Кокосовое масло в уходе за кожей и волосами
Во многих тропических культурах масло кокоса исторически используют не только в пищу, но и для поддержания красоты. Кокосовое масло чрезвычайно богато полезными жирными кислотами, питающими и увлажняющими кожу и волосы, оно стимулирует рост волос, помогает им расти более здоровыми, толстыми и плотными, эффективно от себореи и грибковых инфекций кожи головы и способно заменить даже дорогостоящие салонные средства для глубокого кондиционирования.
Содержание статьи:
1. Преимущества кокосового масла в уходе за волосами
2. Как выбрать правильное кокосовое масло
3. Как использовать кокосовое масло для роста волос
4. Как правильно использовать кокосовое масло для укрепления волос
5. Применение масла кокоса в лечении перхоти
6. Как ухаживать за поврежденными волосами с помощью кокосового масла
7. Когда не стоит использовать кокосовое масло
Преимущества кокосового масла в уходе за волосами
Тысячелетиями люди, жившие в теплых прибрежных районах мира, где в изобилии растут кокосы, использовали сладкое ароматное кокосовое масло не только в пищу, но и для поддержания природной красоты кожи и волос. О пользе кокосового масла знали тайские и филиппинские красотки, девушки из жаркой Индии, Малайзиии и Шри-Ланки. Современные ученые провели ряд исследований и нашли научные объяснения древнему знанию.
Кокосовое масло придаст волосам силу и блеск
Кокосовое масло является одним из самых богатых природных источников насыщенных жирных кислот. Особенно много в нем лауриновой кислоты (laurinic acid) – от 45 до 53% от общего количества жиров. Лауриновая кислота – кислота средней цепи, она глубоко проникает в структуру волоса, через жесткий защитный слой к самой сердцевине, насыщая ее. Другие жирные кислоты, содержащиеся в различных растительных маслах, lдаже в репейном и касторовом, на это неспособны. Исследования доказывают, что, благодаря лауриновой кислоте, кокосовое масло способно проникать в волосяные фолликулы гораздо глубже, чем самые эффективные минеральные масла даже из профессиональных салонных кондиционеров. Преимуществами лауриновой кислоты являются и ее антибактериальные, противовирусные и противомикробные свойства. Она обладает регенерирующим действием и способствует заживлению.
Линолевая кислота, также содержащаяся в кокосовом масле, необходима для предотвращения потери влаги из тела волоса. Благодаря ей волосы становятся эластичнее, толще, сильнее, у них здоровый, привлекательный вид.
В 100 г кокосового масла содержится около 99 г жиров, более 90% из них – насыщенные.
Основное вещество, составляющее волос, – фибриллярный белок кератин. При его потере волос теряет эластичность, становится ломким, истонченным, сухим. Губительным воздействием на кератин обладают химические процедуры – окрашивание, отбеливание, завивка, а также ультрафиолетовое облучение, сухость, тепловое воздействие. Именно богатое жирными кислотами кокосовое масло лучше прочих других способно защитить волос, уменьшить потерю ценного белка, сделать его более здоровым и стойким к неблагоприятным факторам окружающей среды или процедурам.
Также в кокосовом масле содержатся витамин Е и фитостерины. Витамин Е – природный антиоксидант. Он способствует насыщению клеток кислородом, улучшает кровоснабжение, активизирует обновление клеток. Благодаря этому витамину кокосовое масло полезно для роста волос, возвращает им шелковистый блеск и упругость. Фитостерины препятствуют потере коллагена и стимулируют его выработку, они снижают склонность кожи к аллергическим реакциям, борются с воспалениями.
Как выбрать правильное кокосовое масло
Для ухода за волосами подходит органическое или жидкое кокосовое масло.
Не всякое кокосовое масло подходит для ухода за волосами. Самое лучшее – неочищенное (нерафинированное) органическое масло кокоса. Именно оно предоставляет максимум полезных преимуществ и обладает самым высоким содержанием насыщенных жирных кислот и антиоксидантов.
Если кокосовое масло получено путем холодного отжима, то есть помечено как Extra Virgin, то в нем практически нет антиоксидантов. Рафинированное кокосовое масло лишено цвета, вкуса и приятного сладковатого запаха, оно подходит для готовки, но не для ухода за собой. Фракционированное масло кокоса – жидкое, в нем также нет антиоксидантов, но зато есть все полезные жиры. Его также можно применять для ухода за волосами, хотя оно будет немного уступать по эффективности воздействия нерафинированному.
Покупайте органическое кокосовое масло только в стеклянной таре, так как беспримесное масло кокоса может вступать в реакцию с содержащимися в пластике токсинами, впитывая их.
Как использовать кокосовое масло для роста волос
Кокосовое масло способно стать эффективным, недорогим, натуральным безопасным средством, стимулирующим рост волос. Столетиями индийские красавицы применяли его в качестве массажного масла, усиливающего кровообращение и питающего кожу головы, тем самым пробуждая к жизни «спящие» волосяные фолликулы. Для такого массажа достаточно нанести немного растопленного на водяной бане масла на кожу головы мягкими круговыми массирующими движениями и массировать на протяжении 7-10 минут. Затем следует расчесать волосы и надеть полиэтиленовую шапочку для душа. Через час масло можно смыть простой теплой водой.
Эффективным средством для роста волос станет и маска из кокосового масла с эфирными маслами. Для нее вам понадобится:
- 2 ст. ложки кокосового масла;
- 3 капли эфирного масла розмарина;
- 3 капли эфирного масла иланг-иланг;
- 3 капли эфирного масла базилика.
Масло кокоса растопите на водяной бане, дайте ему слегка остыть и добавьте в эту основу эфирные масла. Хорошо перемешайте. Нанесите при помощи кисти на сухие волосы и кожу головы, расчешите частым гребнем, а затем наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 2-3 часа или на всю ночь. Смойте маску теплой водой с привычным шампунем, кондиционер не используйте, так как вместо него выступит само масло. Повторяйте процедуру не реже раза в неделю.
Как правильно использовать кокосовое масло для укрепления волос
Чтобы эффективно укрепить волосы не обязательно идти в косметический салон, можно провести все процедуры и дома, если использовать для этого кокосовое масло. Возьмите:
- 2 столовые ложки кокосового масла;
- 5 капель эфирного масла герани;
- 5 капель масла сандалового дерева.
Масло кокоса необходимо растопить на водяной бане, дать ему немного остыть и добавить эфирные масла. Полученную смесь вотрите в кожу головы аккуратными массирующими движениями на чистую кожу головы, при помощи гребня распределит по волосам. Укутайте голову полиэтиленовой пленкой и оставьте маску на 2-3 часа. Сполосните теплой водой, если волосы жирные, используйте немного мягкого шампуня.
Кокосовое масло является и эффективным средством против вшей. Согласно исследованиям, спрей из масла кокоса и аниса более эффективен от насекомых нежели пероксиновая обработка.
Применение масла кокоса в лечении перхоти
Перхоть может быть вызвана разными причинами, в том числе сухостью кожи, агрессивным воздействием химических средств, грибковыми инфекциями. Жирные кислоты в кокосовом масле способны справиться с этими напастями, компенсировать нанесенный вред. Вам понадобится:
- 2 чайные ложки масла кокоса;
- 3 капли эфирного масла чайного дерева;
- 2 капли эфирного масла тимьяна;
- 2 капли эфирного масла лаванды.
Масло кокоса растопите на водяной бане и смешайте с эфирными маслами. Нанесите на чистую кожу головы легкими массирующими движениями, замотайте голову полиэтиленовой пленкой, а затем теплым махровым полотенцем. Оставьте на 20-30 минут. Смойте теплой водой с мягким шампунем.
Кокосовое масло можно использовать в качестве натурального стайлинга. При нагревании оно плавится, а при охлаждении застывает. Растопите немного масла в руках и используйте так же как воск или гель.
Как ухаживать за поврежденными волосами с помощью кокосового масла
Ломкие, тонкие, сухие, секущиеся, безжизненные волосы можно восстановить при помощи масок с кокосовым маслом. Особенно эффективными они будут если добавить в них яйцо, в косметологии применяющееся в качестве источника незаменимого вещества – лецитина. Природа создала лецитин, как натуральную «замазку», способную восстанавливать поврежденные клетки. Вместе с жирными кислотами, содержащимися в масле кокоса, лецитин способен творить чудеса. Возьмите:
- 2 ст. кокосового масла;
- 2 ст. ложки жидкого меда;
- 1 яичный желток.
Кокосовое масло можно использовать в качестве природного кондиционера для волос
Растопите кокосовое масло и мед на водяной бане. Хорошо размешайте и остудите. Отделите желток от белка и слегка взбейте. Добавьте в растопленные ингредиенты и снова взбейте венчиком. Наносите на сухие волосы и кожу головы легкими массирующими движениями, накройте полиэтиленовой пленкой. Маску следует смыть через 2-3 часа теплой водой. Если волосы кажутся вам чистыми, шампунь лучше не использовать.
Когда не стоит использовать кокосовое масло
Кокосовое масло не является универсальной панацеей для всех типов волос. Часто восторженные отзывы перемежаются недоуменными, а порой и недовольными. Все дело в том, что волосы с различной структурой реагируют на масло кокоса по-разному. Кокосовое масло подойдет тем, у кого волосы тонкие, хрупкие и тусклые, обладательницы же густой шевелюры из толстых волос должны выбрать другие средства. Ведь их волосы кокосовое масло только утяжелит, отчего они станут ломаться и выпадать. Жирные волосы не стоит баловать кокосовым масло слишком часто, нескольких раз в месяц будет вполне достаточно. И, конечно же, не стоит применять это масло, если у вас аллергия на кокосы.
Источник
Твердые растительные масла – необоснованно пренебрегаемый женщинами способ ухода за кожей тела и волосами, который значительно превосходит многочисленные средства, заполнившие полки магазинов косметики. Среди наиболее эффективных для ухода за телом и лицом масел – кокосовое.
Натуральные косметические масла для ухода за кожей обладают значительным преимуществом: они подходят для всего тела (будь то веки или кожа стоп), а также для волос. Их положительное влияние на кожу обычно заметно уже после первого применения.
Как выбрать твердое масло для кожи
Приобретать растительное твердое масло желательно в аптеке: это убережет вас от проблем, связанных с отсутствием сертификации и сроком годности. Когда перед вами несколько баночек с маслом, рекомендуем внимательно прочитать состав: в него в идеале должны входить только непосредственно растительное масло и жирные кислоты.
Существует один универсальный совет: чем короче состав косметического средства, тем более натуральным оно является.
Непривычные свойства твердого масла
Когда вы откроете баночку, то, скорее всего, увидите тягучую массу, напоминающую влажный белый песок. Это естественное состояние твердого масла. Если вы поместите его в холодильник, то оно примет твердую форму, а если, напротив, поместите на солнце, – оно превратится в жидкость. Для удобства использования масло необходимо хранить при температуре не выше +24.
Если вы предпочитаете пользоваться маслом в текучем состоянии, храните его в самой теплой комнате вашего дома. Если вам импонирует твердая форма – храните масло в холодильнике. При поднесении пальца к затвердевшему при минусовой температуре маслу они начинает мгновенно таять и трансформироваться в жидкую форму для комфортного использования и нанесения на кожу.
Полезные свойства кокосового масла:
- замедляет процесс образования микроморщин;
- обильно увлажняет, питает и смягчает кожу;
- оказывает противовоспалительное действие;
- уменьшает потери белка во время умывания и мытья, которые приводят к эффекту сухости дискомфортному шелушению кожи;
- защищает кожные покровы от губительных воздействий окружающей среды (ультрафиолетовое излучение, бактерии, пыль, и т.д.);
- эффективен после депиляции и эпиляции как средство для снятия раздражения после механического воздействия и повреждения кожи;
- не видимый глазу слой масла на волосах после процедуры ухода защищает волосяные волокна от ращеплений, приводящих к облому волоса, а также от неизбежных повреждений во время расчесывания и сушки феном;
- создает устойчивый защитный слой в качестве средства для ровного загара;
- делает ногти неломкими и естественно блестящими;
- благотворно влияет на общее самочувствие, снимает психическую усталость.
В состав кокосового масла входит гиалуроновая кислота, знакомая большинству из нас как одно из самых эффективных средств по борьбе со старением и увяданием кожи. Если использовать кокосовое масло регулярно, эффект будет сопоставим со щадящим курсом инъекций гиалуроновой кислоты, однако без малейшего риска для вашего организма.
Принцип воздействия:
- ввиду своей жирности кокосовое масло создает на коже и волосах невидимый защитный слой, который препятствует загрязнению и высушиванию кожи, а также воздействиям свободных радикалов, чьи действия с городской среде особенно губительны для нашего организма;
- жирность масла также обеспечивает пролонгированное действие средства, отсутствие необходимости ухаживать за кожей и волосами чаще;
- триглецериды жирных кислот, входящие в состав твердого кокосового масла, способствуют его быстрой впитываемости.
В зависимости от типа кожи, для впитывания кокосового масла может понадобится разное количество времени: более сухая кожа принимает масло в течение нескольких секунд, жирная же кожа может повести себя так, словно не принимает средство вовсе. Существует очень простой совет: если масло долго не впитывается, нанесите следом за ним ваше любимое молочко для тела. Мгновенный эффект вас удивит!
Кокосовое масло против морщин вокруг глаз
Кожа вокруг век является самой нежной на человеческом теле. Ввиду этого и по ряду других причин она является зоной повышенного риска возникновения аллергических реакций. Использования натуральных растительных масел убережет вас от неприятных последствий, с этим связанных.
Наносите на чистую кожу масло тонким слоем на верхние веки и густым слоем под глазами (перед сном). Тонкий слой для верхних век важен для того, чтобы масло не попало в глаза: это абсолютно безопасно, но может вызвать дискомфортное желание часто моргать.
Кокосовое масло для ухода за волосами
Сухие, секущиеся, ломкие волосы – нередкое явление для жителей городов, особенно мегаполисов. Кокосовое масло заменит многочисленные бальзам и маски для волос, чьи сложные составы порой скорее вредят, чем помогают вашим волосам. Выберите в аптеке шампунь для волос на основе растительных средств с прозрачной консистенцией. Не забудьте про общий совет, приведенный выше: ищите шампунь с самым коротким составом (2-3 строки). Для мытья головы добавьте в привычное для вас количество шампуня столько масла, сколько зачерпнет ваш указательные палец, привычно вымойте волосы, смойте получившуюся в результате маску-шампунь водой.
Иногда, примерно, через каждые 3-4 мытья волос, намеренно смывайте шампунь с маслом не полностью, прекратив мытье еще до стекания с ваших волос идеально чистой воды. Таким образом масло будет воздействовать на ваши волосы более активно в промежутке между мытьем. Делать так каждый раз не рекомендуется, поскольку возможно возникновение зуда кожи головы.
Уход за кожей лица
Использовании масла для лица зависит от вашего типа кожи:
- для очень сухой кожи вы можете наносить масло на лицо средним или густым слоем (без специальных рекомендаций);
- для комбинированной кожи рекомендуется обильно наносить масло на щеки, виски, область декольте и вокруг губ, а около носа, под глазами и в области бровей, напротив, – тонким слоем;
- для жирной кожи лица, вероятнее всего, понадобится дополнительное использование легкого молочка для тела (для впитывания масла).
Уход за телом
Особенных рекомендаций не существует: наносите масло на кожу тела комфортным для вас слоем, особенное внимание уделите коже локтей, ягодиц (в зоне, которая постоянно контактирует с твердыми поверхностями во время сидения), стоп. Если масло плохо впитывается, наносите его вместе с вашим любимым средством для тела (молочко, крем) в примерном соотношении 1:1.
Кокосовое масло как средство от растяжек
После беременности или снижения веса кожа некоторых зон тела лишается упругости (эффект сдувшегося воздушного шарика). Растительные масла помогут вам вернуть упругость кожи на 50-70% при регулярном уходе. Для достижения более эффективного результата в данном случае рекомендуется сразу же после нанесения масла на кожу в течении нескольких минут проделывать самомассаж зон живота и бедер.
Типы массажа:
- мануальный: выполняется при помощи ладоней, пальцев, косточек согнутых пальцев;
- механический: выполняется с использованием различных массажеров;
- вибро-массаж: выполняется с применением вибромассажеров (имеет ряд противопоказания, среди которых – варикоз).
Для механического типа массажа лучше всего выбирать современные массажеры из твердого силикона. В современных отделах медтехники и магазинах спортивных товаров вы встретите широкий выбор данных приспособлений с вращающимися массажными валиками и ручкой для максимально комфортного самомассажа.
Массаж необходимо осуществлять постоянно в одном направлении (не взад-вперед или вниз-вверх). Например, от талии к колену сверху вниз с последующим удаленным возвращением массажера к месту начала массажной линии.
Уход за губами
Наряду с вазелином, твердое кокосовое масло является сверхэффективным защитным средством для губ. Особенно рекомендуется к использованию лицам, страдающим от чрезмерной сухости кожи губ, склонности к образованию микротрещинок на губах.
Использование в маникюре
Натуральные растительные масла идеальны для использования в процессе процедуры обрезного маникюра. Сразу же после обрезной обработки кутикулы нанесите на нее кокосовое масло. Это не только укрепит ваши ногти и успокоит поврежденную механическим воздействием щипчиков кожу, но и придаст маникюру в несколько раз более ухоженный, а порой – радикально великолепный внешний вид (мастерам на заметку: использование масла во время процедуры значительно поднимет ваш рейтинг!).
Уход за ресницами
Заведите в коллекции ваших приспособлений для нанесения косметических средств кисточку от туши, ранее бывшую в прямом использовании. Тщательно вымойте ее (выдержите в жидкости для мытья посуды сутки, затем обильно вымойте с мылом) и впредь используйте для нанесения кокосового масла. Наносите масло густым слоем на кончики ресниц перед сном.
Уход за кожей стоп
Кокосовое масло для стоп рекомендуется применять перед сном. Приобретите махровые домашние носки или выберите ваши любимые хлопчатобумажные носки. Перед сном на чистую кожу стоп нанесите кокосовое масло обильным слоем, затем, не дожидаясь впитывания, наденьте носки.
У некоторых людей наблюдается дискомфорт при воздействии твердых растительных натуральных масел на кожу ладоней и стоп ввиду индивидуального эффекта «блокировки дыхания» кожи. Это абсолютно безопасно.
Дискомфорт можно снять двумя способами:
- вымыть руки/стопы с мылом и нанести ваше любимое увлажняющее средство;
- нанести поверх масла ваше любимое молочко для тела.
Использование натуральных масел для ухода за телом и волосами позволит оградить вашу кожу от спорного воздействия многочисленных химических элементов традиционных косметических средств. Вы почувствуете, как сама природа заботится о вас, уже после первого применения.
Редакция рекомендует:
Смотри также:
Масла для проблемной кожи
Лучшие масла для проблемной кожи: кокосовое масло, масло примулы вечерней, масло лесного ореха, масло конопли, масло чайного дерева, гидрофильное масло, косметическое масло.
Кокосовое масло для волос – применение при 5 проблемах!
Как кокосовое масло использовать для волос 5 лучших рецептов масок!
50 причин применить кокосовое масло
50 идей для применения кокосового масла: в пищу, при простуде, для детей и в период беременности, для кожи и тела.
Источник