Для очень сухой кожи на ночь

Многие женщины допускают серьезные ошибки в уходе за лицом, хотя уверены, что все делают правильно. Мы раскроем секреты утреннего, дневного и вечернего ухода, который подойдет для всех — индивидуальными будут лишь используемые косметические средства.

Начинаем утро с правильного ухода за кожей

Во время сна замедляется кровообращение и отток лимфы, в результате к утру на лице появляются отеки, оно бледнеет. Для избавления от припухлостей и тусклого цвета кожи нужно разбудить организм изнутри и снаружи.

В первую очередь, выпейте стакан чистой воды — это поможет восполнить запас влаги в клетках. Идеально подойдет минералка без газа, но и обычная отфильтрованная вода поможет вывести накопившиеся за ночь токсины, а также стимулирует обновление кожи.

В сам утренний ритуал ухода за кожей лица входят четыре базовых шага: очищение, тонизирование, увлажнение и защита.

Очищение кожи

Нельзя пренебрегать утренним очищением кожи. Напротив — ее просто необходимо «освободить» от остатков ночного косметического средства и накопившихся продуктов секреции сальных желез, блокирующих поры и приводящих к образованию черных точек.

Если вы удалили макияж на ночь, то процесс очищения состоит в умывании лицаспециальным средством, подобранным по типу кожи: для сухой и чувствительной подойдет пенка, для нормальной и жирной — гель или крем-гель.

Дополнить очищение можно контрастным умыванием, которое поможет вам взбодриться.

Важно: Контрастное умывание противопоказано людям со слабыми сосудами! Если у вас часто краснеет кожа, есть купероз или сосудистые звездочки на лице — откажитесь от процедуры.

Контрастное умывание проводят так: 5-6 секунд умывайтесь теплой водой, затем повысьте температуру до индивидуально терпимого предела. А после нескольких горячих ополаскиваний смените воду на холодную. Соотношение времени умывания холодной и горячей водой составляет 1:2. Контрастное умывание всегда заканчивайте холодным ополаскиванием.

Не переусердствуйте — для достижения эффекта достаточно трех смен воды, иначе есть риск получить переохлаждение или перегрев. В качестве альтернативы можно протирать лицо кубиком льда или замороженным отваром трав.

Тонизирование кожи

Тоник выполняет роль проводника для дневного крема, снижает негативное влияние жесткой воды на кожу, раскрывает поры и расщепляет остатки средств для умывания. Косметологи допускают два способа применения: либо протирать лицо по массажным линиям ватным диском, смоченным в тонике, либо использовать для нанесения пальцы. Обладательницам чувствительной кожи лучше выбрать второй вариант.

Умывание — обязательная часть утреннего ухода

Увлажнение кожи

Любая кожа нуждается в качественном увлажнении — это аксиома. С тем лишь различием, что для сухой и чувствительной подходит крем с плотной консистенцией, а с увлажнением жирной и комбинированной справятся средства с легкой текстурой — например, гели или флюиды.

Важно: Не пользуйтесь средствами ухода за лицом, не подходящими вашему типу. Иначе вы рискуете преждевременно состарить кожу, либо превратить ее в жирную, проблемную или чувствительную.

Защита кожи

Лицу обязательно нужна защита от солнечного излучения — и зимой, и летом.

Проследите, чтобы в составе дневного крема присутствовали УФ-фильтры, предохраняющие от UVA/UVB излучения. Мощность защиты зависит от времени года и интенсивности солнечного света.

Зимой в городах средней полосы достаточно средства с SPF 10-15, летом — с SPF 20-30. А если вы отправляетесь на долгую зимнюю прогулку, вам нужен плотный крем, защищающий не только от солнца, но и от негативного воздействия мороза и ветра.

Продолжаем уход за кожей днем

Обладательницы разных типов кожи сталкиваются с разными проблемами в течение дня. Поэтому и устранять их нужно с оглядкой на индивидуальные особенности.

Сухая и нормальная кожа

Ощущение стянутости, возникающее к середине дня на сухой коже, приятным не назовешь. «Оживить» и напитать ее витаминами; поможет термальная вода, которую разрешается наносить даже поверх макияжа.

Нормальная кожа практически беспроблемный вариант, она не требует особого ухода. Но для улучшения внешнего вида и поддержания водного баланса также можно использовать термальную воду.

Не забывайте правильно ухаживать за кожей днем

Комбинированная и жирная кожа

Сальный блеск в Т-зоне, захватывающей область подбородка, носа и лба, смотрится неопрятно и портит макияж. Чтобы выглядеть свежо, обязательно держите под рукой упаковку матирующих салфеток. Ими в любой момент можно промокнуть кожу, убрав излишки кожного сала, очистив поры от уличной грязи и пыли. Ни в коем случае не припудривайте лицо поверх макияжа. Лишний слой пудры, конечно, уберет блеск, но забьет поры, спровоцирует усиление работы сальных желез и появление комедонов.

Старайтесь не прикасаться грязными руками к коже в течение дня, чтобы не занести бактерии, которые вызывают воспаление. Никогда не наносите крем и другие ухаживающие продукты на лицо поверх макияжа — это тоже путь к появлению высыпаний.

Готовим кожу к отдыху вечерним уходом

Вечернюю программу ухода за лицом можно уложить в несколько действий. Доведите их до автоматизма — ответ в виде гладкой и ухоженной кожи не заставить себя долго ждать.

Демакияж и умывание

Снимайте макияж не во время банных процедур перед сном, а как только вы вернулись домой. Коже ни к чему носить на себе багаж из смеси косметики, уличной пыли, грязи и отмерших клеток — это провоцирует раннее старение и воспалительные процессы. Косметические сливки и мицеллярная вода подойдут в качестве главных кандидатов на роль очистителей.

Важно: Не забудьте о том, что демакияж не заменяет полноценное умывание. И перед сном или сразу после удаления косметики нужно умыться водой с очищающим средством по типу кожи.

Вечернее умывание поможет смыть остатки средств демакияжа и подготовить лицо к дальнейшим процедурам. Такое двухэтапное очищение удаляет все загрязнения, которые накопились на коже за день.

Уделите внимание вечернему уходу — и кожа скажет вам спасибо

Тонизирование, увлажнение и питание

Вечером кожа также нуждается в тонизации, поэтому не забывайте о лосьоне или тонике. После него наносят увлажняющий или питательный ночной крем, обычно он отличается от дневного более плотной текстурой.

Важно: Используйте выбранное средство за пару часов до отхода ко сну, чтобы оно успело впитаться. Остатки крема на лице во время ночного отдыха могут привести к появлению утренних отеков.

Вместо крема можно применять специальные ночные средства, а также продукты, которые нельзя использовать днем. Например, омолаживающий крем или сыворотку с ретинолом наносят только на ночь — витамин разрушается при дневном свете и может спровоцировать пигментацию. Так же, как фруктовые кислоты, используемые для пилингов. Именно поэтому отшелушивающие процедуры тоже проводят вечером.

Подбирайте средства с учетом типа кожи. Так, сухой и чувствительной нужно дополнительное питание, поэтому ищите в составе растительные масла — миндаля, розы, карите или жожоба. Если кожа склонна к воспалениям — подойдут успокаивающие экстракты календулы, ромашки или лакрицы. Для жирной и комбинированной кожи идеальны средства с кофеином, активирующим выведение токсинов, ниацинамидом и витамином В3, снимающими раздражение, витамином С и другими антиоксидантами.

Итак, для правильного ежедневного ухода за кожей нужно:

• Разбудить кожу изнутри, выпив стакан воды, и снаружи, включив в утренний ритуал ухода контрастное умывание, если у вас нет проблем с сосудами лица.
• Очищать, тонизировать и увлажнять кожу утром, а перед нанесением макияжа использовать защитный крем.
• Не забывать о дневном уходе: увлажнять и освежать кожу термальной водой, а жирный блеск удалять матирующими салфетками.
• Тщательно ухаживать за лицом вечером. Обязательно двухэтапное очищение, тонизирование и использование ночных средств, подходящих под тип кожи.

Косметолог-дерматолог посоветует неаллергенный крем для чувствительной кожи. Отекшее лицо-проблемы с почками, это не от крема зависит. Масло забивает поры похлеще крема.

присоединяюсь к вопросу

отсоединяюсь от вопроса

Сметаной нужно намазать лицо, через 15 мин смыть излишки.

3:):):)

рыбий жир принимайте в капсулах ( я серьезно)
У меня у самой кожа сухая была. После двух недель приема- супер. Никакие кремы не нужны. Да и вообще полезно.

Не слушайте Заразу!Кожу нужно питать не только изнутри,но и снаружи!Из масел рекомендую виноградное а крем Виши или Биотерм

7, А если снаружи не питать, что будет?)

8,херова будет:-)))

9, что значит херова? Объясните) Я действительно не понимаю)

Купите масла натуральные. Например, виноградной косточки или жожоба.

Мария у меня есть жожоба, но как им мазать?? это ж потом вся подушка в масле, за сколько мазать до сна, в каких количествах?? смешивать с чем нибудь еще??

Так непосредственно перед сном и не надо мазать. Минимум час должен пройти. Я мазалась аевитом (который в капсулах). Одной капсулы как раз хватает. Впитывается за 5 минут и никаких следов.

Я недавно читала, что британские ученые пришли к выводу, что рыбий жир абсолютно бесполезен! По-поводу увлажняющих кремов, которые якобы забивают поры и не дают коже дышать, вы это серьезно??))) Не хотите кремами пользоваться, умывайтесь кипяченной водой, после нее кожа не должна сохнуть.

крем нужно наносить не перед сном, а за несколько часов, а перед сном умыться. Я делаю так. Считаю, что кожа ночью должна отдыхать и самовостанавливаться

Виноградное масло абсолютно впитывается кожей!Попробуйте!

Зараза,вы не знаете что такое,когда кожа херова выглядет?Через пару лет это пройдет:-))))))

От масла тем более на ночь тем более опухнет лицо. Любой крем нанесенный непосредственно пред тем как лечь спать приводит к отекам к утру. До сна должно быть времени как минимум час, лучше побольше. Уж масло то забьет поры куда сильнее чем легкий крем. Попробуйте может тоник какой нибудь увлажняющий, можно приготовить самой настойку , поищите в инете есть немало рецептов как приготовить лосьон или настойку увлажняющую смамой, там будут только травы и вода. Дерзайте! И потом впитывающая способность даже самой сухой кожи разная, капля масла на лице может превратиться в жирное масляное пятно которое надо будет смывать.

Милана, то есть то, что я практически не пользуюсь кремом к этому ведет? Какой ужас…во сколько лет хероватость кожи обычно проявляется?)

Мне бы ваши проблемы, безмозглые тупые курицы обсуждающие крема

а я одно время делала живую и мертвую воду)))) без шуток тока;)) прибор такой есть, покупала на ввц, там катод и анод, и получается 2 разных воды-одна кислая прозрачная( это мертвая). другая мутноватая такая(живая) надо дать живой воде отстояться,чтобы муть вся осела и чистой водой умываться ,наносить компрессы на лицо(в качестве маски как бы), а мертвой прыщики подсушивала! сначала умывалась мертовой, затем раза 3-4 живой! кожа реально как будто насыщается влагой за пару минут,и кремов никаких не надо!

Я думол тут пра увлажнение пеписки на начь гаварят.

совсем на ночь нельзя, вообще-то за час до сна, тогда отеков не будет. Из кремов мне Авен нравится, у них вся линейка для чувствительной кожи. Можно еще Деклеор попробовать.. У них хороший увлажняющи крем. А чем умываетесь ? Макияжа надо поменьше, смывать лучше лосьеном, умываться просто водой, потом тоник.. И никакого мыла!!! Днем еще можно термалкой брызгать лицо. Приятная процедура ))

Автор, опухшее лицо после нанесения крема – результат того, что крем нанесен в избыточном количестве. От кремов поры не забиваются, это может произойти скорее от некачественных средств для макияжа и масел…

1й вариант. Возможно вам не подходит средство для умывания.Откажитесь от отшелушивающих гелей избавляющих от черных точек. Умывайтесь мягким увлажняющим молочком. 2й вариант. Умывайтесь талой водой. Воду из бутылки заморозить, а потом разморозить, только естественным способом а не на плите. 3й вариант. После умывания нанесите увлажняющий крем, перед сном его смойте.

Очень хороший увлажняющий крем-гель Клиник (розовый) название точно не вспомню, он длительного действия, поры не забивает и увлажняет очень хорошо, быстро впитывается.

Спасибо всем за советы!!!! буду пробовать какой нибудь хороший крем или тоник.

Зараза, годам к 22 заметишь!

32, Милана..спасибо за комплимент, но мне уже 29))

Пользуйтесь термальной водой несколько раз в день. И продается везде.да и Очень полезно. ; ))))