Кремы для зимнего ухода за кожей лица

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

• Корректировка ухода в зимний период
• Желательные компоненты в составе зимнего крема
• Нежелательные компоненты
• Смените умывалку на более мягкую
• Делайте послойный макияж
• Применяйте дополнительный уход
• Наносите крем за час до выхода
• Выбирайте низкий SPF
• Купите увлажнитель воздуха!
• Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 — Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи — летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая. 

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 — Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже. 

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

• Масло Ши — Shea Butter, или еще оно называется масло карите — Butyrospermum Parkii Butter
• Масло авокадо — Avocado Oil
• Витамин Е — Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

• Минеральное масло — Mineral oil
• Вазелин — Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
• Парафин — Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема — при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL — минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще — 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно — короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный ????

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

В своём курсе «Красивая кожа суровой зимой» я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.

Что ещё полезного почитать:

• Красивая кожа суровой зимой
• 11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
• Минеральное масло в косметике – кому можно, а кому нельзя?
• 55 ошибок в уходе за лицом
• Уход за кожей губ — Мои ошибки!
• SPF зимой – ошибка или необходимость?
• Бальзам для губ НЕЛЬЗЯ использовать часто
• Самомассаж лица “Ренессанс”

Косметолога.нет

О том, каким должен быть уход за кожей зимой, рассказывает эксперт лаборатории LIBREDERM.

«В холодное время года отдавайте предпочтение косметике с насыщенными текстурами. Лучшие кремы для лица на зиму – те, которые обладают защитными, питательными и восстанавливающими свойствами. В коллекциях LIBREDERM есть всё необходимое, чтобы обеспечить полноценный уход за кожей зимой».

Защита

В холода мы надеваем теплую одежду, но лицо, губы и руки остаются незащищенными. Перепады температур – влажный морозный воздух на улице, сухой и горячий в помещении – нарушают защитный гидролипидный барьер и приводят к обезвоживанию кожи. В результате появляется сухость, ощущение стянутости, шелушение и покраснение. Защитные косметические средства помогают предотвратить испарение влаги и оберегают кожу от механических воздействий – мороза и ветра.

Колд крем DEFAVIT восстанавливает гидролипидный барьер, защищая её от последствий перепада температур, уменьшает сухость, шелушение и покраснение кожи. Благодаря высокой эффективности, безопасности и органолептическим свойствам крема DEFAVIT 100% пациентов рекомендуют использовать средство как cold крем [1]. Наносите его на кожу лица и рук за 30 минут до выхода на улицу.

Предотвратить обветривание и растрескивание кожи губ поможет гигиеническая помада и гель для губ АЕвит. Синергия витаминов А, Е и Д-пантенола обеспечивает защитное действие. Комплекс масел в составе восстанавливает нарушенный липидный барьер кожи, предотвращая появление микротрещин и сухости. Выберите для себя комфортную текстуру – полужирную, жирную помаду или гель для губ и наносите средство перед выходом на улицу.

Защитные косметические продукты в непогоду особенно необходимы детям – поверхность рогового слоя кожи у них намного тоньше, чем у взрослых, а значит риск обветривания очень высок. Колд крем детский BABY защищает нежную детскую кожу с первых дней жизни от ветра и низких температур. Экстракт хлопка в составе смягчает и повышает эффективность самозащиты кожи. Ланолин высокой степени очистки гарантирует коже высокую степень защиты и увлажнение. Крем не содержит аллергенов и одобрен дерматологами. Наносите средство за 30 минут до выхода на прогулку.

Питание и восстановление

Зимой в коже замедляются метаболические процессы. Мороз провоцирует сужение сосудов, ухудшается кровоснабжение кожного покрова. Соответственно, в ткани поступает меньше веществ, необходимых для здоровья и красоты кожи. Поэтому в холода ей требуется усиленное питание. Питательный крем для лица АЕвит восполняет недостаток полезных компонентов. Витамины А и Е ускоряют процессы регенерации и повышают эластичность кожи. Экстракты эдельвейса, малины и розмарина оказывают ярко выраженное тонизирующее действие. Используйте крем вечером за 1-1,5 часа до сна. Средство можно применять в течение 1-2 месяцев, затем сделать перерыв.

В холодное время года снижается иммунитет кожи, что нередко проявляется зудом, сухостью и раздражением. Часто эти симптомы обостряются после принятия душа. Устранить их помогают средства, которые восстанавливают барьерные функции кожи и укрепляют её иммунитет. В современной дерматологии большое внимание уделяется микробиому – составу бактериальной флоры кожи. При сухости кожи баланс может нарушиться. Липидовосстанавливающий крем Витамин F с церамидами и пребиотиками повышает уровень увлажненности, восстанавливает гидролипидный барьер, мгновенно устраняя чувство стянутости кожи. Пребиотик, входящий в состав крема, нормализует микробиом кожи, повышая её иммунитет. Витамин F натурального происхождения, полученный из натурального сафлорового масла, ускоряет регенерацию кожи. Клинически доказано: крем Витамин F активно увлажняет и питает кожу тела, до трех раз увеличивая гидрацию кожи уже через 2 недели применения [2]. Наносите крем ежедневно на чистую сухую кожу тела после душа.

Регулярный уход

Зимой регулярный уход остается прежним. Если кожа склонна к появлению акне, то необходимо использовать специальные средства. То же самое касается и антивозрастных косметических продуктов.

Устранить видимые элементы угревой сыпи без пересушивания кожи помогают патчи с микроиглами Комедоцид Серацин с гиалуроновой кислотой. Входящая в состав салициловая кислота регулирует работу сальных желез, обладает антибактериальным эффектом и способствует очищению пор. Гиалуроновая кислота поддерживает нормальный водный баланс в клетках, ускоряет восстановление кожи. Антибактериальный компонент Медекассосид, полученный из растения Центеллы азиатской, эффективно снимает раздражение и покраснение, уменьшает количество и выраженность воспалительных элементов. Наклейте патчи локально на высыпания вечером – утром они значительно уменьшатся в размерах.

Для антивозрастного ухода за кожей используйте ночной крем для лица 3Д гиалуроновый филлер. Ключевой активный ингредиент 3Д филлеров – 3Д гиалуроновая кислота с молекулами разной массы, произведенная в Швейцарии, проникает на разные уровни кожи, увлажняет и способствует уменьшению глубины и площади морщин. Миндальное масло в составе крема питает и успокаивает кожу ночью. Наносите средство за 2 часа до сна на очищенную кожу лица, шеи и области декольте.

Таким образом, защита, питание, восстановление и регулярный уход помогут Вам предотвратить появление проблем с кожей и встретить зиму «во всеоружии».