Что делать если кожа рук сухая зимой
Каждой женщине хочется, чтобы ее руки выглядели красиво и ухоженно в любое время года. Но зимой кожа рук часто стягивается и шелушится. Как же избавиться от сухости кожи рук, особенно зимой ? Об этом в сегодняшней статье.
С такой пренеприятнейшей проблемой, как сухость кожи зимой, сталкиваются люди любого пола. Это может возникнуть из-за частных перепадов температур, постоянных стрессовых ситуаций, мытья рук горячей водой, недостатке витаминов и других важных элементов в организме.
Также сухая кожа на руках может свидетельствовать о наличии каких-либо кожных либо внутренних заболеваний.
Если кожа на руках сильно пересушенная, склонна к облезанию и шелушению, то следует исключить болезни грибкового характера.
Также, если кожа выглядит сухой и на ней присутствуют странные пигментные пятна, то это говорит о заболевании каких-либо внутренних органов, которые надо выявить, сходив к доктору.
Если же ничто не свидетельствует о наличии вышеперечисленных проблем, то стоит просто воспользоваться некоторыми мерами по предотвращению сухости кожи зимой.
Что делать, когда кожа рук сохнет в зимнее время года
Избавиться от этого нетрудно, если соблюдать все правила по уходу, не лениться делать это регулярно, стараться выделять время для этого.
Чтобы кожа не сохла слишком, стоит перестать принимать чересчур горячий душ и мыть руки в горячей воде. Хотя все (вот я-то точно!) любят зимой водичку погорячее, данная процедура избавляет кожу от естественной жировой природной смазки и пересушивает ее.
В том случае, если жизнь становится не мила без приема горяченькой ванны или душа, то следует ограничивать время нахождения в них пятью — десятью минутами, но не более того.
Но я предпочитаю лучше увлажнить кожу после ванны, чем отказаться от нее или сократить время приема. Кстати, когда я стала принимать содовые ванны (1 пачка соды на ванну), проблема сухости кожи ушла из поля зрения.
Также в зимнее время года считается необходимым прием витаминов и полезных микроэлементов. Лучше всего тех, что содержатся в натуральных овощах и фруктах.
Необходимо отказаться от мыла, имеющего в своем составе отдушки, так как они способны пересушивать кожу.
А еще очень хорошо поставить в комнате увлажнитель воздуха. При нахождении в помещении с увлажненным воздухом кожа будет естественным образом напитываться влагой.
Следует пользоваться кремами для рук разного предназначения (питательным, увлажняющим) после того, как произошел контакт с водой.
Особенно это касается молодых мам и домохозяек, которые много времени находятся дома за домашними хлопотами (стиркой, готовкой, уборкой и т.д.).
Совсем ни к чему покупать самый дорогой и фирменный крем. Возможно, его состав и качество мало будут отличаться от более дешевых вариантов. Важно, чтобы в креме было больше натуральных компонентов.
Очень хорошо от сухой кожи могут помочь избавиться обычные домашние маски и кремы из простых и недорогих продуктов.
Народные средства от сухости кожи рук
Очень хороша маска с растительным маслом, которое слегка нагревают на водяной бане. Затем завертывают руки в салфетки, смоченные им, на тридцать минут. После маски руки мыть не нужно, просто следует промокнуть их сухой салфеткой или полотенцем.
Также хорошо спасает от сухости кожи рук обычная картошка. Стоит лишь подержать руки в воде, в которой она варилась, или нанести на них пюре из нее.
Процедура длится около пятнадцати минут.
Маска из овсянки тоже очень действенная. В обычную вареную овсянку добавляется немного растительного масла (желательно холодного отжима). Смесь накладывают на руки на двадцать минут.
Очень сухую кожу может увлажнить и напитать специальным кремом для смягчения. Крем легко готовится дома.
Крем для смягчения кожи рук. Пошаговая инструкция.
- Приготовьте чистую и сухую (лучше стеклянную) емкость и выдавите туда примерно 50 мл любого имеющегося дома крема для рук (желательно без химических добавок). Подойдет и мужской крем после бритья, особенно с витамином F.
- Понемногу добавляйте любое базисное масло (оливковое, масло зародышей пшеницы, кунжутное, тыквенное, льняное и т.д.).
Базисное масло — это масло холодного отжима. Об этом обязательно должно быть написано на упаковке. Приобрести его можно как в аптеке, так и в продуктовых магазинах. - Пробуйте по мере добавления масла полученный крем- наносите его на тыльную сторону ладони и втирайте. При хорошо подобранной консистенции и составе крема кожа на руках должна стать как бы более плотной, но не заблестеть.
И слушайте свои ощущения. Крем должен доставлять удовольствие коже! Обычно масла требуется примерно в 2 раза меньше, чем крема. Но подбирается для каждого типа кожи индивидуально! - Можно добавить 10-15 капель облепихового масла или какого-либо другого, обогащенного растительными экстрактами.
- Хранят крем либо в холодильнике, либо на полке в ванной комнате.
Как применять крем?
Можно смазывать руки при необходимости в любое время, наносить крем на ночь.
Но наибольший эффект дает применение крема в виде маски:
- нанести крем на руки;
- надеть одноразовые перчатки;
- сверху надеть варежки;
- подержать 30 минут;
- снять перчатки, протереть руки сухой салфеткой.
Такую маску для рук можно делать ежедневно. Уже через 5-7 дней вы заметите потрясающий эффект: пройдет шелушение и стягивание кожи рук, кожа станет гладкой, более плотной и шелковистой.
Кстати, такой способ нанесения масок для рук эффективен практически для любых масок. Некоторые косметологи даже рекомендуется оставлять перчатки на всю ночь.
Личный опыт: Как избавиться от сухости кожи рук зимой
Я приготовила состав на основе крема после бритья, добавив туда кунжутное масло холодного отжима. Дома было еще оливковое, но я очень люблю кунжутное. Тем более, зимой китайская медицина рекомедует использовать именно кунжутное масло.
Крем меня восхитил. Расправились мелкие морщинки, а кожа стала атласная на ощупь. Я даже не делала маску. Просто поставила баночку в ванной и после мытья рук наносила крем.
Обнаружила один недостаток- крем был с отдушкой. В первые несколько минут я чувствую запах этой отдушки. А мне больше нравится запах кунжутного масла. Так что в следующий раз сделаю на основе какого-либо крема без запаха.
В чем изюминка такого крема?
Добавка растительного масла не меняет химический состав крема. Но защищает, увлажняет, смягчает и питает кожу. В масле холодного отжима содержатся природные витамины и другие полезности в зависимости от вида масла.
Все приведенные в статье рецепты очень полезны для кожи рук, спасают ее от сухости, делают более гладкой и ухоженной, заживляют микротрещины, способствуют росту ногтей. Для ухода за ногтями используйте также рецепт японских гейш.
Но, чтобы добиться красивых рук, необходимо делать маски регулярно в течение продолжительного времени (например, месяца). Единоразовое применение рецепта не сможет обеспечить нужного результата и эффекта, не оздоровит мгновенно кожу на руках.
Помните, что неухоженные руки могут выдать возраст женщины. Посмотрите видео, как избавиться от сухости кожи рук.
Будьте всегда молоды, берегите свои руки и ухаживайте за ними.
Всех Вам Благ!
Пишите в комментариях свои вопросы и отзывы.
4 голоса
Средняя оценка: 5 из 5
Источник
С наступлением холодного времени года сухость кожи становится максимально выраженной, если с этим и так есть проблемы. Контакт со многими веществами усугубляет ситуацию, а использование специальных средств часто не дает положительного результата. Поэтому нужно заниматься поиском первоисточника внутри организма или вокруг себя.
Почему трескается кожа зимой
Прежде чем начинать бороться всеми возможными способами, необходимо выяснение основного влияющего фактора.
К ним относятся:
- Моющие средства, стиральные порошки при длительном контакте сушат кожу.
- Сухой воздух в том помещении, в котором приходится проводить много времени, пагубно действует на кожные покровы.
- Ветреная погода и холод вызывают трещины и шелушение на руках, если не носить зимой перчатки.
- Дефицит витаминов А, Е.
- Недостаточное поступление воды в организм.
Когда кожа выглядит стянутой, сухой и не привлекательной, необходимо приступать к лечению проблемы. Важно использовать натуральные средства, содержащие масла.
Натуральные рецепты против трещин кожи на руках
Чтобы быстро избавиться от проблем с потрескавшейся кожей, необходимо уделять ей достаточно времени. Нежные руки требуют внимательного подхода и подбора специальных средств.
По возможности они должны быть полностью натуральными и содержать масла, питающие и увлажняющие кожу.
Против сухости кожи не эффективно мытье рук в горячей воде или душ. Многие мерзнут и стараются погреться, хотя кожным покровам такая методика только вредит.
Высокая температура смывает специальный слой, защищающий руки от вредных факторов среды.
Рецепт домашнего крема для сухой кожи рук зимой
Перед наступлением холодов не обязательно тратить деньги на искусственные кремы, состоящие из химии. Можно приготовить натуральное и действенное средство дома. Для приготовления крема понадобится:
- масло Ши (несколько столовых ложек);
- воск пчелиный (2-3 столовых ложки).
В полученную смесь добавляется несколько капель эфирных масел. Подойдет лаванда и вечерняя примула. Если сложно приобрести масло Ши, то достойной заменой ему станет масло какао.
Лучше всего крем для питания кожи наносить на ночь, чтобы он хорошо впитался и сохранял увлажненность кожи в течение дня.
Его можно наносить в виде маски и сверху надеть перчатки для косметических процедур. При желании через 30 минут они снимаются или оставляются на руках в течение всей ночи.
Через несколько дней от начала процедуры с ежедневным применением станут очень заметны результаты. Кожа станет не только нежной, но и исчезнет чувство стянутости и шелушение.
Целебные ванночки при сухой коже рук зимой
Для поддержания ухоженного вида кожных покровов необходимо делать ванночки несколько раз в неделю. Подойдет для таких целей морская соль без красителей и ароматизаторов.
С морской солью
Для приготовления берется 2 столовых ложки и растворяется в воде комнатной температуры. Руки опускаются в ванночку на не более чем 15 минут и после процедуры промокаются полотенцем. После этого наносится питательный крем.
С маслами
Для приготовления ванночки с использованием масла подойдет любое понравившееся. В число 
таковых входят оливковое и лавандовое. Несколько столовых ложек растворяется в 1 литре теплой воды и руки погружают на 15 минут.
С овсяными хлопьями
Широко используются для таких целей овсяные хлопья. Предварительно они отвариваются и полученная смесь процеживается. В ванночку, охлажденную до комнатной температуры, опускаются руки на 20 минут.
С парафином
В домашних условиях можно увлажнять сухую кожу рук зимой с помощью парафина. Чтобы растапливать парафин, потребуется приобрести специальный аппарат и воск. Он растапливается по технологии, указанной в инструкции, и руки опускаются на 15-20 минут в ванночку с жидким средством.
Воск можно наносить и на кожу, не погружая ладони в парафин. Предварительно, чтобы избежать ожогов, нужно нанести защитный крем. После этой процедуры несколькими тонкими слоями наносится воск на руки.
Чтобы обеспечить сохранение тепла, лучше всего надеть махровые варежки, предназначенные для косметических процедур. Для получения максимального эффекта в таком положении нужно находиться не менее получаса. Спустя несколько процедур кожа станет нежной и эластичной.
Зимние маски для потрескавшейся кожи на руках
Простым и доступным средством для лечения сухости является глицерин. Перед сном тонким слоем он наносится на поверхность кожи, и поверх надеваются перчатки. Утром остатки смываются, и руки смазываются увлажняющим кремом.
В глицерин дополнительно может добавляться уксус. Чтобы не повредить кожу, подойдет 9% раствор и нашатырный спирт в равных сочетаниях. Пузырек закрывается и встряхивается для получения однородной смеси.
Хорошо смягчает кожу картофель. Из него можно делать маски для кожи рук. Для ее приготовления клубни нужно растолочь в мундире и добавить немного молока. Пока смесь не остыла, она наносится на кожу.
Осложнения при трещинах на руках зимой
Если не уделять своим рукам в холодное время должного внимания, со временем могут возникнуть осложнения в виде фурункулов, экземы, флегмоны.
Они появляются при атрофических процессах в слоях кожи, когда нарушается ее защитный барьер. В результате увеличивается уязвимость к агрессивным факторам внешней среды. Через поврежденную кожу также могут проникать вирусы и различная инфекция, которая легко разнесется по организму.
Помните: любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Следите за своим здоровьем, оберегайте себя, по возможности, от агрессивных факторов окружающей среды, особенно в зимний период, и сухая кожа на руках вам грозить не будет.
Источник
Когда наступают холода, наши ручки грубеют, кожа на них шелушится и стягивается, а на пальцах нередко появляются трещинки. Попробуем разобраться, как защитить и восстановить нежную кожу рук зимой, и какие средства будут максимально эффективными для ухода в холодное время года.
Когда наступают холода, наши ручки грубеют, кожа на них шелушится и стягивается, а на пальцах нередко появляются трещинки. Попробуем разобраться, как защитить нежную кожу рук зимой и какие средства будут максимально эффективными. Но для начала выясним, с чем связано появление этих неприятных симптомов в холодное время года.
- Анатомические особенности
Естественную защиту кожи от внешних неблагоприятных факторов обеспечивает гидролипидная мантия. Это тонкая пленка из жира и кислот на поверхности эпидермиса. Оказывается, на коже кистей рук гидролипидный барьер выражен очень слабо, поэтому она крайне восприимчива к действию мороза и ветра и быстро теряет влагу. Еще сильнее усугубляет ситуацию практически полное отсутствие пушковых волосков и сальных желез в этой области.
- Негативное действие мороза и ветра
Холода – настоящий стресс для нашего организма, а особенно для рук, которые мы не всегда успеваем спрятать в перчатки или варежки.
Когда температура опускается ниже ноля, в коже вырабатываются и накапливаются особые молекулы, цитокины, которые повышают ее чувствительность и делают более уязвимой. Кроме того, невидимые глазу микрокристаллы льда во время ветра травмируют эпидермис, а перепады температур замедляют процессы обновления. Как результат, кожа рук зимой становится более сухой, она грубеет, шелушится и трескается.
Важно: Если к сухости и шелушению кожи рук зимой присоединяются такие неприятные симптомы, как покраснение, жжение и зудящие высыпания, обязательно обратитесь к дерматологу. Именно так себя проявляет аллергия на холод, которая требует медикаментозного лечения!
Чтобы ручки и в холодное время оставались красивыми и молодыми, их следует беречь:
- Утепляемся:
Простое, но очень важное правило: перед выходом на улицу не забывайте надевать теплые перчатки или варежки.
- Предупреждаем развитие сухости и шелушения:
После мытья тщательно вытирайте руки полотенцем. В общественных местах откажитесь от сушилок-автоматов, вместо этого протирайте руки сухими салфетками.
Полезный совет: В зимнее время сухой воздух помещений буквально вытягивает влагу из кожи. Чтобы увлажнить его, совсем не обязательно приобретать специальное оборудование. Достаточно разместить у источника отопления небольшую емкость с водой.
- Защищаем нежную кожу рук:
Средства бытовой химии, которые мы используем для уборки, сказываются не лучшим образом на состоянии кожи рук, ослабленной действием мороза и холода. Они разрушают защитный слой эпидермиса, могут вызвать раздражение и появление трещин. Чтобы защитить ее, перед уборкой или мытьем посуды надевайте бытовые перчатки, желательно на хлопчатобумажной основе. Так вы убережете руки от действия агрессивных веществ, предотвратите развитие сухости и раздражения.
- Принимаем витамины и пьем воду:
В зимний период потребность организма в витаминах и микроэлементов возрастает. Дефицит этих веществ приводит к тому, что кожа рук зимой сильно шелушится и сохнет. Она приобретает нездоровый оттенок и грубеет, на пальцах появляются трещинки.
Курс комплексных витаминно-минеральных препаратов поможет сохранить красоту и здоровье кожи рук зимой.
Для поддержания водного баланса выпивайте 1.5-2 л воды в день.
- Правильно подбираем и используем косметические средства:
Выбирайте те косметические продукты, которые предназначены специально для ухода за кожей рук. Экономить на косметике не стоит: отдавайте предпочтение качественным средствам известных брендов.
Теперь подробно остановимся на том, какие именно средства необходимы для поддержания красоты и здоровья ручек в холодное время года, и как их использовать.
Уход за кожей рук в зимой включает 4 обязательных этапа: это очищение, увлажнение, питание и защита. Каждый из них очень важен и имеет свои особенности.
Для мытья рук зимой лучшим вариантом станет специальное косметическое мыло. Оно содержит компоненты, питающие и увлажняющие кожу, и, в отличие от обычного, не пересушивает кожу:
Мойте руки под теплой водой: холодная может привести к шелушению, горячая – стать причиной образования трещин.
В зимний период не стоит забывать о пилинге. Процедура позволяет снять загрязнения и мертвые клетки, она подготавливает кожу к нанесению кремов и масок и повышает их эффективность. Пилинг кожи рук зимой достаточно проводить 1-2 раза в неделю.
Отдавайте предпочтение мягким скрабам. Микрогранулы в составе этих средств деликатно очищают кожу, не царапая и не повреждая ее, а растительные экстракты дополнительно смягчают и успокаивают:
Если руки уже обветрились или огрубели на морозе и начали шелушиться, вернуть им гладкость и нежность помогут специальные косметические перчатки. Особая гелевая пропитка содержит натуральные активы с увлажняющим, заживляющим и омолаживающим действием: керамиды, масло жожоба, масло лаванды, экстракт алоэ вера и другие.
Активные компоненты благоприятно влияют не только на кожу кистей, но и на кутикулу ногтей: они размягчают ее, препятствуют образованию мозолей и заусенцев.
Пользоваться косметическими перчатками очень удобно: Вы просто надеваете их на чистые ручки на 20-30 минут ежедневно. Для максимального эффекта их можно оставить на всю ночь.
Полноценный уход за кожей рук в зимний период невозможно представить без специального крема. Отдавайте предпочтение средствам с насыщенной жирной текстурой.
Косметологи рекомендуют при использования кремов для тела не забывать и про руки, для этого великолепно подойдет Крем – масло для тела “Choco cream-butter” Beauty Style, который не только насыщает кожу влагой, но и делает ее более упругой и эластичной.
Если ваши ручки сильно пересушены, носите крем с собой в сумочке и используйте его каждый раз, когда испытываете дискомфорт.
Полезный совет: При выборе крема для ухода за кожей рук зимой обратите внимание на активные компоненты. Эффективное средство, которое надежно защищает и восстанавливает кожу, содержит:
- мощные увлажнители – мочевину, аллантоин, глицерин
- питательные масла – оливковое, карите, жожоба
- природные антиоксиданты – витамины А, Е, F, С
Парафинотерапия – замечательная процедура, которая в зимнюю стужу согреет руки, вернет им нежность и бархатистость, а также подарит приятные ощущения.
Аппликации косметического парафина легко выполнимы и в домашних условиях:
- Разогрейте парафин в специальной ванночке.
- Проведите пилинг, для глубокого очищения и подготовке к процедуре.
- Нанесите на кожу кистей крем для рук массажными движениями.
- 2-3 раза погрузите кисти в теплый парафин.
- Наденьте защитные пакеты и термоварежки.
- Через 20-30 минут удалите остатки парафина вместе с защитными пакетами.
- Нанесите на руки питательный крем.
Для стойкого эффекта процедуру желательно повторять каждую неделю. Помните, аппликации парафина показаны не всем. Открытые ранки, гнойнички, являются противопоказанием, а при сахарном диабете и серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходимо проконсультироваться с врачом.
Все необходимое для парафинотерапии в домашних условиях Вы найдете на сайте «Созвездие Красоты»:
ПОДРОБНЕЕ
- носите теплые варежки,
- перед уборкой и мытьем посуды надевайте бытовые перчатки,
- пейте 1.5-2 литра воды каждый день,
принимайте комплексные витаминные препараты, - мойте руки теплой водой со специальным косметическим мылом,
- наносите на кожу рук защитный питательный крем 2-3 раза в день,
- на ночь надевайте косметические
- перчатки с гелевой пропиткой для глубокого увлажнения
- 1 раз в неделю проводите пилинг кожи рук и парафинотерапию.
Выполняйте эти несложные рекомендации, и кожа Ваших рук останется нежной, гладкой и бархатистой даже холодной зимой!
Источник