Для сухих волос и кожи головы

Сухие волосы и выпадение волос могут быть следствием сухости кожного покрова. Следует учесть врождённую сухость кожи и приобретённую, в силу условий окружающей среды и провоцирующих факторов. Как приобретённые, эти симптомы могут указывать на гипотериоз (нарушение деятельности щитовидной железы) и другие заболевания.

Неприятности и дискомфорт

К явным неудобствам относят сухость, ломкость, неухоженный вид, неприятные ощущения и неловкость. Волосы больше спутываются, выглядят безжизненными, забиваются  перхотью. Сухая кожа часто стянута, раздражена, шелушится, трескается и её микрофлора более подвержена инфекциям.

Также есть и скрытые источники дискомфорта. Выпадение волос и перхоть, приносящая сопутствующий зуд и неопрятность внешнего вида, секущиеся кончики, нарушенная структура.

Нормальным считается, если выпадает до 100 волосинок в сутки. Выпадение волос – это симптом, и очень редко – болезнь. Если в руке остаётся более трёх волосков при вытягивании пряди из 15 штук – это возможный симптом алопеции. Это заболевание, приводящее в некоторых случаях к облысению. Существует несколько видов. Рубцовая, очаговая, андрогенетическая и симптоматическая алопеция.

Наличие перхоти говорит о себорее кожи головы. Вина тому – внутренние или внешние процессы организма. Проще справиться с перхотью, которая вызвана неправильным уходом.

Перхоть – следствие ускоренной регенерации клеток кожи, которое провоцирует дрожжевой грибок.

Причины выпадения волос

Внешние: неподходящий шампунь, частое окрашивание, химическая завивка, кератирование, ламинирование, воздействие солнца. Защитные средства необходимы на море, также волосы необходимо промывать от морской соли. Плюс увлажнение сыворотками и масками. Сухая кожа головы приводит к растрескиванию и попаданию инфекции в микротрещины. Отсюда сопутствующий зуд и жжение.

Что приводит кожу к сухости?

• Раннее старение кожного покрова.
• Сухой климат.
• Неправильный уход и гигиенические средства.
• Неподходящие рабочие условия оказывают разрушающее действие на организм, частью которого является кожа, которая покрывает всё тело. Химические компоненты, горячий пар и тяжёлые условия труда иссушают и ухудшают состояние кожных покровов.
• Гормональный дисбаланс.
• Обезвоживание. Сухая кожа – следствие обезвоживания, которое проявляется следствием мольбы кишечного тракта о скорой помощи.
• Кожное заболевание. Неизбежность нездоровья эпидермиса – кожные высыпания, шелушения и воспаления. Лечение здесь показано в обязательном порядке.
• Жёсткая диета. Стрессовая напряжённая ситуация в период диеты заставляет организм черпать силы в доступных альтернативных источниках. Кожа страдает, принося в жертву свою нежную структуру и здоровый вид.
• Болезнь нервной системы.
• Заболевание жкт и нарушение обмена веществ. Кишечник – фильтр системы всех органов. Его засорение сказывается на внутренних органах и на состоянии кожного покрова.
• Пагубные привычки. Курение травит кожу тяжёлыми металлами и свободными радикалами, меняет цвет. Алкоголь обезвоживает.
• Мало витаминов для сияния кожи.
• Плохой уход, как за волосами, так и за кожей.
• Воздействие приборов: плойка и фен.
• Химические краски.
• Заболевание.

Методы и средства

Методы и средства зависят от причины выпадения волос. Шампуни и маски в большинстве случаем приносят временный результат,кроме того неправильно подобранное средство может только усугубить ситуацию. Без консультации специалистов: дерматолог, трихолог, эндокринолог – невозможно увидеть всю картину. Поэтому первое, что необходимо сделать – это записаться на приём и обследование.

Всё, что является лечебным средством, должно воздействовать на луковицы волос.

Сами стержни вылечить нельзя, так как они питаются от луковиц. Вот почему, решив начать лечение, нужно проконсультироваться с врачом.

Но состояние стержней можно исправить внешним воздействием. А вот с выпадением справятся только питание изнутри или нанесение специальных лекарственных препаратов на корни волос.

Восстановление и лечение

Витамины

Витамины необходимы в особые периоды: во время реабилитации после болезни. Волосам полезны только витамины В9, биотин – регулятор их роста, сальности и настроения. Волосы – это белок, их структура поддерживается минералами. Один из минералов – цинк, содержится в семенах кунжута. Витамины действуют изнутри и питают луковицы! Не забывайте, что они содержатся в пище! Прописывает комплекс витаминной поддержки только врач. Зная причину выпадения, можно в кратчайшие сроки помочь своим волосам и организму в целом.

Маски

Они воздействуют как на корни, так и на структуру. Вылечить волосы масками нельзя, но поддержать ухоженный вид волос и напитать луковицы можно. Следует серьёзно подойти к выбору правильной маски с точки зрения питательного состава.

Рецепт маски

Обычное касторовое масло настолько эффективно при выпадении волос, что может быть достаточно 4 масок в течение недели. 1 столовую ложку касторового масла смешать с мелкой морской солью (около 1,5 столовых ложек). Соль нужна для растворения сальных пробок и подготовки кожи к впитыванию масла.

Крупная соль травмирует кожный покров. Волосы перед нанесением маски увлажнить, а кожу распарить. Так достигается эффективное впитывание веществ. Смазать корни волос смесью, укутать тёплым полотенцем 30-40 минут.

Комплексное лечение и психология

Лечить что-то одно – не выход. Именно по этой причине большинство средств имеет кратковременный эффект. Пролечив организм – добьётесь результата, которого не ожидали. Психологический момент: длинные выпадающие волосы – повод для истерики и депрессии.

Стрижка не только создаст видимость ухоженных волос, но и будет одним из элементов их реабилитации.

Мезотерапия и PRP-терапия

Быстрое средство, имеющее качественный эффект. Мезотерапия – это уколы в кожу головы. PRP – это тоже уколы, но из плазмы собственной крови.

Шампуни

Шампуни от выпадения волос – рекламный трюк, не более того. Консультация у трихолога (специалиста по волосам) развеет этот миф. Успокаивает утверждения специалистов, что здоровье волос зависит от здоровья кожи головы. При появлении таких признаков, как выпадение волос или перхоть, можно, конечно, улучшить состояние временно, но лучший эффект достигается более глубокими методами.

Эпидермис составляет до 0,3 мм. Волосяная луковица сидит глубже. Вот почему шампуни не лечат: они работают только на роговом слое. Вариант с ксеродермией (сухостью кожи): мытьё головы щадящими шампунями. Они увлажнят кожу и сделают её нежной на постоянной основе.

Врач-дерматолог поможет подобрать оптимальный шампунь, который будет поддерживать волосы в хорошем состоянии. Склонная к сухости кожа любит масла, масляные укутывания.

Хороший шампунь воздействует на микроскопический грибок, который в большинстве случаев является причиной перхоти. Такой шампунь содержит климбазол, клотримазол, пиритион, дисульфид селена. Либо бор, серу или дёготь.

Шампунь с мумиё

На основе натурального шампуня «Dr Sante», отвечающего вышеуказанным требованиям, можно приготовить натуральный шампунь на основе мумиё. Для этого в бутылку шампуня «Dr Sante» положить 12 таблеток мумиё и взболтать. Таблетки растворимые, измельчения не требуют.

Единственный недостаток такого шампуня – специфический запах. Мумиё действует как на кожу головы, так и на корни волос. Питает минеральным составом, придаёт блеск и силу волосам, укрепляет и регенерирует. Состав продукта эффективен как для залысин, так и для выпадающих волос.

Шампунь обычно смывают с волос в течение 2-3 минут, не более. Кожа головы – продолжение кожи лица. Чтобы ПАВ (поверхностно-активное вещество, содержащееся в шампуне) могло растворить грязь, нужно время. Мыть голову следует, наклонившись над ванной.

Массаж и скрабирование

Хорошее средство для регенерации поверхности кожи и стимуляции прилива крови. Массажные движения должны быть осторожными и бережными. Ведь нарушенная структура волос и ослабленное их состояние этого требуют.

Массаж для восстановления гидробаланса поверхности кожи головы, дополненный скрабирующими компонентами, оживит кожу. Массаж снимает спазм, улучшает прилив крови и регененрирующему воздействию при ксеродермии и сердечно-сосудистой дистонии. Здоровые кожные покровы ответят регенерирующим эффектом и отразятся на структуре волосяных луковиц и стержней. Как проводится такой массаж?

Его можно делать мануально, дома и у специалиста: криомассаж, иглотерапия и скальпроллер. Глубина и толщина иглы должна быть стандартной, сплав – титан, 540 игл. Мануальный массаж делается по массажным линиям до ощущения жара в коже, когда чувствуется, что кожа разогрелась.

Заключение

Волосы – это придатки кожи, такие же ороговевшие частицы, как и ногти. Проводя лечение волос, мы лечим и ногтевые пластины, и в целом – весь организм.

Загрузка…

Появилась перхоть на ваших волосах? Не спешите тут же бежать в аптеку или в ближайший бутик косметики, ведь перед лечением нужно выяснить её тип. Дело в том, что дерматологи различают жирную и сухую перхоть. С учётом этой особенности как раз и назначаются правильные средства по ликвидации недуга.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой ороговевший слой эпидермиса волосистой части головы, хотя иногда она может присутствовать на бровях или между ресницами.

Дерматологи выделяют два вида перхоти:

1. Жирную, которая появляется из-за чрезмерного выхода подкожного сала.
2. Сухую. Связана с нехваткой себума, исходящего из сальных желез.

Обратите внимание, чаще всего встречается именно первый тип, а вот сухая перхоть мало изучена, поскольку является редким гостем наших с вами шевелюр.

Что провоцирует появление 

Для того чтобы правильно назначить лечение, следует понять причины возникновения перхоти и сухости кожных покровов.

Сухая кожа, как правило, возникает из-за:

• неправильно подобранного шампуня;
• окрашивания агрессивными аммиачными красителями или применения химической завивки;
• частого мытья головы, ведь многие девушки чтобы выглядеть привлекательно ежедневно моют локоны и делают их укладку;
• пересушивания термо-приборами (утюжком, феном, термо-бигуди), а также подвержения дермы УФ-лучам;
• постоянного пребывания в помещении с сухим типом воздуха;
• дисбаланса гормонов, который наступает при беременности, менопаузе или во время полового созревания;
• несоблюдение личной гигиены, в частности пользование чужими вещами;
• неправильное питание.

Перхоть же появляется в силу других, достаточно похожих обстоятельств. Частыми причинами возникновения этого недуга выступают:

• неправильное питание, в частности нехватка витаминов и нарушение обмена веществ;
• проблемы в работе эндокринной системы;
• постоянные расстройства, которые сказываются на нашем организме (стрессы и затяжные депрессии);
• ослабленный иммунитет.

Все эти факторы приводят к нарушению в работе сальных желез и слабому выделению себума (подкожного сала). Дрожжевидный грибок, обитающий на коже головы получает все предпосылки для своей активации и размножения, формируя целые колонии. Именно продукты его жизнедеятельности и вызывают чрезмерное деление клеток верхних слоёв кожи, что провоцирует не очень приятную картину — белую перхоть на шевелюре.

Симптомы сухой перхоти и сухой кожи головы

Люди из-за отсутствия конкретных знаний в области медицины и косметологии достаточно часто сухую перхоть отождествляют с состоянием сухости кожи головы. На самом деле это абсолютно разные вещи. Давайте разберёмся, в чём же их отличия.

Сухая перхоть имеет следующие симптомы:

• на волосах вы начали замечать белые мелкие чешуйки;
• на коже головы наблюдается зуд, вызывая желание постоянно чесать макушку или затылок;
• эпидермис приходит в слишком сухое состояние, как будто у корней волос образуется плёнка;
• чем больше вы пытаетесь вычесать перхоть, тем больше пребывает новых чешуек;
• перхоть очень легко осыпается, даже при встряхивании.

Как определить, сухая или жирная у вас перхоть? Достаточно визуально взглянуть на хлопья. Если они белого или сероватого цвета, значит перхоть относят к разряду сухой. Наличие желтоватого оттенка и обильных наслоений ороговевших чешуек сигнализирует о жирном типе перхоти.

С сухостью кожи дела обстоят несколько по-иному. Её признаками выступают:

• стянутость;
• волосы становятся тусклыми и постоянно электризуются;
• дерма на голове слишком раздражена;
• наблюдается алопеция — чрезмерное выпадение волос.

Если при сухой коже достаточно провести её увлажнение при помощи специальных масок или косметических средств, то с выведением перхоти будет намного сложнее. Здесь понадобится применять лечебные шампуни, осуществлять втирание мазей в кожу головы, а в некоторых обостренных случаях даже прибегнуть к приёму препаратов.

Интересный момент. Хотите узнать, сухая ли у вас кожа головы? Тогда возьмите обычную гигиеническую белую салфетку и приложите её к дерме волосистой части в головы. В идеале вы должны увидеть немножко жирных пятнышек. В противном случае — выработка кожного сала минимальна.

Как избавиться 

Если у вас просто сухая кожа, можете просто пройти терапию на основе увлажняющих масок. Дела с перхотью обстоят несколько сложнее. Здесь придётся освоить особый курс лечения и наладить своё питание.

Будьте последовательны в своих действиях, и всегда доводите терапию до конца, не бросая выполнение различных процедур на полпути. Как вылечить сухую перхоть?

Для лечения вам нужно посетить аптеку с целью покупки шампуни, мази, пасты противомикозного действия. Ни в коем случае не приобретайте косметические средства анти-перхоть на полках супермаркетов и косметических магазинов, ведь в борьбе с недугом они малоэффективны.

Советы по применению:

1. Какое бы средство вы ни приобрели, всегда внимательно читайте инструкцию и противопоказания.
2. Любые лечебные мази, шампуни, крема и косметические маски всегда нужно долго втирать в кожу головы. Для медикаментозных препаратов будет достаточно 3–5 минут, а для натуральных масок, приготовленных в домашних условиях, — 6–10 минут.
3. Мытьё головы шампунем не должно превышать 2 раза за один подход.
4. Для улучшения кровотока во время мытья головы и нанесения целебных масок хотя бы 7 минут делайте массаж кончиками пальцев.
5. Маски домашнего приготовления нужно оставить активироваться на дерме головы хотя бы на 30–40 минут, завернув локоны целлофановым пакетом и соорудив чалму из полотенца с целью препятствия доступу кислорода и лучшему проникновению увлажнителей.
6. Используя любое средство, наносимое на кожу, обязательно пройдите небольшой тест на выявление аллергических реакций. Несколько капель препарата вотрите в кожу внутренней стороны локтевого сгиба. Если покраснения, зуд, крапивница или отёк отсутствуют, то можете смело наносить на дерму шевелюры.
7. Курс лечения шампунями и мазями составляет 1–2 месяца с проведением процедур каждые 3 дня. При уменьшении количества перхоти не стоит прекращать использование, иначе злосчастные чешуйки могут появиться вновь. Если же вы заметили, что поначалу перхоть исчезала, а через какое-то время средства перестали действовать, прекратите их использование на 2 недели, так как кожа головы и микроорганизмы, обитающие на ней, попросту привыкли к составу применяемых препаратов.

Если вы пребываетев «интересном» положении лучше не лечить перхоть. Дело в том, что активные вещества, синтезированные химической промышленностью, находящиеся в шампунях и мазях, могут проникать в кровь и всасываться через плаценту, что способно отразиться на здоровье малыша.

Перхоть во время беременности появляется из-за гормонального сбоя, после родов она исчезнет сама собой.

Следует заметить, что не всегда вы можете самостоятельно подобрать косметику. Лучшим вариантом для вас станет поход к дерматологу или узкому специалисту трихологу. После сдачи некоторых анализов вам будет назначено конкретное лечение, за основу которого принимают:

• тип грибка;
• тип перхоти;
• тип кожи головы;
• возможные факторы, которые привели к сбою в работе сальных желез.

Важно! Если же на протяжении месяца вы не замечаете никакого улучшения состояния кожи головы и хотя бы частичного ухода перхоти, обязательно обратитесь к дерматологу повторно. Скорее всего, вы не ликвидировали первопричину недуга.

Медикаментозное лечение

Существуют различные способы устранить перхоть:

1. Шампуни на основе дисульфида селена, кетоконазола, климбазола, пиритиона цинка. Они достаточно просто наносятся и также легко смываются. Сама процедура не занимает больше часа. Единственным минусом подобных средств является то, что действуют они поверхностно, поэтому избавляют от проблемы только через месяц-другой.
2. Специальные мази, пасты и крема, которые втираются в кожу головы и не смываются. К примеру, сульсеновая паста, салициловая мазь, выступающая в роли антисептика (5%), серная мазь или крем Кетоконазол.
3. Таблетки, которые смешиваются с шампунем. К примеру, можно использовать нистатин или аспирин. Средство растирается в порошок, соединяется с шампунем обычного использования. Полученная масса втирается в кожу головы в течение 2–4 минут.
4. Медикаментозные препараты, принимаемые вовнутрь. Они могут быстро убить грибок и наладить работу сальных желез, но, к сожалению, плохо сказываются на наших внутренних органах, вызывая проблемы с почками, печенью, желудочно-кишечным трактом.
5. Увлажняющие крема и гели. От перхоти они конечно не избавят, но от сухости кожи — вполне. Они обеспечат нужный баланс вашей дерме, препятствуя её стянутости.

Чтобы правильно выбрать шампунь, в графе показаний должно значиться «Подходит для сухой перхоти». Сильнодействующими шампунями являются Низорал (700–1000 рублей), Кетоконазол (250 рублей), Микозорал (340 рублей), Лошадиная сила (500–540 рублей), Себозол (330 рублей) и прочее. Можно также попробовать более натуральный состав суспензии, приобретая шампунь Дюкрэ Скванорм (700–850 рублей). Шампуни на основе дёгтя, пиритиона цинка и дисульфида селена устраняют не все виды грибка.

Старайтесь выбирать лечебную косметику, которая бы обладала фунгицидным, отшелушивающим, антисептическим воздействием, а также налаживала работу сальных желез.

Народные средства

При сильной стянутости кожи, утрате вашими локонами цвета и блеска, а также незначительном количестве перхоти можно проводить терапию кожных покровов путём применения различных масок, настоек, отваров, компоненты которых подарены самой природой. Плюс подобных косметологических процедур заключается в натуральности ингредиентов, наносимых на дерму головы, и дешевизне.

Маска с соком алоэ и чесноком

Как известно, комнатное растение алоэ является отличным увлажнителем. Именно поэтому, если у вас сухая кожа, его принято включать во всевозможные маски.

Ингредиенты:

• 1 ч. л. сока алоэ;
• 1 ст. л. апельсинового сока;
• яичный желток;
• 1 зубчик чеснока.

Приготовление и применение

1. Для начала измельчите несколько листьев комнатного растения до состояния кашицы и выдавите сок.
2. Смешайте апельсиновый фрэш с соком алоэ и добавьте к ним яичный желток.
3. Нарубите чеснок и истолките его в ступке пестиком. Введите в полученную массу.
4. Хорошенько перемешайте все ингредиенты.
5. Нанесите смесь на кожу головы. Укутайте целлофановым пакетом и полотенцем. Ожидайте 30–40 минут.
6. Смойте маску обычной тёплой водой.

Курс применения составляет месяц с регулярностью в каждые 4 дня.

После такой маски сухость кожи уйдёт, а волосы получат долгожданный объём и красивый блеск.

Маска на основе касторового масла

Мало кто знает, но касторовое масло способно избавить от перхоти, поскольку может убивать микроорганизмы.

Ингредиенты:

• 2 ч. л. хинной корки;
• 1ч. л. касторового масла;
• 2–3 капли розового масла;
• 1 ст. л. календулы;
• 100 г воды.

Приготовление и применение:

1. Залейте календулу половиной стакана кипятка и дайте целебной смеси настояться хотя бы полчаса.
2. Смешайте хинную корку с маслами и добавьте к ним отвар календулы.
3. Втирайте полученную смесь в кожу головы. Соорудите чалму из полотенца.
4. По истечении часа смойте тёплой водой.

Курс лечения составляет неделю, при этом применение должно быть ежедневным.

Используя эту маску для втирания, вы сможете ликвидировать сухость кожи головы, а также устранить злосчастные чешуйки.

Совет. Если вы желаете отшелушить ороговевшие частички в любую из масок можно добавить калийную, а лучше — морскую соль. Она является отличным пилинг-средством. Но будьте предельно аккуратны, ведь подобный ингредиент при частом использовании может травмировать дерму головы.

Травяная маска-отвар

По отзывам пользователей, она поможет избавить кожу от чрезмерной сухости, а также напитает локоны полезными веществами, делая их красивыми, рассыпчатыми и упругими.

Понадобится:

• зверобой;
• календула;
• крапива;
• тысячелистник;
• шалфей;
• 1 литр воды.

Приготовление и применение:

1. Соедините все компоненты воедино (брать нужно в равном количестве) и залейте водой.
2. Доведите до кипения и проварите целебное снадобье несколько минут.
3. Настаивайте отвар пару часов. Процедите раствор через марлю или сито.
4. Наносите средство на кожу головы и осуществляйте лёгкое втирание.

Курс лечения: несколько недель с ежедневным применением. Смывать такую маску не нужно.

Маска на основе репейного масла

Как известно, репейно масло прекрасно впитывается кожей и локонами. Оно способствует налаживанию липидного баланса и дарит волосам здоровье и блеск.

Ингредиенты:

• 1 ч.л. репейного масла;
• 2 яичных желтка;
• 10 мл. сока половинки лимона.

Приготовление и применение:

1. Все вышеперечисленные компоненты нужно смешать между собой.
2. Нанесите чудо-состав на дерму головы.
3. Можете использовать чалму из полотенца.
4. Ожидайте в течение 1,5 часа, а затем смойте тёплой проточной водой.

Курс лечения составляет две недели с нанесением суспензии через каждые 3 дня.

Все эти маски способны подпитать кожу головы и волосы полезными компонентами. Некоторые ингредиенты хотя и обладают противогрибковым эффектом (сок свеклы, касторовое или кокосовое масло, чеснок и прочее), но, к сожалению, менее эффективны, чем вещества, синтезированные химической промышленностью, такие как кетоконазол, климбазол, пиритион цинка и дисульфид селена.

Профилактика

Для того чтобы ваши локоны всегда были красивыми, блестящими и не выглядели неухоженными, следует придерживаться таких рекомендаций дерматолога:

• старайтесь подбирать шампунь, который максимально подходит под тип дермы волосистой части головы;
• начните питаться правильно, включая в свой рацион овощи, фрукты и кисломолочные продукты и мясо (ни в коем случае нельзя сидеть на диете, ведь она может спровоцировать развитие перхоти);
• старайтесь дезинфицировать принадлежности для волос, если вы собираетесь пользоваться ими не одни;
• всегда защищайте локоны от воздействия УФ-лучей и перепада температур головным убором;
• мытьё головы не должно быть слишком частым или, наоборот, довольно редким;
• соблюдайте режим дня;
• сведите к минимуму термо-обработку волос (если пользуетесь феном, то старайтесь включать только холодный воздух и направляйте дуло прибора сверху-вниз).

При частом образовании перхоти весной и осенью косметологи рекомендуют прибегать к 1% мазям и шампуням на основе кетоконазола, пиритиона цинка или климбазола. Курс составляет не больше месяца, при этом процедуры осуществляются всего раз в неделю.

Таким образом, если у вас сухая перхоть, то скорее проследуйте в аптеку за лечебной косметикой. При наличии всего-навсего стянутости кожи можно воспользоваться увлажняющим кремом (мазью) или же применить маску, приготовленную на основе масел, отваров трав, сока свежих овощей и фруктов. С применением косметики будьте предельно аккуратны, ведь некоторые химические компоненты товаров, приобретаемых в аптеке, могут вызывать побочные эффекты. Если же лечебные препараты не помогли, ищите корень проблемы в заболевании внутренних органов и систем.

Полезные видео

Что такое себорея кожи головы?

Почему появляется перхоть на голове?