Красивая кожа и ее уход

Чтобы кожа выглядела сияющей, порой достаточно 1–2 средств и терпения. Но чаще всего борьба с несовершенствами — это система, которая включает в себя очищение, увлажнение, защиту и точечные средства против акне, пигментации или сухости. Пользователи Reddit делятся особенностями своего ежедневного ухода, фотографиями до и после, просят совета в группе SkincareAddiction. Мы собрали их открытия в нашей подборке, возможно, это вдохновит вас не сдаваться, заменить одно из средств в косметичке или попробовать другую очередность процедур по уходу за кожей лица.

AdMe.ru уверен, что красивая кожа — результат наших усилий и совсем не обязательно тратить много денег на походы в салон красоты. Вот истории людей, которые чувствуют себя уверенно, выходя на улицу без тонального средства, и это целиком их заслуга.

1.

У девушки, по ее словам, всегда были проблемы с кожей, и она решила так изменить свой уход, чтобы использовать минимум средств с максимальным эффектом. Вот какой косметикой она пользуется:

Утром:

увлажняющий очищающий крем-гель;
солнцезащитный крем SPF 50 PA+++.

Вечером:

мицеллярная вода Garnier;
сыворотка с ниацинамидом (10 %) и цинком (1 %);
увлажняющий крем.

Раз в неделю: пилинг с кислотами (AHA 30 % + BHA 2 %).

2.

Разница между этими фотографиями составляет 4 года, а из декоративной косметики на лице девушки только тушь. Девушка говорит, что раньше никогда не пользовалась солнцезащитным кремом и начала это делать ровно 4 года назад, когда был сделан снимок слева.

Утром:

очищающий гель для нормальной и жирной кожи (CeraVe);
увлажняющий крем с защитным фактором SPF 30;
сыворотка с витамином С и пептидами (Silk Naturals).

Вечером:

очищающий гель для нормальной и жирной кожи;
поочередно: 1-й вечер — тоник с AHA-кислотами (8 %) от Silk Naturals, 2-й вечер — сыворотка с ретинолом (30 %) от MUAC;
увлажнение лица маслом, в состав которого входят эфирное масло лаванды, масло примулы вечерней (Midnight Recovery Concentrate от Kiehl’s).

3.

Первое фото девушка сделала до начала комплексного ухода за кожей, второе — через 4 недели. Последние снимки (внизу коллажа) показывают результат через 12 недель.

Утром:

очищающий гель для нормальной и жирной кожи (CeraVe);
увлажняющий лосьон для нормальной и сухой кожи лица с SPF 25.

Вечером:

очищающий гель для нормальной и жирной кожи;
гель «Дифферин» против акне;
увлажняющий ночной лосьон для нормальной и жирной кожи.

Дважды в неделю: очищение лица маслом виноградных косточек.

4.

Первое фото сделано 12 марта, второе — 4 июня, а третье — 23 июня.

Утром:

умывание цинкосодержащим мылом без отдушки, ланолина, парабенов и других раздражителей (Vanicream Z-Bar);
поочередно: 1-й день — диски против акне с 2%-й салициловой кислотой (Stridex), 2-й день — тоник с 5%-й гликолевой кислотой от Pixi. Затем 1 день отдыха для кожи;
сыворотка с витамином С, с добавлением витамина Е и феруловой кислоты (Timeless);
успокаивающий гель для лица с алоэ и прополисом (Benton Aloe Propolis);
солнцезащитный крем с экстрактом алоэ SPF 50+ PA+++ (COSRX).

Вечером:

умывание цинкосодержащим мылом Vanicream Z-Bar;
успокаивающий гель для лица с алоэ и прополисом (Benton Aloe Propolis);
увлажнение: крем для лица (Hada Labo) + 1 капля сыворотки с ниацинамидом и цинком (The Ordinary) + 4 капли масла семян шиповника.

5.

На фото — прогресс в уходе за кожей за 4 месяца.

Утром:

мицеллярная вода;
гипоаллергенный, не содержащий спирта, некомедогенный тоник (Neutrogena);
увлажняющий лосьон для нормальной и сухой кожи.

Вечером:

мицеллярная вода;
гипоаллергенный, не содержащий спирта, некомедогенный тоник;
средство против акне с цинком и ниацинамидом;
увлажняющий лосьон для нормальной и сухой кожи.

6.

Результат, достигнутый за год экспериментов со средствами для ухода за кожей.

Утром:

умывание обычной водой;
лосьон от акне с 2%-м пероксидом бензоила (на подбородок);
детский увлажняющий крем (CeraVe).

Вечером:

пенка для умывания (Cetaphil);
для подбородка — гель «Дифферин»;
увлажняющий крем от Nivea.

Дважды в неделю: отшелушивающее средство с AHA- и BHA-кислотами.

Трижды в неделю: средство, предупреждающее появление морщин, для области вокруг глаз и губ.

7.

Утром:

очищающий гель для лица (CeraVe);
увлажняющий крем без спирта и масел в составе с защитным фактором SPF 35 (Neutrogena).

Вечером:

очищающий гель для лица;
поочередно: 1-й день — пилинг с 2 % BHA-кислот (Paula’s Choice), 2-й день — пилинг с 10 % AHA-кислот (Alpha Skincare);
увлажняющий крем без спирта и масел в составе.

Раз в неделю: маска с глиной (Aztec Clay), масляное очищение.

8.

Утром:

умывание обычной водой;
увлажняющий лосьон без отдушки;
увлажняющий гель для лица и тела с защитным фактором SPF 50 PA+++ (Nivea).

Вечером:

салфетки для снятия макияжа;
умывание с очищающим средством (L’Oréal);
лосьон с 10%-й гликолевой кислотой;
крем с 20%-й азелаиновой кислотой.

2–3 раза в неделю: нанесение маски на 20 минут (после умывания).

9.

Утром:

гель-пенка для умывания некомедогенная (Neutrogena);
нежирный увлажняющий крем (CeraVe);
молочко с защитным фактором SPF PA+++ (Missha).

Вечером:

мицеллярная вода для снятия макияжа (Simple);
умывание теплой водой;
диски против акне с 2%-й салициловой кислотой (Stridex);
нежирный увлажняющий крем;
средство против акне с пероксидом бензоила (2,5 %) для точечного нанесения (Neutrogena Rapid Clear) и патчи от акне — тоже точечно (COSRX).

10.

Разница между фото составляет 45 дней. Девушка прошла оздоровительный курс для кожи, и за 45 дней приема таблеток появился результат. Конечно же, мы не рекомендуем использовать какие-либо препараты без рекомендации врача. Но, возможно, ее пример вдохновит обратиться к дерматологу и решить проблему, мучающую не один год. Вот ее ежедневные процедуры во время лечения и после него:

Во время лечения:

утром — умывание, нанесение увлажняющего лосьона (Cetaphil), таблетка Absorbica (препарат борется с угрями, которые не поддаются другому лечению, снижает выработку кожного сала);
вечером — демакияж ультрамягкими салфетками, умывание с увлажняющим очищающим крем-гелем, нанесение увлажняющего лосьона, затем защитное средство для кожи, точечно на лицо и губы (Aquaphor).

После лечения:

утром — умывание, увлажнение лосьоном с фактором защиты SPF 30 (CeraVe);
вечером — демакияж ультрамягкими салфетками (Cetaphil), умывание с увлажняющим очищающим крем-гелем, нанесение увлажняющего лосьона.

Раз в неделю: по рецепту врача — крем Tretinoin 0,05 %, который предназначен для лечения прыщей и омоложения кожи.

11.

Разница между фото составляет 2 недели. Девушка считает, что положительный эффект достигнут благодаря добавлению сафлорового масла в средства по уходу за кожей.

Используемые средства:

гель или мицеллярная вода для очищения кожи;
диски против акне с салициловой кислотой (Stridex) или пероксид бензоила;
увлажняющий крем для лица (Hada Labo);
время от времени — сыворотка для лица с экстрактом меда (Scinic);
маски: ночная восстанавливающая и маска-пленка (Sulwhasoo);
увлажняющий крем;
сафлоровое масло;
обычный вазелин.

12.

По словам девушки, выложившей фото, она впервые в жизни едет на работу без тонального средства. И на ее лице только помада для бровей, тушь и хайлайтер. Она не пользуется солнцезащитным кремом. Считает, что кожа мягкая именно благодаря тому, что она наносит крем для век на все лицо.

Утром:

гель для умывания и демакияжа (Tarte);
спрей для лица с алоэ, травами и розовой водой (Mario Badescu);
гиалуроновый крем для области вокруг глаз (на все лицо);
масло шиповника (придает коже сияние).

Вечером:

салфетки для снятия макияжа (Neutrogena);
масло шиповника;
увлажняющий крем без отдушки (Kiehl’s).

Девушка использует маски для лица каждые несколько дней, по ее словам, просто берет в супермаркете недорогие и не какие-то специфичные.

А как вы боретесь с несовершенствами кожи? Какие средства дали результат, а какие больше никогда не рискнете покупать?

Источник

Правильный уход за кожей включает в себя не только ее мытье и нанесение лосьона. Он также подразумевает здоровую диету, достаточное количество сна и физических упражнений, снижение уровня стресса. Вашей коже могут потребоваться дополнительные процедуры, например пилинг или нанесение увлажняющих масок.

Смягчение, очистка и увлажнение кожи

1
Умывайтесь дважды в день, чтобы удалить лишний жир, улучшить цвет кожи и предотвратить инфекцию. Следует умываться утром, после сна, и вечером перед сном. Пользуйтесь теплой водой и мылом для лица, которое подходит вашему типу кожи. Можно умывать лицо чистыми ладонями, мягкой мочалкой или губкой.
- После умывания нанесите на кожу лица тоник и небольшое количество увлажняющего косметического средства.
- Если вы пользуетесь макияжем, не забывайте смывать его.
- Не забывайте о коже на шее! Часто ей не уделяют должного внимания.
2
Когда вы принимаете ванну или душ, пользуйтесь не горячей, а теплой водой. Хотя горячая вода и помогает расслабиться, она может лишить кожу естественного жирового покрытия. Это приводит к сухости кожи и образованию шелушащихся пятен.[1]
- Если у вас сухая кожа, пользуйтесь увлажняющим средством для тела с натуральными маслами — миндальным, кокосовым или оливковым.
3
После умывания осторожно промакивайте кожу полотенцем. Это касается кожи как лица, так и всего тела. В результате ваша кожа останется слегка влажной. Избыточная влага постепенно впитается в кожу.[2]
4
Наносите увлажняющее средство или лосьон, пока кожа еще не высохла. Для кожи лица используйте увлажняющие средства и кремы для лица, кожу тела смазывайте лосьоном или маслом. Выбирайте средство ухода за кожей в зависимости от времени года. Зимой используйте более насыщенные и густые, а летом — более легкие средства.
- Подумайте о том, не использовать ли солнцезащитное увлажняющее средство, которое защитит вашу кожу от вредного излучения.
- Увлажняющие средства полезны всем типам кожи, в том числе и жирной! В последнем случае подойдет легкий крем или средство на основе геля.
5
Раз в неделю делайте пилинг кожи. Это поможет вам избавиться от отмерших клеток и сделает вашу кожу нежной и шелковистой. Пользуйтесь скрабами, мягкими мочалками (люфой) и губками для пилинга. Для лица используйте более мягкие скрабы, чем для тела. Помните о том, что кожа лица намного нежнее кожи на руках и ногах.
- Тщательно выбирайте скрабы. Чем крупнее зерно, тем грубее скраб. Если у вас чувствительная кожа, не пользуйтесь скрабами со скорлупой грецкого ореха.
- Если у вас сухая кожа, вам может потребоваться ежедневный пилинг. Будьте осторожны и всегда увлажняйте кожу после пилинга.
6
Не бойтесь носить макияж, но соблюдайте осторожность. Используйте макияж, который подходит для вашего типа кожи, и во избежание инфекции снимайте его перед сном.[3] Если вы носите макияж каждый день, старайтесь делать 1- или 2-дневные перерывы, чтобы ваша кожа отдыхала.
- Пудра и другие сухие косметические продукты хорошо подходят для жирной кожи. Для сухой кожи лучше использовать средства для макияжа на основе жидкости или крема.
- Регулярно мойте кисти для макияжа, чтобы в них не скапливались и не размножались бактерии, которые приводят к образованию угрей.
7
Внимательно изучайте этикетки средств, особенно в том случае, если у вас чувствительная кожа. Не все используемые в косметических средствах ингредиенты безвредны для кожи. Избегайте средств, в состав которых входят следующие ингредиенты: парабены, фталаты, пропиленгликоль и лауретсульфат натрия. Помните о том, что “парабен” не всегда входит в состав косметики в чистом виде. Он может присутствовать в виде более сложного ингредиента: метилпарабена, пропилпарабена или бутилпарабена.[4]
- Если у вас чувствительная кожа, подумайте о том, чтобы пользоваться средствами без ароматизаторов.

Правильный рацион питания для здоровой кожи

1
Каждый день выпивайте от 6 до 8 стаканов (1,5–2 литра) воды. Замечали ли вы, что в конце дня кожа выглядит немного сухой и тусклой? Если да, то возможно, что на протяжении дня вы пьете мало воды. Попробуйте пить достаточно воды в течение одной недели, и вы заметите улучшения. Хотя суточная норма 1,5–2 литра воды может показаться довольно большой, она омолодит вашу кожу и придаст ей блеск.[5]
- Пейте достаточное количество воды — это поможет справиться с угрями и очистить кожу.
2
Ешьте больше овощей и фруктов. Они полезны не только для организма в целом, но и для вашей кожи. В овощах и фруктах содержится много витаминов и антиоксидантов. Особенно полезны для кожи следующие овощи и фрукты:[6]
- В абрикосах, чернике и желтом сладком перце содержится много антиоксидантов, которые омолаживают кожу.
- Авокадо способствует увлажнению кожи.[7]
- Морковь улучшает цвет лица.
- Тыква и киви делают кожу гладкой, а также смягчают и омолаживают ее.
- Шпинат, огородная капуста и другие темно-зеленые листовые овощи.
- Помидоры помогают защитить кожу от солнечного воздействия.
3
Не забывайте о жирной рыбе (лосось, сардины, скумбрия).[8] В этой рыбе содержатся омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые очищают кожу.[9] Кроме того, эти кислоты делают кожу более упругой и предотвращают ее повреждение из-за возрастных изменений и солнечного излучения.[10]
- Вы относитесь к веганам или вегетарианцам? Тогда попробуйте есть грецкие орехи.
- Вам не нравится рыба? В этом случае попробуйте есть экологически чистую говядину. В ней содержатся также омега-6 жирные кислоты, которые омолаживают кожу и делают ее более упругой.
4
В умеренных количествах употребляйте черный шоколад. Как правило, шоколад считают нездоровым продуктом, однако в небольших количествах (по 15 граммов) он полезен и не вызывает набора веса. В шоколаде содержатся антиоксиданты, которые способствуют увлажнению кожи.[11] Он также помогает улучшить структуру и внешний вид кожи, предотвращает появление угрей и старение.[12]
5
Не бойтесь жиров, но следите за тем, чтобы они были качественными и полезными. Оливковое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые омолаживают кожу.[13] Полезные жиры содержатся также в яйцах, орехах и жирной рыбе (например, лососе). Избегайте вредных жиров, которые входят в состав сладостей и многих блюд из меню ресторанов быстрого питания.
6
Воздерживайтесь от пищи, которая вредна для кожи. Это переработанные и очищенные углеводы, а также вредные жиры. Употребление слишком большого количества подобной пищи ускоряет старение кожи. Старайтесь также не есть много сахара.[14]
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Kimberly Tan
Лицензированный косметолог и специалист по лечению акне у взрослых
Кимберли Тан — основательница и генеральный директор Skin Salvation, клиники по лечению акне в Сан-Франциско. Имеет более 15 лет опыта в качестве лицензированного косметолога, является специалистом в традиционной, холистической и медицинской идеологии ухода за кожей. Работала под началом Лоры Кукси из клиники Face Reality Acne Clinic и училась лично у доктора Джеймса Э. Фултона, одного из создателей трентиноина и пионера в исследовании проблем акне. Ее бизнес сочетает уход за кожей, использование эффективных продуктов и просвещение в области холистического здоровья и устойчивости.
Kimberly Tan
Лицензированный косметолог и специалист по лечению акне у взрослых
Употребляйте больше натуральных продуктов питания, а не расфасованных. Кимберли Тан — основательница и генеральный директор Skin Salvation — советует: «Лучше всего придерживаться натурального питания и держаться подальше от всего того, что поставляется в упаковке. Расфасованная еда не добавляет здоровья, так что я всегда рекомендую включать в свой рацион питания как можно больше цветов, белков и клетчатки и пить много воды, а также травяных чаев».

Улучшение образа жизни для здоровья кожи

1
Каждую ночь спите по 7–9 часов. Недостаток сна делает кожу тусклой и землистой. Нехватка сна может также привести к образованию мешков или темных кругов под глазами. Достаточное количество сна поможет разгладить морщины, избавит вас от мешков под глазами, а также придаст коже лица здоровый и красивый цвет.[15]
2
Снизьте уровень стресса. Стресс отрицательно влияет не только на ваше настроение и сон, но и на состояние кожи. Он может привести к образованию угрей, инфекции и другим проблемам с кожей. Ставьте перед собой достижимые цели, не пытайтесь прыгнуть выше головы и каждую неделю отдыхайте и занимайтесь любимым делом.[16] Попробуйте следующие методы расслабления:
- Прогуляйтесь по окрестностям. Это поможет вам расслабиться и отдохнуть. Кроме того, свежий воздух приведет в порядок ваши мысли и зарядит вас бодростью.
- Занимайтесь дыхательными упражнениями. При этом ваш разум сосредоточится на дыхании, что поможет отвлечься от текущих проблем.
- Займитесь медитацией. Практика медитаций развивалась на протяжении веков, что вполне объяснимо! С помощью медитации многим удается расслабиться и прояснить ум.
3
Обязательно посвящайте по нескольку часов в неделю физическим упражнениям. Занятия спортом улучшают приток крови к коже, в результате чего она получает необходимый ей кислород и питательные вещества. При достаточно интенсивных упражнениях вместе с потом из организма выводятся токсины. Кроме того, физические упражнения помогают снять стресс.[17]
4
Старайтесь не находиться на солнце слишком долго и при необходимости защищайтесь от его лучей. Используйте солнцезащитный крем с уровнем защиты SPF не ниже 15. Следует наносить его регулярно, даже в осенние и зимние месяцы. Старайтесь меньше находиться под прямыми солнечными лучами с 10 утра до 14 часов дня, поскольку в эти часы излучение наиболее вредно.[18]
- Если вы не любите пользоваться солнцезащитным кремом, подумайте над тем, чтобы использовать увлажняющее средство или тональный крем с защитой от солнца.
- Когда вы много купаетесь или потеете, вам может потребоваться чаще наносить солнцезащитный крем — примерно каждые два часа.[19]
5
Бросьте курить. Курение ухудшает снабжение кожи кислородом и питательными веществами. Помимо этого, оно повреждает коллаген и эластин, что приводит к появлению морщин.[20]

Домашние средства по уходу за кожей

1
Делайте овсяные маски для лица, если у вас угри, чувствительная или жирная кожа. Овес успокаивающе действует на раздраженную кожу и впитывает излишний жир. Разведите 5 столовых ложек (25 граммов) мелко перемолотого овса достаточным количеством воды или молока, так чтобы получилась пастообразная масса. Наложите ее на лицо и подождите 20 минут, после чего смойте маску теплой водой и промокните лицо чистым мягким полотенцем.[21]
- Для большего эффекта пилинга разотрите маску по коже круговыми движениями.
2
Если у вас тусклая, сухая кожа, попробуйте йогуртовую маску. Йогурт обладает отличным увлажняющим действием. Кроме того, молочная кислота является мягким скрабом, что помогает вернуть здоровый цвет тусклой или пожелтевшей коже. Смешайте 2 столовые ложки (30 граммов) цельного греческого йогурта с 1–2 чайными ложками меда. Нанесите маску, подождите 20 минут, после чего смойте ее теплой водой и осторожно промокните лицо чистым мягким полотенцем.[22]
- Можно выжимать в массу для маски лимонный сок, чтобы осветлить кожу и уменьшить количество прыщей.
3
Наложите на лицо немного меда. Мед обладает увлажняющими, антибактериальными и противомикробными свойствами. Он хорош для любого типа кожи. Просто размажьте немного меда по коже лица и подождите 15 минут, после чего смойте мед теплой водой и аккуратно промокните лицо мягким чистым полотенцем.[23]
4
Приготовьте простой скраб из сахара. Смешайте в равных пропорциях сахар и растительное масло. Как следует размешайте массу в миске и разотрите ее по губам и лицу или рукам и ногам.[24] Для более мягкого скраба используйте коричневый, а для более жесткого — белый сахар. Хотя можно взять любое растительное масло, однако лучше всего подойдет кокосовое или оливковое масло.
- Требуется что-нибудь пожестче? Попробуйте соль!
- Необходимо что-нибудь помягче? Используйте ½ часть сахара на 1 часть масла.[25]
- Добавьте для аромата немного эфирного масла или ванильного экстракта.
- Для лучшего увлажнения кожи добавьте немного меда.
5
Принимайте молочные ванны, особенно если у вас сухая кожа. Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее от ½ до 1 стакана (от 120 до 240 миллилитров) цельного коровьего или кокосового молока. Обычное молоко обладает легким очищающим эффектом, а кокосовое молоко прекрасно увлажняет кожу. Размешайте воду с молоком рукой и полежите в ванне минут двадцать. Можно также попробовать следующие варианты молочных ванн:[26]
- Смешайте 2 стакана (250 граммов) цельного молочного порошка, ½ стакана (65 граммов) кукурузного крахмала, ½ стакана (90 граммов) пищевой соды и примерно 10 капель эфирного масла (по желанию).
- Подождите 24 часа, пока смесь настоится.
- Пустите горячую воду из крана и вместе с ней залейте 1–2 стакана (125–250 граммов) приготовленной смеси в ванну.
- Размешайте воду рукой и полежите в ванне до 20 минут.
6
Используйте натуральные масла для увлажнения кожи. Прекрасно подходят масло витамина E, масло жожоба, кокосовое масло и масло дерева ши. Оливковое масло также хорошо подходит для некоторых типов кожи, однако в некоторых случаях оно способно вызывать шелушение. Просто нанесите масло на кожу после приема ванны или душа, как вы делаете это с обычным лосьоном или другим увлажняющим средством.
- Всегда изучайте упаковку, чтобы убедиться, что масло чистое и не смешано с другими маслами.
7
Выделите день для спа-процедур. Большинство спа-салонов предоставляют относительно дешевые варианты процедур и скидки (например, можно выбрать только некоторые процедуры). Попробуйте ванну с гидротерапией, паровую комнату или даже процедуры в западноевропейском стиле с погружением в холодную воду и последующей сауной. Это тонизирует вашу кожу, позволит вывести вместе с потом токсины и улучшит кровообращение. Вам наверняка понравятся такие процедуры!

Советы

Если у вас часто появляются угри, используйте оксикислоты. Если не поможет и это, проконсультируйтесь с дерматологом.[27]
Наносите кремы и консилеры под глаза с помощью безымянного пальца. Это самый слабый палец, поэтому он меньше растянет нежную кожу под глазами. Слишком сильное растягивание кожи может привести к морщинам.
Сок лимона хорошо подходит для осветления кожи и улучшения вида шрамов.
Старайтесь не использовать для лица обычное мыло. Оно слишком жесткое и способно вызвать аллергическую реакцию.
Никогда не выдавливайте прыщи, угри и прочие дефекты на коже.
Чистите свой мобильный телефон и другие устройства, которые соприкасаются с кожей лица.
Если после использования моющего средства вы ощущаете, что кожа стянута, значит, вы выбрали слишком жесткое средство. Поищите более мягкое моющее средство.
Если у вас цистическое акне, в качестве лечебного средства прекрасно подойдет белая зубная паста (но не гель). Каждый вечер наносите немного пасты перед сном, и по утрам ваша кожа будет выглядеть намного лучше.
Подумайте о том, чтобы использовать впитывающие жир салфетки на протяжении всего дня вместо того, чтобы наносить больше пудры или тонального крема.
Наносите на обожженные солнцем участки немного простого йогурта, смешанного с гелем алоэ вера.
Чаще стирайте наволочки и старайтесь, чтобы средства для волос не попадали на постельное белье. Это поможет предотвратить кожную инфекцию.
Гель алоэ вера с содержанием чистого сока листьев алоэ барбадосского (не менее 90 %) хорошо подходит для лечения солнечных ожогов и раздражения кожи. Алоэ вера известно своими лечебными свойствами и способно делать с кожей чудеса.

Предупреждения

Принимайте меры предосторожности, когда используете средства с кислотами или пероксидами, например кремы от угрей и омолаживающие кремы. Эти вещества повышают чувствительность кожи к солнечным лучам и могут привести к покраснению и шелушению кожи.
Тоник может привести к сухости кожи, если пользоваться им слишком часто.
Никогда не ложитесь спать, не сняв макияж. Снимайте макияж влажными салфетками или просто умывайтесь перед сном.
Слишком частое мытье может вызвать покраснение и раздражение, а также привести к другим повреждениям кожи.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 60 156 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник