Касторовое масло и лишай
Лишай – это группа заболеваний. Его особенностью является возникновение на одном или нескольких участках кожи воспалительных процессов. В результате нарушается пигментация кожи (появляются желтые, красные или коричневые пятна), появляется шелушение. Чаще всего лишай вызван инфекцией в виде грибов и вирусов. Основной причиной его появления является снижением иммунитета.
Оглавление:
- Лечение лишая у человека в домашних условиях
- Лечение лишая с помощью дегтя
- Лечение лишая с помощью йода
- Красный плоский лишай лечение в домашних условиях
- Лечение с помощью масел
- Лечение с помощью ванн
- Настойка для приема внутрь
- Розовый лишай лечение в домашних условиях
- Лечение с помощью уксуса
- Лечение с помощью цинка
- Лечение с помощью конского щавеля
- Стригущий лишай лечение в домашних условиях
- Лечение с помощью прополиса
- Лечение с помощью касторового масла
- Солнечный лишай лечение в домашних условиях
- Лечение с помощью масла шиповника
- Настойка календулы
- Лечение лишая у детей в домашних условиях
- Лечение стригущего лишая у детей
- Лечение розового лишая у детей
- Лишай на голове: лечение в домашних условиях
- Лишай на лице: лечение в домашних условиях
Лечение лишая у человека в домашних условиях
Лишай имеет несколько разновидностей. В зависимости от типа назначается лечение. Оно может быть медикаментозным, а также возможно лечение лишая народными средствами у человека.
Лишай: лечение народными средствами с помощью дегтя
- деготь
- сливочное масло
Деготь применяется не только в народной, но и в официальной медицине. Он считается лучшим антисептиком, поэтому отлично подходит для обеззараживания и заживления ран при лишае.
Для приготовления компресса с помощью дегтя необходимо смешать его в равных количествах со сливочным маслом. Получившуюся смесь наносят на поврежденные участки кожи. Затем на место заболевания нужно нанести плотную повязку. Применять такое лечение необходимо не менее недели.
Смесь пахнет не очень приятно, поэтому лучше не делать процедуру перед выходом из дома.
Лишай: лечение в домашних условиях с помощью йода
- йод
Существует несколько разных способов лечения лишая йодом. Для одного из них необходимо хорошо промыть поврежденную поверхность с мылом. После этого нанести на кожу 10% раствор йода. Делать это нужно раз в день в течение трех дней. При необходимости процедуру можно повторять через каждые 5 дней.
Красный плоский лишай: лечение в домашних условиях
При этом виде на коже появляется множество красных плоских плотных узелков. При этом поврежденная кожа чаще всего зудит и чешется. Пятна могут появляться не только на коже, но и на слизистых и ногтях.
Красный плоский лишай: лечение народными средствами в виде масел
- облепиховое масло
Для лечения красного плоского лишая отлично подходят природные масла, а особенно хорошо справляется с заболеванием облепиховое масло. Емкость с маслом необходимо немного нагреть на водяной бане или под горячей водой для того, чтобы масло стало теплым. Его необходимо нанести на поврежденный участок кожи или смочить в нем салфетку. Сверху необходимо наложить пищевую пленку и закрепить компресс пластырем или бинтом. Держать компресс нужно в течение суток. Применять это средство нужно дважды в неделю.
Лечение красного лишая народными средствами с помощью ванн
- 200 г сухих трав
- 1 литр кипятка
При составлении смеси нужно помнить, что половину должна составлять ромашка или череда. Хорошо добавлять в такие ванны следующие травы: лаванду, чистотел, крапиву, календулу, тысячелистник, кору дуба.
Не стоит добавлять в смесь хвою.
Для приготовления отвара необходимо залить 200 г сухого сбора 1 л кипятка. Настоять в течение часа и вылить процеженный отвар в ванную. Температура воды ванной должна быть теплой, но не горячей. Перед принятием ванны следует воспользоваться душем. Продолжительность подобной процедуры -10 минут. Применять ее необходимо через день.
Настойка для приема внутрь
- полынь
- подорожник
- хвощ
- золототысячник
- можжевельник
Все травы и ягоды можжевельника берутся в равных пропорциях. Две столовые ложки травы заливают литром кипятка. После оставляют на ночь для настаивания. Утром можно пить отвар. Делать это нужно по 100 г 4 раза в сутки. Курс лечения при этом составляет неделю.
Розовый лишай: лечение в домашних условиях
Его также называют розовым лишаем Жибера. При этом виде на коже появляется один или несколько окружностей розового или коричневого цвета. Их размер варьируется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Как лечить розовый лишай таблетками и мазями читайте у нас на сайте.
Розовый лишай Жибера: лечение в домашних условиях уксусом
- яблочный уксус
Это очень простой и эффективный способ лечения. Достаточно протирать поврежденные участки около 5 раз в день яблочным уксусом.
Розовый лишай: лечение народными средствами с помощью цинка
- 15 г окиси цинка
- 15 г глицерина
- 15 г воды
Все компоненты смешиваются в равной пропорции до однородной смеси. Полученным лекарством обрабатывают поврежденные участки в течение нескольких недель дважды в день.
Розовый лишай: лечение в домашних условиях быстро с помощью конского щавеля
- 100 г корня конского щавеля
- 100 г воды
Измельченный корень конского щавеля заливают равным количеством кипятка. Смесь настаивают в течение часа. После этого из нее можно готовить компресс дважды в день в течение недели.
Стригущий лишай: лечение народными средствами
Стригущий лишай вызван грибками Трихофитонами лечение проводят противогрибковыми мазями. Чаще всего этим видом лишая болеют дети, как лечить у детей узнайте на нашем сайте.
Стригущий лишай у человека: лечение народными средствами с помощью пихтового масла
- 50 г пихтового масла
- 50 г водки
Смешать масло пихты и водку. Смачивать в смеси салфетку и прикладывать на поврежденные участки.
Лечение стригущего лишая в домашних условиях с помощью чеснока
- 4 дольки чеснока
Чеснок необходимо измельчить с помощью ножа или чеснокодавки. Полученную пасту наносят на поврежденный участок на десять минут.
Солнечный лишай: лечение в домашних условиях
В этом случае нарушается пигментация кожи из-за длительного пребывания на солнце. Так же еще его называют отрубевидный или разноцветный лишай.
Лечение с помощью масла шиповника
Шиповниковым маслом смазывают поврежденную кожу. Если кожа слишком чувствительная, то лучше разбавить масло шиповника любым базовым маслом (оливковое, подсолнечное). Применять это средство нужно дважды в день в течение десяти дней.
Настойка календулы
- 20 г цветков календулы
- 100 г спирта
Для приготовления настойки цветки заливают спиртом и настаивают в затемненном месте неделю. После этого смазывают поврежденную кожу несколько раз в день в течение десяти дней.
Лечение лишая у детей народными средствами в домашних условиях
Стригущий лишай у детей: лечение народными средствами с помощью прополиса
- 200 г спирта
- 50 г прополиса
Для избавления от этого вида необходимо приготовить настойку. Прополис заливают спиртом, выдерживают смесь в темноте минимум одну неделю. Затем обрабатывают поврежденные участки кожи дважды в день.
Лечение розового лишая у детей народными средствами с помощью касторового масла
- 100 г касторового масла
- 50 г чеснока
Чеснок измельчит в кашицу и залить маслом. Полученную смесь ставят на 3 часа в теплую духовку. Наносить смесь необходимо трижды в день минимум неделю.
Лишай на голове: лечение в домашних условиях
- 100 г сала свиного
- 50 г костного мозга
- 2 мл кислоты салициловой
- 2 мл кислоты бензойной
Растопить любым способом свиное сало. Затем все ингредиенты необходимо перемешать до однородного состояния. Полученной мазью протирают пораженные участки головы. Лучше всего надеть сверху целлофановый пакет, пленку или шапочку.
Лишай на лице: лечение в домашних условиях
- 30 г цветков львиного зева
- 50 г масла сливочного
Размешать измельченные цветки в сливочном масле и наносить полученную мазь на лицо. Использовать это средство нужно дважды в день в течение недели.
Источник
Лишай — группа, в основном заразных, заболеваний, возникающих из-за деятельности грибкового возбудителя в человеческом организме. Невзирая на то, что разновидности лишая вызываются разными подвидами возбудителей, клиническая картина болезней группы достаточно схожа: зуд, нарушение пигментации, шелушение и выпадение волос. Человечество знакомо с лишаями с древности, поэтому народные целители «разработали» огромное количество способов борьбы с ними.
К наиболее высокозаразным видам лишая относят:
- стригущий лишай,
- пузырьковый лишай,
- опоясывающий лишай,
- отрубевидный лишай.
Содержание статьи:
- Деготь
- Мази
- Травы
- Масла
- Необычное
- Видео
Деготь
Под всеми разновидностями данного вещества, для лечения лишая применяется именно березовый деготь. Даже классическая медицина считает, что это высокоэффективное средство в вопросе дерматологических заболеваний, ведь березовый деготь применяется и народными врачевателями, и в официально медицинских рецептах. Так из него изготавливается целый ряд медицинских косметических средств: мыло, мази Вилькинсона и Вишневского и другие. Результаты медицинских исследований говорят о том, что активные вещества такого дегтя способны приостановить синтез ДНК биологических организмов, в которых имеются отклонения.
Благодаря своим свойствам препараты, основанные на таком активном веществе, оказывают сильное противосимптоматическое действие, способствуя исчезновению сыпи, зуда, шелушения и других общих и частных клинических проявлений лишая.
Распространенными народными рецептами лекарств, против лишая, на основе березового дегтя, являются:
- Деготь и сливочное масло — составляющие будущей мази соединяются в пропорции 1:1 и перемешиваются, после чего наносятся на кожу на 5-8 часов. Ежедневное системное применение мази поможет быстро справиться с розовым лишаем — деготь остановит развитие болезни, а сливочное масло укрепит кожные покровы.
- Деготь и пепел — в данном рецепте мазь создается из березового дегтя и пепла, который получается после сжигания березового полена. Ингредиенты смешиваются в пропорции 3 к 1 и наносятся на кожу на 2-3 часа. Этот рецепт поможет избавиться не только от чешуйчатого лишая, но и от псориаза.
- Деготь и рыбий жир — жир для рецепта необходим непосредственно в жидком виде, ведь производимый большинством фармацевтических компаний препарат в форм-факторе желейных капсул для создания мази не подойдет. Ингредиенты смешивают в равных долях и наносят на подготовленную заранее марлевую повязку (подойдет сложенная в несколько раз марля). После изготовления компресс накладывается и фиксируется на 2-4 часа. Необходимо следить за состоянием кожи под компрессом, ведь после того, как она станет влажной на ощупь и покраснеет, необходимо закрепить эффект цинковой мазью. Проводя такие процедуры перед сном, вы сможете избавиться от лишаев вирусной и грибковой природы.
- Деготь и салициловая кислота — компоненты смешиваются в равных долях, получившееся при этом средство, является отличным универсальным лекарством, для борьбы с патогенными микроорганизмами. Единственным минусом такого лекарства, является высокая аллергенность его активных компонентов.
Деготь имеет достаточно сильный и специфический запах, поэтому все процедуры связанные с ним лучше проводить ночью, во избежание неприятной реакции окружающих.
Лекарства на основе дегтя весьма эффективно справляются со всеми разновидностями лишая, главное не забывать о том, как пользоваться средствами на его основе. Березовый деготь содержит канцерогены, поэтому прежде чем прибегать к его помощи, необходимо нанести каплю вещества на запястье и локоть, для проверки наличия аллергических реакций.
Мази
Семейство мазеобразных препаратов против лишая имеет достаточно внушительный список наименований, как в классической медицине, так и при врачевании народными методами.
Рецепты классической медицины
Врачи советской школы предпочитают, при лечении лишая прибегать к серной мази или ее смеси с бензилбензоатом.
Молодая школа больше доверяет современным высокоэффективным медицинским препаратам, среди которых особого внимания заслуживают:
- Кандид 1% — эффективен в борьбе с грибковыми и бактериальными лишаями, он угнетает возможность размножения патогенных микроорганизмов, а именно плесневых и дрожжевых грибов, молочницы, грамотрицательных бактерий.
- Нитрофунгин — универсальный антимикозный препарат, способный воздействовать на организм возбудителя, мягко оберегая кожу пациента. Главное не допускать попадания солнечных лучей на обработанные участки кожи.
- Ям — изначально предназначалась для лечения животных, но позже начала использоваться специалистами классической медицины, для лечения пациентов людей. Представляет собой светло-серую густую суспензию, которая распространяется в пластиковых тубах. Метод применения препарата зависит от вида лишая.
Менее популярными, но эффективными безрецептурными лекарствами считаются:
- Кетоконазол,
- Эконазол,
- Клотримазол,
- Тербинафин,
- Миконазол.
Отдельно стоит отметить, что для лечения детей нельзя использовать стероидные и гормональные препараты, поэтому, кроме средств народной медицины, допустимо использование только Риодоксоловой мази. С возрастом, количество ограничений постепенно уменьшается и по достижению 4, 12, 16 лет, все большее количество средств становится доступным для использования. При этом даже серу, считающуюся частью народной медицины, запрещено использовать при лечении малышей, не достигших двухлетнего возраста.
Народные мази от лишая
Большинство из этих густых по консистенции препаратов, называемых мазями, известны народным врачевателям давно.
С течением времени в их составе уточнялись пропорции, модифицировалась технология изготовления, но это все те же народные рецепты:
- Горючая сера — основой лекарства являются вазелин и птичий жир, правда современники все чаще, вместо жира используют смесь из ланолина и борной мази. Для изготовления мази серу растирают до мелкого порошка и смешивают с мазеобразной основой в пропорции 1 к 3. Готовую мазь наносят 2 раза в день.
- Лимонная кислота — в перетертую до состояния порошка лимонную кислоту необходимо постепенно вводить растительное масло, до образования однородной кашицы (на упаковку достаточно 3 ч.л.). Готовый продукт также используется дважды в сутки, главное перед каждым последующим применением тщательно перемешивать содержимое емкости, ведь мазь будет расслаиваться на кислоту и масло.
- Прополисная мазь — действенный препарат наружного применения, в качестве основы которого выступает растительное масло, лучшим выбором будет оливковое, а вот льняное масло нельзя брать ни в коем случае. Основу с мелко перетертым прополисом смешивают в пропорции 5 к 1, после чего настаивают продукт на водяной бане (40-50 градусов). Готовому продукту надо настояться на протяжении суток, после чего он будет готов к использованию. Данной мазью необходимо обрабатывать зараженные лишаем участки кожи 3-4 раза в день, до достижения полного выздоровления.
Травяные рецепты от лишая
Травы — фундаментальный камень народной медицины, они были тем, с чего она начиналась, и остаются тем, чем она является сегодня. В вопросе борьбы с лишаем существует великое множество рецептов лекарств на травяной основе, это и снадобья для перорального применения, и компрессы и даже припарки.
Особняком в этом списке стоит чистотел — наверное, самое популярное и древнее лекарство растительного происхождения, при лечении лишая и иных кожных заболеваний.
Основываясь на этом йодсодержащем ингредиенте, лишай лечат ваннами, настойками, соком и даже мазями:
- Ванна. Основным ингредиентом в данном процессе выступает отвар чистотела, для приготовления которого необходимо 100 гр. травы, прокипятить в 5 литрах воды и дать смеси настояться час. Ванну нужно налить обязательно горячую (около 40 градусов) и только когда она наполнена, туда доливают все 5 литров настоявшейся смеси. В ванне нужно провести не менее 10 минут. Курс лечения — 10-12 ванн, которые проводятся через день перед сном.
- Сок — даже в сыром виде чистотел обладает чудодейственной силой. Если лишай только начинается и у вас есть доступ к живому растению, можно ежедневно надламывать по листику и выступившим соком смазывать ареалы распространения лишая. Если же такой возможности нет, а вы хотите приготовить долгохранящееся средство, вам пригодится следующий рецепт: любое количество сочного растения пропустить через мясорубку. В получившуюся кашицу добавляют водку в соотношении 1 часть водки на 2 части кашицы. Полученное средство является универсальным лекарством от всех видов дерматологических болезней.
- Мазь — в качестве основы используется вазелин, который смешивается с кашицей из мясорубки, как в предыдущем варианте. Такое лекарство необходимо хранить в холодильнике, его малый срок годности является главным недостатком этого метода.
- Настойка — банку (литровую или пол-литровую) заполняют доверху нарезанным ножом чистотелом, после чего ингредиент заливают водкой и закатывают. Настойка должна провести в темном месте не менее двух недель, после чего состав будет готовым для растирания пораженных мест.
Йодсодержащие растения, такие как чистотел или грецкий орех, могут оставлять на теле соответствующий коричневатый цвет, который будет сопровождать пациента на протяжении всего лечения.
Кроме йодсодержащего «волшебного» чистотела, существует множество травяных лекарственных составов, поэтому следует познакомиться с основными действенными способами:
- Алоэ. Растение очень быстро растет, поэтому даже если отламывать по листу алоэ в день от взрослого куста, он будет успевать восстанавливаться и станет бесконечным источником свежего лекарства. Для лечения алое, необходимо его лист разрезать вдоль и приложить на зараженные лишаем участки кожи, а после закрепить их повязкой. Держать «компресс» необходимо пока лист растения не завянет. Идеально применять компресс на ночь.
- Грецкий орех — листья растения засыпаются в кастрюлю и заливаются двумя частями объема воды. Содержимое кипятится на протяжении получаса. Полученную смесь либо добавляют в ванну, как при лечении чистотелом, так и используют в чистом виде для ванночек, когда зоной поражения являются ноги.
- Бородавчатая береза — из почек этого растения готовят спиртовую протирку. Для ее изготовления понадобятся 0,5 литра водки и 15-20 гр. березовых почек, смешав которые, необходимо дать настоятся средству 3 и более недели.
- Белая горчица — семена в чистом виде перемалывают в мелкий порошок и смешивают с водой, до образования горчичной смеси, которой обрабатывают места развития грибка.
- Чеснок — местом происхождения данного лекарства считается Венгрия. Для изготовления пригодятся 0,5 литра яблочного уксуса и 4 зубчика чеснока. Чеснок превращают в кашицу, затем смешивают с уксусом и настаивают 2 недели. Для применения понадобится салфетка или мягкая, хорошо впитывающая влагу, ткань. Материал смачивают в средстве и применяют в качестве компресса.
- Отвар гречки — рецепт приготовления данного лекарства не отличается от варки обычной гречки, за исключением того, что нужно добавить в три раза больше воды. Когда каша дойдет до готовности, воду слить и оставить остывать, ей и нужно будет впоследствии протирать больную кожу.
- Полынь обыкновенная — эту траву заваривают как чифирь, но в большом количестве, то есть 1-2 стакана травы заливают аналогичным количеством кипятка. Остывшую смесь процеживают и используют в качестве растирки.
- Календула и репейное масло — эти два лекарства очень схожи по механизму действия и использования. Наносить их нужно предварительно смоченным в воде тампоном, по 5-6 раз в день, курс лечения данными экстрактами растительного происхождения не должен превышать 6-7 дней. Полученный эффект будет правильно закрепить воздействием ультрафиолетовой лампы, чтобы избежать возможных рецидивов.
- Щавель — для лекарства понадобятся корни и семена растения. 20-30 гр. растения заваривают в полулитре воды, остывшее средство смешивают с жирной сметаной. Такое средство помогает от герпеса, чесотки и лишая, главным недостатком является то, что средство необходимо готовить перед каждым применением.
- Чистец — для приготовления отвара засыпанное в емкость растение заливается двумя объемами воды и оставляется остывать. Готовый продукт смешивают с медом и принимают перорально по 50 гр. в день натощак.
- Хмель и лопух — цветы этих растений соединяют в пропорции 1 к 1, также можно добавить еще одну часть цветов календулы. Полученный сбор заливают кипятком и варят на водяной бане в течение 10 минут. Остывшую смесь процеживают и смешивают с вазелином, после чего используют в качестве мази.
- Клюква — данное растение применяют для чистки от лишая тканей лица. Водку или самогон смешивают со свежей клюквой в пропорции 1:1, после чего при помощи тампона наносят на пострадавшую кожу. Некоторые народные целители рекомендуют добавлять к настойке кору дуба или облепиховое масло.
- Ядовитые травы — это широкая группа лекарственных трав, которые не стоит использовать без соответствующего умения и предварительного изучения предмета. Мало ядовитые представители этой группы, такие как чистотел и грецкий орех, были рассмотрены выше, но не стоит забывать и о менее известных образцах. Так аконит и дурнишник также отлично подойдут в качестве ингредиента для спиртовой настойки. Корень травы необходимо настоять в спирте в пропорциях 1:1 не менее суток, после чего лекарство можно применять наружным методом. Главное хранить смесь подальше от детей.
- Тысячелистник и подорожник — листья и стебель данных растений, взятые в равных пропорциях, измельчают ножом или мясорубкой, а получившуюся кашицу используют в качестве компресса на ночь.
Масла
При лечении лишая под понятием масло, необходимо понимать выделенный специальным образом растительный жир, поэтому частично эта категория относится к растительным препаратам, но из-за своей специфики и производственных методов изготовления, ее стоит рассматривать отдельно.
Действенными от лишая являются следующие масла:
- Облепиховое — биологически активные вещества, содержащиеся в этом продукте, способствуют быстрому восстановлению кожи: повышают регенерацию, увлажняют ее, останавливают зуд, лечат туберкулёз кожи, способствуют рассасыванию швов и шрамов, а также помогают при лишае. Маслом необходимо обрабатывать кожу 5-6 раз в сутки до полного выздоровления.
- Пихтовое — невзирая на действенность этого масла, оно редко используется в чистом виде. Его смешивают 1:1 с водкой, после чего при помощи тампона наносят на 5 минут на кожу, а обработанную область закрепляют вазелином. Процедуру необходимо проводить не менее 5 раз в день.
- Подсолнечное масло — столовую ложку масла разогревают на огне, смачивают в нем тампон и быстро прижимают к зараженному участку. Это средство особенно эффективно против стригущего лишая.
- Масло чайного дерева — чистое масло может вызвать аллергическое раздражение, поэтому многие врачеватели рекомендуют разбавлять его водой в пропорции 1:1. Полученный 50% водный раствор нужно наносить на кожу 4-5 раз в сутки, до наступления выздоровления.
- Масло пшена — достаточно специфический продукт, ведь купить его довольно тяжело, а изготовить самому сложно. Для получения действующего вещества, несколько столовых ложек выкладываются на металлическую поверхность и сверху сильно прижимаются раскаленным железом, в результате чего выделяется черная маслянистая жидкость, которой еще в теплом состоянии необходимо обрабатывать больную дерму.
- Миндальное масло — средство готовится маленькими порциями, для каждого использования. Для получения лекарство миндальное масло, вино и уксус соединяются в частях 4:3:1 соответственно, а после средство используется в качестве компресса на ночь.
Невзирая на возможную аллергию, большинство адептов народной медицины говорят о том, что чайное масло нужно использовать только в чистом виде. При этом заметное повышение эффективности не отмечается, а вот дополнительное раздражение и так больной кожи видно налицо.
Необычные методы
Кроме логически обоснованных методов, существуют и достаточно экстравагантные способы лечения.
Наиболее интересными являются:
- Конденсат — старый рецепт, его суть состоит в нанесении на кожу конденсированной оконной влаги.
- Дым — метод, для которого используется сосновая лучинка. Ее поджигают до тления и окуривают кожу.
- Тесто — в данном методе используется дрожжевое тесто. Необходимо подгадать момент, когда оно только начнет подниматься, как только этот процесс начнется, от теста отщипывают кусок и фиксируют его на несколько часов.
- Ушная сера — откуда пошло это поверье, достоверно неизвестно, но суть этого метода заключается в нанесении свежей ушной серы на больную кожу. Сера при этом обязательно должна быть в мазеобразном виде.
- Бумажная зола — как убеждают народные поверья, главным фактором в действенности данного метода является то, как лист был сложен. Правильным считается фиксация конструкции в виде конуса, с отрезанной нижней частью. Причем в момент поджигания бумаги конус должен стоять на тарелке именно нижней, более тонкой частью.
Видео о лишае
Видео предметно рассказывает о народной медицине и способах, которые она предлагает в вопросе лечения лишая.
Телевизионная передача наглядно разъясняет о том, каких профилактических мер лучше придерживаться при лишае, а также рассказывает о народных методах лечения, которые считаются лучшими в этом вопросе.
Прогноз
Большая часть видов лишая абсолютно безопасна для человеческого организма, но они наносят огромный вред самооценке и эстетическому самосознанию личности. Люди часто обращаются к странным методам лечения этого недуга, но более продуктивным и однозначно правильным методом всегда будет обращение к врачу-специалисту, который сможет корректно определить разновидность недуга и предложить несколько вариантов лечения на разный бюджет пациента.
Источник