Функция кожи и уход за ней

Функция кожи и уход за ней thumbnail

строение кожи

Навигация по статье

  • Функции кожи
  • Строение кожи
  • эпидермис
  • дерма
  • гиподерма
  • Клетки кожи и их функция

Кожа – это один из органов человека, выполняющих защитную роль и ряд биологических функций. Кожей покрыто все тело человека, и в зависимости от роста и веса, ее площадь составляет от 1,5 до 2 м2, а вес от 4 до 6 % от массы человека (без учета гиподермы).

В статье рассматривается строение кожи человека, ее структура и функции каждого слоя, как образовываются и обновляются клетки кожи и как отмирают.



Функции кожи

Основное назначение кожи – это конечно защита от внешнего воздействия окружающей среды. Но наша кожа многофункциональна и сложна и принимает участие еще в ряде биологических процессов, протекающих в организме.

Основные функции кожи:

  • механическая защита – кожа предотвращает мягкие ткани от механического воздействия, излучений, микробов и бактерий, попадания инородных тел внутрь тканей.
  • ультрафиолетовая защита – под воздействием солнечного излечения в коже образуется меланин, как защитная реакция на внешнее неблагоприятное (при длительном нахождении на солнце) воздействие. Меланин вызывает временное окрашивание кожи в более темный цвет. Временное увеличение количества меланина в коже, увеличивает ее способность задерживать ультрафиолет (задерживает более 90% излучения) и помогает нейтрализовать образовавшиеся в коже при воздействии солнца свободные радикалы (выполняет роль антиоксиданта).
  • терморегуляция – участвует в процессе поддержания постоянной температуры всего организма, за счет работы потовых желез и термоизолирующих свойств слоя гиподермы, состоящего в основном из жировой ткани.
  • тактильные ощущения –  за счет близко расположенных к поверхности кожи нервных окончаний и различного рода рецепторов, человек ощущает воздействие внешней окружающей среды в виде тактильных ощущений (прикосновение), а также воспринимает изменения температуры.
  • поддержание водного баланса – через кожу, организм при необходимости за сутки может выделить до 3 литров жидкости через потовые железы.
  • обменные процессы – через кожу, организм частично выводит побочные продукты своей жизнедеятельности (мочевина, ацетон, желчные пигменты, соли, токсические вещества, аммиак и т.д.). Так же организм способен усваивать из окружающей среды некоторые биологические элементы (микроэлементы, витамины и т.д.), в том числе и кислород (2% всего газообмена организма).
  • синтез витамина D –  под воздействие ультрафиолетового излучения (солнца), во внутренних слоях кожи синтезируется витамин D, который в последствии усваивается организмом для своих нужд.


Строение кожи

Кожа состоит из трех основных слоев:

  • эпидермис (epidermis)
  • дерма (corium)
  • гиподерма (subcutis) или подкожная жировая клетчатка

В свою очередь, каждый слой кожи состоит из своих отдельных структур и клеток. Рассмотрим строение каждого слоя более подробно.


Эпидермис

Эпидермис – это верхний слой кожи, образованный в основном на основе белка кератина и состоящий из пяти слоев:

строение эпидермиса

  • роговой – самый верхний слой, состоит из нескольких слоев ороговевших клеток эпителия, называемых корнеоцитами (роговыми пластинками), которые содержат нерастворимый белок кератин
  • блестящий – состоит из 3-4 рядов клеток, вытянутых по форме, с контуром неправильной геометрической формы, содержащих элеидин, из которого в дальнейшем образуется кератин
  • зернистый – состоит из 2-3 рядов клеток цилиндрической или кубической формы, а ближе к поверхности кожи – ромбовидной
  • шиповатый – состоит из 3-6 рядов шиповатых кератиноцитов, полигональной формы
  • базальный – самый нижний слой эпидермиса, состоит из 1 ряда клеток, называемых базальными кератиноцитами и имеющих цилиндрическую форму.

Эпидермис не содержит кровеносных сосудов, поэтому поступление питательных веществ от внутренних слоев кожи к эпидермису происходит за счет диффузии (проникновения одного вещества в другое) тканевой (межклеточной) жидкости из слоя дермы в слои эпидермиса.

Межклеточная жидкость – это смесь лимфы и плазмы крови. Она заполняет пространство между клетками. В межклеточное пространство тканевая жидкость попадает из конечных петелек кровеносных капилляров. Между тканевой жидкостью и кровеносной системой происходит постоянный обмен веществ. Кровь доставляет в межклеточное пространство питательные вещества и удаляет посредством лимфатической системы продукты жизнедеятельности клеток.

Толщина эпидермиса приблизительно равна 0,07 – 0,12 мм, что равно толщине простого бумажного листа.

На некоторых участках тела, толщина эпидермиса немного толще и может составлять до 2 мм. Наиболее развит роговой слой на ладонях и подошвах, гораздо тоньше – на животе, сгибательных поверхностях рук и ног, боках, коже век и гениталиях.

Читайте также:  Уход за кожей лица в 25 лет какие средства

Кислотность кожи pH составляет 3,8-5,6.

Как происходит рост клеток кожи человека

рост клеток эпидермиса

В базальном слое эпидермиса происходит деление клеток, их рост и последующее движение к наружному роговому слою. По мере взросления клетки и приближения к роговому слою, в ней накапливается белок кератин. Клетки теряют свое ядро и основные органеллы, превращаясь в “мешочек”, наполненный кератином. В итоге клетки погибают, и образовывают самый верхний слой кожи из ороговевших чешуек. Эти чешуйки со временем отшелушиваются с поверхности кожи и заменяются новыми клетками.

Весь процесс от зарождения клетки до ее отшелушивания с поверхности кожи, занимает в среднем 2-4 недели.

Проницаемость кожи

Чешуйки из которых состоит самый верхний слой эпидермиса называются – корнеоциты. Чешуйки рогового слоя (корнеоциты) соединены между собой липидами, состоящими из керамидов и фосфолипидов. За счет липидного слоя, роговой слой практически не проницаем для водных растворов, но растворы на основе жирорастворимых веществ, способны проникать сквозь него.

Цвет кожи

Внутри базального слоя находятся клетки меланоциты, которые выделяют меланин – вещество от которого зависит цвет кожи. Меланин образуется из тирозина в присутствии ионов меди и витамина С, под контролем гормонов, выделяемых гипофизом. Чем больше меланина содержится в одной клетке, тем темнее цвет кожи человека. Чем выше содержание меланина в клетке, тем лучше кожа защищает от воздействия ультрафиолетового излучения.

При интенсивном воздействии на кожу ультрафиолетового излучения, в коже резко увеличивается выработка меланина, который и обеспечивает коже загар.

Воздействие косметических средств на кожу

Все косметические средства и процедуры, предназначенные для ухода за кожей, воздействуют в основном только на верхний слой кожи – эпидермис.


Дерма

строение дермы

Дерма – это внутренний слой кожи, толщиной от 0,5 до 5 мм в зависимости от части тела. Дерма состоит из живых клеток, снабжена кровеносными и лимфатическими сосудами, содержит волосяные фолликулы, потовые железы, различные рецепторы и нервные окончания. Основу клеток в дерме составляет фибропласт, который синтезирует внеклеточный матрикс, в том числе коллаген, гиалуроновую кислоту и эластин.

Дерма состоит из двух слоев:

  • сетчатый (pars reticularis)- распространяется от основания сосочкового слоя до подкожной жировой клетчатки. Его структура образована главным образом из пучков толстых коллагеновых волокон, расположенных параллельно поверхности кожи. Сетчатый слой содержит лимфатические и кровеносные сосуды, фолликулы волос, нервные окончания, железы, эластические, коллагеновые и другие волокна. Этот слой обеспечивает кожи упругость и эластичность.
  • сосочкового (pars papillaris), состоящего из аморфного бесструктурного вещества и тонких соединительнотканных (коллагеновых, эластических и ретикулярных) волокон, образующих сосочки, залегающие между эпителиальными гребнями шиповатых клеток.


Гиподерма (подкожная жировая клетчатка)

Гиподерма – это слой состоящий преимущественно из жировой ткани, который выполняет роль теплоизолятора, предохраняя организм от перепадов температуры.

В гиподерме аккумулируются питательные вещества, необходимые для клеток кожи, включая жирорастворимые витамины (А, Е, F, К).

Толщина гиподермы варьирует от 2 мм (на черепе) до 10 см и более (на ягодицах).

При воспалительных процессах в гиподерме, возникающих в процессе некоторых заболеваний, возникает целлюлит.

Видео: Строение кожи

Интересные факты о коже

  • Площадь всего кожного покрова взрослого человека 1,5 – 2 м2
  • В одном квадратном сантиметре кожи, содержится:
  • более 6 миллионов клеток
  • до 250 желез, из которых 200 потовых и 50 сальных
  • 500 различных рецепторов
  • 2 метра кровеносных капилляров
  • до 20 волосяных луковиц
  • При активной нагрузке или высокой внешней температуре, кожа через потовые железы может выделить более 3 литров пота за сутки
  • Благодаря постоянному обновлению клеток, в день мы теряем около 10 миллиардов клеток, это непрерывный процесс. В течение жизни мы сбрасываем около 18 килограмм кожи с ороговевшими клетками.


Клетки кожи и их функция

Кожа состоит из большого числа различных клеток. Для понимания процессов, происходящих в коже, хорошо иметь общие представление о самих клетках. Рассмотрим за что отвечают различные структуры (органеллы) в клетке:

Читайте также:  Памятка уход за кожей волосами и ногтями

строение клетки

  • ядро клетки – содержит наследственную информацию в виде молекул ДНК. В ядре происходит репликация – удвоение (размножение) молекул ДНК и синтез молекул РНК на молекуле ДНК.
  • оболочка ядра –  обеспечивает обмен веществ между цитоплазмой и ядром клетки
  • ядрышко клетки – в нем происходит синтез рибосомных РНК и рибосом
  • цитоплазма – полужидкое вещество, заполняющее внутреннее пространство клетки. В цитоплазме протекают процессы клеточного метаболизма
  • рибосомы – необходимы для синтеза белков из аминокислот по заданной матрице на основе генетической информации, заложенной в РНК (рибонуклеиновая кислота)
  • везикула – небольшие образования (контейнеры) внутри клетки, в которых запасаются или транспортируются питательные вещества
  • аппарат (комплекс) Гольджи – это сложная структура, которая участвует в синтезе, модификации, накоплении, сортировки различных веществ внутри клетки. Также выполняет функции транспортировки синтезированных в клетке веществ, сквозь мембрану клетки, за ее пределы.
  • митохондрия – энергетическая станция клетки, в которой происходит окисление органических соединений и высвобождение энергии при их распаде. Генерирует электрическую энергию в организме человека. Важный компонент клетки, изменение активности которого с течением времени приводит к старению организма.
  • лизосомы – необходимы для переваривания питательных веществ внутри клетки
  • межклеточная жидкость, заполняющая пространство между клетками и содержащая питательные вещества

Источник

Крем для всех типов кожиТипы кожи лица и уход за ней.

Эффективность всех косметологических средств зависит в первую очередь от их соответствия типу кожи, определить который несложно.

Для этого необходимо тщательно смыть с лица всю косметику и через пару часов, когда восстановится естественный водно-жировой баланс, внимательно изучить поверхность кожи, используя увеличивающее зеркало.

Зная типы кожи лица и уход за ней можно обеспечить оптимальный, и приобрести соответствующие косметологические средства.

  1. Внешние проявления типов кожи
  2. Сухая кожа лица
  3. Нормальная кожа
  4. Жирная кожа
  5. Комбинированная кожа

Внешние проявления типов кожи

По особенностям внешних проявлений и внутриклеточного состояния кожа подразделяется на 4 основных типа:

  1. Сухая кожа. Ее признаками является тонкий слой эпидермиса, малозаметные суженные поры и нежный розово-желтоватый оттенок. Низкая активность сальных желез не обеспечивает достаточной защиты от внешних атмосферных явлений, поэтому сухая кожа склонна к проявлению выраженных реакций на ветер, мороз, солнце. Это может сказаться покраснением, шелушением, стянутостью, ощущениями покалывания поверхности кожи.
  2. Нормальная кожа отличается чистой гладкой поверхностью без выраженных пор. Она имеет ровный цвет, а такие проблемы, как черные точки, угревая сыпь, жирный блеск на ней полностью отсутствуют.
  3. Жирная кожа имеет выраженный блеск поверхности и широкие поры. Такой тип кожи склонен к появлению черных точек, акне.
  4. Комбинированная кожа – наиболее распространенный тип, который проявляется усиленной жирностью области лба, подбородка и носа – так называемой Т-зоны. При этом остальные участки кожи лица могут относиться к нормальному или сухому типу кожи.

Тип кожи имеет тенденцию изменяться. Этому могут поспособствовать и возрастные перемены, и влияние климатических условий.

Поэтому время от времени стоит проверять состояние кожи, чтобы обеспечить оптимальный уход.

Сухая кожа лица – особенности ухода

Абсолютно беспроблемная в молодости, сухая кожа лица подвержена раннему старению, если не обеспечить ей качественный регулярный уход.

Недостаток жира и влаги уже к 30 годам становится причиной истончения поверхности кожи и появления первых морщинок.

Поэтому недостаточную функцию сальных желез необходимо компенсировать правильным уходом и применением наиболее эффективных для этого типа кожи косметологических средств.

Ежедневные гигиенические процедуры для лица должны начинаться с очищения, для чего сначала применяется очищающее молочко, а затем – тоник.

Откажитесь от умывания водопроводной водой – она подвергается хлорированию, и ее минеральный состав отражается на сухой коже очень негативно.

Начиная с 25 лет необходимо в обязательном порядке использовать косметическую сыворотку для питания и подтяжки наиболее уязвимого участка лица – области вокруг глаз.

Следующий шаг – нанесение крема. Для теплого времени года используются увлажняющие составы, для холодного – питательные.

В течение дня рекомендуется использование термального спрея. Вечерние мероприятия также начинаются со снятия макияжа, очищения кожи и последующего нанесения жирного питательного крема.

Читайте также:  Хорошие средства по уходу за кожей тела

Нормальная кожа лица – особенности ухода

Этот тип кожи является предметом желаний и даже зависти, но встречается, к огромному сожалению, крайне редко.

Обладательницы нормальной кожи практически не сталкиваются с проблемой раздражения или воспаления эпидермиса, а первые намеки на морщинки появляются обычно не раньше 35 лет. При этом от регулярного ухода отказываться не стоит.

Для умывания можно использовать обычную водопроводную воду и даже использовать мыло (желательно детское).

Правда, желательно, чтобы на коже не оставались следы мыла, для чего после водных процедур не помешает применение лосьона.

Но даже для нормальной кожи частое использование мыла не рекомендуется, поэтому для снятия макияжа будет безопаснее воспользоваться очищающим молочком.

Нормальная кожа не нуждается в использовании жирных кремов, а вот увлажнение ей тоже необходимо.

Крема для этого типа кожи лучше использовать с наиболее легкой структурой, подойдут и гелеобразные средства.

Великолепно отзывается эпидермис и на витаминно-питательные маски, которые можно приготовить из обычных продуктов, всегда присутствующих на кухне и в холодильнике.

Жирная кожа лица – связанные с ней проблемы и уход

Повышенная жирность кожи наблюдается при чрезмерно интенсивной деятельности сальных желез.

А провоцирует этот процесс прогестерон – гормон, чья наиболее высокая концентрация в организме наблюдается в подростковом возрасте.

С одной стороны, обладательницы жирного типа кожи имеют преимущество в том, что морщинки на ней появляются значительно позже.

Но есть и серьезные проблемы – на жирной коже часто появляются прыщи. Правда, с нормализацией гормонального баланса организма, тип кожи может поменяться.

Строение и состояние жирной кожи требует особого подхода даже к такой процедуре, как ежедневное умывание.

Чтобы тщательно удалить излишки сальных выделений из пор, необходимо умываться горячей водой.

При этом происходит расширение пор, а чтобы их очистить следует использовать специальный гель, предназначенный для этого типа кожи, и щеточку, которой массируется кожа лица после нанесения геля.

Окончательный этап умывания – ополаскивание лица прохладной водой. Очищенные поры при этом сужаются, цвет лица и структура кожи становятся гладкими и приятными.

Достаточно всего лишь два раза в день очищать лицо таким способом, чтобы исключить возможность появления прыщей.

Хороший эффект оказывает и регулярный пилинг, который можно проводить до трех раз в неделю.

Для жирной кожи предусмотрены специальные средства для пилинга, содержащие экстракты лекарственных трав, которые снимают воспалительный процесс.

Что касается питательных кремов, то необходимо исключить все жиросодержащие средства. Этот тип кожи нуждается только в легком увлажнении.

При наличии воспаленных участков на коже потребуется их дополнительная дезинфекция, для чего полезно применять лосьоны, в состав которых входят такие компоненты, как цинк и салициловая кислота.

Они способны сократить на определенный период активность работы сальных желез и уменьшить поры. В качестве дезинфекционных средств можно использовать также любой одеколон или туалетную воду.

Комбинированная кожа лица– комплексные ухаживающие процедуры

Для комбинированного типа кожи характерно наличие участков с повышенной жирностью, которые соседствуют с нормальной, а нередко даже сухой кожей.

Уход за ней облегчается наличием современных косметологических и гигиенических средств, специально адаптированных к определенным типам кожи.

Для ежедневных очищающих процедур используется теплая вода, гель для умывания или пенка.

Для очистки зоны подбородка и носа, где чаще всего встречается повышенная жирность кожи, можно использовать щеточку или спонж.

В конце процедуры необходимо ополоснуть лицо прохладной водой. Для нормализации тонуса кожи после умывания можно использовать матирующий тоник.

Если на коже начинают появляться воспалительные процессы, следует обработать ее туалетной водой, при этом стараться не затрагивать участки с нормальной или сухой кожей.

Время от времени комбинированная кожа нуждается в пилинговых процедурах, во время которых упор делается на обработку Т-зоны.

Отличный очищающий эффект оказывают паровые ванночки, которые не рекомендуется делать часто – достаточно раз в месяц.

Для питания кожи лица достаточно использовать лишь увлажняющие крема и время от времени делать косметические маски.

Источник