чаще, тем лучше.
Смешать по 1 ч. ложке настойки валерьяны, 5%-го йода, подсолнечного масла, хорошо размешать и смазывать больные места 3 раза в день.
Исцеление наступает через 10 дней.
Можно использовать и для лечения животных.
Эвкалипт
40г листьев эвкалипта залить 1 кипятка и настаивать 1 час в термосе.
Очистить 1 чубчик чеснока, истолочь, соединить с настоем эвкалипта и прикладывать к больным местам ватные тампоны, пропитанные составом на 10 минут.
Курс длится 2 недели.
1 ст. ложку сухой горчицы смешать с 1 ст. ложкой яблочного уксуса и смазывать лишай.
Алоэ от лишая
Сорвать листья алоэ, которому не менее 3 лет. Положить на нижнюю полку холодильника на 2-3 дня, измельчить их и залить 1 ст. ложку измельчённых листьев 5 ст. ложками кипячёной воды, настаивать 1 час, затем 5 минут прокипятить на медленном огне и протирать больные места.
Лишай можно протирать и соком алоэ.
В Венгрии от стригущего лишая избавляются при помощи чесночного уксуса.
Очистить 4 зубчика чеснока, залить 3 стаканами яблочного уксуса, настаивать 14 дней в кладовой. Намочить кусочек хлопчатобумажной ткани, отжать и приложить к больному месту, прибинтовать и оставить на всю ночь. Лечиться до полного избавления от болезни.
Лимонная кислота
1 ч. ложку лимонной кислоты растереть в порошок, добавить 3 ч. ложки растительного масла и хорошо размешать. Массу втирать в больные места, каждый раз тщательно размешивая.
Протирать лишаи отваром мяты – 1 ст. ложка сухой травы заварить 1/2 стакана кипятка, настаивать 1 час, процедить.
Борная кислота
В эмалированную кастрюлю насыпать 1 ч. ложку борной кислоты, залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения на слабом огне и кипятить до полного растворения кислоты, снять с огня, остудить и прикладывать ватные тампоны, смоченные этим раствором, протирать и вокруг пятен.
Дать обсохнуть, надеть бельё и лечь в постель. Делать так 1 неделю. Бельё не менять и не мыться.
Раствор перед использованием всякий раз разогревать. Через неделю принять ванну, поменять всё белье, одежду. А со следующего дня повторить всё сначала.
Сок калины
Смазывать больные места трижды в день свежим соком калины и не смывать часа два.
Чистотел
Нарезать траву чистотела, сложить в пол-литровую банку до половины, залить до верха кипятком, хорошо укутать и настаивать больше часа. Процедить и делать тёплые примочки 4 раза в день.
Полынь
Мелко нарезать траву полыни, сложить в банку, залить водкой на 2-3 сантиметра, укупорить и настаивать 14 дней в кладовой. Процедить и смазывать 4-5 раз в день поражённые места.
Бессмертник против лишая
1 ст. ложку сухой травы бессмертника заварить 1 стаканом кипятка в термосе, настаивать 1 час. Процедить. Протирать 3 раза в день больные места и делать компрессы на ночь.
От опоясывающего лишая
Сжечь несколько долек чеснока, взять 1 ст. ложку золы, добавить 100 г натурального мёда, хорошо размешать и смазывать этой мазью поражённые места 2-3 раза в день.
Гречка против лишая
Промыть 1 ст. ложку гречневой крупы, залить 2 стаканами воды и сварить, процедить и протирать больные места отваром 3 раза в день.
Хлеб с солью
Смешать хлеб с водой до образования густой кашицы, добавить соль и делать из этой кашицы компрессы на больные места.
И, пожалуйста, будьте здоровы!
Источник
Инкубационный период лишая у человека подробно.
Лишай — это заболевание с инфекционной составляющей, поражающее дерму.
Заражение происходит посредством контакта с носителем инфекции.
Последним может выступать человек, а также животное.
Лишай классифицируют по видам, каждый из которых имеет свои признаки и инкубационный период заражения.
Разделение на виды происходит по типу возбудителя, который стал причиной возникновения заболевания.
- Виды лишая и их симптомы
- Инкубационный период лишая и пути передачи
- Инкубационный период стригущего лишая
- Инкубационный период опоясывающего лишая
- Инкубационный период розового лишая
- Меры профилактики лишая
Виды лишая и их симптомы
Для всех видов лишая характерным симптомом является нарушение нормальной пигментации кожного покрова.
На теле, в разных местах, могут появляться выраженные пятна с характерным для того или иного вида болезни окрасом.
С течением болезни пятна шелушатся, растрескиваются, а в области локализации лишая, ощущается стянутость кожи и зуд.
В медицинской практике различают 5 основных подвидов заболевания:
- стригущий лишай – он вызывается грибковой инфекцией рода дерматофитов и поражает участки кожи, покрытые волосами;
- отрубевидный лишай – его называют также разноцветный лишай из-за характерного оттенка, выступающих на коже, пятен. Причиной возникновения становятся дрожжевые грибки. Данный тип лишая не относят к заразным;
- опоясывающий лишай – возбудителем этого вида является вирус герпеса, а любое пятно, которое образуется при заболевании, будет располагаться по ходу расположения нервных стволов;
- розовый лишай – данный вид болезни протекает с воспалительным процессом, так как зачастую возникает под час или после, перенесенного ОРВИ. И вопрос по поводу заразности розового лишая, остается открытым до сих пор;
- красный лишай – природой его возникновения являются системные аутоиммунные нарушения в организме, поэтому красный лишай не передается от человека к человеку.
Инкубационный период лишая и пути передачи
Отрубевидный лишай фото
Существует несколько способов передачи лишая:
- непосредственный контакт (прикосновение) с кожей больного человека;
- через бытовые предметы (полотенца, расчески, одежду) или в местах общего пользования (поручни, дверные ручки, бассейн, игрушки, прочее);
- через контакт с шерстью животного (кошки, собаки), который является носителем лишая (так передается стригущий вид заболевания).
Определенно, «подхватить» лишай может каждый человек, но не всегда контакт с инфицированным носителем или пребывание в местах наибольшего распространения, приводят к заражению.
Иммунная система человека здорового, успешно справляется с отражением «атаки» грибковых возбудителей, в большинстве случаев.
Но, если иммунитет ослаб, человек страдает хроническими заболеваниями или в организме есть инфекция, то риски образования лишая на коже увеличиваются в несколько раз, в особенности у детей и людей старшего возраста.
Необходимо знать, какой инкубационный период у лишая, если у человека случился контакт с больным, чтобы наблюдать за симптомами проявления болезни и, при условии заражения, вовремя начать лечение.
Также необходимо понимать, заразен ли лишай в инкубационный период и может ли человек, у которого был контакт с инфицированным носителем грибка, продолжать привычный образ жизни – посещать места общего пользования, находиться в коллективе.
Инкубационный период лишая у человека, в среднем: черед 1-3 недели после попадания грибка на кожу человека.
Или, напротив, необходимо постараться изолировать его на определенный период – попробуем разобраться.
Инкубационный период стригущего лишая
Инфицированные животные являются переносчиком грибков рода Микроспорум и Трихофитум (стригущий лишай).
Стригущий лишай у ребенка фото
Наиболее распространенный вид передачи лишая к человеку происходит от кошки, реже – от собаки или другого животного.
Если шерсть у животного длинная, то заметить заболевание сразу, при его возникновении, проблематично.
Поэтому следует регулярно осматривать домашних животных, если они выгуливаются на улице, а также не допускать контакта с бездомными кошками и собаками, в особенности это касается детей.
Инкубационный период стригущего лишая у человека, заразившегося напрямую от животного, составляет 5-7 дней.
Тогда как, инкубационный период стригущего лишая у детей и у взрослых при инфицировании от человека, кожа которого поражена, имеет более длительный период – от одной недели до месяца.
Стригущий лишай может никак не обнаруживать себя в инкубационный период, но стоит внимательно следить за кожей, особенно тщательно, исследуя прикорневую область головы и, при первых признаках, обратиться к специалисту.
Запущенная форма микроспории у детей требует серьезного лечения в условиях стационара.
Инкубационный период опоясывающего лишая
Данный подвид заболевания проявляется чаще в пожилом возрасте или у детей, после 10 лет, которых минула распространенная детская болезнь — ветряная оспа.
Опоясывающий лишай фото
Заболевание имеет схожие симптомы – на месте розовых пятен, которые появляются в первый день болезни, формируются пузырьки с жидкостью.
Их расположение происходит линейно.
Также увеличиваются лимфоузлы и поднимается температура, что указывает на воспалительный процесс.
Длится инкубационный период опоясывающего лишая от 2-х дней до одного месяца.
Обусловлены сроки, количеством и длительностью высыпаний. Выступившие пузырьки быстро лопаются, а серозная жидкость преобразуется в корочки.
Все это время человек заразен, поэтому должен находиться в изоляции. Но в тоже время, лечение проводиться дома, при условии, что болезнь не осложнена.
Инкубационный период розового лишая
Розовый лишай фото
Споры о том, заразен или нет, розовый лишай ведутся до сих пор. Так как зафиксированы случаи заболевания данным видом инфекции, сразу целых семей.
Но установить доподлинно, какой возбудитель становиться причиной проявления розового лишая так и не получилось.
В тоже время, существует версия, что путь передачи данного недуга — вши, клопы, предметы личной гигиены.
Инкубационный период розового лишая у человека может составлять от 2 дней до 21.
В инкубационный период, лишай у взрослых и детей проявляется одинаково:
Симптомы розового лишая
- на коже образуется овальное пятно яркого розового цвета (материнская бляшка);
- позже, вокруг основного пятна, формируются другие, меньшего размера;
- кожа в этих местах начинает шелушится, зудеть, стягиваться и растрескиваться.
Розовый лишай локализуется в местах повышенной потливости – под мышками, в паху, под грудью, на бедрах.
Лечение розового лишая длительное – до двух месяцев. Но, вторичного поражения не бывает – у человека на всю жизнь вырабатывается иммунитет к данному виду инфекции.
Меры профилактики лишая
Если в доме появился носитель лишая любой формы, то необходимо соблюдать повышенные меры профилактики:
- максимально возможно избегать тактильных касаний к коже больного;
- у человека, инфицированного должны быть отдельные бытовые вещи – полотенца, постельное белье, посуда и прочее;
- текстильные принадлежности должны стираться при высоких температурах, а другие бытовые атрибуты дезинфицироваться;
- другим членам семьи рекомендуется прием, поддерживающих иммунитет, препаратов.
В целом, защитить себя от заражения можно, если придерживаться элементарных правил гигиены:
- после пребывания на улице и/или в местах общего пользования мыть руки;
- вести здоровый образ жизни;
- не купаться в загрязненных водоемах;
- не гладить бездомных животных;
- носить одежду, которая не парит кожу и не провоцирует повышенную потливость;
- пользоваться только личными средства гигиены.
Источник