Картофельные маски для сухой кожи лица
Клубни картофеля не только можно употреблять в пищу, но при умелом использовании получается хороший эффект по уходу за лицом. Свежий картофельный сок и пюре придаст коже свежесть и молодость.
Польза картофельных масок для лица
Знание о том, что еда — и яд и лекарство, известны сотни лет. Принцип применять для наружного применения только то, что можно считать пищей, присутствует в медицинских трактатах различных стран и эпох.
Даже простая картошка, которую едят в каждом доме, при верном использовании становится потрясающим косметическим средством, сохраняющим молодость и красоту.
В клубнях содержатся следующие ценные вещества:
- влага в клубнях насыщена минералами и витаминами, составы из картофеля качественно увлажняют лицо;
- крахмал придает коже гладкость, мягко очищает, отбеливает и омолаживает;
- лютеин — пигмент, насыщенный кислородом, форма витамина А. Защищает от вредной части спектра ультрафиолетовых лучей;
- витамины, особенно группы Б, запускают выработку коллагена, держат под контролем функцию сальных желез, сужают поры;
- селен укрепляет эпидермис, повышает его плотность;
- холин разглаживает заломы и морщины, успокаивает воспалительные процессы;
- антиоксидант витамин С сужает поры, избавляет от черных точек, уничтожает нездоровые клетки.
Этот скромный и доступный овощ все больше интересует косметологов. Существуют рецепты применения картофеля и в сыром виде, и в отварном.
Показания применения
Если с кожей проблемы, настроение портится при каждом взгляде в зеркало. Даже если под рукой нет подходящей сыворотки или крема, картофельный уход может выручить в любой момент, ведь ценные клубни чистят каждый день.
- Усталость и синяки под глазами трудно поддаются воздействию из-за слишком нежной кожи в этой деликатной зоне. Бережное воздействие сырого картофеля не доставляет дискомфорта.
- Признаки возраста можно стереть, как ластиком, благодаря аминокислотам, содержащимся в картофеле.
- Жирная кожа постоянно воспаляется, шелушится, некрасиво блестит, сальные железы работают с повышенной нагрузкой. Крахмал и другие вещества отрегулируют работу желез и придадут ухоженный вид.
- Отеки на лице быстро убирает картофельная масса. Благодаря свойству картофеля вбирать в себя влагу. Процедура становится быстрой и очень эффективной.
Популярные рецепты в домашних условиях
Для получения желаемых результатов необходимо учитывать несколько правил:
- маски наносят на тщательно очищенную и распаренную кожу лица, оптимально после ванны или парной;
- картофельная масса теряет свои свойства от долгого соприкосновения с воздухом. Составы домашней косметики нельзя хранить, их наносят сразу после приготовления;
- сырой картофель не оставляют на лице больше, чем на 20 минут из-за его сильного действия;
- вареный картофель можно оставлять до 40 минут;
- если взбитый овощ оказался слишком жидким для накладывания на лицо, массу можно слегка загустить рисовой или овсяной мукой;
- маску применяют не чаще пары раз в неделю, курс без перерыва не должен превышать двух месяцев;
- ранний картофель содержит пестициды и гормоны роста, не следует использовать его.
В качестве компонентов в домашних масках могут использоваться любые привычные продукты желательного действия. Отбеливающие свойства содержащих кислоту сметаны, лимона, томата известны давно. Питательная ценность яичного желтка или овсяной муки может смело использоваться в сочетании с картофелем.
Вводя новые компоненты, желательно сделать небольшую аллергическую пробу: мазочек на сгибе локтя через несколько минут выдаст индивидуальную реакцию покраснения или зуда, в этом случае от маски придется отказаться.
Маска от морщин вокруг глаз из сырого картофеля
Для применения масок лицо должно быть очищено с помощью скраба.
В половину массы сырого измельченного картофеля добавляют второй компонент с желаемым действием в зависимости от особенностей типа лица. Это может быть мягкий компонент: огуречное пюре, тертая морковь, банановое пюре. Лимонный сок или соль для отбеливания используют с осторожностью, начиная с нескольких капель.
После 20-минутного воздействия смесь тщательно смывают, протирают кожу ватным диском с чайным настоем.
Ещё один состав: молодую картофелину тщательно промывают и измельчают вместе с кожурой. Добавляют ложечку светлого пива, которое обогатит состав витаминами и ускорит действие. Маску наносят вокруг глаз, слегка массируя, через десять минут смывают водой и смазывают кремом.
Маска из картофельного пюре для лица
Маски из приготовленного картофеля можно и нужно делать постоянно. При ежедневной готовке легко отложить кусочек отварного клубня для того, чтобы побаловать свое лицо заботой.
Состав для сухой кожи: ложку молока смешивают с желтком яйца, добавляют размятый картофель и наносят на лицо, время воздействия около 20 минут. Тщательно смывают состав и протирают кожу травяным отваром или чайным настоем.
Французский рецепт для сохранения молодости подойдет любому типу лица: пюре из отваренного в мундире клубня смешивают с двумя очищенными измельченными каштанами. Добавляют несколько капель масла оливки. Действие состава тонизирующее, подтягивающее усталую кожу.
Важно: каштаны должны быть съедобного сорта, конский каштан не подойдет для этого рецепта.
Картофельная маска от отеков лица
Ломтики клубня от отеков настолько популярны, что частенько мелькают в кино, например в культовом фильме Эмира Кустурицы.
Проверенный метод от заплывших глаз и отекшего лица — сочетание с огурцом.
Кусочек огурца и сырой картошки, примерно одинаковые по размеру, натереть на терке. Лишний сок отжать, и нанести массу на лицо на 10-20 минут, захватывая области вокруг глаз. Действие направлено на сужение сосудов и уменьшение отека. Противовоспалительный эффект поможет убрать лишнюю красноту.
Отбеливающая маска на основе картофеля
С возрастом и морщинками появляется еще одна проблема — это пигментные пятна. Они отличаются от юношеских веснушек неправильной формой, склонностью сливаться друг с другом, придают неопрятный вид и выдают возраст.
Вариант 1: клубень отваривают в мундире, очищают и тщательно разминают. Смешивают со сметаной, кефиром или йогуртом без добавок. Полученную густую пасту наносят на лицо на 20 минут и затем тщательно промывают от остатков.
Вариант 2: сырую картофелину тщательно измельчают, добавляют 10 гр оливкового масла, столько же молока или кефира. Загущают состав миндальными отрубями или миндальной мукой. Наносят, массируя по линиям, после умывания наносят крем.
Картофельная маска от купероза
Избавиться от сосудистых узоров (купероза) на щеках поможет теплая маска-компресс из картофельного сока. Для процедуры свежую картофелину измельчают с помощью терки и отжимают, либо пользуются соковыжималкой.
Марлю пропитывают соком и накладывают на лицо под пленку для защиты от высыхания. Оставляют на 20 минут.
Если кожа лица жирного или смешанного типа, для борьбы со звездочками можно применить вареный картофель. Пюре смешивают с кислым молоком, йогуртом или кефиром без добавок в сочетании один к одному. Масса наносится на четверть часа.
Из картофеля и мёда от прыщей
Возраст благородных морщин не всегда исключает появление на лице прыщиков. Для избавления от неприятности подойдет медовая маска.
В измельченный блендером сырой клубень добавляют взбитый белок яйца и чайную ложечку меда. Действие умерит работу сальных желез, снимет воспаление и разгладит морщины и заломы.
Картофельная маска с глиной для очистки пор
Глиняные маски прекрасное средство для очищения пор. Природный адсорбент собирает излишки кожного сала, частицы отмерших клеток, пыль. Свойство глины подсушивать может усугубить возрастные проблемы уставшей кожи, сделать ее тоньше и суше.
Для решения сухой порошок можно развести картофельным соком до густоты жидкой сметанки. Маску наносят на очищенное лицо в положении лежа. Нужно заранее позаботиться о комфорте: должно быть удобно и тепло. Мимика и беседа должны быть исключены. На полностью расслабленном лице масса должна высохнуть полностью. Полученные эффекты — очищение, расслабление и питание. Мышцы лица вспоминают свое естественное состояние без напряжения и спазмов, лицо становится ровнее.
Маски для лица из картофельного крахмала и глицерина для омоложения
Глицерин открыли еще в 18 веке, в косметологии накопился большой опыт его использования. Свойства этого трехатомного спирта собирать и удерживать влагу делает его бесценным компонентом домашней косметики. Он совершенно безопасен, не высыхает, позволяет коже напитаться влагой. При достаточном увлажнении улучшаются процессы обмена и регенерации, запускается активная выработка коллагена и эластина, лицо молодеет, эффект заметен уже после первого применения.
Картофельный крахмал, получивший прозвище картофельного ботокса, восстанавливает и разглаживает зрелую кожу, уменьшает глубину морщин.
Для первого варианта маски нужны:
- отваренный в мундире клубень остужают, чистят и разминают в пюре без комков;
- 20 мл воды;
- 20 гр молока;
- 15 гр масла оливы;
- яичный желток;
- 5 гр глицерина.
Полученный состав накладывают на лицо на 20 минут, тщательно смывают и споласкивают отваром трав.
Второй вариант готовится так:
- крахмал 1 часть;
- глицерин 1 часть;
- лимонный сок 1 часть;
Компоненты смешивают, добавляют пару ложечек воды и дают крахмалу немножко разбухнуть.
Наносят на лицо легким массажем по косметическим линиям, особенно внимательно относятся к самым проблемным участкам.
Маска с картофельным соком
Сок обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает раздражение, убирает шелушение и обветривание.
Для приготовления смеси отжимают сок из двух картофелин, смешивают с желтком одного яйца, добавляют ложку овсяных хлопьев и несколько капель оливкового масла. Если использовать такую смесь курсом (3 дня через 1), кожа заметно уплотнится и разгладится.
Еще один состав с соком поможет убрать воспаления и очистит поры.
Сок смешивают с гречневой мукой до получения кашицы. Наносят на кожу и массируют по линиям около 10 минут, смывают теплой водой.
Противопоказания
При использовании масок необходимо соблюдать меры предосторожности. В клубнях содержится ядовитый компонент соланин. Он накапливается в старых овощах, теряющих упругость, и в позеленевшем от света сырье. Картофелины такого типа необходимо полностью исключить из меню и списка косметических ингредиентов.
Еще один вид противопоказаний для масок — розацея, купероз и любые ранки: от герпеса, сыпи и так далее.
Картофель всегда под рукой, его легко применить. Пусть лицо будет молодым, а тело здоровым.
Если Вы нашли опечатку или неточность, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Картофель — доступное косметологическое средство, удобное для применения в домашних условиях. Регулярное использование картофельных масок улучшает упругость и эластичность эпидермиса, успешно помогает бороться с дряблостью и морщинами. Составы на основе данного продукта по эффективности воздействия не уступают косметике фабричного производства.
Полезные свойства свежего картофеля
Картофель содержит разнообразные компоненты, которые обеспечивают благоприятное воздействие на кожу:
- Вода поддерживает оптимальную степень увлажненности.
- Крахмал омолаживает и отбеливает кожу.
- Селен усиливает местный иммунитет.
- Холин разглаживает кожные покровы и устраняет воспаления.
- Лютеин защищает эпидермис от ультрафиолета.
- Витамины С, К и группы В имеют антиоксидантные свойства, активизируют синтез коллагена на клеточном уровне, уменьшают расширенные поры, регулируют выработку кожного сала.
Чего не следует делать, используя картофель
В смеси для масок можно включать как сырые, так и отварные клубни. При использовании картофеля в косметологических целях существует ряд запретов:
- Не допускается применение зеленых клубней. Такой картофель содержит ядовитые вещества.
- Нельзя использовать старые овощи, а также испорченные в некоторых местах.
- Не рекомендуется оставлять очищенный картофель на открытом воздухе.
- Не нужно переваривать картошку.
- Нельзя наносить слишком горячую смесь.
- Не следует оставлять составы с сырым картофелем дольше, чем на 20 минут, с вареным — 30 минут.
Рекомендации по использованию картошки в масках
Существуют определенные правила приготовления и применения картофельных смесей для сеансов омоложения:
- Процедуру лучше делать вечером, минимум за час до отхода ко сну.
- Перед нанесением смеси следует тщательно очистить кожу с помощью молочка, лосьона или средства для умывания. Затем воспользоваться скрабом. Завершить подготовку, распарив кожные покровы.
- Продукты должны быть свежими и хорошо вымытыми.
- Лучше всего подходит молодой красный картофель с желтой или кремовой мякотью.
- Очищать и разминать вареный клубень следует еще теплым.
- Необходимо строго придерживаться рецепта.
- Для каждого сеанса требуется свежая смесь. Готовить состав следует непосредственно перед процедурой.
- Перед применением смеси нужно сделать тест на аллергические реакции. Небольшое количество готового состава поместить на область запястья или локтевого сгиба. Если через полчаса не возникнет покраснения, жжения, зуда и других негативных проявлений, следует приступать к сеансу.
- Наносить маску можно как руками, так и специальными кисточками или шпателями.
- Состав рекомендуется накладывать по массажным линиям, по направлению снизу вверх: от подбородка до мочек ушей, от уголков губ к середине ушной раковины, от носа к вискам, от середины лба до висков.
- Во время сеанса омоложения нужно лежать, не напрягая мышцы лица.
- Смывать смесь следует сначала теплой, затем холодной водой. Можно воспользоваться травяным настоем.
- Умывшись, нельзя тереть кожу. Нужно осторожно прикладывать полотенце к лицу.
- После удаления маски необходимо всегда применять крем.
- Не пользоваться декоративной косметикой в течение двух часов после сеанса.
- Не выходить на улицу ранее, чем через час после процедуры
- Частота сеансов — дважды за семь дней.
- Нужно периодически менять рецепты для масок во избежание привыкания кожи.
- Применять один и тот же рецепт можно около двух месяцев.
- После курса обязательно делать паузу в 30-60 дней.
Противопоказания
Маски из картофеля не рекомендуются в следующих случаях:
- повреждения кожных покровов;
- экзема;
- атопический дерматит;
- герпес;
- гнойничковые высыпания.
При куперозе, а также при чрезмерно сухом и тонком эпидермисе запрещается использовать смеси с горячим и теплым картофелем. Состав следует остудить.
Дополнительные ингредиенты могут стать причиной аллергии. Перед сеансом необходимо провести пробу на чувствительность кожи.
Кому подойдут?
Картофельные маски помогают преодолеть такие проблемы, как:
- чрезмерно сухой эпидермис;
- жирная кожа;
- расширенные поры;
- дряблость кожи лица, морщины;
- отечность;
- тусклый цвет лица;
- пигментация;
- веснушки;
- угревая сыпь, прыщи.
Средства из картофеля подходят для всех типов эпидермиса. В состав маски полезно включать дополнительные компоненты. При выборе добавок следует учитывать тип кожных покровов.
Для нормальной кожи подойдут:
- оливковое масло;
- молоко;
- дрожжи;
- кисломолочные продукты.
Для жирного эпидермиса:
- лимонный сок;
- овсянка;
- яичный белок.
Для сухой кожи:
- сливки;
- желток;
- масло.
Для любого типа эпидермиса:
- витамины;
- сок алоэ;
- глицерин.
Картофель полезен не только для увядающей кожи, но и в более молодом возрасте для профилактики морщин.
Самые популярные рецепты картофельных масок для лица
Картофельно-медовая
Что понадобится:
- 1 тертая картофелина;
- мед — 2 столовые ложки.
Как приготовить:
- Вымыть и очистить сырой картофель.
- Помыть и натереть на терке.
- Отжать кашицу, удалить лишнюю жидкость.
- Растопить мед на водяной бане.
- Добавить жидкий мед к главному ингредиенту.
- Тщательно перемешать.
Как использовать:
- Равномерно распределить массу по лицу.
- Через 15 минут умыться водой или травяным отваром.
Со сметаной и растительным маслом
Что понадобится:
- клубень картофеля;
- сметана — 1 чайная ложка;
- растительное масло — 1 чайная ложка.
Как приготовить:
- Отварить в мундире картофель.
- Очистить, размять.
- Добавить остальные продукты, размешать.
Как использовать:
- Нанести теплую смесь.
- Накрыть лицо полотенцем.
- Отдохнуть в положении лежа на протяжении 15 минут.
- Снять полотенце.
- Удалить излишки состава теплой водой.
С яйцом и молоком
Что понадобится:
- картофельный клубень;
- белок яйца;
- молоко.
Как приготовить:
- Сварить картофель.
- Подогреть молоко.
- Приготовить пюре, добавив теплое молоко.
- Взбить яичный белок.
- Ввести в пюре.
- Дать постоять, чтобы смесь немного остыла.
Как наносить:
- Кожу лица очистить и распарить.
- Массу поделить на две части.
- Одну наложить сразу.
- Другую через 5 минут.
- Держать после нанесения второго слоя еще минут десять.
- Смывать проточной водой, чередуя температуры.
С фруктовым соком
Что понадобится:
- одна картофелина;
- сок фруктовый (на выбор яблоко, манго, персик, виноград) — 1 столовая ложка;
- молоко — 2 столовые ложки.
Как приготовить:
- Отварить картошку в кожуре.
- Немного остудить.
- Очистить.
- Размять, влить молоко, сделать пюре.
- Добавить сок.
- Перемешать.
- При коже, склонной к сухости, включить маленькую ложку масла.
Как использовать:
- Нанести на лицо на 20 минут.
- Смыть.
Не применять сок, на который имеется пищевая аллергия.
Стимулирующая
Что понадобится:
- небольшой клубень;
- сок алоэ — 1 столовая ложка;
- льняное масло — 1 чайная ложка;
- молоко — 2 столовые ложки.
Как получить сок алоэ:
- Не поливать растение 2 недели.
- Срезать несколько мясистых нижних листьев.
- Вымыть, завернуть в бумагу или ткань, концы оставить открытыми.
- Убрать листья в холодильник на 7 дней.
- Спустя время взять листья, срезать колючки и тонкую кожицу.
- Измельчить мякоть.
- Отжать при помощи марли.
Как приготовить смесь:
- Сварить картофель.
- Слегка остудить.
- Добавить оставшиеся ингредиенты.
- Взбить до кашицеобразного состояния.
Как использовать:
- Нанести на кожу.
- Через 20 минут смыть водой.
Картофель и огурец
Что понадобится:
- клубень молодого картофеля;
- свежий огурец.
Как приготовить:
- Тщательно вымыть овощи.
- Натереть на терке огурец и картофель.
- Размешать.
Как использовать:
- Нанести толстым слоем на лицо.
- Накрыть сверху марлей.
- Полежать 25 минут.
- Смочить водой.
- Удалить марлю.
- Умыться прохладной проточной водой.
- Воспользоваться кремом.
Молочная
Что понадобится:
- клубень среднего размера;
- молоко — 2 маленькие ложки;
- мука — 1 маленькая ложка.
Как приготовить:
- Вымыть картофель.
- Натереть на терке.
- Отжать сок через марлю или протереть через сито.
- Подогреть молоко.
- Соединить сок с молоком.
- Всыпать муку.
- Перемешать, добиваясь консистенции сметаны.
Как использовать:
- Нанести на подготовленную кожу на 15 минут.
- Смыть настоем ромашки.
- Нанести крем.
С оливковым маслом
Что понадобится:
- один корнеплод;
- сметана высокой жирности — 1 столовая ложка;
- масло оливы — 1 столовая ложка.
Как приготовить:
- Отварить картофель, очистить.
- Хорошо размять до состояния пюре.
- К теплому пюре добавить остальные продукты.
- Перемешать.
Как использовать:
- Нанести на кожу лица и область вокруг глаз.
- Спустя 15 минут смыть.
С белком
Что понадобится:
- картофель — 1 штука;
- молоко — 1 большая ложка;
- белок куриного яйца.
Как приготовить:
- Сварить клубень.
- Почистить, размять.
- Подогреть молоко.
- Белок отделить от желтка, взбить.
- Смешать ингредиенты.
Как использовать:
- Накладывать массу в теплом виде.
- Взять кусок марли, сложить вдвое, вырезать отверстия для глаз и губ.
- Накрыть лицо марлей.
- Сверху поместить махровое полотенце.
- Через 20 минут удалить маску.
С овсянкой
Что понадобится:
- картофельный клубень средней величины;
- овсянка — 2 столовые ложки;
- белок одного яйца.
Как приготовить:
- Картофель очистить от кожуры.
- Натереть на мелкой терке.
- Измельчить в кофемолке хлопья или взять готовую муку.
- В картофельную кашицу добавить овсянку.
- Дать настояться 10 минут.
- Отделить белок от желтка, взбить в пену.
- Ввести белок в картофельно-овсяную смесь.
- Хорошо перемешать.
Как использовать:
- Наложить массу на лицо на 15 минут.
- Убрать излишки водой при помощи ватного диска.
Курс — 2 раза в неделю на протяжении месяца. Через 14 дней можно повторить сеансы.
С глицерином и витаминами
Что понадобится:
- картофель среднего размера — 1 штука;
- глицерин — 1 маленькая ложка;
- молоко — 3 большие ложки;
- масляный раствор витамина Е — 5 капель;
- куриный желток.
Как приготовить:
- Отварить картошку и размять.
- Отделить желток от белка и ввести в пюре.
- Добавить витамин, затем молоко.
- Перемешать до однородной консистенции.
Как использовать:
- Наложить массу на лицо.
- По прошествии 20 минут смыть контрастным способом.
- Протереть кожу травяным отваром.
- Воспользоваться кремом.
С соком алоэ
Что понадобится:
- картофелина;
- сметана — 2 столовые ложки;
- сок столетника — 3 чайные ложки.
Как приготовить:
- Сделать сок алоэ.
- Сварить картофель.
- Размять до состояния пюре.
- Соединить со сметаной.
- Влить сок столетника.
- Перемешать.
Как использовать:
- Нанести на кожу на 20 минут.
- Смыть водой.
Маски вокруг глаз
Наносить смесь нужно легкими постукивающими движениями от внешнего угла к внутреннему. Если маска жидкая, смочить в составе ватный диск и сделать компресс. Длительность воздействия смеси не должна превышать 20 минут.
Требуется избегать попадания средства на слизистые.
Классическая маска
Что понадобится:
- картофель — 1 штука.
Как приготовить:
- Очистить корнеплод.
- Измельчить с помощью терки.
- Отжать лишнюю жидкость.
Как использовать:
- Поместить кашицу на марлю.
- Приложить к нижним векам.
- Держать 20 минут.
- Снять марлю.
- Окунуть ватный диск в ромашковый настой. Удалить остатки средства.
- Наложить крем для области вокруг глаз.
Со сметаной
Что понадобится:
- картофелина средней величины;
- сметана.
Как приготовить:
- Отварить овощ.
- Почистить, растолочь.
- Ввести сметану до получения кашицеобразной консистенции.
Как использовать:
- Нанести смесь на марлю.
- Поместить на нижние веки.
- Через 20 минут снять марлю.
- Промокнуть кожу мягкой салфеткой.
- Воспользоваться кремом.
С петрушкой и оливковым маслом
Что понадобится:
- клубень картофеля;
- измельченная зелень петрушки – 1 большая ложка;
- масло оливы — 20 мл.;
- вода — 100 мл.
Как приготовить:
- Запарить петрушку половиной стакана горячей воды.
- Накрыть емкость крышкой.
- Через 20 минут процедить.
- Очистить картофель, измельчить при помощи терки.
- Смешать все компоненты.
Как применять:
- Сложить в несколько раз марлю.
- Поместить смесь на марлю.
- Приложить к векам.
- Спустя 15 минут удалить марлю.
- Для снятия остатков использовать салфетку.
С яйцом, сметаной и маслом оливы
Что понадобится:
- картофель — 1 штука;
- яйцо куриное — 1 штука;
- сметана — 1 маленькая ложка;
- оливковое масло — 1 маленькая ложка;
- для сухого эпидермиса — немного молока.
Как приготовить:
- Отварить картофель.
- Смешать с яйцом.
- Ввести остальные компоненты.
Как использовать:
- Нанести состав на веки.
- Смочить в ромашковом отваре ватный тампон, поместить сверху на смесь.
- Полежать, расслабившись, в течение 20 минут.
- Умыться прохладной водой.
- Нанести крем на нижние веки.
Со сливками
Что понадобится:
- тертый сырой картофель — 2 части;
- сливки высокой жирности — 1 часть.
Как приготовить:
- Натереть картошку на мелкой терке.
- Отжать мякоть от жидкости.
- Добавить сливки в кашицу.
Как использовать:
- Нанести состав на 15 минут на зону вокруг глаз.
- Смыть водой.
- Воспользоваться кремом.
Домашние омолаживающие маски на основе картофеля отличаются сильным антиоксидантным воздействием, эффективно восстанавливают коллагеновые волокна кожного покрова. При помощи таких процедур можно уменьшить возрастные изменения эпидермиса и замедлить старение кожи.
Полезное видео
Источник