Как мыть голову дегтярным мылом от стригущего лишая
Дегтярное мыло – это эффективное и доступное средство, которое люди используют на протяжении долгих лет для лечения заболеваний кожи, в том числе, лишая. В его состав входит березовый деготь (10%) и обычное мыло (90%).
Приобрести это дегтярное мыло можно в любом магазине хозяйственных товаров. Но прежде чем использовать его для лечения лишая необходимо ознакомиться с его действием и существующими недостатками.
Воздействие мыла на кожу при лишае
Дегтярным мылом от лишая у человека можно избавиться довольно быстро. Оно обладает рядом полезных свойств и способно:
- Уменьшить воспаления кожи, что актуально в период активных высыпаний.
- Обеззаразить очаги, которые стали причиной воспалительного процесса.
- Предотвратить размножение патогенных микроорганизмов, которые нередко становятся причиной присоединения вторичной инфекции.
- Восстанавливать поврежденные кожные покровы, способствовать их скорейшему заживлению.
- Подсушивать ранки, ускоряя процесс их заживления.
Поговорим о недостатках
Дегтярное мыло является одним из распространенных и эффективных методов борьбы с лишаем у людей. Благодаря своим свойствам оно способно оказать должное воздействие на кожу.
Но каким бы разительным ни был эффект от применения этого средства, не стоит забывать о его недостатках. В случае неправильного использования мыла можно усугубить имеющуюся проблему.
О каких же недостатках дегтярного мыла следует помнить:
- В его составе присутствует деготь, который в некоторых случаях может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. А дополнительные высыпания, воспаление кожи в период лечения лишая ни к чему. Поэтому от его использования рекомендуется отказаться людям, у которых есть расположенность к аллергии. Сделать это нужно и в том случае, если природа происхождения лишая является аллергической (при розовом лишае).
Для того чтобы не подвергать свой организм опасности, перед применением этого средства необходимо провести тест на чувствительность. Для этого локтевой изгиб следует намылить и подождать полчаса. Если покраснений или высыпаний на коже не отмечено, мыло можно использовать в лечебных целях.
- В составе этого средства присутствуют канцерогенные вещества. Поэтому использовать его в лечебных целях следует исключительно для наружного применения. И ни в коем случае не использовать мыло для принятия внутрь.
- Кожа достаточно быстро привыкает к данному средству. Поэтому его длительное использование может не принести должного результата. Пик эффективности прослеживается в первые несколько дней лечения, после чего она существенно снижается. Довольно часто с отсутствием положительного эффекта можно столкнуться тогда, когда область поврежденной кожи имеет внушительные размеры.
- Неприятный запах. Он не каждому понравится, но результат стоит того, чтобы потерпеть. Для того чтобы неприятный запах не доставлял дискомфорта, выполнять лечебные процедуры рекомендуется на ночь.
Перед тем как начать лечение лишая дегтярным мылом в обязательном порядке нужно проконсультироваться с доктором. Он подскажет можно ли использовать дегтярное мыло в терапевтических целях при той или иной разновидности лишая.
Например, при розовом лишае или как его еще называют (болезнь Жибера) такой метод лечения не подходит. Так как мыло подсушивает кожу и провоцирует ее шелушение.
Важно! Лечить болезнь Жибера дегтярным мылом нельзя. Связано это с тем, что существует достаточно высокая вероятность развития экземы.
Эффективные способы применения дегтярного мыла в борьбе с лишаем
Из мыла на основе дегтя можно приготовить массу средств для домашнего лечения лишая. Большинство из них предназначены для наружного применения и спустя короткое время дают положительный результат.
Кроме этих средств мыло используется для ежедневного мытья, при этом особое внимание следует уделять обработке пораженных участков кожи.
Применение мыла на основе дегтя для лечения лишая:
- Мыльный раствор. Он подходит для ежедневного использования и готовится крайне просто. Небольшое количество дегтярного мыла необходимо натереть на терке и залить теплой водой, перемешивая до полного растворения. Раствор должен быть жидким. Получившаяся мыльная смесь наносится на пораженный участок кожи на 15 минут, затем смывается теплой водой. Таким раствором на период лечения можно заменить косметические средства для ванны. Продолжительность лечения зависит от запущенности проблемы. Мыльный раствор рекомендуется использовать до тех пор, пока проблема полностью не исчезнет.
- Паста. Для ее приготовления необходимы те же ингредиенты, что и для мыльного раствора. Отличием этого средства от предыдущего является его пастообразная консистенция. Для приготовления пасты на мелкой терке натирается 10 грамм мыла, которое заливается теплой водой (на этот объем мыла достаточно 20 миллилитров воды). Паста хорошо перемешивается. Наносить ее на пораженные участки кожи нужно не более чем на 25 минут. По истечении этого времени она смывается водой. Для того чтобы успокоить кожу, ее можно промыть слабым ромашковым отваром.
- Мазь. Для ее приготовления необходимо соединить 50 грамм натертого на терке дегтярного мыла, 100 миллилитров густой сметаны и 4 перепелиных желтка. Все хорошо перемешивается. Мазь наносится на пораженный участок кожи утром и вечером. Ее рекомендуется использовать при стригущем лишае.
- Компресс. Для того чтобы приготовить компресс необходимо натереть на терке дегтярное мыло и сливочное масло в равных пропорциях. Получившаяся масса накладывается на поврежденную кожу. Сверху кожа покрывается пленкой и фиксируется полотенцем или марлевой повязкой. Процедуру лучше выполнять на ночь. Это позволит мылу обеззаразить очаг воспаления, поспособствовать заживлению ранки, а масло увлажнит кожу, избавит ее от сухости.
Внимание! Наибольший эффект от использования дегтярного мыла достигается при лечении тех видов лишая, которые имеют грибковое происхождение. К ним можно отнести отрубевидный лишай и трихофитию.
Начав лечение лишая данным средством необходимо быть готовым к тому, что оно может быть длительным. Не стоит допускать распространенную ошибку и прекращать его на полпути, увидев первые положительные результаты. Останавливаться нужно только тогда, когда проблема полностью решена. А убедиться в этом можно, проконсультировавшись с доктором. Обратиться за помощью к дерматологу следует и непосредственно перед началом лечения.
Статьи по теме:
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Лишай на коже – дерматологическое заболевание, чаще вызываемое вирусами или грибками. Существует много видов патологии, различающихся симптомами и возбудителями. Для лечения используются иммуностимулирующие, противогрибковые и противомикробные препараты. Многие из них небезопасны для здоровья и вызывают аллергию. Чтобы избежать побочных эффектов, используйте натуральные продукты для домашней терапии. На начальной стадии и для заживления рубцов отлично помогает дегтярное мыло.
Причины, признаки и виды лишая
Лишай нередко появляется у детей, хотя может поразить и взрослых людей с ослабленным иммунитетом. Болезнь характеризуется зудящими и шелушащимися пятнами на коже, при этом каждый тип патологии отличается дополнительными признаками. Для лечения необходимо выяснить причины проблемы, в частности возбудителя.
Большинство случаев заболевания вызвано попаданием в организм патогенных грибков, реже – вирусов. К микозам (грибковому поражению) относят отрубевидный и стригущий виды недуга. Опоясывающий и розовый типы возникают в результате заражения вирусной инфекцией.
Чешуйчатый, красный и белый виды относят к дерматозам – кожным недугам неинфекционной природы. Медики до конца не могут разгадать их этиологию и склонны причислять их к аутоиммунным патологиям.
Инфекционные формы возникают далеко не у всех, даже если человек контактировал с больным. Для этого требуются дополнительные факторы, создающие подходящую среду:
- эмоциональное перенапряжение, регулярные стрессы;
- физические нагрузки, переутомление;
- резкая смена климатических условий и температуры окружающей среды;
- ранки, микротрещины на поверхности дермы;
- эндокринные патологии (диабет, панкреатит, ожирение);
- несоблюдение гигиены;
- слабый иммунитет, авитаминоз.
На фоне описанных условий инфекция быстро развивается, и возникают типичные симптомы недуга.
Первым симптомом любого типа болезни становятся темные или светлые пятна на поверхности тела. Постепенно они краснеют, начинают шелушиться и зудеть. На месте бляшек выпадают волосы. Общее состояние больного не изменяется. Наряду с общими признаками возникают и специфические, характерные для конкретного возбудителя.
Установить тип заболевания нетрудно по форме и оттенку высыпаний и кожных пятен. Выделяют следующие разновидности недуга:
- Стригущий (микроспория). Грибок поражает волосистую часть головы, верхнюю часть туловища. На кожном покрове возникает розовое или красное пятно круглой формы. Оно шелушится кольцами, постепенно расширяя диаметр.
- Розовый (Жибера). Предполагают, что его провоцирует вирус, хотя этиология до сих пор точно не известна. Болеют в основном молодые люди, подростки, реже – дети и старики. Начинается появлением пятен розового или светло-коричневого оттенка округлой формы: они сливаются и разрастаются, поражая живот, спину, грудь.
- Отрубевидный, или цветной. Микоз характерен для людей с ослабленным иммунитетом, нарушением в работе эндокринной системы, легких, ЖКТ. Болезненные пятна светло-коричневые и розовые разной формы поражают туловище, но не затрагивают конечности и голову. Постепенно они изменяют цвет на зеленый и коричневый, слегка шелушатся.
- Опоясывающий.Развивается под влиянием вируса герпеса и затрагивает межреберные нервы, по ходу которых и располагаются пятна на теле. Этот вид болезни чаще поражает взрослых, у детей он известен как ветрянка. Начинается появлением пузырьков, внутри которых собирается жидкость. Через 3-4 суток они лопаются, на их месте образуются корочки, которые потом отпадают.
- Красный плоский. Дерматоз поражает конечности, ногтевые пластины, слизистые оболочки. Чаще возникает у женщин возрастом от 30 до 60 лет. Начинается недуг красными или фиолетовыми узелками на теле, во рту или на половых органах они приобретают белесый или сероватый оттенок, сильно зудят.
- Белый, или солнечный. Точная этиология неизвестна. Медики выдвигают предположение о заражении грибком, блокирующим доступ ультрафиолета к коже, о проявлении депигментации и т.д. Заболевание характеризуется возникновением светлых пятен на лице, плечах, ногах, которые почти не шелушатся. Воспаление развивается в зимний период.
- Мокнущий, или экзема. Характеризуется множественными высыпаниями в форме пузырьков, наполненных жидкостью. Они симметрично расположены по конечностям.
- Чешуйчатый, или псориаз. Неинфекционная разновидность, затрагивающая крупные суставы. Признаком недуга становится шелушащаяся кожа.
Установление причин болезни помогает найти правильный способ лечения. Дегтярное мыло полезно при любом виде лишая, исключая розовый (Жибера). В этом случае средство ухудшает ситуацию и может спровоцировать экзему. На поздних стадиях поражения дегтярный продукт лучше сочетать с медикаментозным лечением, чтобы получить гарантированно положительный результат.
Большинство форм патологии носят инфекционный характер. Они развиваются при попадании в организм возбудителя и передаются контактным путем. К таким формам относятся стригущий, отрубевидный, опоясывающий. Красный, розовый, белый, мокнущий и чешуйчатый не передаются от больному здоровому человеку.
Заразные формы лишая особенно опасны для детей. Они имеют несформировавшийся иммунитет, часто ослаблены стрессами и ОРВИ. Малыши чувствительны к чужеродным бактериям и вирусам, поэтому шелушащиеся пятна чаще возникают именно на детской коже.
Опасность и последствия лишая
При своевременном лечении патология проходит без следа. Но если ее запустить, развиваются осложнения. Пятна распространяются на обширную площадь тела, затрагивают волосистую часть, что приводит к облысению.
Постепенно инфекция проникает вглубь дермы и поражает глубинные ткани, повышается температура тела, опухают лимфоузлы. В ранки и трещины на коже проникает вторичная инфекция, вызывая сопутствующие заболевания. На месте шелушащихся пятен формируются рубцы. Однако своевременная терапия способна избавить от серьезных последствий.
Продукт широко применяется в народной медицине для решения дерматологических проблем. На 90% он состоит из обычного хозяйственного мыла, 10% составляет березовый деготь.
Если заболевание не запущено, избавиться от него с помощью мыла с дегтем можно быстро. Продукт обладает рядом целебных свойств:
- угнетает жизнедеятельность патогенных микроорганизмов;
- уменьшает очаг воспаления;
- способствует регенерации, восстанавливая кожные покровы;
- подсушивает мокнущие участки.
Благодаря этим свойствам мыльного средства удается быстро избавиться от проблемы и ускорить выздоровление, если патология не запущена. Преимущество продукта, в отличие от медикаментозных средств, заключает в том, что он полностью натуральный и не содержит химических соединений, губительно действующих на состояние здоровья.
Чем лечить лишай у человека?
Чтобы избавиться от дерматологических проблем, применяют мыльную пенку для умывания и компрессов. Но это не единственный способ народной терапии. Из мыльной стружки готовят мази, пасты, растворы, соединяя с другими ингредиентами.
Раствор и паста для ежедневного применения
Чтобы приготовить раствор, мыльный брусок натрите на терке и залейте стружку водой. Мешайте, чтобы твердое содержимое полностью растворилось.
Нанесите раствор на пораженный участок и выждите четверть часа, затем смойте. Процедуру повторяйте ежедневно. Длительность использования 2-3 недели. Медики не рекомендуют пользоваться дегтярными средствами дольше месяца, чтобы не пересушить кожу.
Способ приготовления пасты ничем не отличается, но для нее потребуется меньше воды (на 10 г стружки достаточно 20 мл воды). Хорошо разотрите, перемешайте и нанесите на тело. Через 25 минут смойте ромашковым отваром.
Мазь со сметаной для обеззараживания проблемных зон
Кроме мыла, обладающего бактерицидными свойствами, в рецепте используется сметана и перепелиные яйца. Последние подсушивают и стягивают эпидермис, сметана предотвращает его обезвоживание.
Ингредиенты:
- 50 г стружки;
- 100 г сметаны;
- 4 желтка перепелиных яиц.
Как приготовить: Компоненты выложите в одну посуду и перемешайте до однородности с помощью ложки или деревянной лопаточки.
Как применять: Наносите пасту на пораженные зоны дважды в сутки. Продолжайте лечение, пока проблема не исчезнет.
Компресс со сливочным маслом для смягчения и заживления
В этом рецепте только 2 ингредиента. Масло смягчает кожу и защищает ее от сухости, мыльная основа обеззараживает и заживляет.
Ингредиенты:
- 1 часть сливочного масла;
- 1 часть стружки.
Как приготовить: Выложите стружку в емкость и слегка смочите водой (1 ч. л.), чтобы смягчить ингредиент. Сливочное масло достаньте из холодильника и выдержите 30 минут при комнатной температуре, чтобы оно подтаяло. Смешайте компоненты в одной посуде и тщательно разотрите ложкой или деревянной лопаточкой.
Как применять: Выложите смесь на пораженную зону и закрепите марлевой повязкой на ночь. Утром уберите компресс и промойте пораженные зоны.
Важная информация Используйте народные средства не более 2-4 недель, потом сделайте перерыв. Но этого периода бывает достаточно, чтобы избавиться от кожных поражений.
Мыло с дегтем – природный продукт, но и оно имеет противопоказания к применению:
- сухая чувствительная кожа (пересушивание увеличивает количество шелушений);
- склонность к аллергической реакции (в состав мыльной основы входят природные канцерогены, которые иногда провоцируют дополнительные высыпания);
- непереносимость запаха дегтя.
В остальных случаях умеренное использование вещества пойдет на пользу. Средство подсушит эпидермис и избавит от патогенных микроорганизмов. Но пользоваться им стоит осторожно, чтобы не спровоцировать развитие побочных эффектов.
Источник
Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Халисат Сулейманова
Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1
Телефон: 8 918 843 47 72
Почта: fito-terapevt@mail.ru
Консультирую бесплатно.
В нетрадиционной медицине применяется дегтярное мыло от лишая, а также используется для облегчения симптомов псориаза, экземы, себорейного дерматита и других состояний, провоцирующих отек кожи, зуд и покраснение. Отзывы о продукте впечатляюще позитивны, более 70% всех клиентов заявляют, что испытывают немедленную помощь после актуального применения. Активным ингредиентом в этом средстве является березовый деготь, который используется для успешного устранения видимых признаков заболевания и уменьшения назойливых симптомов, особенно зуда, шелушения и раздражения.
Как вылечить лишай
Если вам уже приходилось с этим диагнозом, вы, вероятно, знакомы с тем, что правильный и своевременный уход за вашей кожей имеет решающее значение для общего состояния здоровья. Лишайник обычно уходит сам по себе. Некоторые препараты могут вызывать сыпь, которая по внешнему виду похожа на лишайную. Однако эти высыпания можно отличить от лишайных, поскольку они исчезают, когда аллерген устраняется.
Несмотря на то, что существует несколько видов недуга, вылечить все типы сможет средство на основе дегтя. Возможно использовать средство в качестве шампуня, мыла для лица и геля для тела. Все ингредиенты, содержащиеся в средствах, благотворно влияют на кожу.
Для лечения розового лишая
Дегтярное мыло при розовом лишае используют вместе со сливочным маслом. Для этого следует смешать в равных количествах масло и стружку мыла, поставить на водяную баню довести до однородности и использовать средство, как мазь от лишая.
Мыло и вода
Можно избавится от заболевания также смесью воды и мыла:
- следует изначально натереть на терке и соединить с теплой водой;
- для 10 г стружки понадобиться стакан воды;
- полученный продукт оставляют действовать на пораженном участке кожи на 30 минут.
По истечении времени следует промыть кожу отваром из ромашки.
Простые способы лечения сложных заболеваний:
ÐегÑÑÑное мÑло Ð¾Ñ Ð¾ÑÑÑбевидного лиÑаÑ
СÑедÑÑво пÑименÑÑÑ ÑледÑÑÑим обÑазом:
- вÑпениÑÑ Ð² ÑÑÐºÐ°Ñ Ð¼Ñло;
- нанеÑÑи инÑенÑивно на Ñело вмеÑÑо Ð³ÐµÐ»Ñ Ð´Ð»Ñ Ð´ÑÑа, оÑобое внимание ÑделиÑÑ Ð¼ÐµÑÑам локализаÑии пÑÑен;
- оÑÑавиÑÑ ÑÑедÑÑво на 3-5 минÑÑ;
- ÑÑаÑелÑно ÑмÑÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ð¾Ð¹.
Ðа наÑалÑнÑÑ ÑÑадиÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ иÑполÑзоваÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¾ мÑло Ñ Ð´ÐµÐ³Ñем, еÑли же заболевание в запÑÑенном ÑоÑÑоÑнии ÑледÑÐµÑ ÑкÑепиÑÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑннÑÑ ÑиÑÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ ÑмазÑваÑÑ Ð¿Ð¾Ñле дÑÑа Ñ Ð¼Ñлом лиÑай ÑалиÑиловой киÑлоÑой.
ÐÑе один ÑеÑÐµÐ¿Ñ Ð¸ÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´ÐµÐ³ÑÑÑного мÑла пÑи ÑазноÑвеÑном лиÑае (он же оÑÑÑбевиднÑй). СледÑÐµÑ ÑÑаÑелÑно намÑлиÑÑ Ð²Ñе Ñело мÑлом, и даÑÑ ÐµÐ¼Ñ Ð²ÑÑÐ¾Ñ Ð½ÑÑÑ Ð½Ð° Ñеле, заÑем ÑмÑÑÑ Ñ Ð¸ÑполÑзованием оÑваÑов ÑÑав. Также ÑледÑÐµÑ ÑÑÑого ÑоблÑдаÑÑ Ð´Ð¸ÐµÑÑ Ð¸ лиÑнÑÑ Ð³Ð¸Ð³Ð¸ÐµÐ½Ñ.
ÐÑоÑилакÑика заболеваниÑ
ÐÑоÑилакÑика — лÑÑÑее леÑение. ÐÑо ÑÑвеÑждение веÑно и Ð´Ð»Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð»Ð¸Ñаем. ÐÑоÑÑÑе меÑÑ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð¿ÑедÑпÑедиÑÑ ÑÑÐ¾Ð»Ñ Ð½Ðµ желаÑелÑнÑй недÑг:
- ÐзбегайÑе повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ ÑаÑапин кожи.
- УвлажнÑйÑе ÐºÐ¾Ð¶Ñ ÑегÑлÑÑно Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑаÑÑиÑелÑнÑÑ Ð»Ð¾ÑÑонов и маÑел.
- ÐÑкажиÑеÑÑ Ð¾Ñ Ð¾ÑÑÑÑÑ Ð¿ÑодÑкÑов, ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº ÑипÑÑ.
- ÐÑкажиÑеÑÑ Ð¾Ñ Ð°Ð»ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð»Ñ Ð¸ кÑÑениÑ.
- ÐзбегайÑе ÑамолеÑениÑ. ÐÑли поÑле некоÑоÑÑÑ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑв поÑвилиÑÑ ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгии, немедленно обÑаÑиÑеÑÑ Ðº вÑаÑÑ.
- ÐÑполÑзÑйÑе наÑÑÑалÑнÑÑ Ð·ÑбнÑÑ Ð¿Ð°ÑÑÑ, кÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ коÑмеÑикÑ. ÐеизвеÑÑнÑе веÑеÑÑва или Ñ Ð¸Ð¼Ð¸ÑеÑкие веÑеÑÑва в новÑÑ Ð¿ÑодÑкÑÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð²ÑзÑваÑÑ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиÑеÑкие ÑеакÑии.
- ÐоддеÑживайÑе Ð³Ð¸Ð³Ð¸ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾ÑÑи ÑÑа, половÑÑ Ð¾Ñганов и Ñела.
- ÐÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñе ÑегÑлÑÑнÑй оÑмоÑÑ Ð·Ñбов, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÑедоÑвÑаÑиÑÑ Ð»ÑбÑе пÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñ Ð´ÐµÑнами или зÑбами.
- ÐедиÑе здоÑовÑй обÑаз жизни и пиÑайÑеÑÑ ÑбаланÑиÑовано.
- РегÑлÑÑно делайÑе ÑизиÑеÑкие ÑпÑажнениÑ.
Самое главное, избегайÑе ÑÑÑеÑÑа, коÑоÑÑй Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²ÑзваÑÑ Ð¿Ð¾Ñвление лиÑаÑ.
Ð ÑелеÑообÑазноÑÑи иÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´ÐµÐ³ÑÑÑного мÑла Ð¾Ñ Ð»Ð¸ÑÐ°Ñ Ñ Ñеловека, ÑледÑÐµÑ ÑпÑоÑиÑÑ Ñ Ð´ÐµÑмаÑолога, Ð²ÐµÐ´Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй ÑлÑÑай ÑникалÑнÑй и единого меÑода леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ðµ ÑÑÑеÑÑвÑеÑ.
ÐдоÑовÑÑ Ðам!
ÐолезнÑе ÑÑаÑÑи:
Источник