Кожа склонная к жирности уход

Зачастую проблемы с кожей возникают не только потому, что гормоны бушуют, но и из-за неправильного ухода и неправильно подобранной косметики. Давайте проверим, знаете ли вы свой тип кожи и все ли делаете верно!

Как определить свой тип кожи?

Разобравшись со своим типом кожи, подбирайте ей соответствующий уход!

Утром: УМЫВАЙТЕСЬ И ТОНИЗИРУЙТЕ КОЖУ!

При жирной и комбинированной кожи противопоказано умывание горячей водой – используйте прохладную. Не пренебрегайте тонизирующей косметикой. Тоники делают процесс очищения более эффективным, сужают поры, а лосьоны – матируют кожу.

При выборе косметики обратите внимания, чтобы в ее составе была салициловая кислота. Это основной компонент средств для ухода за кожей, склонной к жирности. Она уничтожает бактерии, которые вызывают воспаление, и отлично чистит кожу. По мнению косметологов, наиболее эффективно салициловая кислота в концентрации 2%. Меньше – может не сработать, больше – может навредить

Вечером: ОЧИЩАЙТЕ И УВЛАЖНЯЙТЕ!

Забудьте о мыле как об очищающем средстве! Оно меняет кислотность верхнего слоя кожи, из-за чего та теряет свои защитные свойства и хуже сопротивляется микробам, которые вызывают воспаления, прыщи, черные точки. Только специально разработанные очищающие средства могут обеспечить коже, особенно проблемной, деликатный уход, не нарушив её кислотную среду (рН). Запомните, что для жирной кожи не подходит очищающее молочко! Потому что все пенящее средства надо смывать водой, а использование молочка это не предусматривает. И еще, сделанные вечером очищающие процедуры более действенны, чем утренние. Все это можно объяснить биоритмами нашего организма: с 18:00 до 20:00 в клетках начинаются процессы очищения.

Раз в неделю: ДЕЛАЙТЕ ПИЛИНГИ И МАСКИ!

Глубокое очищение лица скрабом в домашних условиях не должно быть частым, потому что кожа начинает защищаться, и работа сальных желез усиливается. Отдавайте предпочтение витаминным скрабам с мягкими частицами. Из масок особенно эффективны для жирной кожи средства на основе белой глины – они глубоко очищают и сужают поры, снимают раздражение, улучшают кровообращение и подсушивают воспаления. Не забывайте еще о таком классном средстве, как гоммаж. Это слово походит от французского gomme, что в переводе означает «ластик». Это средство наносят на лицо, а когда снимают, оно, как ластик, стирает с верхнего слоя кожи омертвевшие клетки, делая ее более гладкой.

И вот еще несколько полезных привычек, которые однозначно улучшат состояние кожи!

—  Ешьте больше овощей, фруктов, морской рыбы, продуктов богатых клетчаткой: отруби, бобовые.

Меньше сладкого, жирного, острого, мучного, газированных напитков! Состояние кожи напрямую зависит от того, как чувствует себя ваш желудочно-кишечный тракт.

—  Меньше нервничайте! Кожа мгновенно реагирует на стресс, а проблемная тем более.

—  Гуляйте! Если вы мало двигаетесь, то организм страдает от дефицита водорода, в результате идет сбой во всех системах. Состояние кожи, естественно, ухудшается.

—  Высыпайтесь! Запомните: наши клетки, в том числе и кожи, восстанавливаться только во время ночного отдыха.

—  Отучите себя выдавливать прыщи и черные точки! Из-за грязных рук и неумения выдавливать можно занести в рану инфекцию и прыщей появится еще больше!

Комбинированная кожа сочетает повышенную жирность и сухость. Некоторые участки лица отличаются усиленной выработкой жира, другие — слабой. Это приводит к воспалительным процессам и шелушению. Корректный уход за комбинированной кожей лица поможет устранить эти проявления.

Особенности комбинированного типа кожи

Комбинированная кожа визуально выглядит здоровой и ровной.

При таком типе лицо разделено на зоны с высокой и низкой жирностью:

• высокая жирность в Т-зоне (область носа, подбородка и лба): отличается жирным блеском и расширенными порами;
• низкая жирность кожи отмечается в области щек, висков и век, сопровождается покраснением и шелушением.

Встречаются случаи иного расположения участков с повышенной жирностью. С возрастом такой тип кожи может переходить в нормальный.

Факторы, вызывающие смешанный тип:

• высокое количество тестостерона воздействует на выработку жира;
• неверно выбранная косметика провоцирует активность желез;
• генетика;
• отсутствие правильного питания;
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Этот тип кожи свойственен девушкам, у мужчин встречается редко.

Какие процедуры должны выполняться ежедневно

Уход за комбинированной кожей лица требует тщательного подбора косметических средств. Некорректное применение косметики стимулирует дополнительную выработку жира.

Выделяют летний и зимний уход.

Летний вариант похож на уход за жирным типом:

• очищение гелем — ежедневно;
• применение скраба — 1 раз в неделю;
• увлажнение легким кремом или снятие воспалений специализированным гелем — ежедневно.

Зимний уход:

• очищение косметическими сливками или молочком — ежедневно;
• применение скраба — 1 раз в 2 недели;
• защита кожи густым кремом — ежедневно за 30 минут до выхода из дома;
• увлажнение ночным кремом — перед сном по необходимости.

Процедуры с комбинированной кожей лица

Умывание

Уход за комбинированной кожей лица включает ежедневное ее очищение. Проводится утром и перед сном. Для этого используют специализированную пенку или гель для комбинированного или нормального типа кожи. Дополнительный пилинг Т-зоны обеспечивает применение спонжа или губки.

Одно из основных правил ухода за жирной и комбинированной кожей лица — умываться только прохладной водой и не использовать горячую во избежание усиления деятельности сальных желез на жирных и пересушивания сухих участков кожи

Умываться следует прохладной водой — горячая воздействует на выработку сальными железами жира и подсушивает сухие области лица. Очищение перед сном предваряется снятием макияжа. Нельзя использовать для умывания мыло и жесткую воду. Это негативно влияет на общее состояние.

Косметические средства для умывания:

1. Гель Skin Care Gel от Mulsan cosmetic. В составе гиалуроновая кислота, вытяжка миндаля и другие натуральные ингредиенты. Гель направлен на очищение кожи, насыщение клеток кислородом, влияет на выработку жира. Применение геля приводит к оздоровлению кожи и снижению высыпаний.
2. Гель-крем 3 в 1 от Clearasil воздействует на область Т-зон и лоб. Основа — салициловая кислота. Влияет на очищение, снижение воспаления и отшелушивание.
3. Гель Purete Thermale от Vichy бережно очищает кожу, не раздражает чувствительный тип.
4. Гель Pure effect от Nivea. Гель направлен на очищение и разогрев кожи с помощью экстракта магнолии. Термическое воздействие на кожу приводит к раскрытию пор и глубокому очищению.

Рекомендуется заменить водопроводную воду настоем липового цвета: 2 ст.л. цвета на 1 л кипятка настоять час. Использовать процеженный настой для очищения кожи и придания свежести.

Тонизирование

Тонизирование кожи выполняется для:

• удаления микрочастицы, которые остаются на коже после очищающего средства;
• стягивания пор и снижению количества угрей;
• питания кожи.

Важно подобрать тоник, соответствующий типу кожи. Если использовать тоник для жирной кожи, то он пересушит сухие участки. Для сухой — стимулирует сальные железы.

Косметические средства:

1. Тоник Skin Naturals от Garnier. Относится к направлению «Основной уход». Ежедневный уход обеспечивают виноградная эссенция и витамин В5.
2. Тоник Черный жемчуг. Состав включает алоэ вера, гиалуроновую кислоту и выжимки трав, которые очищают, питают и матируют кожу.

Домашний тоник:

• Для создания тоника размять ягоды винограда и выжать сок через 2 часа. 5 г меда и соль положить в 0,5 ст. сока. Использовать тоник через 30 мин. Наносить на лицо после очищения дважды в день. Хранить при температуре 3°С 48 часов;
• Другой способ — заморозить отвар ромашки. Тонизировать лицо маленькими кубиками льда.

Эксфолиация

Эксфолиация (от англ. exfoliate — отшелушивать) — очищение кожи с помощью удаления омертвевших клеток, раскрытия пор и удаления грязи. После этого кожа выглядит здоровой, ровной и гладкой.

Выделяют пилинги:

• механический,
• аппаратный
• химический.

Механический пилинг выполняют скрабами, которые бывают:

• натуральные — молотая скорлупа, кофе, сахар, соль;
• искусственные — шарики или гранулы из полимеров.

Скрабами массируют кожу и удаляют частицы. Одновременно с этим происходит стимуляция кровообращения и питания клеток кислородом. Размер частиц влияет на травмирование кожи: чем частицы мельче, тем меньше кожа подвергается травмам.

Виды аппаратного пилинга:

• лазерный — с разной степенью очищения;
• ультразвуковой.

Эти виды пилинга позволяют удалить пигментные пятна и рубцы. Но это травмирует кожу.

Эксфолианты химического пилинга:

• кислоты;
• энзимы;
• смеси.

Химический пилинг — наиболее эффективная и наименее травмоопасная процедура.

Косметические средства:

1. Скраб Яблочный от «Сто рецептов красоты». Отшелушивание происходит за счет молотых миндальных орехов и абрикосовых косточек.
2. Крем-скраб Aloe Vera от Витэкс. Белорусский производитель предлагает средство на основе скорлупы миндаля и синтетических гранул. Алоэ вера успокаивает кожу во время пилинга.
3. Скраб Matt Touch от Минеральный комплекс воздействует на обновление кожи.

Рецепт домашнего скраба:

• перемолоть овсяные, пшеничные или кукурузные хлопья. Развести их водой до состояния кашицы. Измельченная шкурка цитрусовых фруктов уменьшит жирность кожи;
• Щадящий скраб получается из мякиша ржаного хлеба, кислого молока и соды.

Увлажнение

Комбинированную кожу лица во время ухода необходимо подсушивать в области Т-зоны и увлажнять сухие участки кожи.

Специальные кремы:

• обладают легкой текстурой и матирующим эффектом;
• снижают активность сальных желез;
• уменьшают количество черных точек.

Косметические средства:

1. Крем Day Vitamin Cream от Мульсан Косметик. Ромашка и витамины группы В питают кожу и увеличивают эластичность.
2. Крем HyaluroMat Cream от Микрогубки, входящие в состав, матируют кожу. Гиалуроновая кислота увлажняет, масло бабассу очищает кожу.
3. Крем Cucumber Balance Control от Sante. Матирует и тонизирует кожу. Авторская технология AcnacidolR оказывает противовоспалительный эффект, витамины А и Е питают кожу.

Для домашнего крема понадобятся ингредиенты:

• оливковое или виноградное масло — 100 мл;
• вода — 50 мл;
• пчелиный воск — 4 столовые ложки;
• борная кислота — 0,25 чайной ложки.

Приготовление домашнего крема:

• Перемешать борную кислоту и воду;
• В другой емкости смешать воск и масло и подогреть на водяной бане;
• Медленно прибавить борную кислоту;
• Перелить в посуду для хранения крема и остудить.

Для увеличения увлажняющих качеств прибавить витамин Е и глицерин во время добавления воска в масло. Хранить полученный крем при температуре 3 °С.

Глубокое очищение

Глубокое очищение при уходе за комбинированной кожей лица выполняется не чаще раза в неделю.

Процедуры глубокого очищения:

1. Паровая ванночка раскрывает поры, облегчает удаление грязи и отшелушивание. Процедура заключается в распаривании лица нагретым отваром из трав (ромашка, календула, подорожник и т.д.). Следует наклонить голову над емкостью с отваром и накрыть ее полотенцем на 15 минут. После очищения нанести крем. Такая процедура делается перед сном. Важно не выходить после нее на улицу.
2. Пилинг — очищение кожи скрабами. Вариант домашнего скраба: смесь творога и кофейной гущи. Массировать лицо 10 минут.
3. Маски — применяется после пилинга или ванночки. Важный ингредиент — глина. Она впитывает жир и грязь с кожи. Домашняя отшелушивающая маска: нанести перемолотое авокадо на 20 минут.

Косметические средства:

1. Top Face от Savonry. Впитывающий ингредиент — голубая глина, питающий — сок инжира, масла и витамины. После применения заживают ранки и высыпания. Кожа выравнивается, тонизируется и увлажняется.
2. Essential Mask от Aravia. Российский производитель предлагает саморегулирующую маску на глине, которая очищает кожу, снижает выработку сала и обладает заживляющим действием.
3. Super Volcanic Pore Clay Mask от Корейский производитель предлагает решать проблему черных точек с помощью вулканического пепла. Маска впитывает жир, очищает грязь и отшелушивает кожу.

Питание

Комбинированная кожа питается не кремами, а масками. Это связано с нежелательным использованием жирных кремов. Такие кремы приемлемы только в зимнее время для сухих участков кожи.

Питательные кремы:

1. Himalaya Herbals Nourishing Skin Cream. Крем нежирной консистенции питает кожу с помощью алоэ вера.
2. Ночной нежный от Чиcтая линия. Питательные свойства обеспечивают масла и выжимки растений.
3. Comfort on Call Allergy Relief Cream от Экстракт цитруса джабара питает и защищает кожу от внешних факторов.

Домашние питательные маски:

• смесь из ягодного пюре и творога;
• маска из натертой моркови, яичного белка, взбитого в пену, и ночного крема;
• маска из перетертого желтка, растительного масла, сока яблока, меда и крема. Нанести на увлажненную кожу.

Особенности ухода зимой

С понижением температуры следует заменить косметическое средство для очищения: гель на кремовый продукт. Кожа должна быть очищена, но не пересушена. Питательный крем обеспечит насыщение кожи полезными микроэлементами и увеличит увлажнение.

Это обеспечивают:

• глицерин;
• керамиды;
• гиалуроновая кислота.

Эти элементы обязательно должны присутствовать в составе крема.

К таким кремам относятся:

1. Крем «Роскошь питания» от L’Oreal. Крем адаптируется под потребности кожи с помощью масла ши и витамина С.
2. Dreamskin Capture Totale от Крем питает кожу и снимает покраснения. Насыщен стволовыми клетками и экстрактом лонгозы. Эти компоненты матируют кожу и уменьшают поры.
3. Aquasource от Biotherm. Термальный планктон и манноза сохраняют увлажненность кожи и усиливают клеточный метаболизм.

Зимой не применяют тоник, его заменяют сывороткой с антиоксидантами.

В уходе за комбинированной кожей лица показала эффективность трехступенчатая система от Clinique, которая включает:

• мыло для очищения — Facial Soap;
• лосьон для отшелушивания — Clarifying Lotion;
• средство для увлажнения — Dramatically Different Moisturizing Lotion+.

Особенности ухода летом

Рекомендации:

• Ежедневное очищение кожи не зависит от времени года. При очищении комбинированной кожи летом применяют пенки или гели. Недопустимо применение спиртосодержащих средств. Наиболее приемлемый вариант — травяные отвары, которые рекомендуется менять 1 раз в месяц;
• Кефирная маска за 5 минут обеспечивает кожу полезными микроорганизмами. Для большего эффекта кисломолочный продукт смывают минеральной водой без газа;
• Маски с косметической глиной впитают излишний жир и очистят кожу;
• Сузить поры помогает маска из сырого картофеля, белка и лимонного сока. После нее выравнивается кожа, уменьшается воспаления;
• Сыворотки и легкие кремы с матирующим эффектом сузят поры и сделают цвет лица ровным.

Рекомендуются кремы:

1. Гель Hydra Vital Gel от L’OCCITANE. Эфирное масло ангелики быстро впитывается и успокаивает кожу.
2. Крем Hydra Life Close Up от Dior. Наполняет кожу влагой и уменьшает поры.

Различия в уходе за комбинированной кожей разного возраста

Принципы ухода за комбинированной кожей до 25 лет

Молодая кожа до 25 лет после подростковых несовершенств становится комбинированной.

Для сохранения молодости кожи следует:

• применять косметику в соответствие с возрастом;
• косметика должна соответствовать типу кожи.
• не выдавливать прыщи;
• отказаться от фаст-фуда, так как на состояние кожи влияет питание.
• качественный сон — залог полноценного отдыха организма.
• использовать солнцезащитные средства.

Уход за кожей состоит из трех этапов:

• очищение — пенка, гель;
• тонизирование;
• увлажнение — не использовать возрастную косметику.

Допустимо применение скрабов из кофе, сахара, соли и т.д. Тканевые маски, напитанные сывороткой, восстанавливают увлажненность кожи и снимают воспаления.

После 25 лет

После 25 лет на коже появляются первые морщины, возникает сухость. Эти проявления убираются с помощью увлажняющих средств и соблюдения здорового образа жизни.

После 25 лет к базовым средствам по очищению, тонизированию и увлажнению добавляются:

• крем для увлажнения кожи вокруг глаз;
• пилинг с гранулами, кислотами или домашнего приготовления;
• очищающая маска;
• увлажняющая маска.

После 30 лет

После 30 лет кожа увядает у всех, но с разной скоростью.

На это влияет:

• генетика;
• образ жизни;
• уход за кожей.

После 30 лет:

• снижается увлажненность кожи;
• замедляются обменные процессы;
• роговой слой кожи становится толще, сальные железы менее активны;
• возникают морщины, снижается эластичность кожного покрова;
• нарушается кровообращение;
• снижается мышечный тонус.

Уход за комбинированной кожей лица дополняется питанием и защитой. Салонные процедуры увеличат эффективность специального ухода.

После 40 лет

Отличительные признаки после 40 лет:

1. Уменьшение упругости — зависит от низкого уровня гормона эстрогена. Для предотвращения негативных последствий включить в перечень ежедневных