Ежедневный пошаговый уход за кожей

Сохранить красоту на долгие годы и сиять молодостью хочется каждой девушке. Но многие не подозревают, что совершают ошибки в ежедневном уходе за кожей лица. Стоит потратить немного времени сегодня, чтобы ослепительно выглядеть завтра.

Зачем нужен

Наша кожа тоже требует внимания. Для продолжительной упругости
необходимо наполнять энергией внутренние слои эпителия, чтобы замедлить
процессы старения.

В возрасте до 16 лет девушкам достаточно соблюдать правила личной гигиены, дамам постарше нужен особый ежедневный уход.

Каждая косметическая процедура имеет индивидуальные
свойства. Очищение помогает избавиться от омертвевших клеток, тонизирование –
поддержать водно-солевой баланс, питание – доставить необходимые элементы к внутренним
клеткам.

Существует множество видов продукции: дневной, ночной крем, тоник, сыворотка, спрей, концентрат, гель-флюид. Косметический рынок заполнен товарами, которые помогают от распространенных проблем – прыщи, угри, морщины. Ежедневный уход за кожей лица – это комплекс постоянной борьбы с внешними недостатками.

Этапы

Чтобы долго оставаться очаровательной леди, достаточно выделить
несколько минут утром и вечером. Ничто так не украшает девушку, как здоровый
цвет лица без изъяна, декоративная косметика не заменит естественную красоту.
Для поддержания привлекательности соблюдайте все этапы ежедневного ухода за
кожей.

Очищение

В течения дня дерма подвергается негативному воздействию.
Поры забиты тональным кремом, на цвет лица влияют даже городские выхлопы.
Процедуру удаления загрязнений проводите хотя бы дважды в день.

Косметические средства:

гель;
мусс;
пенка для умывания;
пилинг;
молочко.

Препарат подбирается по типу кожи. Чистка подготовит к
нанесению питательной маски, даст возможность активным веществам проникнуть в
глубокие слои эпидермиса. От мыла лучше отказаться, оно обладает сильным
подсушивающим свойством.

Очищающие недорогие серии выпускают фирмы Mary Kay, Garnier, Чистая Линия.

Скраб не подходит для применения каждый день. Пилинг используйте не чаще 2 раз в неделю, иначе есть вероятность повышения сальности. Также химическая глубокая чистка провоцирует морщины.

Тонизирование

После удаления ороговевших клеток и скопившихся загрязнений переходите к лосьону. Тоник – универсальное средство. Стоит обратить внимание на состав: салициловая кислота – от прыщей, ментол – от угревой сыпи, травяной лосьон – для нормальной кожи.

Важность тонизирования:

дополнительное очищение;
увлажнение;
снятие воспалений;
нормализация уровня рН;
сужение пор;
подготовка к питательному этапу.

Универсальный продукт для любого типа – мицеллярная вода. Средство
не имеет в составе спирта, подходит даже для нежных чувствительных участков
лица.

Увлажнение

Утренний ритуал включает нанесение дневного крема. Он
выполняет сразу две функции: увлажняет и защищает. На поверхности дермы
образуется тонкая пленка, отталкивающая загрязнения, но дающая доступ кислорода.

Назначение дневного крема:

насыщение питательными веществами;
поддержание увлажненности;
защита от негативного влияния окружающей среды;
омолаживающее действие.

Наносите косметику не только на лицо, но и на шею. В летнее время года обрабатывайте кремом затылок, мочки ушей.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях может меняться в зависимости от времени года. Зимой требуется защита от мороза, летом – от ультрафиолета.

Питание

Вечерний ежедневный туалет – это ночной крем. Нанесение
подразумевается не буквально на ночь, а за несколько часов до сна. Удалите
излишки при помощи влажной салфетки, если крем не успел впитаться.

Назначение:

питание на 8-10 часов;
омоложение;
избавление от шелушения, сухости.

Маски – это важная часть питательной фазы, но делать их рекомендуется 2 раза в неделю.

Наносите активный ночной продукт на лицо, шею, декольте.
Именно эти участки предательски выдают возраст женщины. Нельзя обрабатывать
область век. Для нежных уголков существуют отдельные серии более легкой
текстуры.

Как подобрать косметику

Недостаточно купить в магазине очищающий тоник или даже
серию для ежедневного туалета. Грамотный подбор – это половина успеха.

Для жирной кожи

Угревая сыпь – основная проблема. У обладательниц такого типа широкие поры, что способствует образованию больших пробок. Важно, чтобы косметика не была комедогенной, обладала сосудосуживающим действием.

Из чего состоит ежедневный уход за жирной кожей:

Очищение. Только мягкий пилинг без жестких добавок.
Сильнодействующие формулы провоцируют еще большее выделение подкожного сала.
Тоники лучше выбирать растительного состава, 1 раз в неделю допустимо
использовать спиртосодержащие лосьоны. Хорошие покупки – ромашковый тоник,
лосьон с календулой.
Увлажнение. Самая важная фаза именно при повышенной
жирности. Эпителий нуждается в водной подпитке. Рекомендуется покупать серии с
освежающим действием, дневной крем – с легким матирующим эффектом.
Питание. Крем с маслом способствует развитию акне.
Откажитесь от жирных текстур, лучше отдать предпочтение флюидам, гелям или сывороткам.
Помогают бороться с черными точками, насыщают кожу необходимыми минералами
маски с глиной, черным углем.

Чем старше становится девушка, тем больше появляется косметических проблем. Начиная с полового созревания сальные железы активнее вырабатывают секрет. Это гормональная реакция организма на взросление, на лице появляется жирный блеск, угревая сыпь, проходящая самостоятельно к 20-25 годам.

Повезло женщинам с жирным типом только в том, что морщины
появляются позже. Если соблюдать правила ежедневного ухода за кожей лица, то
восторженные взгляды можно ловить на себе даже в 40-50 лет.

Для сухой

Данный тип страдает от излишней сухости и шелушения. Привести кожу в нормальный вид поможет косметика на основе натуральных масел, глицерина.

Из чего состоит ежедневный уход:

Демакияж. Не рекомендуется использовать подсушивающие
лосьоны. Для снятия макияжа подходят сливки, молочко с увлажняющим действием.
Обычный очищающий тоник не должен содержать в составе спиртовые добавки.
Выбирайте препараты на основе натуральных ингредиентов: экстрактов водорослей,
смородины, зародышей пшеницы.
Крем. Дневной – с высокой концентрацией
коллагена и эластина, ночной – с жирными кислотами. Эти компоненты способствуют
омоложению, поддержанию общего тонуса дермы. Ежедневный уход за сухой
кожей включает не только дневной увлажняющий, но ночной питательный крем.
Ускоряют регенеративные процессы белки молочной сыворотки, экстракты растений,
керамиды, жирные кислоты, масла.
Пилинг. Рекомендуется отказаться от жестких
скрабов, лучший выбор – мягкие скатки. Частота применения – 2-3 раза в неделю.
Наносить средство лучше на проблемные участки, чтобы не провоцировать шелушение.
Подходят для сухого типа скрабы на основе абрикосовых косточек, морской соли и
кофейные.
Маски. Это дополнительная забота. Проводите
косметические обертывания 2-3 раза в неделю, чередуя увлажнение и питание. Ежедневный
уход за кожей лица после 30 должен включать также домашние маски против морщин.
Магазинная продукция с витаминно-минеральным комплексом, гинкго билоба, глиной,
маслами – идеальная подборка.

Тонкая кожа обладает повышенной чувствительностью, стоит
провести предварительный тест на небольшом участке. Нанесите немного домашней
или магазинной смеси на лицо. Если через 20 минут не появилось высыпаний –
препарат подходит для постоянного использования.

Для проблемной

Комбинированный тип характеризуется проявлением проблем
сухой и жирной кожи. Могут быть шелушения на щеках, смешанные с угревой сыпью
на носу и жирным блеском. Девушке стоит подбирать косметику именно для борьбы с
определенными внешними недостатками.

Ежедневный уход за проблемной кожей включает:

Крем. Рекомендуется подбирать вместе с косметологом или дерматологом. Крем для комбинированной кожи должен обладает легкой текстурой, хорошо увлажнять, но не провоцировать образование акне и черных точек.
Тоник. Лучший вариант – лосьон с высоким содержанием салициловой кислоты. Он не будет пересушивать, справиться с излишней активностью сальных желез. Универсальное средство, подходящее любому типу – мицеллярная вода от Гарньер для очищения.

Ежедневный уход за комбинированной кожей включает в себя тщательное очищение областей с повышенной жирностью: лоб, нос, подбородок. Щеки, виски и надбровные дуги наоборот требуют увлажнения. Чаще делайте домашние маски, но не усердствуйте с пилингом. Иногда высыпания – симптомы кожных заболеваний.

Не покупайте препараты с тяжелым составом, отдайте предпочтение гелям-флюидам, сывороткам и легким кремам.

Особенности

Не только лицо требует ежедневного ухода, но и тело, руки,
шея, декольте. Многие хозяйки пренебрегают элементарными правилами защиты, что
провоцирует появление трещин, сухих пятен, складок и других недостатков.

Веки

Область вокруг глаз никогда не смазывайте привычным кремом. Для век существуют отдельные виды косметики. Чтобы сохранить красоту глаз, важно не нарушать режим ухода, принимать витамины и правильно питаться.

Самые распространенные ошибки:

нанесение крема, не предназначенного для век;
использование дешевой косметики;
макияж без консилера;
неправильное распределение средства;
отсутствие очищения после макияжа.

Именно по перечисленным причинам тонкая область страдает, образовываются
морщины раньше времени, появляются отеки, мешки под глазами. Наносите только
специализированный консилер, распределяйте его по массажным линиям и перед сном
не забывайте снимать макияж.

Губы

Сальные железы полностью отсутствуют на губах. Кожа часто
пересыхает в морозный или солнечный день. Из-за мимической активности и сухости
в области рта появляются морщины.

Как поддерживать губы влажными:

пользуйтесь бальзамом перед выходом на улицу;
1-2 раза в месяц проводите мягкий пилинг для губ;
остерегайтесь дешевых помад.

Даже декоративные товары имеют в составе витамины, минералы,
необходимые питательные вещества. Выбирайте помаду, которая не будет приводить
к обезвоживанию кожи губ. Удаляйте остатки макияжа перед сном.

Шея

По инструкции производителя крем наносится на лицо, шею и
декольте. Возраст женщины выдают именно эти участки. Упругость сохраняется дольше,
если использовать крем хотя бы 1 раз в день.

Особенности:

утром применяйте препараты для очистки и
тонизирования;
в течение дня выбирайте увлажняющие продукты;
перед сном наполните дерму питанием.

Утром используйте пенку для умывания на натуральной основе
без абразивных добавок, для дневной защиты подойдет привычный крем для лица, на
ночь лучше использовать питательные составы, предназначенные для шеи и
декольте.

Как нанести

Утром и вечером девушке следует выработать привычку
заботиться о состоянии дермы. Кроме основных косметических средств в арсенале
должны быть знания, как правильно наносить флюиды, спрей или маску.

Каждый день ухаживайте за собой. Правильный ежедневный уход за кожей лица подразумевает и соответствующее нанесение. Соблюдение техники предотвращает растяжение скул, преждевременного старения.

Основные правила:

распределять по массажным линиям;
не растягивать дерму, не надавливать;
инструменты – подушечки пальцев.

Все линии указаны на фото. На веках распределять консилер не
стоит, похлопывающими движениями аккуратно утрамбуйте эмульсию. Регулярность, правильная
техника – залог здоровья и красоты дермы.

Контролируйте расход. Не используйте много геля, ровно столько, сколько его впитает кожа.

Никогда не забывайте

Женщины созданы, чтобы восхищать своих мужчин. Никогда не
забывайте заботиться о себе.

Обязательно выполняйте все условия, чтобы оставаться сияющей
и прекрасной:

грамотный подбор косметической продукции по типу кожи;
особое внимание проблемным участкам с повышенной чувствительностью;
удаление макияжа, умывание без нарушения естественного рН;
лечение внешних дефектов по назначению врача;
применение разных серий для отдельных частей лица;
периодический пилинг и маски – 1-2 раза в неделю;
предпочтение органических гипоаллергенных средств;
особая защита зимой и летом.

Вопросы

Если у вас остались вопросы, изучите подборку с ответами косметолога.

Умывание водой

Утром готовить травяные отвары сложно. Водопроводная воды
очень жесткая и вызывает неестественную сухость, но компенсирует ее негативное
действие лосьон. Он нормализует уровень рН. Если есть возможность, то умывайтесь
минеральной, хотя бы фильтрованной водой.

Температура

Вода, крем или другие средства должны быть комнатной
температуры. Это поможет избежать неожиданного расширения, сужения пор и доставить
необходимые вещества даже в глубокие слои эпидермиса.

Умывание без воды

Такой вариант тоже возможен. Проводите процедуру удаления загрязнений
особо тщательно. Но только вода поможет провести качественную чистку пор.

Частота

Каждый день человеку нужна пища и вода. Такие же нужды у кожи. Умывайтесь утром и вечером, наносите дневной и ночной крем после чистки. Дополнительные процедуры как пилинг и маски необходимы 1-2 раза в неделю.

Отзывы

Расскажите о своих секретах красоты, нам важно ваше мнение.

Похожее

Источник

Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.

Неполадки в работе организма, бессонные ночи, воздействие ветра или напротив – лучей солнца, все это словно под копирку отражается на нежной коже. По этой причине уход за ней должен быть систематическим, грамотным и поэтапным.

Существуют некоторые основные, универсальные правила, которые действуют абсолютно для любого типа кожи (сюда можно отнести этапы нанесения некоторых косметических средств). Но остальную часть ухода нужно подстраивать строго под себя.

Мы поможем вам разобраться в том, чего требует ваша кожа!

Советуем прочитать: биоревитализация Аквашайн с фото до и после.

Правила ухода за кожей лица

Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.

Соблюдайте регулярность

Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.

Наносите уходовые средства правильно

Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:

от подбородка к мочкам ушей;
от уголков губ к мочкам ушей;
от переносицы к вискам;
от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
от мочек ушей к плечам по бокам шеи.

Основные этапы ухода за кожей лица

Основные этапы ухода за кожей лица таковы:

очищение;
тонизирование;
увлажнение;
нанесение крема.

Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.

Очищение кожи

Первичный этап полноценного ежедневного ухода за лицом – это очищение кожи. Пыль, косметика, кожное сало, токсичные вещества современной окружающей среды с готовностью забивают поры лица практически каждую минуту. Разумеется, все скопившиеся за день излишества нужно удалять. Иначе на лице с большой долей вероятности возникнут комедоны (черные точки), прыщи, воспаления и другие мелкие и крупные неприятности. По этой причине очищение дермы должно быть тщательным и регулярным.

Тонизирование

Соблюдая уходовую последовательность, за очищением идет процесс тонизирования. Тоники устраняют с лица остатки очищающей косметики и придают коже свежий вид. Тоник способствует сужению пор, клеточному обновлению, восстановлению кислотного баланса и снятию воспалений.

Увлажнение лица

Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.

Узнайте больше об этапах по уходу за кожей лица:

Как нанести крем на лицо?

Крем, подобранный с учетом типажа кожи, подходит в качестве уходового средства на каждый день. Очень важно наносить косметическое средство правильно. Тогда оно окажет лучший эффект. Выполнив остальные предварительные стадии базового ухода, можно приступать к распределению крема по лицу.

Небольшое количество крема выдавливают на ладонь. Осторожными движениями распределяют средство. Оставляют крем до полного впитывания. Остатки растирают по поверхности рук.

Важно! Не нужно экономить на количестве средства, но и наносить его чересчур много не стоит.

Последовательность ухода за кожей лица в популярных вопросах

Современный человек очень подвижен. Мы постоянно куда-то стремимся, бежим, шагаем – на автобус, по карьерной лестнице, к свои целям. Так почему бы не начать шагать по направлению к восхитительной и молодой коже? Тем более что шаги эти не потребуют каких-либо чрезмерных усилий.

Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так:

Шаг 1. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками.

Шаг 2. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели подойдет, специальное средство (гидрофильное масло, мицеллярная вода), которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа.

Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой.

Шаг 3. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям.

Кстати. Если используется тоник в виде спрея – его распыляют по лицу и аккуратно вбивают в дерму легкими движениями подушечек пальцев. Средство можно распределить и ватным диском.

Шаг 4. Нанесение увлажняющего крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям.

Важно! Дневной крем наносят за полчаса до выхода на воздух (зимой – за час), чтобы он успел впитаться. Ночной крем применяют примерно за час до сна.

Какой водой стоит умываться?

Приводить кожу лица в порядок рекомендуется очищающими средствами и водой. Но вся ли вода подойдет для столь деликатной процедуры? Какую воду лучше использовать?

В идеале пользоваться фильтрованной водой очищенной от хлора. Но также допустимо умываться водопроводной водой. Ее контакт с дермой при умывании длится не дольше нескольких секунд, а наносимый следом тоник нейтрализует действие всех «неполезных» веществ.

Можно ли вообще не умывать кожу водой, а делать это мицелярной жидкостью или молочком?

Да. Можно. Но после такой процедуры нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в воде или тонике. Это позволит удалить остатки очищающих средств.

Как часто нужно умываться?

Ухаживая за нежной кожей лица нельзя забывать о ежедневном умывании. Полноценный уход за кожей лица предполагает как минимум два умывания – утреннее и вечернее. Такой подход позволит очистить кожу после сна или трудового дня и подготовит ее к последующим уходовым этапам.

Обязательно ли использовать ночной крем?

Тонкости процесса ухода за кожей лица зависят от возраста женщины. Совсем молодым девушкам наносить ночной крем необязательно. Достаточно очистить лицо и применить тоник.

Перешагнув двадцатипятилетний рубеж, дамам рекомендуется выполнять все уходовые процедуры без исключения.

Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?

Сезонность в уходе за лицом также играет немаловажную роль. Уход за лицом в летний период отличается от этой же процедуры зимой. Хотя базовая очередность этапов обычно сохраняется. Зимой стоит пользоваться защитными средствами, уберегающими кожу от негативных погодных влияний. Увлажняющий крем наносится исключительно на ночь. Недопустимо выходить на улицу сразу же после нанесения средства.

Летний уход направлен на увлажнение дермы. В теплое время рекомендуется чаще наносить маски на натуральной основе: фруктовые, глиняные, овощные и т.д.

Всем ли нужно использовать тоник?

Многие девушки сомневаются в целесообразности применения тоника в уходе за лицом. Но тоник предпочтительно применять всем. Предпочтительнее выбрать средство для своего типа кожи, выполняющее подходящие функции. Так, по функциональности тоники делятся на увлажняющие, освежающие, вяжущие, отшелушивающие и другие.

Последовательность действий в уходе за кожей лица – условие, обязательное для выполнения. Три основных шага – очищение, увлажнение, тонизирование – должна ежедневно делать женщина, двигаясь к ухоженной и молодой коже. Регулярность уходовых процедур в тандеме с качественными косметическими средствами поможет достичь ошеломляющих результатов.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

25 красивых женщин планеты

Источник