Если кожа сухая то крем нужен увлажняющий или питательный
На этикетках или в обзорах вы читали, что такой-то крем может увлажнять и питать. А задумывались вы, есть ли разница в увлажнении и питании кожи? Что вообще значит “питать кожу”? Может, под питанием кожи понимается то же увлажнение?
Я проконсультировалась со своим дерматологом, который в своё время мне очень помог в лечении кожной сыпи на теле (кстати, надо будет об этом написать, и во сколько мне всё обошлось; спойлер – удовольствие не из дешёвых, и в какой-то степени я понимаю тех, кто пытается заниматься самолечением ввиду отсутствия финансовых возможностей).
Оказалось, что между увлажняющими и питательными кремами огромная разница. Как в составе, так и по функционалу.
Попробую описать разницу доступным языком.
Немного о строении кожи
Кожа, как мы знаем, состоит из трёх основных слоев: эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Внешний слой, эпидермис, состоит из пяти слоёв, самый верхний из которых – роговой.
Мы привыкли думать, что роговой слой состоит из мертвых клеток, этого нам было достаточно. Но всё куда интересней.
Строение рогового слоя. Это вам не просто омертвевший слой клеток. Здесь присутствует метаболическая активность: и влага испаряется, и жировой состав слоя измениться, и ферменты работают и т.д.
В нижнем слое эпидермиса, базальном, находится целый инкубатор по производству живых клеток – кератиноцитов. Эти клетки производят кератин структурных белков и выполняют другие важные для организма функции.
Со временем кератиноциты “поднимаются” к верхним слоям кожи. И чем выше, тем печальней обстоятельства для них – лишаются ядра и цитоплазмы. В роговой слой кератиноциты попадают без ядра и цитоплазмы, т.е. “мёртвыми”. А мертвые кератиноциты принято называть корнеоциты, от которых остались только кератин и липиды (жиры).
Кладбище корнеоцитов, грубо говоря, и есть роговой слой. Корнеоциты в роговом слое упакованы очень плотно, в 20 слоев примерно, а между ними – вода и липиды. Всё вместе образует защитный слой кожи, который защищает нас от пыли, грязи, вредных микроорганизмов, ультрафиолета и ещё от много чего.
Подошли к самому интересному – воде и липидам в роговом слое
Их концентрация может изменяться. Причем изменения происходят круглосуточно.
Дефицит влаги – нужны такие средства, чтобы не просто увеличили объём воды в эпидермисе и дерме, но и удерживали влагу. С этим справляются увлажняющие кремы.
Дефицит липидов – нужны такие средства, чтобы в составе присутствовали липиды и усиливали синтез липидов в коже. С этим справляются питательные кремы.
Если коже не хватает влаги, она становится сухой, а что ещё хуже – обезвоженной (актуально зимой). Шелушение, микротрещины и проходной двор для патогенов.
Пожалуй, самый дремучий миф в бьюти-индустрии – не пользоваться увлажняющими кремами зимой. Знаю, что как минимум мои читатели в этот миф давно не верят. Но повторюсь: кожа – мощный орган, одна из её задач – сохранять нашу температуру тела любыми способами. Зимой для этого она будет делать всё, чтобы мы не покрылись льдом. А что это значит? Будет повышать температуру, и вода начнет испаряться. Вот так мы тратим влагу, и её надо восполнять.
Если коже не хватает липидов (жирных кислот и церамидов), то ситуация ещё хуже, чем с недостатком влаги. Тут тебе и атопический дерматит, и экземы, и даже псориаз. Недостаток церамидов делает кожу менее защищенной от потери влаги. Недостаток липидов – типичная картина во время менопаузы, в этом случае питательные кремы не то, что рекомендованы, а обязательны в уходе.
Какие компоненты в кремах увлажняют?
1) морской коллаген, экстракт алоэ и вазелин: образуют пленку на коже, не дают испаряться влаге;
2) коллаген, глицерин и высокомолекулярная гиалуроновая кислота: притягивают к себе молекулы воды и удерживают их. Осторожней надо быть с глицерином: если вы находитесь в помещении с низким уровнем влажности, то он начнет вытягивать воду из кожи и делать её суше;
3) центелла и низкомолекулярная гиалуроновая кислота: идут в составе космецевтики, в обычном магазине не купишь, регулируют поток воды в дерме;
4) пептиды: способны преодолеть эпидермис и работать с глубокими слоями кожи, стимулируют выработку гиалуроновой кислоты.
Какие компоненты в кремах питают?
1) витамины D и E, потому что они жирорастворимые;
2) пальмитиновая кислота: содержится в масле косточек абрикоса, авокадо, масло какао и ещё много где. По восстановлению липидов в эпидермисе работает лучше ланолина;
3) омега 3-6-9 кислоты: помимо восстановления липидов ещё и хорошие антиоксиданты.
Питательный крем не обязательно должен быть плотным по текстуре. Наоборот, современные средства легкие по текстуре и лучше проникают в эпидермис. Плотная пленка в питательных кремах, наоборот, “расслабляет” базальный слой, и обновляться клетки начинают дольше. А это приводит к гиперкератозу, пигментации и старению.
Подробно о питательных и увлажняющих кремах, особенно для зимнего ухода, расскажу в следующей статье. Естественно, не все ингредиенты перечислены выше, не упомянула ещё про увлажняющий фактор. Если интересно – ставьте “палец вверх” и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить в ленте.
Источник
Интересная штука — женские руки. Практически каждая из нас попробовала на себе крем для рук от трещин и сухости, но не каждая из нас изменила свое отношение к уходу. По состоянию кожи рук можно догадаться (примерно) об образе жизни, виде деятельности, соблюдении правил гигиены и ухода за собой. Работая мастером по маникюру бывает забавно поставить себе задачу по определению, кем работает та или иная клиентка именно по степени ухоженности кожи рук. Задача нехитрая, но не всегда безошибочная. Среди медсестер и учителей есть такие, у кого времени не хватает обратить внимания на себя аж до сорока лет, пока признаки, не радующие глаз, не начнут буквально кричать «спасите-помогите». А есть такие, кто работает тяжелым физическим трудом, а ручки содержит в идеальном порядке.
Готова поделиться некоторыми секретами, чтобы слова «спасите-помогите» не пришлось кричать как можно дольше.
Секрет первый — избавляемся от врагов
Главные враги красивых и ухоженных рук:
отсутствие перчаток или варежек уже у совсем юных девочек и взрослых женщин на морозе, ветру, при любых осадках;
отсутствие резиновых перчаток во время уборки, мытья посуды, посадки картофеля на огороде и т.п. (всякий раз, когда соприкасаемся с моющими, химическими средствами);
полноценное питание (оно просто должно быть разнообразным, иначе кожа предаст, что чего-то не хватает в организме);
проблемы со здоровьем (в этом случае своевременно следует обращаться к врачу).
Вот и все враги, которых можно легко победить просто правилами заботы о себе.
Секрет второй — обязательные процедуры
Не стоит даже останавливаться на том, что ухаживать за руками начинаем не тогда, когда появляются проблемы, а делаем это систематически.
Самый простой способ ухода: утром и вечером наносим покупной крем для рук. Чередуем питательный и увлажняющий. Питательный лучше наносить вечером, увлажняющий после каких-то работ по дому и утром после умывания. И не забываем про перчатки и питание.
Секрет третий — спасение от сухости в питании, а не увлажнении
У некоторых из нас от рождения сухая кожа, у остальных она со временем становится таковой. В том и другом случае обязательно следует уделить внимание питанию кожи. Просто увлажнение в этом случае не подойдет. Дело в том, что нанесение увлажняющего крема или состава является временным эффектом. Коже нужно питание, чтобы в ней вырабатывалась собственная влага.
Внимание: для жителей южных широт и любителей отдыхать на солнце питательные процедуры для рук обязательны систематически!
Секрет четвертый — самоспасение
Под самоспасением будем понимать самостоятельное изготовление средств по уходу за сухими руками.
Важный момент: все предложенные процедуры лучше делать перед сном, когда все домашние и рабочие дела уже закончены.
Рецепт самый простой: 30 м
л оливкового масла, 5 мл лимонного сока и одна чайная ложка глицерина (продается в аптеке). Все смешать и нанести на кожу рук. Держать 20 минут. Если раствора оказалось много, остатки можно нанести на локти и голени (тоже очень сухие участки кожи). Через 20 минут смыть остатки теплой водой.
Рецепт быстрого действия (или крем для рук от трещин и сухости в домашних условиях): используется при очень сложных ситуациях. Объемы в этом рецепте, что называется на глаз. Главный ингредиент творог (чем жирность выше, тем лучше), примерно 2-3 столовые ложки; рыбий жир (жидкий) 10-15 капель; сок петрушки (пропустить через соковыжималку (1-2 столовые ложки). Полученную массу нанести на кожу рук густым слоем. Держать 20 минут. Смыть прохладной водой. При необходимости повторить несколько вечеров подряд, пока грубость и сухость не исчезнут.
Источник https://womy.ru/body/krem_dlya_ruk_ot_treschin_i_suhosti/
Источник
Многие девушки думают, что увлажняющий и питательный крем – это одно и то же. Но на самом деле каждый из этих средств выполняет свою определенную функцию и обладает особыми характеристиками. Чтобы понять, чем питательный крем отличается от увлажняющего, необходимо подробно рассмотреть предназначение и особенности каждого из них.
Виды
Питательный
Питательный крем рекомендуется использовать для зрелой кожи – девушкам до 25-30 лет применять его не нужно. Он лечит кожу лица и рук от цыпок и загрубения, регенерирует верхний слой эпителия, наполняет необходимыми витаминами и минералами. Рекомендуется для жирной, проблемной, увядшей кожи.
По консистенции питательное средство очень густое, похожее на сметану.
Рекомендуется пользоваться весной и зимой – средство защищает от воздействий холодных ветров, а летом предотвращает высушивание эпителия. Используется на ночь, когда кожа наиболее восприимчива к впитыванию полезных веществ.
Другие свойства питательного крема:
- защищает от холода и появление трещинок;
- замедляет старение;
- создаются на растительной основе;
- применяется в качестве масок для лица.
О том, как выбрать питательный крем для лица, вы узнаете из видео.
Увлажняющий
Увлажняющие средства универсальные – подходят для любого типа кожи и используются в любое время суток. Главная задача – увлажнять эпителий, предотвращать шелушение, избавлять от чувства сухости и стянутости.
Основные компоненты увлажняющего средства – гиалурованная кислота и глицерин, а также витамины и минеральные вещества.
В отличие от питательного увлажняющий крем рекомендуется использовать для сухой, чувствительной кожи. Применяется днем, в теплую погоду (использовать в холодное время года средство нельзя), а также как основа для нанесения макияжа.
Подробнее смотрите далее.
Разница
Увлажняющий:
- На 70% состоит из воды.
- Главная функция – предотвращать потерю влаги.
- Становиться губительным при минусовой температуре.
- Подходит для любой кожи в любом возрасте.
Питательный:
- На 60% состоит из растительного жира.
- Главная функция – питание лица и рук витаминными и минералами.
- Полезен при минусовой температуре.
- Подходит для зрелой кожи, противопоказан для молодой.
Какой выбрать
Увлажнение и питание – это то, в чем наша кожа нуждается каждый день. Поэтому необходимо определиться, для чего будет использоваться крем и в какое время года. Также нужно принимать во внимание особенности кожи, состав средства, возраст женщины и индивидуальные предпочтения.
Разнообразие марок
Существуют множество марок косметики, выпускающих средства по уходу разных сортов. Как правило, каждая из фирм имеет свою специфику, свою направленность. Например, Нивеа по большей части выпускает питательные средства, а Виши – увлажняющие крема с коллагеном, который предотвращает старение.
Марка Dao de Mei оказывает не только увлажняющее действие, но и заживляющее, и омолаживающее, и антибактериальное. Натуральная косметика TianDe омолаживает кожу и наполняет ее полезными минералами самой природы.
Существуют также и средства с дополнительным увлажнением – например, французская марка Yon-Ka.
Два в одном
Среди инновационных косметических препаратов бывают и смешанные виды – например, улучшенный увлажняющий обновляющий питательный крем Mary Kay. Такое средство выполняет сразу несколько функций: увлажняет и питает дерму, питает минералами и омолаживает, становится основой к нанесению макияжа. Отличительная черта таких средств – хорошее качество и положительное влияние на кожу, но при этом высокая стоимость за небольшой объем.
Несмотря на это, спрос на подобную продукцию не иссекает, и покупательницы оставляют о них положительные отзывы. Потребительницы особо отмечают, как важно подобрать продукт именно для своей кожи – комбинированной, сухой или жирной. В поисках приходится перепробовать множество марок, прежде чем найдется та самая.
Источник
Кожа лица может быть сухой, начиная от рождения. Чувство стянутости и шелушения, чувствительность и раздражение, трещины — все эти признаки указывают на то, что коже не достает влаги. Чтобы решить эту проблему, нужно правильно подобрать средство — крем для сухой кожи лица.
Особенности сухой кожи
Для того чтобы отличить сухой тип от обезвоженной кожи, нужно знать следующее:
- Сухой тип не имеет воспалений, обычно они проявляются на обезвоженном лице.
- Поры не заметны, на обезвоженной коже они расширены.
- Сухой тип имеет стянутость, обезвоженная реагирует на холодную погоду и при использовании косметических средств, которые ее иссушивают.
Сухая кожа отличается от других типов тем, что практически не содержит секрета сальных желез. Такие симптомы, как стянутость, раздражение и шелушение, знакомы женщинам с таким типом. Со временем кожа, лишенная влаги, становится тонкой, увеличивается число морщин и появляются микротрещины.
Причин для сухости кожи довольно много
Основные особенности для сухого типа:
- Небольшой защитный барьер. У гидролипидной пленки становится меньше защитная функция из-за снижения себула (секрета потовых желез).
- Замедление смены клеток эпидермиса. У эпидермиса не хватает ферментов, из-за чего отшелушивание становится медленным, и лицо приобретает неровный рельеф.
- Риск возникновения купероза. Сосуды при таком типе становятся хрупкими, агрессивные косметические средства, перепады температур увеличивают количество сосудистых звездочек.
Основные причины сухости кожи:
- нарушенная работа сальных желез;
- гормональные изменения;
- генетические нарушения;
- возрастные изменения;
Возрастные изменения
- заболевания ЖКТ, сахарный диабет;
- частая очистка кожи;
- авитаминоз;
- неправильно подобранные косметические средства;
- длительное пребывание на солнце;
- неправильное питание.
Если причину появления сухого типа установить самостоятельно не удается, нужно обратиться за помощью к врачу (дерматологу).
Правила интенсивного ухода за сухой кожей дома:
- Обязательно увлажнение.
- Вода для умывания должна быть комнатной температуры (горячая — расширяет сосуды, может появиться купероз, холодная, наоборот, — вызывает резкое сужение сосудов, которые стягивают кожу).
- В холодное время года (перед выходом на улицу) запрещено умываться и пользоваться увлажняющим кремом, так как частички воды замерзнут и вызовут повреждение кожи.
- Использовать специальные средства для умывания.
На что обратить внимание при выборе крема, нюансы
Выбирая крем для сухой кожи, нужно обратить внимание на срок годности
Можно в домашних условиях приготовить натуральную и питательную мазь для чувствительной кожи лица и тела, но многие отдают предпочтение уже готовым вариантам. При покупке крема необходимо придерживаться следующих правил:
- Покупать крем лучше в аптеке, где есть все необходимые документы на данный продукт.
- Предпочтительнее будет продукт в тюбике, а не в банке, так как велик риск занести микробы грязными пальцами.
- Средство должно соответствовать возрастной категории.
- Обязательно обращать внимание на срок годности и состав.
Подходит крем или нет, можно узнать при первом применении. Если после нанесения появится раздражение, зуд, высыпания, то это значит, что данный состав не подходит, на него имеется аллергическая реакция, таким средством лучше не пользоваться.
Обратите внимание! Некоторые кремы стимулируют кровообращение. При первичном нанесении может быть небольшое покраснение, которое быстро проходит, зуда и высыпаний не наблюдается.
Если средство не подходит по типу кожи, то проблемы начнутся позднее, состояние кожного покрова ухудшится, кожа станет более сухой.
Совет! Чтобы правильно подобрать крем, нужно сначала воспользоваться пробником.
Свойства кремов для сухой кожи и их состав
Кремы для лица можно разделить на дневные и ночные. Дневной крем защищает от внешних факторов (UF-лучей, солнца, ветра), наполняют влагой, можно использовать как основу для декоративного макияжа. В основном это мягкая эмульсия, которая быстро впитывается и создает защитную пленку.
Ночной крем содержит более насыщенную текстуру, включает в себя растительные компоненты, витамины. Наносится за 1 час до сна, через 10 минут после нанесения промокнуть излишки салфеткой.
Чтобы приобрести правильное средство, необходимо разобраться в составе косметического крема. В состав должны входить следующие компоненты:
- Гиалуроновая кислота отлично удерживает влагу в клетках, служит как увлажняющее средство.
- Керамиды выполняют естественную смазку, удерживают влагу.
Крем с керамидами поможет удержать влагу
- Коллаген отвечает за молодость и упругость.
- Глицерин, пантенол, различные масла справляются с шелушением, создают защитную пленку, увлажнят кожу.
- Комплекс витаминов (А, Е, С) усиливает защитную функцию.
Компоненты, которых не должно быть в составе средства для сухой кожи:
- Спирт, он приводит к обезвоживанию.
- Экстракты чайного дерева, мяты могут вызывать раздражения.
- Минеральные масла закупоривают поры.
Увлажняющий крем должен обладать рядом свойств:
- убирать шелушение;
- не допускать испарения влаги из клеток;
- нормализовать водно-солевой баланс;
- разглаживать морщины;
- придавать лицу мягкость и шелковистость;
- иметь тональный эффект (при условии соответствующей модели состава).
В основном в одном креме невозможно сочетать все эти свойства. Тогда ориентироваться нужно на то средство, которое поможет решить проблему, наиболее актуальную на данный период времени.
Для сухой кожи подойдет увлажняющий крем
Как наносить крем
Применение крема не должно навредить. Обязательно нужно опираться на несколько советов применения крема:
- Наносить только на предварительно очищенное лицо.
- Крем нужно наносить скользящими движениями, чуть похлопывая по коже.
- Крем используют 2 раза в день, утром за 15 минут до макияжа, вечером за 1,5 часа до сна.
- Руки должны быть обязательно чистыми, чтобы не допустить попадания инфекции.
Крем должен наноситься строго по массажным линиям:
- Лоб — крем распределяется снизу-вверх в височном направлении.
- Глаза — крем наносится в минимальном количестве. Вбивается подушечками пальцев до полного впитывания.
- Щеки — наносится массажными движениями, начиная от носа к вискам.
- Вокруг губ — от середины подбородка к боковым частям лица, от кончиков губ до крыльев носа.
- Шея — начиная от середины вверх и к боковым поверхностям.
К сведению! При соблюдении несложных рекомендаций даже с недорогими средствами можно добиться свежей и увлажненной кожи лица.
Крем на зимний и летний период: какой лучше использовать
Летние крема не подходят для использования зимой
Вне зависимости от времени года кожа нуждается в необходимой заботе. Уход за кожей в зимний период отличается от ухода в летний период.
Зимой необходимо:
- Не использовать мыло во время умывания, предпочтение нужно отдавать мягким очищающим средствам.
- Не пользоваться спиртосодержащими средствами.
Дополнительная информация! Хорошее очищающее средство из миндальных отрубей.
1 ст. ложку миндальных отрубей смешать с небольшим количеством теплой воды, полученную кашицу нанести на очищенное лицо, через 10 минут смыть теплой водой. Нанести увлажняющий крем.
Рекомендации:
- При сильном шелушении пользоваться маслами – оливковым, маслом ши, маслом авокадо, наносить за 10 минут до выхода на улицу.
- Не использовать часто скрабы, средства, содержащие жесткие частицы.
- Кожа губ тоже нуждается в увлажнении, хорошими увлажняющими средствами служат масло ши или жожоба.
Летом ситуация несколько меняется. Лучи солнца пересушивают кожу, что влечет появление морщин. Не стоит пренебрегать кремами с SPF-фильтрами, так, воздействие UF-лучей приводит к появлению свободных радикалов, которые вызывают старение кожи. Обязательно нужно поддерживать водный баланс кожи (выпивать около 2 литров стаканов воды). Необходимо ограничивать использование косметических средств, возможно использование очищающей и увлажняющей маски, чтобы избавиться от омертвевших клеток. В косметичке обязательно должен быть охлаждающий гель, если вдруг кожа обгорит на солнце.
Дополнительная информация! Витамины для кожи А, группы В и В12 необходимы для снятия стрессовых воздействий и замедляют процесс старения. Витамин С укрепляет капилляры и образуют коллаген. Витамин Е содержится в кремах и маслах, защищает от свободных радикалов и препятствует появлению морщин.
Рейтинг лучших кремов и средств для сухой кожи
При выборе крема нужно уточнить, соответствует ли крем необходимым критериям:
- Тип кожи. Крем должен соответствовать типу кожи, от которого зависит содержание определенных веществ в том или ином составе.
- Возраст. Крем необходимо подбирать с учетом возраста, от которого зависит и состав увлажняющего средства. У каждой возрастной категории свои пропорции содержания увлажняющих веществ.
- Упаковка. Не нужно приобретать крем с нарушением целостности упаковки. Предпочтение нужно отдавать кремам в тубе, на упаковке должно быть указание знака РОСТЕСТ.
- На упаковке должны быть обозначения гипоаллергенности, защита от UF-лучей.
Качественное средство не должно содержать запаха, иметь легкую текстуру, хорошо впитываться, не создавая на лице эффекта маски.
Крем для лица не должен вызывать дискомфорт
Ниже представлены кремы, которые разработаны для сухой кожи:
- Avene Optimale Riche. Производится во Франции, в состав входит масло ши, масло расторопши. Текстура у крема плотная, аромат несильный. Крем увлажняет и питает сухую кожу, результат остается на весь день.
- Бепантен. Крем не только эффективно борется с сухостью, но и устраняет микроповреждения.
- Natura Siberica. Производится в России. В состав входит экстракт аралии, тонизирует кожу, улучшает циркуляцию крови. Текстура плотная, быстро впитывается. Крем особенно подходит для применения в зимний период для женщин старше 35 лет.
- Чистая линия. Средства этой марки признаны лучшими среди российских недорогих кремов, которые борются со стянутостью кожи. Быстро впитываются, хорошо ложатся, устраняют раздражения, лечат микротрещины. В состав входит масло ростков пшеницы и экстракт алое.
- D, Olivia. Производится в Германии. В состав входит оливковое масло, крем больше подходит для использования в зимнее время, так как имеет жирную текстуру. Хорошо увлажняет, оказывает лифтинг-эффект. Излишки крема можно снять салфеткой.
- Vichy Nutriologi. Средства французской марки продаются только в аптеках. Для сухой кожи существуют дневной и ночной крем. Приятен в использовании, экономично расходуется. Кожа становится бархатной, можно использовать как основу под макияж.
Крем Vichy Nutriologi
- Christina. Крем этой марки относится к профессиональной косметике, страна производитель — Израиль. Содержит витамины А, Е и гиалуроновую кислоту, которая содержится в нужной концентрации, запускает процессы регенерации, освобождает от свободных радикалов. Действие крема накопительное, при длительном применении улучшается тургор кожи.
- Clinique. Одним из лучших средств этой марки считается крем Dramatically Different Moisturising Cream, имеет длительный период увлажнения, в состав входит силикон, глицерин и экстракты лечебных растений, текстура средства похожа на мусс.
- Loccitane Карите. Консистенция довольна жирная, содержит травы прованса, масло ши, отлично питает и проводит обновление на клеточном уровне. При постоянном применении излечивает шелушение.
- Yves Roche Hydra Vegetall. Служит для увлажнения очень сухой кожи. Средство носит успокаивающий характер, подтягивает овал лица, питает. Пользоваться им лучше зимой, так как в составе нет SPF-факторов.
Выше представлены всего лишь несколько средств, на самом деле их количество огромно. Какая косметика оптимальна для индивидуального типа кожи (сухая, жирная или комбинированная) точно рекомендовать не может никто, ведь вопрос выбора косметологических средств решается сугубо индивидуально. При хороших финансовых возможностях лучше отдать свой выбор элитной косметике. При среднем доходе среди бюджетных средств есть очень неплохие варианты. Но самым лучшим способом станет обращение к грамотным специалистам, которые подберут оптимальное средство для кожи и дадут ценные советы по уходу за сухой кожей. Но выбирать все равно придется самим.
Источник