10 лучших советов по уходу за кожей и волосами

• Миф № 1: Периодическое подстригание кончиков ускоряет рост волос.

Несмотря на всю свою простоту и привлекательность, эта версия в корне неверна. Скорость роста волос напрямую зависит от фолликулов на коже головы, которые, в свою очередь, действительно можно простимулировать с помощью массажа, масок, масел и витаминов. Частая стрижка же лишь делает волосы визуально более здоровыми.

• Миф № 2: Нужно мыть голову непосредственно перед стрижкой.

Правила приличия диктуют нам, что будет логично помыть голову прямо перед тем, как отправиться в салон. На самом деле делать это лучше за день до похода к парикмахеру, а также стоит дополнительно воздержаться от старательной укладки. Дело в том, что благодаря этому мастер сможет увидеть недостатки ваших волос (вихры, огрехи предыдущей стрижки, секущиеся кончики), определить которые после мытья головы становится сложнее, и учесть их при работе.

• Миф № 3: Для здоровья волос нужно обязательно пользоваться профессиональной косметикой.

Еще одно распространенное заблуждение. Доля правды в этом, конечно, есть, особенно если средство подобрано конкретно для вашего типа волос. И все же цена не всегда говорит о качестве, и достойного эффекта можно добиться более дешевыми аналогами дорогих шампуней и кондиционеров — главное, обращайте внимание на состав. Хороший шампунь не должен содержать фталатов и парабенов, а кондиционер лучше брать без примесей силикона.

• Миф № 4: Ежедневное мытье головы делает волосы слабыми.

Это расхожее убеждение вызывает больше всего сомнений и споров. Но специалисты все же больше склоняются к тому, что люди путают причину и следствие. Волосы портятся не от факта мытья головы, а от того, что чаще всего за мытьем следует сушка феном или манипуляции с плойкой, которые, очевидно, наносят ущерб волосам. Также не слишком полезно частое расчесывание, так как даже при использовании специальных средств волосы неизбежно цепляются и вырываются. Частое же промывание, особенно при использовании мягкого шампуня, который не уничтожает естественный защитный жировой слой на поверхности кожи, вреда не нанесет.

Исследованиями доказано, что использование красного лука в уходе за волосами помогает предотвратить их выпадение в 87 % случаев. Все дело в том, что, помимо полезных витаминов (к примеру, В6 и С) и минералов, которые прекрасно ухаживают за волосами и питают их, красный лук обладает согревающими свойствами, которые «будят» спящие волосяные фолликулы, увеличивая приток крови к коже головы, что в итоге делает волосы более густыми.

Вам понадобятся:

• 2–4 красные луковицы;
• 1 ст. л. меда;
• оливковое / кокосовое масло (по желанию);
• эфирные масла (по желанию).

Рецепт предельно прост. Лук нужно либо мелко нарезать, либо размельчить в блендере и выдавить из него сок, отжав через марлю. Затем в жидкость нужно добавить ложку меда и хорошо перемешать. Для более выраженного уходового эффекта можно добавить 1 ч. л. масла — оливкового или кокосового. Получившейся смесью нужно недолго и очень бережно помассировать кожу головы, затем следует надеть душевую шапочку и оставить смесь на волосах примерно на 15–30 минут. Беспокоиться о запахе не стоит: по истечении указанного времени нужно промыть голову с помощью шампуня — он-то и отобьет луковый аромат. Другой вариант — изначально добавить в смесь несколько капель эфирного масла (лаванда, апельсин, корица или любое другое на ваш вкус). Если вы все же переживаете из-за возможного запаха, стоит позаботиться о том, чтобы после процедуры у вас было свободное от встреч и важных мероприятий время. Повторяйте процедуру 2–3 раза в месяц, и результат не заставит себя ждать.

Появление перхоти, конечно, само по себе требует внимания трихолога. Но если беда настигла вас неожиданно и к врачу вы обратиться еще не успели, а выглядеть красиво и уверенно хочется уже сейчас, можно воспользоваться таблетками «Ибупрофена». Подобной хитростью пользуется даже Оскар Бланди (Oscar Blandi), стилист и владелец салона красоты в Нью-Йорке, известный своим сотрудничеством с Софией Вергарой, Верой Хилл и другими знаменитостями.

Несколько таблеток «Ибупрофена» нужно раскрошить и добавить в свой шампунь. Так же как всевозможные скрабы очищают лицо, крупицы таблеток в шампуне деликатно очистят кожу головы от чешуек перхоти, отмершей кожи и излишков себума. Благодаря своим антибактериальным свойствам препарат также поможет успокоить кожу головы и уменьшить чесотку. Мера эта временная и не лечебная, но все же очень эффективная для сиюминутного результата.

К сожалению, вьющиеся волосы не всегда поддаются нормальной укладке. Удивительно, но помочь справиться с этой проблемой могут совершенно неожиданные средства: к примеру, чтобы утяжелить локоны, можно пройтись по ним куском мокрого душистого мыла. Другой экстренный вариант — бальзам для губ, который работает на волосах как воск и помогает укротить непослушные, торчащие пряди. Если у вас есть больше времени, а также присутствует желание подойти к решению проблемы комплексно, можно сделать желатиновую маску, которая обладает эффектом ламинирования.

Вам понадобятся:

• пакетик порошкового желатина;
• бальзам для волос;
• минеральная вода (по желанию);
• яичный желток (по желанию).

1 ст. л. желатина нужно залить 3 ст. л. обычной воды (для более выраженного эффекта можно использовать минеральную воду). Смесь нужно поставить на водяную баню и помешивать до полного растворения порошка. Затем миску со смесью необходимо снять с водяной бани и добавить туда большую горошину бальзама для волос. Для укрепления волос также можно добавить сырой желток. Смесь нужно тщательно перемешать, немного остудить, чтобы не было дискомфорта при нанесении, и распределить по всей длине волос, отступая пару сантиметров от корней. Затем следует надеть на голову шапочку для душа, укрыть все это полотенцем и оставить на 40 минут. После такой маски волосы станут блестящими и гладкими, как после салонной процедуры.

Как вы уже успели заметить, здоровье волос также очень сильно зависит от механических манипуляций, которые вы с ними проводите. Поэтому неудивительно, что выбор расчески и правильное ее использование очень важны, если вы мечтаете о красивых, густых и крепких волосах. Когда волосы сухие, профессионалы советуют пользоваться массажной щеткой, желательно с натуральной щетиной. Помимо очевидного преимущества в виде удобного расчесывания, такая щетка деликатно массирует голову, что полезно для фолликулов, а также распределяет себум, вырабатываемый кожей, по всей длине волос, приглаживая их и придавая им здоровый блеск.

Мокрые волосы обычно вообще не рекомендуется расчесывать, так как в этот момент они слишком уязвимы для повреждений. И все же делать это можно, но чуть погодя, когда они немного подсохнут, и обязательно гребнем с широкими зубьями, очень аккуратно, не выдергивая запутавшиеся волосы.

Волосы преимущественно состоят из белков и аминокислот, а яйца как раз чрезвычайно богаты этими веществами, что делает их одним из лучших помощников в борьбе за роскошную шевелюру. Яичный желток делает волосы крепкими и мягкими, предотвращает ломкость и стимулирует рост волос. Мед — отличный кондиционер для волос, который дополнительно смягчает их, делает более струящимися и послушными. А касторовое масло и вовсе еще со времен наших бабушек зарекомендовало себя как лучшее натуральное средство для активного роста волос.

Вам понадобятся:

• 2 ст. л. касторового масла;
• 1 яичный желток;
• 1 ст. л. органического меда.

Необходимо хорошенько перемешать ингредиенты, нанести смесь на волосы и аккуратно помассировать корни. Затем нужно обернуть голову в пищевую пленку либо надеть шапочку для душа и оставить смесь на волосах на пару часов. По истечении указанного времени волосы необходимо промыть шампунем, а завершить уход следует ополаскиванием волос с кондиционером. Повторяйте эту процедуру по 2 раза в неделю, и уже через несколько месяцев вы заметите впечатляющий результат своих трудов.

Сухой шампунь — обычное гранулированное вещество, применяемое в качестве очищающего средства без использования воды. Несмотря на то, что на покупных спреях в составе значится большое количество веществ, которые сложно где-либо достать по отдельности, подобный шампунь очень легко сделать и без их использования из подручных ингредиентов.

Вам понадобятся:

• 2 ст. л. кукурузного крахмала;
• 2 ст. л. какао-порошка (для темных волос);
• 5–6 капель эфирного масла на ваш вкус (по желанию);
• широкая макияжная кисть либо флакончик с распылителем.

Смешайте все ингредиенты в чаше. Пересыпьте смесь во флакончик либо в другую герметичную посуду. В первом случае флакончик перед использованием необходимо просто встряхнуть, и затем вам остается только распылить средство на волосы. Если же вы используете кисть, то с ее помощью следует нанести небольшое количество порошка на корни, затем немного подождите, пока он поглотит излишки жира, и тщательно прочешите волосы. В конце можно продуть волосы феном, чтобы избавиться от оставшихся частичек средства и придать волосам дополнительный объем.

Этот метод не избавит вас от секущихся кончиков, так как не сможет “запаять” их так же эффективно, как та же желатиновая маска. Но он отлично справится с просто сухими концами волос, да и в целом будет полезен при уходе за секущимися кончиками на постоянной основе, так как поможет со временем залечить их.

Итак, все просто: перед мытьем головы достаточно всего лишь нанести на кончики волос бальзам. На корни, как обычно, наносим шампунь, вспениваем, затем распределяем пену по всей длине и смываем. Суть в том, что нанесенный бальзам не дает шампуню слишком агрессивно воздействовать на сухую часть волоса, чтобы не причинить еще больше вреда шевелюре. Есть также еще один вариант: использовать кондиционер до, а не после мытья головы. Утверждается, что это также оказывает положительное воздействие на структуру волос.

• Объясняйте, какую хотите стрижку, методом «от противного». Иногда мы испытываем трудности, когда пытаемся описать стрижку своей мечты. Неудивительно, что мастер может запутаться в наших сбивчивых рассказах. Проще и правильнее будет описать, чего вы точно не хотите увидеть в результате: так вы обезопасите себя от горького разочарования.
• Выбирая мастера, обратите внимание на его голову. Состояние волос, прическа и общая ухоженность шевелюры являются прямой демонстрацией его знаний, умений, вкуса и в целом любви к работе. Мастер с плохой стрижкой должен как минимум насторожить.
• Хороший мастер обязательно выяснит и учтет ваши привычки. Знающий свое дело и заботящийся о клиенте профессионал перед началом работы уточнит, как часто вы моете голову, сколько времени готовы тратить на укладку, какими средствами для волос предпочитаете пользоваться. Делается это для того, чтобы вы не только были довольны получившимся результатом сразу после выхода из салона, но и хорошо выглядели ежедневно.

• 12 киноляпов, которые заметили лишь самые придирчивые зрители

• 15 человек, которые своими руками превратили скучные дома в произведения искусства

• 15 человек рассказали о том, как случайно узнали, что их близкие баснословно богаты

• 16 человек, которые готовы были съесть нечто совершенно несъедобное

• 20 снимков из старых фотоальбомов, которые вызывают улыбку с примесью ностальгии

• 17 пар звезд, которые надели очень похожие наряды, но выглядели в них совершенно по-разному

• 15+ фото, увидев которые вы каждой клеткой сможете ощутить, как мир стал чуточку добрее

• 14 свежих фильмов для тех, кто думает, что уже видел все

• 20+ фотографий, которые согреют не хуже весеннего солнца

• 16 трогательных историй о животных, которые нашли в себе силы вновь поверить человеку

• 15 фраз, которые мы часто слышали от родителей, но не станем повторять своим детям

• 20+ человек, которые могли бы получить Гран-при за самую неловкую ситуацию

• 9 психологических лайфхаков, используя которые вы станете хозяином любой ситуации (При этом даже не придется говорить)

• 10+ трейлеров, которые бессовестно выдали главные сюжетные повороты фильмов. Интересно, заметили ли вы

• 20+ раз, когда кошки с собаками наплевали на предрассудки и стали лучшими друзьями

• 17 чуточку странных вещей в Нидерландах, которые сбивают иностранцев с толку