Как отличить сухую кожу и обезвоженную кожу
Сухая и обезвоженная кожа похожи только тем, что обе шелушатся и их состояние выглядит заметно хуже при неправильном уходе. И всё.
А так – это два разных типа кожи (точнее, к типу кожи можно причислить сухую). Разница между ними огромна, как минимум в причине образования: сухой коже не хватает жира, обезвоженной – воды.
Сухая кожа – это на всю жизнь, а обезвоженная – временное явление, от которого можно избавиться.
Сухая кожа, к сожалению, никогда не сможет стать нормальной. Потому что в природе не существует таких средств, которые бы смогли усилить выработку кожного сала до нормы (сухой тип вырабатывает очень мало кожного сала, который необходим для поддержки эластичности кожи и удержания в ней влаги). Всё это – генетика, однако положение можно усугубить, если:
- подобрать неправильный уход (слабый акцент на увлажнение);
- часто нервничать;
- баловаться витамином А (он очень сильно затормаживает выработку кожного сала);
- неправильно питаться;
- погода неудачная (сухая кожа не любит холодную и сухую погоду);
- принимаете гормональные противозачаточные.
С обезвоживанием может столкнуться каждая из нас, с любым типом кожи. Даже сейчас, в жаркий сезон, когда прохлаждаетесь у кондиционера. А он жёстко обезвоживает за счет резкого снижения влажности воздуха в помещении!
Как отличить сухую кожу от обезвоженной
Обезвоженность определить довольно просто, по ощущениям стянутости и сжатости, будто на лице у нас находится плёнка, которая стягивает кожу.
Ещё достоверней будет понаблюдать за кожей после небольшого щипка: если после него остаются видимые следы – всё, это точно обезвоживание.
Различается ли уход за кожей?
Исходя из природы образования сухой и обезвоженной кожи – да. Выше уже это объяснила. Теперь разберемся, какой уход требуется для сухой кожи (не пропускайте этот момент, у меня не типичная информация по уходу, как на многих сайтах) и для обезвоженной.
Уход за сухой кожей
Раз у неё дефицит кожного сала, значит надо его как-то восполнить. Для этого нужны жирные компоненты:
– смягчающие растительные масла (масло жожоба, авокадо, шиповника и т.д.);
– церамиды и холестерин: такие естественные компоненты кожи можно тоже встретить в составе косметики;
– окклюзивные компоненты (они не дают испаряться влаге, образуя на коже защитную пленку): парафин, вазелин, ланолин, минеральное масло, пчелиный воск и масло ши.
Вышеперечисленное запоминайте и ищите такие крема и другие увлажняющие средства, где эти компоненты стоят в самом начале в составе.
Маслянистые средства имеют густую консистенцию, так и должно быть. По конкретным средствам – на ваш выбор, главное – чтобы в составе в первых рядах были растительные масла или окклюзивные составляющие.
Второй момент в уходе (хоть я очень это не люблю, но он важен) – использование в уходе масел. Всем советую аргановое масло. По нему у меня даже есть обзор.
Использовать масла, говорят, эффективно в многоступенчатом уходе, на предпоследнем этапе перед увлажнением и после тоника и сыворотки. Но я позже распишу, почему не вижу смысла в многоступенчатом уходе, он уже, по-моему, изжил себя.
Третий момент – очищение. Здесь лучше всего использовать средства, которые не пенятся (в них нет ПАВов), и гидрофильные масла.
Можно использовать мицеллярку, но только потом хорошенько смойте её водой. Там всё-таки ПАВы, и они служат причиной образования прыщей и даже морщин.
Уход за обезвоженной кожей
Здесь тоже всё просто. Коже нужна вода, а значит – её надо удержать. Удерживают влагу у нас:
- гиалуроновая кислота;
- глицерин;
- аминокислоты;
- АНА-кислоты;
- сорбитол.
Всё это в составе косметики должно идти в начале списка, желательно после воды. Консистенция у таких средств должна быть жидкой, близкой к средствам для жирной кожи.
Хорошо начинать уход с термальной воды, в ней имеются минералы, которые служат натуральными увлажнителями кожи. После термалки – сыворотка с гиалуроновой кислотой или тонер. Третий этап – крем с окллюзивными компонентами (влагу надо закрыть, чтоб вода не испарялась, и тогда кожа очень хорошо напитается). Для жирной обезвоженной кожи последний этап можно заменить на солнцезащитный крем.
Ну вот…всё, что хотела – разобрала. Если в этой статье вы узнали что-то новое и материал в целом понравился – ставьте “палец вверх”!
По всем вопросам пишите мне в сообщения группы ВК или в директ в Инстаграме.
Читайте далее
К чему может привести обезвоженность кожи и как это исправить
Защита кожи от солнца: стоит ли полагаться на SPF в тональных кремах или лучше отдельно солнцезащитный крем
Моё мнение на первые обзоры косметики спустя полгода
Источник
Часто люди путают эти два понятия – сухость и обезвоживание. А то и считают просто синонимами. Однако это не совсем так. Вернее, совсем не так.
Врач-косметолог высшей квалификационной категории «Клиники системной медицины» Ирина Лисина помогает понять, какая именно у вас проблема и как с ней бороться.
Какая разница между сухостью кожи и обезвоживанием?
Это очень важно понять, что у вас именно обезвоженная кожа, а не сухая. Или наоборот. Потому что лечение будет зависеть от этого вердикта. Конечно, лучше всего проблему сможет определить дерматокосметолог. Но если вы до него пока не дошли, то ориентиром для вас должны стать ОЩУЩЕНИЯ и ВИДИМОСТЬ.
Ощущение стянутости кожи, шелушение, раздражения – это значит, у вас кожа сухая. Проблема «базируется» в верхних слоях кожи, на уровне эпидермиса.
И возникает, как правило, в результате неправильного ухода, ошибочно подобранных косметических средств, некоторых проявлений погоды – например,ветра, мороза, палящего солнца, и так далее.
К счастью, проблему сухой кожи несложно исправить правильным уходом. Единственный фактор, на который мы повлиять не в состоянии – это время. С возрастом любой тип кожи (жирный, нормальней и сухой) приходит к проявлениям сухости. Нормальная от рождения кожа к старости становится сухой. Сухая – очень сухой, тонкой и чувствительной. В более выигрышном положении будут обладатели жирной кожи, за счет плотности самой кожи сухость в зрелом возрасте будет не столь очевидна. Но возрастная сухость кожи – это уже тема для отдельного разговора.
Если же у вас никаких особых ощущений нет, кожа не шелушится, не стягивает – но зеркало расстраивает преждевременной дряблостью и потерей тонуса кожи, тусклым цветом лица и потерей объема, хотя по возрасту этого быть еще не должно, то речь идет о проблеме обезвоживания.
Она проявляется в более глубоких слоях кожи. И как правило, является результатом дегидратации, то есть нехватки воды.
А так как процесс начинается в невидимых глазу слоях кожи, то на начальном этапе и сигналов никаких нет, быстрее всего они начнут проступать ну обладателей кожи сухого типа – на такой проявится сеточка мелких морщинок.
ВАЖНО! Часто люди путают понятия, думают, что обезвоженность – это еще один тип кожи (как жирная или сухая), однако это не так. Обезвоженной может быть и сухая кожа, и жирная, и нормальная и комбинированная.
Почему возникает обезвоживание?
Это проще понять, есть изучить строение кожи. Она состоит из нескольких слоев: эпидермис, дерма и подкожная жировая клетчатка.
Самый верхний – это эпидермис. Него мы можем воздействовать извне, например, кремами. И сухость появляется именно в этом слое.
А вот процесс обезвоживания (то есть дегидратация, когда коже не хватает влаги) – он формируется уже в более глубоком слое. А именно, в дерме.
Между клетками дермы есть субстанция, которая называется гиалуроновой кислотой. Она притягивает в кожу влагу (одна молекула «гиалуронки» примагничивает примерно 700 молекул воды), и именно благодаря ей наша кожа увлажненная, эластичная и гладкая.
Однако со временем, начиная лет с 25-ти, у человека замедляется обмен веществ, а значит, и выработка гиалуроновой кислоты. И как следствие – уменьшается увлажненность кожи. Вот почему у детей кожа такая гладкая, а с возрастом она так уже не выглядит.
Итак, возраст и уменьшение количества гиалуроновой кислоты в организме – один из основных факторов обезвоживания кожи. Однако не единственный. Также значение имеют:
• фотостарение (об этом ниже),
• общее состояния человека, например, сильно сказываются хронические заболевания,
• проблемы с щитовидной железой: она регулирует обмен веществ, а тот, в свою очередь, регулирует в том числе и выработку гиалуроновой кислоты,
• такие временные явления, как пищевое отравление или кишечные проблемы,
• и особенно – неправильный питьевой режим (про 2 литра чистой негазированной воды в сутки помните?).
Итог всего этого – преждевременные морщины и дряблость кожи.
Это теперь навсегда?
К счастью, обезвоженная кожа – это явление временное. Конечно, если вовремя начать с этим бороться, а не пускать дело на самотек.
Исключением может быть только обезвоженность, которая наступила в результате фотостарения. А оно возникает из-за постоянного повреждения кожи солнечными лучами, поэтому чаще всего проявляется у тех, кто любит загорать, и делает это регулярно. Или у людей, которые живут в жарких странах, постоянно ходят под палящими лучами и не защищают кожу кремами с защитными фильтрами и шляпой.
Также “хроническая обезвоженность” может быть при некоторых заболеваниях, например, связанных с почками.
В остальных случаях обезвоженность – явление транзисторное, то есть, временное, а значит, чем скорее вы начнете с этим бороться, тем меньше будут ее проявления.
Как спасать обезвоженную кожу?
Читайте об этом в материале “Салон красоты: популярные процедуры”.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
10 продуктов, которые продлевают молодость кожи
Наше меню запросто можно “прочитать” по нашем лице. Избыток жиров приводит к нарушению усвоения некоторых питательных веществ, что ведет к высыпанию прыщей, у любителей жареной и острой пищи нездоровый цвет лица и склонность к отекам под глазами, нехватка в рационе свежих овощей и фруктов ведет к сухости, появлению морщин и ухудшению упругости кожи (дальше)
Источник
Лицо женщины часто сравнивают с яблочком. Хорошо, когда рядом в этом сравнении стоят эпитеты «наливное», «свежее», «румяное». Но что, если в описании вашей кожи уместнее слово «печеное»? Наш эксперт Анастасия Дубинская расскажет, как помочь вялой и дряблой коже с морщинами по типу «печеное яблоко», научит отличать сухую кожу от обезвоженной и подскажет, когда действительно пора обратиться к грамотному дерматологу.
Если ваша кожа стала тонкой и сухой, как пергамент, или покрылась сеточкой мелких морщин, вы, вероятнее всего, пойдете к косметологу. Тот вынесет вердикт «сухая кожа», порекомендует чудодейственное увлажняющее средство и отправит вас домой ждать волшебного преображения.
Но вот будет ли эффект? Да, у кого-то будет — у девушек, чья кожа действительно сухая. А кому-то такие средства не подходят совсем. Почему? Да потому что кожа может быть сухой, а может — обезвоженной. И это два разных с физиологической точки зрения состояния.
Сухая кожа
Такая кожа тонкая, как бумага, тусклая и шероховатая, часто шелушится. Она кажется стянутой, на ней много поверхностных морщин, даже если ее обладательница еще молода.
Хорошая новость: в этом случае поможет грамотный дерматолог или косметолог. Только действительно грамотный, который давно не пользуется устаревшей классификацией кожи на жирную, сухую, нормальную и комбинированную. Он использует современные диагностические методики — корнеометрию, теваметрию, себометрию — и может определить два важнейших параметра: сколько влаги содержится в роговом слое и сколько в нем кожного сала. Последнее препятствует испарению влаги, «приглаживает» чешуйки, выполняет водоотталкивающую функцию. И при нарушении выработки этой естественной смазки кожа очень быстро становится сухой.
Сухая кожа: интенсивное шелушение, шероховатость, чувство стянутости, поверхностные морщинки, повышенная раздражимость.
Какой бывает сухая кожа?
Современные классификации выделяют следующие ее виды:
- сухая себодефицитная (с нарушением выработки кожного сала, его нехваткой);
- сухая (в этом случае с количеством кожного сала все в порядке);
- сухая с гиперсекрецией кожного сала.
С учетом особенностей именно вашей кожи специалист должен разработать алгоритм действий, включая коррекцию питания, повышение уровня влажности воздуха и, конечно, специальные косметические средства.
Обезвоженная кожа
Такая кожа — вся в глубоких складках и заломах, еe тургор — способность быть упругой, эластичной и быстро возвращаться в первоначальное состояние — снижен. Кожа имеет желтоватый оттенок, она вялая и дряблая. На нее не действуют никакие хваленые дорогие кремы и сыворотки. Все потому, что проблема не на поверхности, а в более глубоком слое, расположенном под эпидермисом, — дермальном матриксе.
Обезвоженная кожа: сниженный тургор, дряблость, вялость, глубокие морщины и заломы.
В этом случае тоже нужен хороший специалист: он назначит капилляроскопию и УЗ-сканирование, чтобы узнать, что мешает работе капилляров, а также оценит вязкоэластичные свойства кожи с помощью баллистометрии. А вот способы решения проблемы будут уже несколько другими, ведь, как мы уже разобрались, косметические средства в случае с обезвоженной кожей не работают.
Наше лицо и тело густо пронизаны кровеносными сосудами. Крупные ветки — артерии и артериолы, мелкие веточки — капилляры. Именно они приносят коже живительную влагу и питательные вещества.
Почему возникают сухость и обезвоженность?
Общее у сухой и обезвоженной кожи — недостаток влаги. Только в случае с сухостью эпидермис плохо удерживает воду, а при обезвоженности в дерме нет движения крови, и, соответственно, — нет воды.
Качество движения крови зависит от состояния капилляров и более крупных сосудов. Если у человека слабый тонус капилляров, а артерии пережаты напряженными мышцами, кровоток очень и очень слаб. Из-за этого кожа «сидит на жeсткой диете» и постоянно недополучает необходимую ей влагу и питательные вещества. Она словно сжимается изнутри и усыхает.
Добавьте сюда постоянные стрессы, гормональные сбои, воспаления, недосып, прием лекарств и десятки других повреждающих факторов. Просто сценарий триллера с кожей в главной роли!
Как все исправить?
Как бы мы ни старались, в обоих случаях — при сухости и обезвоженности — побороть проблему без восстановления микроциркуляции невозможно. Ни поверхностный массаж, ни биоревитализация, ни мезотерапия или другие процедуры, которые в таком огромном количестве предлагает вам индустрия красоты, не доставят влагу и другие необходимые вещества в дермальный слой искусственно.
Работу по восполнению влаги в коже нужно начинать с расслабления шейного и грудного отделов позвоночника. Напряженные мышцы перекрывают кровоток: пока они не расслабятся, пока не освободится путь для этого животворящего потока, несущего нашей коже воду и питательные вещества, справиться с «засухой» будет очень трудно. Просто невозможно.
На следующем этапе нужно приступать к глубокому миофасциальному массажу лица. С его помощью вы бережно размягчите фиброзные образования, поможете застоявшейся лимфе покинуть лицо и тело, создадите «помпу» для проталкивания воды из капилляров в межклеточное пространство дермы.
Плюс нужна посильная физическая нагрузка для нормализации кровотока, поддержания мышечной массы и гормонального фона, коррекция питания и режима дня.
И вот уже кожа не обезвожена, а насыщена влагой, разглажена и радует розоватым оттенком и нежным румянцем. Просто наливное яблочко!
Читайте также: 3 мифа об отеках лица, в которые все верят
Источник
Зимой кожа может стать сухой и неприятной на ощупь, потерять эластичность, страдать от шелушения, быть стянутой и даже чесаться. Что же делать? Это зависит от того, имеем ли мы дело с сухой или с обезвоженной кожей. Рассказываю, как определить тип проблемы. А в следующем после дам конкретные советы, как с ней бороться.
Сухая и обезвоженная кожа во многом похожи. В обоих случаях состояние ухудшается в холодную сухую погоду вплоть до шелушения. И обе проблемы можно решить или хотя бы серьёзно смягчить увлажняющими косметическими средствами.
Жилые башни Bosco Verticale, Вертикальный лес. Решила добавить к статье немного миланских фотографий
Но есть большое различие. Сухой коже не хватает жира, а обезвоженной – воды. Поэтому и стратегии ухода нужны разные.
Сухая кожа
Сухая – это тип кожи. Он обусловлен генетически и кардинально не меняется. Это просто означает, что кожа производит мало кожного сала (очень противное словосочетание, хотя само вещество очень нужное и полезное). Кожное сало, или просто жир, обеспечивает эластичность, защищает организм от вторжения нежелательных веществ извне и помогает удерживать влагу внутри кожи.
Во дворе Академии Изящных Искусств Брера посетителей встречает копия статуи Наполеона в образе Марса Миротворца
Количество вырабатываемого жира в основном зависит от генетики, но другие факторы могут усугублять или улучшать положение. К ним относятся стресс, питание, погода (сухой холод усугубляет ситуацию), приём лекарств (например, гормональные противозачаточные или витамин А затормаживают производство жира) и возраст (с возрастом кожа становится суше).
Остальные известные всем типы кожи – это нормальная (везёт кому-то!), жирная и комбинированная, когда разные участки лица и тела ведут себя по-разному.
О том, как правильно ухаживать за сухой кожей, читайте тут.
Обезвоженная кожа
Обезвоживание кожи – это не глобальный тип, а временное состояние. Такая участь может постигнуть каждого из нас в любой момент. В ответ на внешние факторы или внутренние триггеры уровень увлажненности кожи может очень быстро меняться.
Роскошная библиотека Пинакотеки Брера. Я могла бы там жить!
Обезвоженной может оказаться кожа любого типа. Бывает как обезвоженная сухая, так и обезвоженная жирная кожа, а так же нормальная или комбинированная.
Хотите знать больше о правильном уходе за кожей, анти-эйдж и лучших средствах? Подписывайтесь на мою еженедельную новостную рассылку!
Достаточное количество воды важно не только для того, чтобы кожа выглядела напитанной, гладкой и ухоженной, но и для обеспечения работы внутренних процессов обновления в оптимальном режиме. Поэтому сложно представить эффективный уход анти-эйдж без решения основополагающего вопроса увлажнения.
Что может стать причиной обезвоженности? Как правило, причина будет связана с нарушением барьерной функции кожи, которая предотвращает испарение воды из внешних слоёв кожи. Толчком может послужить погода (сухо и холодно), резкий ветер, сильное солнце или чрезмерное рвение в уходе (например, агрессивное умывание, использование скрабов и кислот).
А вот недостаточное питьё воды вряд ли вызовет обезвоженность кожи. Организм отлично справляется с менеджментом своих водных ресурсов и в нормальных условиях не допустит высыхания кожи из-за того, что ему недодали стакана жидкости. Речь, конечно, именно о нормальных повседневных условиях жизни, а не о пытке жаждой.
О методах решения проблемы обезвоженности читайте тут.
Как определить, с чем имеешь дело – с сухой или обезвоженной кожей?
Тип кожи
Сначала поговорим о типе кожи. Которое из описаний вам больше подходит? Это поможет понять, какой тип ближе всего к вашему.
Пинакотека Брера
Жирная кожа: имеются большие поры и чёрные точки, особенно в Т-зоне (центр лица: лоб, нос, подбородок); чаще страдает от прыщей и воспалений; виден жирный блеск на лице, возможны жирные отпечатки на наволочке; при прикосновении на пальце остаётся жирный след; вам скорее всего не нравятся тяжёлые увлажняющие кремы, а косметика имеет свойство “плыть” в течение дня.
Сухая кожа: маленькие поры, которые могут быть и вовсе не видны; отсутствие жирного блеска на лице; зато кожа может время от времени трескаться, шелушиться, видна сеточка мелких сухих морщинок; увлажняющие средства хорошо впитываются, но косметика легко забивается и подчёркивает мелкие морщинки и складочки.
Если эти описания вам не помогают определиться, то можно провести тест промокательной бумагой. Проще всего взять специальные косметические матирующие салфетки, которые есть почти у всех производителей. На худой конец можно аккуратно отделить один тонкий слой от обычной салфетки.
Через несколько часов после умывания приложите салфетку к месту, где крыло носа переходит в щёку. Если бумага прилипла или на ней остался явный жирный след, то, скорее всего, ваша кожа ближе к жирному типу. Если бумага не держится и на ней не видно жира, то вероятнее всего у вас сухой тип.
Как определить обезвоженность? Признаки обезвоженности
Вопрос с влагой довольно прост. В отличие от типов кожи, где возможна золотая середина (нормальный тип), с увлажнением её не бывает. Кожа или увлажнена, или нет. И стремиться лучше всего к максимально возможному уровню увлажнения.
В Академии Брера есть астрономический музей со старинными телескопами
Обезвоженная кожа лица по ощущениям натянутая, сжатая. После маленького щипка остаются видимые следы-морщинки. Бывает впечатление, что поверх кожи лежит стягивающая её плёнка. От обезвоживания чаще страдают люди с сухим типом кожи (потому что им не хватает удерживающего воду кожного сала).
Увлажнённая кожа мягкая, гладкая и не вызывает каких-то особых ощущений. От щипка не остаётся следов, потому что кожа разглаживается за считанные секунды. Если у вас жирный тип кожи, то статистически вы будете реже страдать от обезвоживания.
Если у вас жирная кожа, и при этом всё равно есть ощущение стянутости, то можете быть практически уверены, что столкнулись с обезвоживанием. Это звучит как парадокс, но вполне возможно. Слой кожного жира будет покрывать лишённый воды эпидермис.
Что же делать? Как вернуть кожу к здоровому оптимуму? Об уходе за сухой кожей рассказываю тут, а об уходе за обезвоженной тут! Тут перечислила, чего лучше избегать с этими типами кожи. А вы знаете ваш тип? Кстати, если хотите знать больше о правильном уходе за кожей и анти-эйдж, то подписывайтесь на еженедельную рассылку новостей моего блога!
Источник