Кожа на руках трескается сухая и чешется что это
Верхний слой эпидермиса постоянно обновляется. Отмершие клетки отшелушиваются, заменяясь новыми. Этот процесс незаметен. Но видимое шелушение и зуд на ладонях, покраснение и растрескивание кожи свидетельствуют о патологическом характере дискомфорта.
Поскольку руки всегда на виду, то человек испытывает как физический, так и психологический дискомфорт. Для адекватного лечения необходима грамотная диагностика, ведь повлиять на изменение эпидермиса могут внешние факторы, а также серьезные болезни внутренних систем организма.
Внешние причины трещин и зуда кожи рук
Негативное влияние окружающей среды и применение бытовых средств вызывают раздражение. Оно может выражаться легким покраснением тканей, а при серьезном поражении кожа на руках трескается и сильно чешется, появляются болячки. В некоторых случаях даже защитные перчатки могут провоцировать аллергическую реакцию.
Рассмотрим основные внешние причины зуда и сухости рук:
- Химические реагенты. От этого фактора страдают люди, чья деятельность связана с вредным производством, сферой услуг, когда необходим контакт с агрессивными чистящими средствами, краской, растворителем. В быту это обычные средства для наведения порядка. С большей вероятностью чешутся и трескаются ладони после бюджетных порошков и гелей. Если же у человека тонкая и чувствительная кожа, то она может резко отреагировать и на щадящие компоненты бытовой химии.
- Погодные условия. Эпидермис сохнет от ультрафиолета, мороза, ветра. Если профилактику не проводить и ежедневно не пользоваться увлажняющими средствами, появятся трещины и откроют путь микробам.
- Грязь. Садовые работы, пикники поднимают настроение и обеспечивают приятную усталость, но негативно сказываются на красоте. Эпидермис сохнет, шелушится, появляются трещины на ладонях рук, и чешутся пальцы.
- Повышенная влажность. Защита от химии или грязи посредством резиновых перчаток тоже может вызвать раздражение. Препятствие циркуляции воздуха, вспотевание ладоней и скопление влаги пагубно сказывается на состоянии кожи рук. В большинстве случаев краснеет, чешется и шелушится ладонь у человека, который находится в перчатках в течение всего рабочего дня.
- Горячая вода. Привычка принимать ванну или мыть руки очень горячей водой в итоге приводит к ускоренному отмиранию клеток эпидермиса. Обычный процесс регенерации проходит в быстром режиме, шелушение становится заметным, ладони чешутся, возможно появление трещин.
- Антисептики и мыло. Необходимость часто обрабатывать руки антисептиками приводит к пересушиванию кожи и последующему ее шелушению и растрескиванию. Не менее пагубно и мыло, особенно антибактериальное. При повышенной чувствительности не исключены трещины на сгибах пальцев, у ногтей.
Трещины и зуд кожи рук при болезнях
Нарушение работы внутренних органов и воспалительные процессы отражаются на ладонях. Если кожа рук сухая и трескается до крови, и чешется пораженный участок, но внешние факторы исключены, возможно, организм сигнализирует, что есть серьезные проблемы. Среди них:
- Сахарный диабет 2-го типа. Кожа грубеет и сохнет, между пальцами появляются трещины. В связи с частичной потерей чувствительности при сахарном диабете раны не очень болят, но это и должно насторожить. Если между пальцами рук заметно шелушение, зуд, трещины у взрослого, чем лечить должен сказать доктор. Ведь в первую очередь курс терапии должен быть направлен на нормализацию глюкозы в крови, а для заживления ран принимают сопутствующие меры.
- Грибок. Большая вероятность заражения микроорганизмами в общественных местах с повышенной влажностью. Споры легко перемещаются по воздуху, поэтому «поселиться» на руках могут где угодно. Основными симптомами являются покраснение и шелушение отдельных участков ладоней, трещины на пальцах у края ногтя, на сгибах фаланг.
- Экзема. Это кожное заболевание, которое провоцирует повреждение эпидермиса и сильный зуд. Экзема бывает мокнущая и сухая. В первом случае пузырьки лопаются, выделяя серозную жидкость. Потом на этом участке образуются сухие корки. Кожа на руках трескается и сильно чешется, заживает долго, причиняя больному физические и моральные мучения.
- Нейродермит. Наряду с повышенной нервной возбудимостью появляется зуд на руках, шелушение. При сложном течении болезни возможно нарушение целостности эпидермиса вследствие сильного расчесывания. Без решения психологической проблемы от сопутствующих симптомов избавиться не получится, можно только на время снизить дискомфорт.
- Псориаз. Мелкие высыпания первоначально появляются на руках: краснота, шелушение, пузырьки. После отслоения видны бляшки с гладкой поверхностью. При псориазе кожа трескается между пальцами на руках и ногах. Обостряется болезнь при нервных переживаниях, нехватке полезных веществ, переутомлении.
- Чесотка. Инфицированию паразитами подвергаются и взрослые, и дети. Поражение на руках заметно в первую очередь, а при отсутствии лечения быстро распространяется на другие участки. Появившиеся от укусов болячки на руках чешутся и трескаются, неся риск присоединения другой инфекции. Усиливается зуд ночью.
- Скарлатина. На 4-5 сутки заболевания сильно шелушится и отслаивается эпидермис на руках, особенно страдают подушечки пальцев. Этот симптом ярко свидетельствует о заболевании, потому что первичная мелкая сыпь не всегда заметна.
- Сифилис. Узелки на руках появляются не сразу. Это выраженные признаки вторичного сифилиса, которым предшествует недомогание, мигрень, лихорадка. Мелкие болячки на руках чешутся и трескаются. Они выступают над кожей, не объединяются между собой и постепенно проходят самостоятельно.
- Авитаминоз. Дефицит полезных элементов делает организм неспособным противостоять разным инфекциям, препятствует полноценному функционированию всех систем организма. Кроме общего недомогания в первую очередь заметна сухость эпидермиса, на пальцах рук трескается кожа, и чешется все тело. Проблема серьезная и требует незамедлительного решения.
Руки чешутся и трескаются: лечение
Патологические изменения на коже нельзя оставлять без внимания. Сначала надо проанализировать, какие обстоятельства могли вызвать симптомы. Если на ладони шелушение и зуд появились после использования стирального или чистящего порошка, работать надо в перчатках или купить гипоаллергенные средства бытовой химии.
При всех остальных внешних факторах, пагубно повлиявших на состояние кожи рук, надо исключить взаимодействие с ними. Но трещины не всегда проходят самостоятельно, долго заживают и даже гноятся. Без лечения проблему не решить.
Обзор препаратов из аптеки
Избавиться от зуда, шелушения и сухости рук могут помочь следующие фармацевтические средства:
Если кожа на руках лопается, сохнет, зудит вследствие определенных заболеваний, курс лечения включает средства для устранения первопричины.
- При аллергии доктор назначает антигистаминные препараты Фенистил, Гистан, Парлазин, Лоратадин.
- С грибком борются с помощью Ламизила, Флуконазола, Кетоконазола, Клотримазола.
- Чесоточный клещ погибает от Спрегаля, Серной мази, Бензилбензоата.
- При псориазе назначают Унидерм, Кортеф, Фторокорт, Салициловую мазь.
- Инфекции требуют сложного курса лечения с обязательной антибиотикотерапией.
Домашние средства
Снизить зуд и залечить трещинки на руках помогают народные методы:
- Ванночки из отваров череды, мяты, ромашки, коры дуба. 2 столовые ложки любого сбора заливают 1 л воды и кипятят 5 минут.
- Компресс из алоэ. Хлопчатобумажную салфетку пропитывают соком или смесью измельченного растения, обертывают ею руки.
- Медово-облепиховая маска. Продукты соединяют в равных количествах и тонким слоем распределяют по пораженному участку.
Проводить процедуры рекомендуют 2-3 раза в день по 15 минут. Предварительно надо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты средства.
Важным условием профилактики появления трещин на руках является правильное питание и ежедневный уход за кожей.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Растрескивание кожи рук – неприятность, с которой сталкиваются как женщины, так и мужчины. Руки постоянно находятся в работе, поэтому их вид и состояние способны показать не только возраст и здоровье человека, но и его род занятий. Когда трескается кожа на руках, появляется много неприятных ощущений: зуд, сухость, жжение, а также психологический дискомфорт от неэстетичного вида самой заметной части тела.
Потрескавшаяся кожа на руках – серьезная проблема
Почему трескается кожа на руках
Это неприятное явление обусловлено различными внутренними и внешними причинами. Самая главная из них – потеря кожей на руках естественной влаги за счет разрушения защитного барьера. Кисти имеют более тонкий кожный покров, поэтому быстрее начинают сохнуть, чесаться и шелушиться под воздействием следующих факторов:
- продолжительное пребывание в водной среде;
- использование агрессивных химических средств без надлежащей защиты;
- контакт с впитывающими влагу субстанциями: песок, мел и др.;
- перепад температуры окружающего воздуха;
- воздействие низких (холод) или высоких (жара) температур, а также резкого ветра или ультрафиолетовых лучей;
- пересушенный воздух;
- плохой уход;
- применение неподходящей косметики в уходовых процедурах.
Причинами возникновения трещин на руках могут быть также внутренние неполадки в организме:
- авитаминоз и недостаток питательных микроэлементов;
- метаболические нарушения;
- поражения грибковыми заболеваниями;
- кожные болезни: экземы, дерматиты и дерматозы, ихтиоз, псориаз и другие;
- расстройства гормонального баланса: диабет, дисфункции щитовидки и др.;
- аллергии;
- различные инфекции;
- нарушение баланса воды и солей.
Обратите внимание! Кожа на руках может трескаться и в результате естественного биологического старения клеток кожи, которое становится заметным и требующим внимания уже с 3 десятка лет.
Избавление от сухости кожи на руках
Преодолеть это состояние можно самостоятельно, нейтрализовав внешние вредные факторы путем улучшения ухода за руками. Если дело во внутренних заболеваниях, поможет врач, который после комплексного обследования назначит адекватное лечение.
Как правильно мыть руки
Такая простая процедура, как мытье рук, может спровоцировать длительную сухость кожи на ладонях, если производить ее неправильно. Так, использовать надо не горячую или холодную воду, а теплую, приятную по ощущениям. Мыть руки лучше всего жидким мягким мылом или гелем для очищения кожи. В составе обязательно должны быть увлажняющие и смягчающие ингредиенты. Можно использовать натуральное детское мыло, у него нейтральный уровень рН, что благоприятно для кожи.
Для предотвращения сухости кожи мыть руки следует правильно
Важно! Категорически не рекомендуется пользоваться в гигиенических целях хозяйственным мылом, поскольку его щелочная среда еще больше высушит ладони.
После завершения процедуры руки следует промокнуть полотенцем и смазать увлажняющим кремом с глицерином, гиалуронкой или ланолином.
Как выбрать увлажняющий крем
Верно найденное косметическое средство поможет одновременно увлажнить и напитать кожу рук, приостановить биологические процессы старения клеток эпителия, создать барьер от вредного ультрафиолетового излучения.
Главные компоненты любого крема для рук – вода и косметическое масло. Какой из них выбрать, определяется типом кожи. Если она от природы сухая, лучше использовать маслянистые кремы, если нормальная или жирная – водяные.
Еще одной непременной составляющей хорошего увлажняющего средства для рук является гиалуроновая кислота, она совместно с керамидами придает коже гладкость, шелковистость, а также увлажненность.
Растительные масла на натуральной основе помогают коже задерживать влагу.
Для того чтобы кожа рук не стала высыхать при проведении хозяйственных процедур, можно дать ей дополнительную защиту с помощью силиконового крема. Благодаря наличию в составе глицерина, минеральных масел и силиконов, образуется пленка, предохраняющая от вредных химических веществ и сохраняющая кожу нежной, мягкой и увлажненной.
С помощью медицинских препаратов
Сухость кожи, приводящая к тому, что она может треснуть между пальцами, можно купировать с помощью лекарственных препаратов. Это различные кремы, мази, таблетки.
Врачи-дерматологи рекомендуют такие препараты, как:
- «Бепантен»;
- «Пантодерм»;
- «Аплант».
Они помогают регенерировать поврежденную кожу, увлажнять ее, убирать воспаления.
Дополнительная информация. Противопоказаний к применению этих препаратов практически нет.
Грибковые инфекции лечатся специальными фунгицидными мазями по назначению врача. Если на пальце имеются неглубокие трещины, не допустить их загрязнения и попадания воды с мылом можно при помощи медицинского клея «СуперГлю» или БФ.
При сухости и растрескивании кожи в результате авитаминоза рекомендуется принимать аптечные витаминные комплексы.
Если кожа на руках постоянно остается сухой, трещины не заживают, а все время воспаляются, доктор может прописать гормональные препараты, например, это гидрокортизоновая мазь, преднизолон, которые вылечивают отечность кожи, снимают раздражение.
В косметическом салоне
Более качественный уход и избавление от сухости можно получить от профессионалов в косметическом салоне. Специалисты-косметологи предлагают аппликации увлажняющих сывороток и кремов, наложение масок и теплых компрессов с регенерирующими средствами и другие процедуры. Одной из самых популярных и действенных процедур для кожи рук являются ванночки на основе парафина, которые нормализуют водный баланс, делают ладони мягкими и гладкими, перестают шелушиться. Также применяются тепловые масляные обертывания с использованием термоперчаток, позволяющие витаминам и микроэлементам проникать глубже в эпидермис.
Народные средства от трещин на коже рук
Народная медицина может предложить множество простых и недорогих, но не менее эффективных способов заживления болезненных трещин.Лечебные ванночки
Если трескается кожа на ногах и на кистях рук, то можно использовать отвары целебных трав и растений для лечебных ванночек. По их завершению руки покрываются натуральным увлажняющим кремом для создания защитной пленки. Лучшие рецепты ванночек содержат:
- пчелиный мед и глицерин;
- ромашку, подорожник, календулу и череду, залитые стаканом кипятка, к которому добавлена ложка меда;
- стакан молока, закипяченный с ложкой льняных семян;
- молочную сыворотку;
- картофельный крахмал, заваренный кипятком;
- измельченный овес, отваренный в воде;
- мед, салициловую кислоту, оливковое или подсолнечное масло;
- сметану, смешанную с яичным желтком и лимоновым соком.
После принятия таких ванночек кожа на руках становится нежной, гладкой и хорошо увлаженной.
Мази
Хорошим средством против растрескивания рук являются всевозможные мази, например, содержащие салициловую кислоту, мочевину, ихтиолка, касторовая мазь, метилурацил и даже крем для коров «Любава».
Мази помогают бороться с трещинами на коже рук
Можно приготовить отличную трещинозаживляющую мазь самостоятельно из геля алоэ, ромашки, оливкового масла и эфирного масла лаванды. Смешиваются ингредиенты на водяной бане, смесь хранить надо в банке с крышкой в холодильнике.
Виды масок
Ванночками и мази – еще не весь арсенал борьбы с трещинами на руках. Применяются также лечебные маски:
- ржаной хлеб напитывается теплым молоком, и добавляется жидкий витамин «а» или «е»;
- оливковое, миндальное, льняное масла совместно с маслом чайного дерева;
- желток, мед, оливковое масло.
Одной из самых простых, но эффективных масок является пюрированный вареный картофель.
Избавление от трещин по советам специалистов
Если сохнет кожа на руках и трескается, найти причину и способ как лечить, специалисты рекомендуют:
- не применять в масках лимонную кислоту;
- перед наложением средств следует тщательно очистить кожу рук и улучшить кровоснабжение массажем;
- при появлении мелких трещин их надо сразу обеззаразить спецсредством;
- желательно чаще использовать растворы витаминов «а» и «е» – витамины молодости;
- не следует покидать дом с влажными руками;
- следить за своим питанием: есть достаточно молочных продуктов, овощей, фруктов и зелени;
Если кожа рук уже основательно запущена, следует обращаться к доктору: косметологу или дерматологу.
Профилактика сухости кожи
Легче всего не допускать появления сухости и трещин на коже рук, для этого необходимо оберегать конечности от негативных воздействий:
- при выполнении домашних работ использовать защитные перчатки;
- не контактировать со слишком горячей или холодной водой;
- тщательно выбирать туалетное мыло и уходовые средства для рук.
Не стоит пренебрегать варежками или перчатками в холодную погоду.
Правильное питание с достаточным содержанием витаминов и минералов также поможет предотвратить появление сухости кожных покровов.
Малоэстетичные и болезненные трещины на пальцах рук вызываются внутренними и внешними причинами. Для избавления от этой проблемы необходимо ограничить вредное воздействие на кожу и использовать различные уходовые процедуры.
Видео
Источник
14 авг 2016
Каждый человек следит за здоровьем своих рук, и когда на пальцах появляются трещины, причиняющие дискомфорт, появляется желание сразу же от них избавиться. Ситуация усложняется ежедневной нагрузкой на руки, а также неблагоприятной экологией, стрессами и бытовой химией. Если вы также столкнулись с такой проблемой, то установите ее причину и обратите внимание на методы лечения.
Причины появления трещин на пальцах рук
Как у женщин, так и у детей трещины на пальцах рук могут появиться в связи с воздействием разнообразных внешних факторов, а также быть следствием заболеваний — системных или дерматологических. Почему мы не говорим о мужчинах? Вовсе не потому, что их обошли подобные проблемы. Во-первых, мужская кожа действительно гораздо грубее и толще женской или детской, а значит, меньше реагирует на неблагоприятные факторы окружающей среды и другие раздражители. Во-вторых, представители сильного пола зачастую просто не обращают внимания на подобные «мелочи». Исключение — заболевания, которые требуют лечения независимо от пола и возраста.
Медицинские причины появления трещин на пальцах рук
Сахарный диабет ІІ типа. Это наиболее опасное заболевание, которое может проявиться трещинами на пальцах рук. Повышенный уровень глюкозы в крови не лучшим образом сказывается на состоянии кожных покровов, поэтому больные сахарным диабетом зачастую страдают от тяжело вылечиваемых трещин на пальцах рук и ног, на ладонях и пятках. При этом кожа также темнеет, грубеет и существенно теряет чувствительность. Таким образом, трещины на пальцах не очень болезненны, но как раз это в данном случае и должно насторожить.
Лечение: Естественно, никакое самолечение народными средствами тут не поможет — надо обязательно обратиться за медицинской помощью, пройти обследование и начать борьбу с основным заболеванием. Врач-эндокринолог подскажет и наиболее действенные средства для устранения трещин на пальцах рук и других участках конечностей. При этом разнообразные ванночки, компрессы и маски станут дополнением к основному лечению.
Нейродермит. Легко диагностируется — при этом недуге кроме болезненных трещин на пальцах беспокоит сильный зуд. Дерматологические симптомы часто распространяются на всю кисть и далее. Помимо этого, больной страдает от нарушений функций нервной системы — это повышенная возбудимость и утомляемость, бессонница и т. п. Большую роль в развитии нейродермита играют предрасположенность к аллергическим реакциям, стрессы, гормональные сбои.
Лечение: Очень важно получить своевременную медицинскую помощь, так как запущенное заболевание провоцирует расстройство нервной системы, а это, в свою очередь, усиливает проявления нейродермита. Возникает так называемый порочный круг, из которого очень сложно выбраться. С народными средствами в этом случае стоит быть осторожными, так как многие травы, например, могут вызвать аллергию, которая усугубит течение болезни.
Экзема. Имеет похожие симптомы. Это заболевание имеет два вида — мокнущая и сухая, которые часто сменяют друг друга. Например, после периода, когда на пальцах рук появляются зудящие пузырьки с серозной жидкостью, наступает стадия, при которой кожа пересушивается, начинает шелушиться и растрескиваться.
Лечение: Как и многие дерматологические недуги, экзема может возникнуть на нервной почве, иметь аллергическую природу или стать следствием авитаминоза. Иногда справиться с ней позволяют простые методы — регулировка питания, прием витаминных препаратов, исключение воздействия аллергенов, процедуры по уходу за кожей рук и пр. В любом случае, консультация специалиста не помешает.
Грибковые заболевания. Это распространенная причина трещин на пальцах рук. И не думайте, что вам не грозит эта неприятность только потому, что вы не бываете в общественных банях и бассейнах, а маникюр делаете дома. Дело в том, что грибы размножаются спорами, которые легко перемещаются по воздуху. Так что заразиться можно везде, стоит лишь иммунитету дать сбой. В зависимости от вида, грибки могут проявляться трещинами между пальцев, по краю ногтевых пластин, под ногтями (там, где заканчивается свободный край ногтя). Особую озабоченность на фоне растрескивания кожи должны вызвать такие симптомы как шелушение и покраснение, а также изменение ногтевых пластин. Кстати, нужно не забывать об укреплении ногтей.
Лечение: Несмотря на обилие рекламы разнообразных противогрибковых препаратов, пытаться вылечить грибок самостоятельно не стоит — врач быстро определит вид грибкового поражения и назначит наиболее эффективное лечение.
При появлении трещин на пальцах рук может оказаться полезной консультация у гастроэнтеролога, так как практически все заболевания желудочно-кишечного тракта негативно сказываются на состоянии кожи. И это вполне логично: питательные вещества плохо усваиваются в нездоровом кишечнике, а вследствие этого кожа недополучает необходимые ей нутриенты.
Немедицинские причины появления трещин на пальцах рук
К счастью, чаще всего трещины на пальцах рук являются свидетельством не заболевания, а того или иного негативного внешнего воздействия или нарушения в питании и образе жизни. В этом случае исправить ситуацию довольно легко.
Если вы придерживаетесь жесткой диеты, то все негативные изменения вашей внешности — такие как ломкие ногти, тусклые волосы, сухая кожа, трещины на пальцах — связаны, скорее всего, с недостатком питательных веществ. Стоит уделить особое внимание вопросу питания, собрать информацию и убедиться, что похудеть без потери здоровья и красоты поможет не экстремальная диета, а сбалансированное питание и физические нагрузки.
Очень часто диеты резко ограничивают количество жиров, а ведь именно жирорастворимые витамины A и E «ответственны» за качество кожи. Вообще чрезмерное ограничение жиров крайне негативно сказывается на женском здоровье в целом. Так что необходимо привести питание в норму, и трещинки на пальцах исчезнут сами собой (при условии хотя бы минимального ухода, конечно).
В летний период трещины на пальцах рук могут возникнуть также из-за недостатка влаги. Так что если вы не привыкли пить много воды, летом в жару придется уделить особое внимание соблюдению питьевого режима — 2 л чистой воды (не считая чаев, компотов, супов и пр.) в сутки должны спасти ваши пальчики.
Зимой появление трещин на пальцах рук объясняется воздействием холода. Чем более нежная и тонкая кожа, тем сильнее она реагирует на неблагоприятные погодные факторы. Очевидно, что при появлении трещин нужно усилить уход за кожей рук: маски, ванночки, жирный питательный крем на ночь, а защитный — перед выходом на улицу. Конечно же, нельзя забывать о перчатках или варежках.
Очень редко, но все же может проявиться трещинами на пальцах аллергическая реакция на какой-то продукт питания. Все вышесказанное в равной степени касается и детских пальчиков — если на них появились трещинки, стоит исключить вероятность заболеваний, проанализировать питание малыша и напоминать ему о необходимости пить достаточно воды. Впрочем, дети обычно пьют много жидкости — потребность во влаге они удовлетворяют на инстинктивном уровне. Важно проследить, чтобы это была вода, а не лимонад.
Отдельно стоит упомянуть о воздействии механических факторов, пыли и грязи, химических соединений, содержащихся в моющих средствах и т. п. Если вы до сих пор не привыкли все домашние, огородные и ремонтные работы производить в перчатках, резиновых или тканевых, с появлением трещин на пальцах вам придется сделать это. Как бы поначалу это ни казалось неудобным, а залечивать болезненные трещины вновь и вновь гораздо неприятнее. Конечно же, если ваши руки постоянно подвергаются неблагоприятным внешним воздействиям, придется также усилить уход за ними с помощью косметических, народных или даже аптечных средств.
Как избавиться от трещин на пальцах?
При появлении трещин на пальцах необходимо сначала точно установить причину их возникновения, а лишь затем искать средства для решения проблемы. Конечно, наилучшие советы может дать врач — дерматолог, эндокринолог или косметолог (в зависимости от того, к чьей компетенции относится ваш случай). Однако и народная медицина располагает множеством эффективных рецептов для устранения растрескивания кожи пальцев рук.
Правильное питание
Прежде всего, проанализируйте свой рацион: достаточно ли в нем продуктов, богатых витаминами A, E, группы B. Даже если, по вашему мнению, питание сбалансировано, стоит пропить витаминно-минеральные комплексы, содержащие эти витамины. Полезно увеличить употребление растительных масел — льняного, рыжикового, оливкового. Уже только это улучшит состояние вашей кожи.
Ванночки, маски и компрессы
Все процедуры дополнительного ухода за кожей рук желательно делать в вечернее время перед сном, когда все дела завершены, и ваши руки уже не будут подвергаться воздействию агрессивных факторов.
Высокую эффективность показали в борьбе с растрескиванием кожи пальцев рук такие народные рецепты:
- Маска медово-глицериновая. Смешать глицерин, жидкий мед и теплую воду в пропорции 1:1:2, загустить смесь при помощи измельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Полученную массу нанести на руки толстым слоем, выдержать не менее 20 минут, а затем смыть теплой водой.
- Маска кукурузно–глицериновая. 60 г глицерина + 2,5 ст. л. теплой воды + 1 ч. л. кукурузной муки. Все перемешать, нанести на 20 минут, смыть.
- Маска творожно-масляная. Смешать жирный творог и растительное масло в соотношении 2:1. Поместить кончики пальцев в состав на 20 минут, смыть. Можно нанести маску на руки полностью и, более того, использовать ее для других участков кожи, страдающих от сухости.
- Маска овсяная. Настоять 2 ст. л. овсяных хлопьев в ? ст. кипятка. Когда настой остынет, добавить в него немного растительного масла и нанести на руки. Через 15 минут смыть теплой водой.
- Маска картофельная. Как можно более горячее картофельное пюре нанести на кожу рук, покрыть марлевой повязкой, держать до полного остывания (желательно) или, по крайней мере, 20 минут.
Любая маска для рук будет более эффективной, если перед ней сделать 10-15-минутную солевую или травяную ванночку, а после — нанести жирный питательный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки до утра.
Масляный компресс можно сделать из любого растительного масла:
- Подогреть масло, выдержать в нем руки около 10 минут;
- Дать маслу стечь и, не вытирая рук, надеть на ночь тканевые перчатки.
Подойдет любое масло. Если использовать этот рецепт регулярно, вы довольно скоро забудете о такой проблеме как трещины на пальцах. Дополнительно, после компресса можно втереть в потрескавшиеся кончики пальцев облепиховое масло, которое оказывает выраженное заживляющее действие. Однако в этом случае перчатки на ночь должны быть плотными, чтобы не вымазать постель, так как облепиховое масло имеет интенсивный оранжевый цвет.
Полезные советы по уходу
Разобравшись с питанием организма в целом и выбрав способы для борьбы с трещинами, можно обратить внимание на питание кожи рук.
Поэкспериментируйте со средствами ухода:
- Попробуйте пользоваться более жирными кремами;
- Наносите крем всякий раз, когда у вас выдалась свободная минутка, и ваши руки ничем не заняты;
- Введите в регулярную практику проведение дополнительных процедур по уходу за кожей рук;
- На ночь, намазав руки питательным кремом или заживляющей мазью, надевайте хлопчатобумажные перчатки.
- Ухаживать за кожей в зимний период. На эту тему у нас есть отличная статья: https://timelady.ru/773-uhod-za-kozhey-zimoy.html
Борьба с трещинами на пальцах (видео)
Каждая женщина сталкивается с ситуацией, когда, несмотря на любое нездоровье, приходится выполнять какую-то работу. Например, в доме маленький ребенок — ну не оставить же его без обеда потому, что у мамы потрескались пальчики? Неожиданную рекомендацию дает автор видео. Воспользовавшись советом, вы предотвратите дальнейшее повреждение кожи, дадите трещине возможность зажить, не оставляя при этом без внимания свои домашние дела.
Трещины на пальцах рук, конечно, приносят немало неудобств и огорчений — они мешают работать, болят, да и выглядят не эстетично. Но, если грамотно подойти к решению этой проблемы и уделить своим ручкам достаточно внимания, они снова станут здоровыми и красивыми. Не забывайте о питательном креме, маслах, ванночках и масках.
Также читайте:
Комментарии (1)
Оставить комментарий
Источник