Чешутся ноги ниже колен и кожа сухая

Чешутся ноги ниже колен и кожа сухая thumbnail

Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.

Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.

Почему чешутся ноги

1. Вашей коже не хватает влаги

Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

  • Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
  • Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
  • Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
  • Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
  • Моете ноги слишком горячей водой.

Что делать

Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

Что делать

Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.

3. Вы недавно побрили ноги

Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

Что делать

Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.

4. Вы носите слишком тугие брюки

Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

Что делать

Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.

5. У вас аллергический контактный дерматит

Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

Аллергенами могут быть:

  • некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
  • агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
  • одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
  • некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.

Что делать

Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.

6. Вы перенервничали

Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.

Что делать

Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.

7. У вас экзема

Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

Что делать

Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.

8. У вас диабет

Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.

Что делать

Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.

9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

  • заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
  • болезни почек;
  • проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
  • некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

Что делать

Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

Когда надо срочно обратиться к врачу

Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

  • Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
  • Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
  • Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
  • Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
  • «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.

Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас

1. Используйте прохладный компресс

Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).

Читайте также:  Лифтинг маска для лица в домашних условиях для сухой кожи от морщин

2. Сделайте ванночку с овсянкой

Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.

3. Увлажните кожу

В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.

4. Примите безрецептурное антигистаминное

Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.

5. Постарайтесь не чесаться

Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.

Источник

Когда желание почесаться возникает слишком часто, и зуд начинает сводить с ума, — хочется поскорее избавиться от этой изнуряющей тяги. Особенно часто к врачам обращаются с жалобами на зуд ног ниже колен. Давайте попробуем разобраться, каковы наиболее частые причины этого, и как бороться с каждой из них.

Вероятные причины, по которым чешутся ноги ниже колен:

Сухая кожа ног

Если через время после принятия душа, когда кожа окончательно высохла, присутствует ощущение стянутости и зуда под коленями, — возможно причиной является сухая кожа. В таком случае сразу после гигиенических процедур кожу необходимо увлажнять. Детское масло, увлажняющий крем для тела или специальный крем для кожи, склонной к пересыханию – нужно подобрать наиболее подходящий вариант.

Аллергия

На сегодняшний день каждый второй житель Земли сталкивался с каким-нибудь проявлением аллергии.

Будь то реакция на пыль, соседского кота или моющее средство для посуды. Если зуд кожи ног никак не связан с личной гигиеной, в первую очередь стоит задуматься об аллергической реакции. Наиболее часто встречающиеся аллергены:

  • новое средство для стирки;
  • синтетическую ткань новых брюк или колготок;
  • мороз (холодовая аллергия);
  • пищевые продукты;
  • лекарства и т. д.

Важно! Аллергены имеют свойство накапливаться. Первый приступ аллергии может появиться в любом возрасте. Если человек очень любит клубнику, и ест ее каждое лето на протяжении всей своей жизни, — к 40-ка годам у него запросто может появиться аллергия на ягоду.

Аллергия на коже проявляется крапивницей. Это сыпь, которая по виду напоминает ожог от контакта с крапивой (отсюда и название).

Чтобы подтвердить, что зуд ног спровоцирован именно аллергической реакцией, необходимо обратиться к аллергологу. Он порекомендует сдать общий анализ крови и, возможно, анализ крови на антигены к наиболее вероятным аллергенам.

В лечении аллергии на первое место выходит исключение контакта с аллергеном, а затем антигистаминные препараты, выбрать которые поможет лечащий врач.

Не прибегайте к самолечению, чтобы не дать развиться аллергическому дерматиту!

Псориаз

Псориаз – один из видов неинфекционных дерматозов. Это хроническое воспаление кожи в виде красных пятен, которые возвышаются над кожей и сливаются в бляшки. Причины заболевания до конца не изучены, и на сегодняшний день врачи склоняются к его аутоиммунному характеру. Псориаз – тяжелое заболевание, существенно снижающее качество жизни пациента. К счастью, уже разработаны специальные терапевтические стратегии, которые доказали свою эффективность в лечении даже самых тяжелых форм псориаза.

Псориаз на ногах

Кожный дерматит

Дерматит – это воспалительное заболевание кожи, которое появляется вследствие воздействия внешних факторов (бактерии, вирусы, грибки, химические вещества и т. п.) и/или внутренних (эндогенных) факторов (патологии внутренних органов).

Снижение иммунитета, травмы кожи, укусы насекомых могут привести к тому, что нормальная микрофлора кожи численно растет и становится патогенной. Так возникают стафило- и стрептодермии, различные грибковые заболевания, лишаи и т.д. Все эти заболевания объединяются в общий термин – дерматит.

Чтобы выяснить и устранить причину, необходимо обратиться к дерматологу. Он порекомендует сделать микроскопию соскоба, чтобы выявить возбудителя, и в последующем назначит подходящую терапию.

Видео, рассказывающее про дерматит на ногах:

Сахарный диабет

Сахарный диабет – болезнь XXI века. Это тяжелое заболевание, которым страдает около 6% взрослого и 0,5% детского населения. Сухость и зуд кожи голеней – то, с чем сталкивается каждый пациент с сахарным диабетом. Именно повышенный уровень глюкозы крови приводит к нарушению защитных функций кожи, вследствие чего она сохнет, шелушится и чешется. Этого можно избежать, поддерживая уровень сахара крови в норме. Но если пациент долго не обращается к врачу, постоянный зуд и расчесывания кожи приводят ко вторичному воспалению из-за роста бактерий и грибков на раневой поверхности.

Варикозное расширение вен и другие сосудистые патологии

Причины появления зуда при варикозе:

  • Застой крови в венах. Расширенная варикозная вена выступает под кожей и сдавливает мелкие сосуды. Из-за растягивания их стенок и постоянного напряжения, и возникает зуд кожных покровов.
  • Накопление вредных веществ в кровяном застое и дефицит кровоснабжения нижней конечности.

Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, расчесы кожи могут быстро перерастать в трофические язвы и экземы.

Также кожный зуд может сопровождать тромбофлебит поверхностных вен, когда кожа вокруг больного сосуда воспаляется, краснеет и уплотняется.

Варикоз на ногах

Заболевания печени

При поражениях печени (холестаз, гепатиты, цирроз) кожа чешется из-за воздействия на ее нервные окончания желчных кислот. Если зуд возникает на фоне других «печеночных» симптомов (желтуха, боль в правом подреберье), — сложностей в постановке диагноза не возникает.

Но бывают случаи, когда зуд является первым и единственным симптомом. Как, например, при билиарном циррозе, когда пациент может годами не подозревать о наличии у себя такого серьезного заболевания.

При заболеваниях печени кожа чешется очень сильно, преимущественно ночью.

Почечные патологии

Каждый третий пациент с хронической почечной недостаточностью жалуется на нестерпимый зуд кожи.

В терминальной стадии заболевания, когда нарушены все функции почек, токсины и повышенный уровень некоторых веществ, которые в норме должны выводиться из организма, раздражают нервные окончания кожи, вызывая тем самым кожный зуд.

При беременности

Любая беременная женщина очень трепетно относится к своему здоровью и здоровью своего будущего малыша. Поэтому при появлении каких-либо жалоб, сразу бежит в женскую консультацию.

Если у на поздних сроках беременности появился кожный зуд, не стоит сразу бить тревогу! Скорее всего он связан с нарушением кровообращения в нижних конечностях, из-за сдавления сосудов малого таза беременной маткой. Но рассказать об этом своему участковому врачу все же стоит, чтобы исключить такие заболевания:

  1. Холестатический гепатоз беременных – это состояние, когда желчный пузырь и печень не в состоянии справиться с нагрузкой, возросшей из-за беременности.
  2. Гестационный сахарный диабет (диабет беременных) – состояние, возникающее вследствие неспособности поджелудочной железы вырабатывать достаточное количество инсулина из-за гормонов беременности, которые не дают инсулину расщеплять глюкозу.
  3. Другие причины, описанные ранее, могут возникнуть и при беременности (аллергия, дерматиты, варикозное расширение вен, патологии внутренних органов и т. д.).

Глистные инвазии

По словам паразитологов, на сегодняшний день практически 100% населения Земли заражено какими-либо гельминтами.

Мы привыкли связывать глистов с зудом анального отверстия, но таким образом проявляется только энтеробиоз (заражение острицами). Остальные же многочисленные виды гельминтов могут не провоцировать появление каких-либо специфических симптомов, что существенно усложняет их обнаружение.

Одним из симптомов наличия в организме паразитов может быть кожный зуд нижних конечностей. Если исключены другие причины, стоит задуматься об этом.

Значительно повышенный уровень эозинофилов в крови может натолкнуть врача на мысль о гельминтозе. Тогда следует пройти полное обследование, и в случае подтверждения диагноза, принять полный курс противогельминтных препаратов.

Другие причины возникновения зуда нижних конечностей

Бывают случаи, когда после полного обследования пациента (анализы крови, узи внутренних органов, аллергопробы и т. п.), врач не может определиться с диагнозом. В таком случае можно услышать термин «нейродермит».

Нейродермит – это диагноз исключения. Причины этого заболевания до конца не выяснены. К наиболее вероятным относят:

  • аллергии;
  • интоксикации;
  • стрессы, неврозы;
  • заболевания внутренних органов;
  • воспаления;
  • пагубные привычки;
  • нездоровый образ жизни.

Кожа при нейродермите очень интенсивно чешется, а постоянные расчесы становятся воротами инфекции, и заболевание переходит на новый уровень. Нейродермит характеризуется чередованием обострений и ремиссий. К сожалению, если поставлен этот диагноз, скорее всего придется бороться с его проявлениями всю жизнь.

Чешутся ноги

Лечение

При появлении постоянного изнуряющего зуда ног ниже колен, следует немедленно обратиться к врачу. Как правило, поставить диагноз и назначить лечение может дерматолог, но иногда может также потребоваться помощь аллерголога, гастроэнтеролога, психотерапевта и др.

В лечении зуда кожи нижних конечностей можно выделить этапы:

  1. Лечение основного заболевания, вызывающего зуд. Это устранение аллергена и антигистаминная терапия при аллергиях, контроль уровня глюкозы при сахарном диабете, лечение заболеваний внутренних органов.
  2. Лечение симптома зуда:
  • Успокоительные препараты;
  • Местная терапия – мази, примочки, ванночки, болтушки.
  1. Физиотерапия: светолечение, сероводородные ванны, магнитотерапия, фонофорез гидрокортизона. Рекомендовано лечение в санаторно-курортных условиях на берегу моря.
  2. Психотерапия. При неврологическом и психическом характере зуда в первую очередь нужно устранить фактор стресса. Психотерапевт может порекомендовать пройти курс гипноза, акупунктуры и транквилизаторов.

Мази и кремы, которые назначаются при кожном зуде:

  • Антибактериальные (например гентамицин) – назначаются при стрепто- и стафилодермиях;
  • Противогрибковые (например клотримазол) – применяются при грибковых поражениях кожи;
  • Стероидные (например бетаметазон, синафлан) – в состав входит стероидный гормон. Быстро и эффективно устраняют чувство зуда и жжения кожи.
  • Комбинированные – в состав которых могут входить все вышеперечисленные компоненты (например тридерм, триакутан).

Мажем ноги кремом

Не занимайтесь самолечением! Если Вы будете просто симптоматически устранять зуд и постоянно откладывать визит к врачу, основное заболевание будет прогрессировать.

Чесотка и зуд ног от колен и ниже являются неприятными симптомами, которые могут свидетельствовать об одной из множества причин, начиная от гигиены и заканчивая серьезными болезнями. Для определения точного источника проблемы и назначения эффективного лечения требуется обязательное обследование у специалиста.

Источник

Содержание статьи

  1. Причины
    1. Внутренние
    2. Внешние
  2. Шелушение ног выше колен
  3. Шелушение ног ниже колен
  4. Шелушение между пальцами ног

Гладкими и здоровыми ножками хотела бы обладать каждая женщина. Серьезным препятствием на пути к совершенству является шелушение кожи на ногах. Если эта напасть Вам знакома, то данная статья – для вас.

Причины при которых шелушится кожа на ногах

Существует мнение, что проблема сухости кожных покровов является надуманной. Однако, это далеко не так. Во-первых, такая напасть вызывает чисто физический дискомфорт и беспокойство. Во-вторых, это выглядит непривлекательно с эстетической точки зрения. Ну и, наконец, такой внешний косметический «дефект» часто сигнализирует нам о том, что организм дал сбой внутри. Не секрет, что внешний вид эпидермиса отражает общее состояние нашего организма.

Внутренние причины

Изменения гормонального фона. Гормон эстроген дарит нам молодость и здоровье. Он принимает участие в синтезе коллагена и эластина, которые формируют своеобразную «основу» кожи, предотвращающую её «обвисание». Являясь одними из основных компонентов соединительной ткани дермы, коллаген и эластин обеспечивает её эластичность и упругость. Замечено, что в период беременности и менопаузы уровень эстрогена в организме снижается, Кожа вырабатывает недостаточное количество естественного жира и часто становится сухой.

Заболевания внутренних органов:

  • гепатиты,
  • хроническая почечная недостаточность,
  • заболевания ЖКТ и нервной системы;

Длительный прием лекарственных средств:

  • антибиотики,
  • оральные контрацептивы.
Читайте также:  Лед из трав для сухой кожи лица в домашних условиях

Авитаминоз. Если с пищей каждодневно мы не получаем таких витаминов как A, E, B, то не стоит удивляться тому, что шелушится кожа на ногах. Особенно остро нехватка витаминов ощущается в межсезонье и, особенно, ранней весной;

Погрешности в питании. Мы не призываем никого садиться на жесткую диету, но если сухость и зуд – ваши надежные спутники, то не лишним будет дополнить каждодневный рацион злаками, рыбой и растительными маслами.

Внешние причины

Агрессивная среда. Классические русские зимы ­не только каждый год проверяют нас на прочность, но и оставляют свой отпечаток на коже. Под воздействием холода и пронизывающих ветров меняется ее тип: жирная становится нормальной, нормальная сухой, а сухая чрезмерно чувствительной. Вдобавок, если внутри помещений пересушенный воздух, то проблема усугубляется. В летний же период, мы не упускаем возможности подставить свои ножки солнышку, стремимся к морю и … получаем ровно то же самое! Неудивительно, так как под воздействием опасного ультрафиолетового излучения и морской соли вода с поверхности эпидермиса мгновенно испаряется, делая кожу сухой и тонкой.

Вода наш надежный друг. В квартирах горожан вода отличается жесткостью и к тому же излишне хлорирована. В сочетании с очищающими поверхностными веществами, которые входят в состав щелочного мыла, гелей для душа и различных средств бытовой химии получается поистине гремучая смесь.

Последствия депиляции. Депиляция способна подарить не только радость от созерцания собственных гладких ножек, но и довести до слёз. Если Ваши кожные покровы слишком восприимчивы к воску и сахару, то стоит сделать выбор в пользу других более щадящих методов удаления волос. Возможно, последовав этому совету, вам не придется задаваться вопросом, почему шелушится кожа на ногах ниже колен.

Одежда из искусственных материалов. У каждой из нас в шкафчике есть несколько кофточек, удобные колготки, любимые брюки из синтетики либо ультрамодные лосины. Во время их постоянной носки  вы можете заметить, что кожа становится тонкой и хрупкой. На конечностях вообще находится гораздо меньше сальных желез, чем на других частях тела. Поэтому, нашим ножкам и коленям нужно особо пристальное внимание и специальный уход.

Вне зависимости от причины появления неизменным остается одно: сухость ног возникает там, где присутствует относительно низкий уровень липидов –  прослойки рогового слоя эпидермиса. Если представить нашу кожу в виде надежной стены, уберегающей весь организм от внешней угрозы, то ее кирпичиками будут корнеоциты (чешуйки верхнего слоя эпидермиса), а цементом между кирпичиками окажутся как раз липиды. При недостаточном уровне липидов и увлажненности либо если по одной из вышеперечисленных причин замедлена регенерация кожных покров ­– кожа ног становится сухой.

Почему шелушится кожа на ногах выше колен

  1. неправильный уход: после ежедневного душа мы часто ленимся уделить внимание нашим ножкам, ограничиваясь нанесением крема на лицо. Поэтому не стоит удивляться, если в скором времени в вашем гардеробе появятся юбки в пол. Однако если регулярно пользоваться молочком Пантенол EVO с 2% содержанием Декспантенола и витамином E, то красоту не придется скрывать, а кожа останется мягкой в любое время года.
  2. при беременности нередко бывает крапивница. В таком случае любое устранение симптомов должно происходить только после консультации с врачом;
  3. невроз;
  4. аллергические реакции. Общеизвестно, что иногда после выпитого бокала разноцветного коктейля на вечеринке или, попробовав новый шедевр кулинарного искусства в ресторане, возникает ужасный зуд. Очень важно, не расчесывать проблемное место. Лучше попробовать устранить проблему, нанеся немного молочка для тела.

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен

Если Вы как огня боитесь встречи с косметологом, а слово «шугаринг» и «эпиляция воском» вызывают неприятный холодок между лопаток, то наверняка в вашей ванной комнате надежно поселился бритвенный станок, который и является одной из основных проблем, при которой у вас сильно шелушатся ноги ниже колен.

При проведении процедуры удаления волос у косметолога хороший специалист обязательно успокаивает и увлажняет раздраженную кожу ног специальным средством с эмолентами. В домашних условиях было бы здорово проделывать то же самое. Обратите внимание на гладковыбритых мужчин – им проблема знакома не понаслышке. Любой из них обязательно наносит после утреннего бритья успокаивающее средство, чтобы избежать раздражения и сухости. Почему же мы часто довольствуемся лишь горячей водой и мылом? А между тем с поставленной задачей «на отлично» может справиться универсальный крем с пантенолом. Он увлажняет, оказывает противовоспалительное действие и успокаивает раздраженную кожу ног ниже колен после контакта с жесткой водой и лезвием бритвенного станка.

Веяния современной моды требуют не только гладких женских ножек без намека на растительность, но и обязывают нас соблюдать правила делового стиля в одежде. Обязательный атрибут гардероба современной женщины, колготки и чулки, препятствуют доступу воздуха к кожным покровам. Они изготавливаются из искусственных материалов, и от их постоянной носки возникает «парниковый эффект», который является благодатной средой для развития микроорганизмов.

Почему шелушится и чешется кожа между пальцами ног

  1. Возможно, это грибок. После прохождения курса лечения рекомендуется применять крем с мочевиной для ног. Натуральный комплекс экстрактов лекарственных трав и 10%-ое содержание мочевины (карбамида) в креме способствует не только устранению шелушения между пальцами ног, но и предотвращает развитие грибковой микрофлоры и неприятного запаха ног.
  2. Нехватка витаминов. Кожа между пальцами особенно нежна и нуждается в дополнительной подпитке «из вне».
  3. Некачественная обувь. Недостаток доступа кислорода и современные синтетические материалы способствуют появлению проблемы.
  4. Чтобы сохранить красоту и  вернуть своим ножкам привлекательность, достаточно лишь баловать их специальными кремами и уделять им чуть больше внимания. И тогда они не смогут убежать от одобряющих вздохов поклонников и завистливых взглядов подруг!

Источник