Диета на розовый лишай

Розовый лишай не является серьезным заболеванием. Встречается в легкой и острой форме. В крайнем случае болезнь переходит в хроническую стадию. Характерные высыпания на теле позволяют легко поставить диагноз. Диета при розовом лишае – основное правило успешного лечения.

Разрешенные и полезные продукты

Чтобы предотвратить обострение болезни и успешно его вылечить, надо строго придерживаться диетического питания. Продукты, которые можно употреблять:

Хлеб с отрубями или из цельнозерновой муки.
Детское питание, в состав которого входит железо.
Крупы – манная, перловая, рисовая, овсяная.
Субпродукты – печень, язык, почки, сердечки.
Натуральные хлебцы с отрубями, рисом, овсянкой.
Зеленые фрукты и овощи – все разновидности капусты, кабачки, репа, укроп, листья салата, петрушка. Употребляют в свежем виде с добавлением растительного масло. Так сохраняются витамины и полезные свойства.
Фрукты – зеленые и желтые яблоки, груши, крыжовник.
Сухофрукты – сушеные яблоки и груши, чернослив, светлый изюм, инжир.
Натуральное сливочное масло, рафинированное подсолнечное масло, оливковое масло холодного отжима.
Зеленый чай, некрепкий черный чай, компоты со светлых фруктов, отвар шиповника, питьевая вода.
Овощные супы с крупами.
Запеченное или отварное мясо телятины, говядины, курицы, индейки, кролика. Блюда из фарша лучше готовить на пару.
Рыба – лосось, форель, скумбрия. Готовят на пару, варят, тушат, запекают в фольге.
Вареные куриные и перепелиные яйца. Употреблять можно только в том случае, если у человека нет аллергии на желток.
Натуральные кисломолочные продукты, содержащие бифидобактерии. При этом они должны быть нежирными.
Макароны из твердых сортов пшеницы.

Взрослым рекомендуют придерживаться диеты до 3–4 недель, а детям – 10–14 дней. Особенное внимание советуют уделить продуктам, которые содержат витамин Е. Стоит ограничить употребление таких продуктов:

наваристые мясные бульоны;
копченые продукты;
жирная рыба, супы из нее;
консервы;
сыры с плесенью и специфическим вкусом;
красные сорта рыбы, икра;
картофель;
травяные отвары.

Список разрешенных и полезных продуктов

Однозначное одобрение врачей получили:

кабачки;
капуста цветная, брюссельская;
картофель;
огурцы;
перец;
салат;
тыква;
арбуз;
груши;
яблоки;
изюм;
курага;
чернослив;
гречка;
овсянка;
рис;
пшеничная крупа;
сметана;
творог;
простокваша;
кефир;
говядина;
телятина;
кролик;
курица;
индейка;
масло сливочное, подсолнечное, оливковое;
вода без газа;
чай;
отвар шиповника.

Что запрещено при розовом лишае

Список продуктов, которые нельзя есть при розовом лишае:

Фрукты:

абрикосы;
ананасы;
апельсины;
гранат;
грейпфрут;
лимоны;
персики;
хурма;
дыня.

Птица:

копченая курица, утка;
гусь.

Мясные продукты:

свинина;
печень говядины, свиньи.

Напитки безалкогольные:

квас;
газированная сладкая вода;
консервированные соки;
кофе;
какао.

Масла и жиры:

маргарин;
кулинарный и животный жир.

Соусы и приправы:

молотый перец и чили;
майонез;
горчица;
кетчуп;
мед.

Овощи и зелень:

бобы;
баклажаны;
морковь;
редис;
хрен;
помидоры;
свекла.

Орехи и сухофрукты:

все разновидности.

Ягоды:

малина;
клубника;
ежевика;
черная смородина;
черника;
облепиха.

Мучная продукция:

пшеничный хлеб.

Кондитерские изделия:

кремы;
пирожное;
торты;
песочное тесто;
шоколад.

Примерное меню

Количество продуктов, которые можно употреблять, довольно большое. Это позволяет составить полноценное и полезное меню на каждый день. Ежедневно надо употреблять продукты, содержащие витамины А, В, Е. Также необходимо есть фрукты, овощи и зелень.

Пример меню:

Завтрак. Крупа на воде с маслом, йогурт или кефир, компот.
Второй завтрак. Салат из овощей с оливковым маслом, вареное яйцо, сок.
Обед. Овощной суп, курица, салат, чай.
Полдник. Фрукты, отруби.
Ужин. Пшеничная каша, рыба, чай.

Перед сном рекомендуют выпить стакан нежирного кефира. У человека меню должно быть расписано на неделю. Это поможет контролировать количество полезных продуктов. Людям, которые имеют склонность к такому заболеванию, стоит постоянно соблюдать диетическое питание. Из рациона следуют исключить аллергены: кофе, какао, шоколад, арахис, икру, морепродукты, экзотические фрукты, цитрусовые.

https://dermatologiya.su/virusnye/kakuyu-dietu-soblyudat-pri-rozovom-lishae

Источник

Главным условием успешного лечения розового лишая Жибера у человека является правильное меню и диета.

Причиной появления лишая могут стать и другие факторы: нервный стресс, расстройства кишечника, переохлаждение, снижение иммунитета и нарушение обменных процессов в организме.
Протекает заболевание приблизительно четыре-шесть недель, но при неправильном лечении может длиться до полугода. Подцепить вирус можно в возрасте от десяти до тридцати пяти лет и чаще всего в весенний и осенний период.

Питание при лишае Жибера у человека

Питание при розовом лишае Жибера очень напоминает рацион, предназначенный людям, страдающим аллергическими заболеваниями.
Продолжительность для взрослых людей составляет две-три недели, но детям рекомендуется соблюдать диету не более десяти дней. Тему того, какие продукты употреблять, а от каких лучше отказаться, мы затронем ниже, но есть общие рекомендации по питанию:

Рацион должен быть сбалансированным, в пище должны содержаться все необходимые вещества: белки, микроэлементы, жиры, витамины и углеводы.
Следует исключить жареные и копченые продукты, острые блюда, полуфабрикаты, консервы и бульоны из грибов и жирного мяса.
Обязательно употребляйте кисломолочные продукты, чтобы восстановить микрофлору кишечника.
Пища должна быть свежеприготовленной, натуральной (без консервантов и красителей), овощи и зелень должны быть выращены в экологически чистых районах.
Запрещается употреблять спиртные напитки.
Необходимо пить больше жидкости, очень полезна столовая минеральная вода.

Что можно есть?

Употребляйте следующие продукты:

хлеб без дрожжей, с отрубями, из цельнозерновой муки;
крупы: овсяная, перловая, рисовая (лучше бурый рис), гречневая (ядрица), пшеничная;
овощи: кабачки, картофель, капуста, огурцы, перец, салат, тыква и соя;
фрукты: арбуз, яблоки, груши;
сухофрукты: изюм, чернослив, курага;
молочные продукты: кефир, простокваша, сметана, творог;
мясные продукты: телятина, говядина, кролик;
птица: индейка, курица;
рыба: лосось, скумбрия, сельдь, треска;
яйца: куриные и перепелиные;
макаронные изделия (только твердых сортов);
масла и жиры: сливочное, оливковое, льняное, из зародышей пшеницы;
напитки: чай (лучше зеленый), минеральная вода; различные соки (лучше с мякотью), отвар шиповника, кисель.

Примечание! Продукты из мяса и птицы лучше отваривать или запекать; рыбу можно тушить, запекать или варить; овощи употребляйте в количестве 600 г в день, фрукты – 500 г; яйца – только в отварном виде.

Следующие продукты употребляйте в ограниченном количестве: картофель, бананы, субпродукты.

Запрещенные продукты

Список продуктов, которые нельзя употреблять:

овощи: бобовые, морковь, редька, свекла, редис, баклажаны, хрен, маринованные огурцы и помидоры;
фрукты: гранат, ананасы, апельсины, абрикосы, дыня, грейпфрут, персики, нектарин, хурма, лимоны;
ягоды: облепиха, черная смородина, клубника, малина, ежевика;
орехи;
хлеб пшеничный, торты, кондитерские изделия (пирожные, кремы и т. д.);
шоколад;
кетчуп, майонез, горчица, перец;
мед;
мясные продукты: печень (свиная и говяжья), свинина;
колбасные изделия;
птица: утка, гусь, копченая курица;
морепродукты: рыба вяленая, копченая, рыбные консервы, красная и черная икра;
жиры: сливочный маргарин, животные и кулинарные жиры;
алкогольные напитки (особенно пиво);
продукты, в которых содержатся красители, консерванты и ароматизаторы;
крепкий черный чай, какао, кофе;
безалкогольные напитки: тоник, пепси, квас, фанта, спрайт.

Меню на неделю

Из продуктов, рекомендуемых при данном заболевании (а их количество довольно большое), можно составить полезное меню на каждый день. Человеку, страдающему этим кожным заболеванием, лучше всего составить его на неделю.

В течение недели следует чередовать различные крупяные и белковые продукты, но фрукты и овощи должны присутствовать при каждом приеме пищи. В салаты добавляйте нерафинированные растительные масла. Желательно каждый день включать в свой рацион кисломолочные продукты.
Вот примерное меню на неделю.

Понедельник

Завтрак: овсяная каша, свежие ягоды со сливками.
Обед: овощной суп из овощей с рисом, филе индейки (запеченное в фольге).
Полдник: творог, груши.
Ужин: отбивные котлеты, овощное рагу.

Вторник

Завтрак: кукурузная каша, хлеб с отрубями, кисель.
Обед: суп с фрикадельками, салат из отварной свеклы с йогуртом.
Полдник: кефир, овсяное печенье.
Ужин: запеченное в духовке мясо телятины, салат с большим количеством листовой зелени, кефир.

Среда

Завтрак: ячневая каша, салат из моркови и свежей зелени, зеленый чай.
Обед: суп на рыбном бульоне с овощами, овощи, запеченные со сметаной.
Полдник: яблоки.
Ужин: куриные отбивные, салат овощной.

Четверг

Завтрак: каша перловая, овощные оладьи (кабачковые), кисель.
Обед: суп-пюре из тыквы, куриные котлеты.
Полдник: йогурт или нежирный творог.
Ужин: овощное рагу, куриная печень, запеченная с луком и морковью, сок.

Пятница

Завтрак: каша гречневая, салат из овощей (капуста, перец, растительное масло), компот.
Обед: суп-пюре из шпината со сливками, отварное куриное филе, салат из огурцов и зелени.
Полдник: натуральный сок с мякотью, печенье.
Ужин: винегрет без горошка; говядина, запеченная с овощами; кефир.

Суббота

Завтрак: гречневая каша, фруктовый салат.
Обед: уха, салат с оливковым маслом.
Полдник: яйцо, компот.
Ужин: овощные котлеты, овсяная каша, кисель.

Воскресенье

Завтрак: пшеничная каша, натуральный сок с мякотью.
Обед: луковый суп со свежей зеленью, телятина в сливочном соусе.
Полдник: творог со сметаной.
Ужин: гуляш, отварной рис, отвар шиповника.

Между приемами пищи можно есть фрукты, а на ночь – нежирный кефир.

Полезное видео

100% рабочие методы лечения розового лишая смотрите на видео далее:

Нельзя назвать точную причину возникновения розового лишая. Однако, главное – это профилактика. В первую очередь необходимо позаботиться об укреплении защитных сил организма, потому что этому заболеванию подвержены в первую очередь люди с ослабленной иммунной системой. Нельзя подвергать организм переохлаждению, избегайте нервных стрессов, закаляйтесь, следите за чистотой тела и рук, откажитесь от вредных привычек. Иными словами, ведите здоровый образ жизни, и тогда эта болезнь обойдет вас стороной.

Источник

Энциклопедия / Заболевания / Кожа, волосы, ногти / Розовый лишай

Розовый лишай (лишай Жибера) – это острая дерматологическая патология, которая возникает в межсезонье и проявляется специфическими пятнами розового цвета на теле и на конечностях. Пятна постепенно трансформируются в бляшки.

Розовый лишай относится к группе разнородных (по причине и проявлениям) заболеваний, объединенных в собирательный термин «лишаи», хотя заразным его не считают.

Чаще всего возникает у молодых людей от 20 до 35-40 лет. Часто проходит самостоятельно за 1,5-2 месяца.

Точной причины возникновения розового лишая на сегодня не выявлено, предполагается роль инфекционных агентов или аллергизация организма.

В современной медицине розовый лишай относят к инфекционно-аллергической эритеме.

Обычно заболевание возникает в сезон простуд и инфекций, зачастую провоцируется недавней ангиной или ОРВИ, выдвигается теория о том, что розовый лишай вызывает один из вирусов герпеса.

Провоцируется розовый лишай сильными стрессами, гиповитаминозами, травмами кожи, простудами, хроническими заболеваниями, аллергией.

Фото: сайт кафедры дерматовенерологии Томского военно-медицинского института

У подавляющего большинства заболевших розовым лишаем краснота начинается с 1-3 материнских бляшек ярко-розового цвета, с шелушащейся поверхностью и до 4-5 см диаметром.

Эти бляшки растут и «цветут» примерно десять дней, после чего от них на коже возникают отсевы множественных мелких бляшек по виду напоминающих красные пятна круглые или овальные по форме.

Такие пятна обычно расположены на туловище, ногах или руках, материнские бляшки обычно возникают на груди, и от них идет рассеивание на живот и пах, бедра и ноги, плечи, руки и шею, обычно высыпания проходят по условным линиям максимального растяжения кожи (Лангеровы линии).

Розовые пятна на теле растут в течение недели, достигая размера 2-3 см и более, но отдельные элементы между собой не сливаются, по центру кожа приобретает желтоватый оттенок, возникает шелушение с формированием мелких чешуек. По краям цвет пятен розовый, без шелушения.

В среднем новые элементы могут подсыпать примерно 2-3 недели, затем происходит их обратное развитие с постепенным побледнением, исчезновением и участками уменьшенной пигментации в местах, где изначально была бляшка, хотя могут быть и гиперпигментированые фрагменты.

Постепенно кожа восстанавливает здоровое состояние.

Часть больных розовым лишаем может отмечать в местах образования бляшек небольшой зуд или дискомфорт, но в большинстве своем кроме пятен на коже, других жалоб нет.

Зачастую в активном периоде высыпания может быть легкое повышение температуры, недомогание и реакция шейных или подчелюстных лимфоузлов.

В среднем розовый лишай длится не более 6-8 недель и проходит даже без активного лечения, рецидивов он обычно не дает.

Редко могут возникать нетипичные проявления розового лишая с пузырьковой или бугорковой сыпью, они длятся чуть дольше.

Основа диагностики розового лишая – осмотр врача-дерматолога с проведением прицельной дерматоскопии.

При необходимости проводится биопсия кожи с гистологическим исследованием для исключения сходных по клинике заболеваний.

При осложнениях и инфицировании бляшек проводят соскоб и посев отделяемого на флору с определением чувствительности к антибиотикам.

Также для дифференциальной диагностики проводят осмотр кожи с люминесцентной лампой.

Чтобы отличить проявления от сифилитических, проводят реакцию Вассермана с кровью.

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

Как говорилось выше, розовый лишай проходит за 8 недель без лечения, необходимо только наблюдение и соблюдение гигиенических правил ухода за кожей.

Однако, для профилактики осложнний необходимо:

соблюдение гипоаллергенной диеты,
ограничение водных процедур и загара,
отсутствие трения мочалкой и одеждой,
ограничение применения косметики, особенно декоративной,
ношение только натурального нательного белья.

Если беспокоит сильный зуд, применяют антигистаминные препараты в каплях и таблетках, противозудные мази на кожу, а также накладывают циндол, болтушки, примочки.

Также доказана эффективность применения крема и мази ацикловира или эритромициновой мази.

Основные осложнения при розовом лишае возникают из-за зуда и присоединения вторичной гнойной инфекции.

При отсутствии лечения могут возникать фолликулиты, пиодермия, импетиго стрептококкового генеза, экзема.

Прогноз для здоровья при розовом лишае благоприятный, лишай излечивается в срок до 2-х месяцев, осложненные формы – на 1-2 недели дольше.

Источник: diagnos.ru

Источник

Разрешенные и полезные продукты

Хлеб с отрубями или из цельнозерновой муки.
Детское питание, в состав которого входит железо.
Крупы – манная, перловая, рисовая, овсяная.
Субпродукты – печень, язык, почки, сердечки.
Натуральные хлебцы с отрубями, рисом, овсянкой.
Зеленые фрукты и овощи – все разновидности капусты, кабачки, репа, укроп, листья салата, петрушка. Употребляют в свежем виде с добавлением растительного масло. Так сохраняются витамины и полезные свойства.
Фрукты – зеленые и желтые яблоки, груши, крыжовник.
Сухофрукты – сушеные яблоки и груши, чернослив, светлый изюм, инжир.
Натуральное сливочное масло, рафинированное подсолнечное масло, оливковое масло холодного отжима.
Зеленый чай, некрепкий черный чай, компоты со светлых фруктов, отвар шиповника, питьевая вода.
Овощные супы с крупами.
Запеченное или отварное мясо телятины, говядины, курицы, индейки, кролика. Блюда из фарша лучше готовить на пару.
Рыба – лосось, форель, скумбрия. Готовят на пару, варят, тушат, запекают в фольге.
Вареные куриные и перепелиные яйца. Употреблять можно только в том случае, если у человека нет аллергии на желток.
Натуральные кисломолочные продукты, содержащие бифидобактерии. При этом они должны быть нежирными.
Макароны из твердых сортов пшеницы.

наваристые мясные бульоны;
копченые продукты;
жирная рыба, супы из нее;
консервы;
сыры с плесенью и специфическим вкусом;
красные сорта рыбы, икра;
картофель;
травяные отвары.

Список разрешенных и полезных продуктов

Однозначное одобрение врачей получили:

кабачки;
капуста цветная, брюссельская;
картофель;
огурцы;
перец;
салат;
тыква;
арбуз;
груши;
яблоки;
изюм;
курага;
чернослив;
гречка;
овсянка;
рис;
пшеничная крупа;
сметана;
творог;
простокваша;
кефир;
говядина;
телятина;
кролик;
курица;
индейка;
масло сливочное, подсолнечное, оливковое;
вода без газа;
чай;
отвар шиповника.

Что запрещено при розовом лишае

Список продуктов, которые нельзя есть при розовом лишае:

Фрукты:

абрикосы;
ананасы;
апельсины;
гранат;
грейпфрут;
лимоны;
персики;
хурма;
дыня.

Птица:

копченая курица, утка;
гусь.

Мясные продукты:

свинина;
печень говядины, свиньи.

Напитки безалкогольные:

квас;
газированная сладкая вода;
консервированные соки;
кофе;
какао.

Масла и жиры:

маргарин;
кулинарный и животный жир.

Соусы и приправы:

молотый перец и чили;
майонез;
горчица;
кетчуп;
мед.

Овощи и зелень:

бобы;
баклажаны;
морковь;
редис;
хрен;
помидоры;
свекла.

Орехи и сухофрукты:

все разновидности.

Ягоды:

малина;
клубника;
ежевика;
черная смородина;
черника;
облепиха.

Мучная продукция:

пшеничный хлеб.

Кондитерские изделия:

кремы;
пирожное;
торты;
песочное тесто;
шоколад.

Примерное меню

Пример меню:

Завтрак. Крупа на воде с маслом, йогурт или кефир, компот.
Второй завтрак. Салат из овощей с оливковым маслом, вареное яйцо, сок.
Обед. Овощной суп, курица, салат, чай.
Полдник. Фрукты, отруби.
Ужин. Пшеничная каша, рыба, чай.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник